La vârsta de șase luni, bebelușului i se oferă mai întâi alimente complementare sub formă de cereale, piure de legume și ceea ce corpul unui copil delicat este capabil să asimileze. Aproape imediat, părinții sunt interesați de întrebarea: când îi poți oferi pâine bebelușului tău?
Baby - patiser
Adulții percep acest produs ca fiind ușor și dietetic. Este așa pentru copil? Când se poate da unui copil pâine?
Beneficiile pâinii pentru bebeluș
Acest produs conține o cantitate mare de vitamine B, care au un efect benefic asupra funcționării sistemului nervos. În plus, este bogat în proteine vegetale și fibre, ceea ce previne constipația la un sugar.
Important! Beneficiul se exprimă și în faptul că copilul își antrenează abilitățile de mestecat.
Este important pentru un sugar cum să dea pâine unui copil de 9 luni sau mai mult și în ce cantități.
Compoziția pâinii
Compoziția și beneficiile pentru copil depind de tipul de grâu. Sunt următoarele tipuri de pâine:
- Grâu. Acesta este unul dintre cele mai renumite soiuri ale acestui produs. La fabricarea sa se folosesc făină premium, apă, drojdie și sare.
- Secară. Pentru a-l pregăti, trebuie să faceți un dosp special. Deoarece nu ar trebui făcută o structură prea poroasă pentru această specie, drojdia nu este utilizată.
- Hrişcă. Pentru fabricare se ia cerealele corespunzătoare.
- Cereale integrale. La făină se adaugă boabe de grâu integral. Dintre toate speciile, este considerată una dintre cele mai utile, dar este destul de dificil pentru un copil să se digere.
- Fără drojdie. Aluatul crește odată cu aluatul de hamei sau cu saramura.
- Din cereale germinate. Tehnologia este următoarea: grâul este germinat, apoi boabele sunt măcinate într-o masă omogenă, apoi procesul de gătit este similar cu crearea pâinii fără drojdie.
Copilul va mânca acum pâine
Indiferent de tip, produsul conține o cantitate mare de carbohidrați, proteine și fibre complexe. De asemenea, conține o mulțime de vitamine B, PP, E. În plus, pâinea este bogată în oligoelemente precum seleniu, mangan, fier, fosfor, cupru, magneziu, sodiu și calciu. Pâinea este bună și pentru sistemul cardiovascular al bebelușului.
Important! Nu puteți da firimiturilor pâine care conține pesticide, îndulcitori, grăsimi trans, conservanți, precum și acele soiuri care conțin sare.
Cum să alegi pâinea potrivită
Pâinea este cel mai versatil produs, dar alegerea unui anumit tip pentru un copil poate fi o provocare datorită imaturității sistemului digestiv al bebelușului.
Acasă sau magazin
În medie, nu există nicio diferență. În unele cazuri, oferirea de pâine de casă nu este la fel de bună ca pâinea cumpărată din magazin, deoarece prima poate conține elemente dificil de digerat. Totul depinde de tehnologia de gătit. Dacă produsul este preparat într-o mașină de fabricat pâinea, este potrivit pentru consum.
Bebelușul vrea să mănânce
Negrul
Nu este recomandat să oferiți unui copil acest tip de produs din făină pentru alimente, deoarece poate provoca fermentarea și poate afecta negativ funcționarea sistemului digestiv.
Alb
La ce vârstă i se poate da unui copil acest tip de pâine? Aceasta este cea mai bună opțiune pentru bebelușii cu vârsta cuprinsă între 7 și 8 luni (dacă nu are crustă). Dar nu este recomandat să hrăniți firimiturile cu o pâine, deoarece poate conține o cantitate mare de margarină. Primele alimente complementare se fac cu atenție cu o observare atentă a reacției bebelușului la produsul nou introdus. Dacă copilul refuză să mănânce, trebuie să așteptați până la nouă luni. Dați crusta de pâine atunci când bebelușul are dinții normali. Pentru firimituri, pâinea obișnuită din cărămidă albă este perfectă.
Doi tineri iubitori de produse de panificație
Fapt interesant! Anterior, pâinea în tifon era folosită în locul unui mamelon.
Alții
Cum să dai pâine unui copil de 8 luni? Nu se recomandă hrănirea viitorului domn sau doamnă cu tărâțe și pâine cu nuci. Mai mult, nu ar trebui să adăugați soiuri la alimentele complementare, unde există urme ale acestor produse. Acest lucru poate duce la reacții alergice și va fi imposibil să se determine ce produs specific le-a cauzat. După un timp, când medicul îi permite, puteți adăuga tărâțe la alimentele complementare, dar nu puteți lua singuri astfel de decizii.
Firul mănâncă pâine
Este interzis să oferiți copiilor sub 3 ani chifle, fursecuri și alte produse de panificație similare. Valoarea lor nutritivă este foarte mică, în timp ce conținutul lor caloric este ridicat.
Cea mai bună opțiune este să hrănești copilul cu pâine specială pentru copii, care trebuie să conțină o anumită cantitate de nutrienți. O astfel de pâine îi ajută pe bebeluși să reziste efectelor negative ale mediului și să prevină unele boli.
Important! În ceea ce privește pâinea fără drojdie, nu există nicio diferență fundamentală pentru un sugar, în comparație cu pâinea obișnuită. Faptul este că în timpul preparării produsului, celulele de drojdie sunt inactivate.
De la câte luni de introdus în dietă
Când poți da pâine bebelușilor? Se crede că pâinea albă obișnuită cu cărămidă poate fi dată unui copil de la 7 luni. Deoarece fiecare copil se dezvoltă individual, poate fi prea devreme pentru unii. Ca rezultat, pot apărea gaziki și alte semnale, simbolizând faptul că corpul copilului nu poate face față hranei atât de grele pentru el. Prin urmare, se recomandă să așteptați până la 8-12 luni, apoi puteți da în siguranță pâine alimentelor complementare în cantități mici, crescând treptat porțiile.
Important! Trebuie să aveți grijă să preveniți sufocarea copilului.
Cu ce este combinat produsul
Cum se introduce pâinea în alimentele complementare? Nu puteți da bebelușului carne, brânză, împreună cu pâine. Dulceața și alte dulciuri cu zahăr sunt interzise în special, deoarece corpul copilului nu știe încă cum să le digere.
Orice alt produs care poate fi utilizat în alimentele complementare este permis cu pâine. Produsele lactate fermentate, supele, cerealele sunt utile în special copiilor. De asemenea, puteți adăuga lapte de vacă sau de mamă la alimentele complementare.
Norme de mâncare pentru pâine
Nu există o gradație clară pe lună, deoarece fiecare copil este diferit. Pâinile grele, cum ar fi pâinea neagră, pâinea de secară, pâinile, pot fi date unui copil numai de la 3 ani. Până la această vârstă, pâinea albă este permisă. Ca prim aliment complementar la 8 luni, puteți trata bebelușul cu crutoane de pâine, care sunt făcute de dumneavoastră.
Frecvență
O dată pe zi este suficient, deoarece copilul nu necesită multă hrană, iar pâinea nu este capabilă să satisfacă nevoia organismului de toate elementele micro și macro utile. Mulți copii le place să mănânce pâine, dacă este la îndemână, firimitul o va mânca toată ziua și poate refuza alte alimente.
Cat de mult
La început, este suficient să dați câteva biscuiți sau o bucată mică de pâine moale. După câteva săptămâni, puteți crește cantitatea de până la două ori pe zi. Pentru prima dată, puteți zdrobi pâinea în bulion, terci sau piure de legume. Atunci bebelușul nu va observa acest produs, dar va primi toate oligoelementele necesare.
Posibile probleme
Alergia la gluten este foarte frecventă la copii. Este o proteină care se găsește în produsele de panificație. Boala celiacă este foarte rară - intoleranță completă la gluten. În primul caz, această reacție trece odată cu vârsta, în al doilea este o boală pe tot parcursul vieții.
Motivul intoleranței la gluten este că sistemul imunitar acceptă din greșeală această proteină ca fiind ostilă organismului. Drept urmare, încep să se producă anticorpi și apare o reacție alergică. Sugarii au această problemă mult mai des decât adulții, deoarece imunitatea lor este mai puțin familiarizată cu diferite tipuri de alimente.
Alergia la gluten se exprimă prin următoarele simptome:
- Apariția unei erupții cutanate mici;
- Diaree;
- Balonare severă;
- Scăderea apetitului;
- Dificultăți de somn
- Stare emoțională negativă.
În acest caz, reacția la gluten se manifestă la diferiți copii la rate diferite. În unele firimituri, o alergie se face simțită în câteva ore după ce a mâncat pâine și poate apărea doar după câteva săptămâni. Unul dintre criteriile principale pentru alergia la gluten este că cerealele și pastele afectează negativ copilul împreună cu pâinea.
Boala celiacă este o afecțiune mult mai gravă decât intoleranța obișnuită la gluten. În acest caz, în prezența pâinii în dietă, bebelușul are oboseală severă, umflarea membrelor și dificultăți de îngrășare. Dacă continuați să dați alimente cu gluten unui copil cu boală celiacă, situația poate ajunge la o întârziere în dezvoltarea fizică și anemie.
Dacă, cu o alergie la gluten, intestinul, deși are o reacție patologică a sistemului imunitar, dar face față digestiei acestui tip de proteine, atunci cu boala celiacă, el refuză în general să facă acest lucru.
În acest caz, este necesar să înlocuiți pâinea cu hrișcă, orez și terci de porumb, precum și feluri de soia. De asemenea, bebelușului i se permite să mănânce leguminoase, legume și fructe, precum și carne ușoară și pește.
În acest caz, este interzis să îi dai pâine obișnuită bebelușului, dar există opțiuni speciale fără gluten. Sunt scumpe și se pot face fără ele. Înainte de a lua pâine fără gluten, ar trebui să discutați cu medicul pediatru local.
Dr. Komarovsky spune că este posibil să se excludă glutenul din corpul copilului doar dacă există o reacție negativă a corpului la acesta. La urma urmei, această componentă este utilă în sine.
Astfel, este posibil să hrănești un copil cu pâine, dar cu restricții. Pentru un bebeluș, acest produs este mai greu decât pentru un adult, prin urmare, poate fi introdus în alimentele complementare doar de la 7-8 luni, la început trebuie să vă limitați la o cărămidă albă obișnuită. În cazul apariției unor afecțiuni patologice la copil, trebuie să consultați imediat un medic.
