Nu este o coincidență faptul că primul trimestru de sarcină este considerat cel mai periculos - în primele 10 săptămâni, organele și sistemele copilului sunt așezate activ, iar până la 13 săptămâni tânărul placentă nu își îndeplinește pe deplin funcțiile de barieră, de aceea bebelușul este foarte vulnerabil.
Orice factor negativ poate duce la moartea sa, la formarea unor malformații severe. Odată cu apariția sarcinii, imunitatea unei femei scade și ea însăși devine mai susceptibilă la boli virale, răceli. Nu numai virusurile care au pătruns în fluxul sanguin al mamei, ci și tratamentul necorespunzător al ARVI, al gripei și al altor boli pot dăuna copilului în primul trimestru.
Ce nu se poate face?
Dacă s-a întâmplat acest lucru și femeia însărcinată s-a îmbolnăvit totuși, este important în primul rând să știm ce nu trebuie făcut absolut.
Și există destul de multe interdicții:
- este interzisă ridicarea picioarelor în apă fierbinte - năvălirea sângelui către membrele inferioare și organele pelvine poate provoca avort spontan;
- este interzisă frecarea cu grăsime de bursuc, grăsime - dificultatea termoreglării poate duce la tulburări vasculare;
- temperatura ridicată nu poate fi tolerată - acest lucru afectează negativ fluxul sanguin uteroplacentar și alimentarea cu oxigen a fătului;
- nu puteți lua niciun medicament fără știrea medicului.
Trebuie să ne oprim asupra medicamentelor mai în detaliu, pentru că tocmai cu acestea suntem obișnuiți să tratăm curgerea nasului, tuse, infecții virale.
Aproape toate medicamentele antibacteriene sunt contraindicate pentru o femeie în primul trimestru.... În cazul gripei și ARVI, antibioticele nu sunt în general recomandate, deoarece efectul lor asupra virușilor nu se aplică, sunt active numai împotriva bacteriilor. Dacă o femeie suferă de rinită bacteriană sau are dureri în gât, al cărei agent cauzal este cel mai adesea bacterii patogene, atunci tratamentul antibacterian corect trebuie prescris de un medic.
Această decizie nu este ușoară pentru un specialist: trebuie să cântăriți toate riscurile pe care le poate transforma o infecție și posibilele riscuri legate de utilizarea unui antibiotic. Dacă infecția este mai periculoasă, atunci în interesul mamei și al fătului, terapia cu antibiotice este încă prescrisă.
Antibioticele cresc probabilitatea mutațiilor fetale; medicamentele din grupul chinolonelor sunt deosebit de periculoase, precum și gentamicina și neomicina ototoxice. Nu este încurajată utilizarea medicamentelor din grupul sulfonamidă. Dacă este nevoie urgentă de antibiotice în opinia medicului, medicamentele din grupul penicilină sau din grupul macrolide pot fi obligate să fie prescrise.
O femeie din primul trimestru nu trebuie să utilizeze antipiretice pe bază de aspirină, care subțiază sângele, iar picăturile nazale vasoconstrictoare nu sunt recomandate pentru răceală.
Se pot recomanda agenți antivirali, dar numai dacă sunt homeopati (Anaferon, Oscillococcinum etc.). Faptul să le accepți sau nu depinde de femeia însăși. Nu există niciun rău din pastilele homeopate, precum și din beneficiile speciale - clinic, eficacitatea remediilor homeopate nu a fost dezvăluită.
Majoritatea medicamentelor antivirale nu au niciun efect asupra virușilor, există doar un mic un grup de medicamente anti-gripale care au un efect asupra tulpinilor comune de gripă, dar care sunt injectate într-un spital prin injecție. Astfel de fonduri în primul trimestru sunt strict interzise..
Sa întâmplat că mitul necesității de a lua doze șocante de vitamina C pentru răceli sau infecții virale respiratorii acute este viu și bine în rândul oamenilor. Studiile clinice nu au dezvăluit efectul acestei vitamine asupra virușilor, dar s-a dovedit daunele enorme pe care le poate provoca un exces de vitamină în primul trimestru al femeilor însărcinate: hipervitaminoza C este un provocator al unei sarcini înghețate și a avortului spontan într-un stadiu incipient.
O femeie nu trebuie să se bazeze pe administrarea de multivitamine în timpul unei boli.... În primul trimestru, un exces de vitamina A (poate provoca malformații fetale multiple), vitamina E (în doze mari poate provoca anomalii în dezvoltarea scheletului și a organelor vizuale ale fătului), vitamina K (poate duce la defecte cardiace, vase de sânge, dezvoltare anormală a sistemului nervos central) sunt periculoase. Vitaminele sunt bune în al doilea trimestru, când nevoia de nutrienți la mamă și făt crește semnificativ.
Până la a 13-a săptămână de sarcină, inclusiv, vitaminele sunt recomandate strict conform indicațiilor individuale.
Cum să fii tratat?
Din toate cele spuse mai sus, s-ar putea avea impresia că o femeie nu poate fi tratată deloc cu nimic în caz de boală în primul trimestru. Nu este adevarat. Este posibil și necesar de tratat, dar trebuie făcut corect și adecvat.
Dacă există dureri în gât, tuse, febră, frisoane și dureri de cap, există dureri musculare, fotosensibilitate, atunci primul lucru pe care trebuie să îl facă o femeie însărcinată este chemați un terapeut acasă. În niciun caz nu trebuie să mergeți la clinică pentru o programare... Specialistul va evalua starea și va afla ce fel de boală s-a întâmplat și cine este de vină pentru aceasta - un virus sau o bacterie. Apoi, trecem la tratamentul corect.
Mod
Se recomandă tratarea răcelilor și a SARS în primul trimestru în repaus la pat - fără excursii la serviciu sau la școală, fără treburi domestice active și activitate fizică. În repaus, recuperarea va fi mai rapidă și probabilitatea apariției complicațiilor va fi mai mică.
Trebuie să înțelegeți că o infecție virală dispare de obicei în 3-5 zile cu sau fără tratament, în cazul femeilor însărcinate, boala se poate prelungi timp de până la 7 zile, deoarece imunitatea viitoarelor mame este redusă în mod vizibil și va dura mai mult timp pentru a da un răspuns imun adecvat la agentul patogen.
Camera în care se află bolnavul ar trebui să fie des și bine ventilată (în orice moment al anului), nu ar trebui să existe încălzitoare care să usuce aerul din ea. Doar inhalarea aerului umidificat poate accelera recuperarea și reduce probabilitatea apariției complicațiilor respiratorii - bronșită, pneumonie, deoarece membranele mucoase ale căilor respiratorii nu se vor usca.
Pentru a umezi aerul, este important să încredințați membrilor gospodăriei curățarea umedă în cameră; puteți porni un umidificator dacă există un dispozitiv atât de util în familie. Dacă este epuizat, puteți agăța prosoape umede pe radiatoarele de încălzire, care, când sunt uscate, vor evapora umezeala în aer... Pe măsură ce se usucă, trebuie umezite din nou cu apă.
Este important ca o femeie însărcinată cu boală rece sau virală în primul trimestru să bea mult - consumul de multă temperatură a camerei te va ajuta să scapi mai repede de toxine, va restabili echilibrul apei la temperaturi ridicate. Nu trebuie să beți ceai negru, care conține cofeină, o altă substanță interzisă în primul trimestru.
Este mai bine să beți ceai verde, băutură de fructe de casă din fructe de pădure proaspete, compot de fructe uscate cu zahăr adăugat minim. Evitați băuturile calde - cu multe procese inflamatorii în laringe, băuturile calde vor agrava doar umflarea.
Gargare, inhalare
Astfel de metode nu sunt interzise, dar trebuie convenite cu un medic, care poate prescrie anumite medicamente pentru a fi adăugate la inhalator. Cartofii fierți sunt metoda unei bune bunici, dar este mai bine să utilizați un inhalator... Dacă nu există inflamații în gât și nazofaringe, puteți inhala vapori de apă fierbinte - aceasta va fi o hidratare suplimentară a organelor mucoase respiratorii. Dacă nu sunteți alergic la uleiurile esențiale, puteți adăuga o picătură de ulei de eucalipt în inhalator.
Încercările de a respira peste un cartof fierbinte sau un lighean cu apă clocotită se pot termina foarte prost: o arsură a membranelor mucoase ale sistemului respirator, a ochilor.
Cu o durere în gât, puteți face gargară cu o soluție slabă de sodă, soluție de furacilină... Cea mai obișnuită soluție salină făcută din apă fiartă și sare de masă poate fi instilată în nas (evitați adăugarea de sare iodată).
Inhalarea nu se efectuează la temperaturi ridicate, cu rinită bacteriană și dureri în gât cauzate de bacterii.
La tuse
Majoritatea medicamentelor expectorante pentru femeile gravide sunt contraindicate. Dacă viitoarea mamă nu are o intoleranță individuală la miere și la produsele apicole, poate beți lapte cu miere, adăugați o lingură de miere la ceaiul cald - acest lucru vă va ajuta să faceți față tusei. Dar trebuie să ne amintim că mierea se numără printre produsele alergenicității crescute și, prin urmare, prea mult din acest produs poate duce la formarea unei reacții alergice la făt, iar această alergie se va manifesta după naștere.
Dacă este imposibil sau nu doriți să folosiți mierea pentru tratament puteți bea un decoct de măceșe, un decoct de fructe de padure viburnum.
Cu nasul curgător
Rinita la femeile aflate în „poziție” nu este întotdeauna asociată cu boala. Umflarea mucoasei nazale poate fi cauzată de acțiunea hormonului sarcinii progesteron. Și dacă nu există alte simptome în afară de nasul curgător, atunci nu este deloc nevoie să tratați o astfel de rinită - aceasta va trece treptat. De obicei, alinarea vine la sfârșitul primului trimestru de sarcină.
Dacă o gamă completă de simptome care însoțesc boala este „atașată” de răceala obișnuită, atunci, pe lângă clătirea salină a nasului, puteți insufla suc de aloe diluat cu apă într-un raport de 50/50.
In caldura
Femeia este sfătuită să monitorizeze cu atenție nivelul de temperatură în timpul bolii. Dacă termometrul crește peste 38,5 grade, ar trebui să luați medicamente antipiretice pe bază de paracetamol (aspirina, după cum ne amintim, este interzisă!)... O femeie trebuie să poarte un minim de haine, să nu se înfășoare într-o pătură caldă - la temperaturi ridicate, eliberarea rapidă a căldurii este importantă.
În ciuda sfaturilor persistente ale rudelor mai în vârstă și ale unor „experți” de pe internet, nu ar trebui să folosiți șervețele cu gheață și alcool. Acest lucru poate determina spasmul vaselor de sânge.
Nutriție în timpul bolii
Hrana pentru o femeie însărcinată trebuie să fie ușoară și să nu fie împovărătoare pentru sistemul digestiv. Dacă acum corpul cheltuiește prea multă energie pentru digestia fripturii de carne, atunci recuperarea poate încetini.
Mănâncă alimente ușoare care sunt digerate rapid, precum cereale, produse lactate, fructe și legume proaspete... Cu o durere în gât, este mai bine să mâncați terci și piure de cartofi, astfel încât alimentele tari să nu rănească în plus laringele. Încercați să nu mâncați în exces sau să mori de foame.
Medicamente aprobate
Nu va fi inutil să repetați faptul că utilizarea oricărui medicament în prima treime a perioadei de naștere trebuie să fie convenită cu medicul.
Medicamentele aprobate 100% în primul trimestru nu există în natură. Există remedii care pot fi recomandate dacă este necesar, dar din nou, dacă există un motiv pentru asta, și exclusiv de către un medic.
Tusea poate fi prescrisă:
- „Mukaltin” - 3-4 comprimate de până la trei ori pe zi;
- Stodal - de până la 4-5 ori pe zi, 5-10 ml (preparat homeopat).
Pentru o durere în gât, unei femei însărcinate i se poate prescrie:
- „Cameton”;
- Ingalipt;
- „Hexoral”.
Pentru răceala obișnuită, se utilizează numai medicamente care sunt soluții saline și produse pe bază de plante fără efect vasoconstrictor:
- Aquamaris;
- „Pinosol”.
De la temperatură, o femeie poate folosi orice produse pe bază de paracetamol:
- „Paracetamol”;
- „Panadol”.
Nu trebuie să beți siropuri dulci cu efect antipiretic sau să folosiți pulberi diluate în apă, acestea conțin zahăr și coloranți. Este mai bine să luați o pastilă obișnuită de paracetamol sau să utilizați o formă de supozitor rectal.
Cum se poate evita boala?
Având în vedere că imunitatea unei femei este suprimată din primele zile după implantare prin acțiunea progesteronului, este important să știi cum să te protejezi și să te protejezi de boli.
- Încerca stai departe de locurile aglomerate, mai ales dacă este un sezon rece afară și spațiile sunt închise. În astfel de condiții, infecțiile virale se răspândesc cel mai repede.
- Înainte de a călători cu mijloacele de transport în comun, vizitați o consultație sau o clinică, magazin sau farmacie lubrifiați nările cu „unguent oxolinic”.
- Încerca mergi mai mult în aer curat.
- Mâncați o dietă echilibrată, nu neglija carnea, peștele, produsele lactate - proteinele vegetale nu pot susține pe deplin imunitatea unei femei într-o perioadă atât de crucială pentru ea.
- Fă-ți un vaccin antigripal - femeilor însărcinate li se injectează un vaccin purificat. Vaccinarea nu poate garanta sută la sută că nu va exista boală, dar garantează că gripa în caz de infecție va evolua mai ușor și mai ușor, iar probabilitatea apariției complicațiilor periculoase este redusă.
Dacă boala începe, tratați-o corect și asigurați-vă că luați măsuri pentru a preveni reinfectarea. Este puțin probabil să vă infectați cu același virus, deoarece după recuperare se formează imunitate temporară, dar există mai mult de trei sute de virusuri respiratorii care pot fi periculoase și nu sunteți în niciun fel protejat de un alt agent patogen.
Veți afla despre caracteristicile tratamentului ARVI la începutul sarcinii în următorul videoclip.
