Categorie După naștere

A avea un copil este o provocare serioasă pentru un cuplu căsătorit. Chiar dacă înainte de acest eveniment „pacea și liniștea” domnea în familie, pasiunile grave pot izbucni odată cu apariția copilului. Soția începe să-și acuze soțul că nu a ajutat-o ​​deloc

Subiectul revenirii la dimensiunea hainelor care erau înainte de sarcină nu îi îngrijorează pe tinerele mame nu doar aspectele dezvoltării bebelușului. Întrebarea este deosebit de acută în perioada alăptării, deoarece unele mame în acest moment revin la parametrii lor anteriori

Alimentație adecvată Prea multe mame fac o greșeală gravă, stând la o dietă strictă pentru a slăbi rapid după naștere. Trebuie doar să înlocuiți alimentele dăunătoare și bogate în calorii cu alimente mai puțin bogate în calorii. De exemplu, cartofii prăjiți pot fi înlocuiți

Credeți că este imposibil să vă recâștigați silueta după ce ați născut fără să vă negați nimic? - POSIBIL! Antrenamentul online „Mama + bebelușul” te va convinge. Puteți scăpa de excesul de greutate, în timp ce nu trebuie să vă limitați, renunțați la un fel

Nașterea unui copil este o mare fericire. Cu toate acestea, tinerii părinți au adesea multe întrebări legate de creșterea copiilor. Cineva apelează la generația mai în vârstă pentru sfaturi, al cărui sfat în creșterea copiilor este, fără îndoială, neprețuit. Dar ai nevoie

Cel mai greu s-a încheiat - ai suportat în siguranță nașterea și acum ești acasă, iar bebelușul doarme profund în patul său. Soțul este nebun după fericire și te iubește și mai mult. Rudele și prietenii copleșesc cu felicitări și cadouri. Într-un cuvânt, trăiește și bucură-te. Vreți

A naște un copil și a nașterii acestuia, deși sunt procese fiziologice naturale, nu trec fără urmă pentru corp. După naștere, corpul trebuie cu siguranță restabilit, deoarece stresul crescut slăbește tonusul

O mamă cu un copil „legat” de ea însăși poate fi văzută acum oriunde: atât în ​​capitală, cât și într-un oraș mic. Uneori poți întâlni în continuare părerea că acest mod de a purta un copil este o tendință modernă dăunătoare. Disputele despre care este mai bine: un cărucior sau o curea,

În primele zile după naștere, unele femei pot prezenta o tulburare mentală rară numită psihoză postpartum. Boala este severă, dar tratabilă. Este important să recunoaștem în timp semnele unei tulburări incipiente. Mai mult, poate

În spatele unei perioade lungi de sarcină și naștere. Bebelușul tău zace unul lângă altul și nu poți scăpa de emoție și anxietate. La urma urmei, trebuie să înfășurați, să vă hrăniți, să aveți grijă de copil. Poți face totul bine? Primele temeri ale unei tinere mame

Un bandaj este un dispozitiv special care ajută la susținerea mușchilor abdominali în scopuri medicinale sau cosmetice. Bandajul este prenatal și postnatal. Bandajul postpartum va ameliora stresul inutil al coloanei vertebrale, va reduce durerile de spate, va aduce burta mai repede

Nașterea s-a încheiat, bebelușul crește și se îngrașă, corpul tău revine treptat la starea sa anterioară. S-ar părea, ce surprize mai pot aștepta o tânără mamă, pentru că cel mai dificil lucru a fost deja trecut? Se pare că perioada de recuperare a corpului

Concediul parental este cel mai puțin ca o vacanță de stațiune, în ciuda numelui. Pe lângă îngrijirea bebelușului în sine, care necesită mult efort și timp, tânăra mamă mai are toate treburile casnice. Cum se intretine

Jachetele de îmbrăcăminte pentru demi-sezon sunt concepute special pentru mamele care doresc să-și simtă în permanență bebelușul lângă el, pentru a fi inseparabile cu el. Și care vor să scape în sfârșit de un cărucior greu voluminos. Ce este o jachetă pentru copii? Aceasta este o jachetă

După apariția bebelușului mult așteptat, tânăra mamă încearcă să dedice timp nu numai copilului, ci și să-i redea frumusețea și silueta. Majoritatea femeilor sunt confundate de apariția excesului de greutate și a vergeturilor (striae). Și dacă eliminați kilogramele câștigate vă va ajuta

În timpul sarcinii, femeile dezvoltă adesea vergeturi (striuri) - dungi de culoarea burgund și roz pal pe pielea abdomenului, coapselor, feselor și chiar pe piept. Aspectul lor este cauzat de nepregătirea pielii pentru întinderea excesivă, cu o creștere a abdomenului și general

7 Exerciții 1: Crunch 2: Răsucire 3: Coborârea picioarelor pe laturi 4: Curling invers 5: Ridicarea bazinului cu mingea 6: Scândură 7: Swing piciorul Citiți și: Vergeturi pe abdomen după naștere: cum să le îndepărtați

Una dintre perioadele importante pentru bebeluș și mamă sunt primele zile după naștere. În acest moment, o femeie ar trebui să-și monitorizeze dieta. Trebuie să știe ce să mănânce după ce a născut o mamă care alăptează în primele trei zile. Merită să fii atent la mâncare,

Necesitatea unei pompe de sân apare la multe mame care alăptează. Este indispensabil femeilor care lucrează și care doresc să mențină alăptarea și să hrănească în continuare copilul, în caz de forță majoră (boală, călătorie de afaceri). Unii oameni preferă să folosească

Unii bărbați, după nașterea unui copil, împărtășesc responsabilitatea de îngrijire și creștere cu soții lor, nefiind considerată o povară grea. Altele, dimpotrivă, încearcă să se îndepărteze de orice necazuri asociate cu dezvoltarea bebelușilor, fiind siguri că aceasta este a femeii