Una dintre cele mai controversate probleme legate de creșterea copilului este să dormi cu copilul tău pe același pat. Există susținători și oponenți ai acestui fenomen, toată lumea are o atitudine individuală față de culcare împreună.
A dormi cu bebelușul tău este controversat
Aspectele pozitive și negative ale culcării cu un copil
Cel mai important lucru care face ca dormitul în comun cu un sugar să fie atât de popular este confortul său pentru alăptare. Este posibil ca mama să nu sară în mijlocul nopții, să nu ducă un bebeluș somnoros în pat și înapoi, ci să se întoarcă la bebelușul ei și să-i dea un sân.
În timp, hrănirile nocturne se efectuează fără a se trezi. Copilul doarme mult mai calm și se trezește mai rar, simțindu-se lângă căldura mamei sale și simțindu-i mirosul și bătăile inimii, cu care s-a obișnuit timp de 9 luni în uter. Mama se bucură, de asemenea, de apropierea bebelușului ei și este calmă pentru el. În primul, cel mai dificil de adaptat, săptămânile de viață cu un nou membru al familiei, dormitul împreună cu un copil este de mare ajutor.
Apropierea bebelușului stimulează producția de lapte în corpul feminin, adică ajută la stabilirea lactației. Pe de altă parte, obișnuindu-se să doarmă mereu lângă mama sa, bebelușul se trezește nu din foame, ci pur și simplu pentru a sugea sânul disponibil.
Orele de dormit împreună îi ajută pe mama și tata să construiască o legătură emoțională strânsă cu noul membru al familiei. Deși, uneori, tăticii trebuie să se mute pe un alt pat (voluntar sau forțat) sau într-o altă cameră. Aceasta, desigur, poate afecta negativ relația conjugală și este o latură negativă a dormitului împreună.
Dormitul împreună ajută la întărirea legăturii dintre părinți și copii
Potrivit cercetărilor medicale, dormitul alături de mama reglează temperatura corpului nou-născutului, ceea ce previne moartea subită a sugarului. Există, de asemenea, dovezi că copiii care dorm cu părinții prezintă o dezvoltare cerebrală și cognitivă mai rapidă. Cu toate acestea, într-o situație în care părinții iau somnifere sau alte medicamente, există riscul de a zdrobi copilul pe timp de noapte.
Copiii care petrec primele săptămâni și luni în patul părintelui sunt mai rezistenți la temerile întunericului, adorm mai ușor și mai puternici, deoarece acești bebeluși se simt protejați.
Dintre părțile negative ale nopților comune sunt:
- anxietatea mamei cu privire la modul de identificare a bebelușului sau că copilul ei deja crescut („glisorul”) poate cădea din pat în vis, precum și lovituri periodice din partea ei, care afectează negativ calitatea și durata somnului matern;
- dificultăți în viața intimă, care pot duce la conflicte și chiar la divorț;
A dormi cu un copil poate duce la dificultăți în viața intimă a soților
- dificultățile pot apărea atunci când vine momentul înțărcării copilului de a dormi împreună, deoarece descendenții sunt deja obișnuiți să doarmă în patul părintelui, iar în caz contrar este incomod, are nevoie de prezența constantă pe timp de noapte a adulților.
De ce să înțărcați un copil să doarmă împreună
Susținătorii somnului separat al părinților și al copilului cred că bebelușul ar trebui să fie înțărcat, astfel încât să nu se considere un partener al mamei, iar tatăl - al treilea. Această situație va fi distructivă atât pentru psihicul său, cât și pentru relațiile de familie.
Prezența constantă (chiar și noaptea) la adulți inhibă trezirea independenței la un copil. Psihologii cred că pentru o formare de personalitate deplină, fiecare copil ar trebui să aibă propriul său spațiu personal, inclusiv un pătuț.
În plus, în acest fel, bebelușul poate obține o puternică dependență psihologică de unul dintre părinți (de regulă, aceasta este mama), ceea ce îi va crea probleme în viitorul adult.
Când să începeți înțărcarea
O astfel de întrebare nu apare în acele familii în care bebelușul are propriul loc de dormit de la naștere. Dacă părinții au făcut o alegere în favoarea dormirii împreună, atunci mai devreme sau mai târziu (de exemplu, din cauza oboselii părinților sau a apariției iminente a unui nou membru al familiei) este timpul să mutăm copilul din patul părintesc.
Important! Psihologii sfătuiesc să nu se concentreze asupra timpului mediu de mutare la pat și amintiți-vă că fiecare copil este diferit, toți copiii au un grad diferit de anxietate.
Chiar și la vârsta de un an (de regulă, la 9-10 luni), copilul începe să doarmă mai mult în faza de somn profund, există mai puține treziri (respectiv hrăniri nocturne). Acestea sunt semnale că bebelușul este gata să doarmă separat de mamă.
La 9-10 luni, bebelușul este deja gata să doarmă singur
Uneori părinții preferă să aștepte ca copilul să dorească în mod conștient să doarmă separat, acest lucru se întâmplă în jurul vârstei de 3-3,5 ani. Se consideră a fi complet „adult” și independent, iar mama și tatăl se pot juca împreună cu bebelușul, permițându-și să aleagă un pătuț nou sau cel puțin lenjerie de pat.
Există situații în care un bebeluș care inițial a dormit singur începe să refuze să doarmă separat sub pretextul temerilor de întuneric, singurătate și monștri. De regulă, acestea sunt manipulări obișnuite, cu o lipsă de atenție din partea părinților. Cu toate acestea, pentru a nu aduce problema la epuizare nervoasă, ar trebui să rezolvați imediat această problemă a depășirii fricilor nocturne.
Cum să înțărcați un copil de a dormi împreună
Dacă bebelușul nu intenționează să părăsească singur patul părintesc, se pune întrebarea mamei și tatălui cum să înțărcăm copilul pentru a dormi împreună.
Notă! Este posibil ca o astfel de problemă să nu apară dacă, din primele săptămâni, îl adormi pe bebeluș nu numai pe patul tău, ci și într-un leagăn, purtător sau pătuț, astfel încât cel mic să învețe să adoarmă în diferite condiții.
Un mare ajutor în rezolvarea acestei probleme este cumpărarea unui pat nou pentru bebeluș, în alegerea căruia poate lua parte directă. La început, nu este deloc necesar să îl puneți în altă cameră (dacă intenționați să vă mutați la creșă), este suficient să îl puneți în dormitorul părintelui, chiar aproape de patul mare. Apoi, puteți crește treptat această distanță, astfel încât copilul să se obișnuiască să doarmă lângă părinții săi, dar să nu mai fie împreună.
Pentru a depăși temerile de singurătate, îi puteți oferi bebelușului un „tovarăș”: o jucărie moale preferată, un câine sau un lucru cu parfumul unei mame. Puteți folosi metoda „incubației”: stați liniștit pe un scaun lângă pătuțul bebelușului și așteptați cu răbdare să adoarmă. Există, de asemenea, o „metodă de înlocuire”, atunci când o mamă așezată (sau culcată) lângă ea pleacă după un timp pentru o problemă „urgentă”, apoi se întoarce, dar timpul absenței ei crește treptat.
O jucărie umplută vă poate ajuta să adormiți singuri
Este foarte important să rezolvați psihologic ritualurile înainte de culcare, apoi bebelușul va adormi cu gândul că „totul este în ordine, totul merge conform planului”, acest lucru reduce semnificativ nivelul de anxietate și favorizează relaxarea și acordarea somnului. Uneori, o mică lumină nocturnă economisește, ajutând la combaterea fricii de întuneric.
Informatii suplimentare. Etapele înțărcării din somnul articular ar trebui să fie netede și etape, acest lucru va ajuta la menținerea sănătății copilului și a mamei.
De ce refuză un copil un somn independent
Potrivit somnologilor, refuzul de a dormi în patul dvs. poate indica atât probleme neurologice grave, un nivel crescut de anxietate, cât și dependența psihologică a bebelușului de mamă și ajutorul acesteia pentru a adormi (leagăn, hrană).
De asemenea, problema poate fi că mama nu este pregătită să „lase” copilul să doarmă singură, considerându-l foarte mic și neajutorat, iar copiii simt foarte subtil starea de spirit a adulților și răspund la aceasta.
Disputele legate de somnul împreună cu bebelușul nu vor dispărea mult timp. Unii părinți consideră că este foarte convenabil, în timp ce alții îl văd ca pe o sursă de probleme mentale. Cu toate acestea, la un moment dat, copilul trebuie să se mute în propriul pat, iar sarcina părinților este de a ajuta copilul să facă acest lucru cât mai confortabil.
