Aproape fiecare mamă tânără care decide să-și alăpteze bebelușul se confruntă cu o alegere: ce abordare a hrănirii ar trebui să urmeze? Generația mai în vârstă, în fața bunicilor, a rudelor adulte și a unor medici, insistă ca copilul să alăpteze oricând. Cu toate acestea, informațiile provin constant de pe Internet și din alte surse conform cărora bebelușul ar trebui să primească laptele mamei la prima cerere. Ce să alegi: alăptarea la cerere sau la oră? Să încercăm să înțelegem care este esența ambelor abordări.
Hrănirea după regim sau după oră
Citim articole utile pe această temă:
- Sfaturi pentru alăptare pentru o mamă care alăptează (articol mega util!)
O dată la 3 ore
Hrănirea orară este o invenție relativ modernă. Acest sistem de hrănire a apărut în era sovietică postbelică, când femeile, abia devenind mame, au fost nevoite să meargă la muncă. Având în vedere condițiile din acea perioadă, era doar o necesitate vitală și, întrucât programul de lucru nu putea fi ajustat la nevoile copilului, a trebuit să facem opusul: să ajustăm copilul la programul mamei.
În această abordare, bebelușul este alăptat la intervale de trei ore și alăptează cel mult 20 de minute. Noaptea, pauza dintre hrăniri este de 6 ore.
Nu există multe avantaje în alimentarea cu ora, dar totuși se poate distinge ceva:
- Împreună cu hrănirea la oră, este construită o rutină zilnică clară. Se pare că mama știe exact la ce oră va sugui copilul și la ce oră va fi liber. Vă puteți planifica ziua și ora departe de casă.
- Când bebelușul se adaptează la acest program de hrănire, mama va avea nopți mai liniștite.
Dezavantajele unui astfel de sistem de hrănire atât pentru mama care alăptează, cât și pentru bebeluș:
- Bebelușii cu greu pot suporta pauze atât de lungi fără sân, așa că, în caz de țipat, vor trebui să arate persistență și să fie gata să distragă atenția copilului, să-l ocupe cu ceva și să schimbe atenția.
- În hrăniri diferite, bebelușul poate suge sânul cu intensități diferite, deci în 20 de minute poate primi de fiecare dată o cantitate diferită de lapte. Acest lucru duce la faptul că în unele atașamente copilul nu va mânca suficient, ceea ce înseamnă că va câștiga mai puțin în greutate și va trebui suplimentat cu un amestec.
- Mama are mai multe șanse să aibă probleme cu sânii. Dacă sânul nu este golit în timp, acesta se revarsă, ceea ce duce la un proces atât de neplăcut precum lactostaza (stagnarea laptelui în conducte). Aceasta este o afecțiune foarte dureroasă însoțită de febră mare. Uneori trebuie să apelați la specialiști pentru ajutor, deoarece nu vă puteți „tensiona” sânii singuri.
- Cea mai periculoasă consecință a hrănirii orare este dispariția lactației. Producția de lapte depinde de nivelul hormonului prolactină din sânge. Acest hormon este produs ca răspuns la supt, deci cu cât bebelușul suge mai mult, cu atât femeia se hrănește mai mult. Dacă stimularea sânilor este insuficientă, se va produce din ce în ce mai puțin lapte. Deosebit de periculoasă este lipsa prolactinei în primele luni, când alăptarea se îmbunătățește. În zilele în care hrana orară era modelul acceptat, majoritatea femeilor hrăneau nu mai mult de 6 luni.
- Din punct de vedere psihologic, hrănirea cu ceasul nu este, de asemenea, utilă pentru bebeluș. Se pare că mama ignoră nevoile copilului, refuzându-i posibilitatea de a alăpta chiar la primul plâns. Reflexul de supt al bebelușului este satisfăcut doar marginal, iar acest lucru poate forma obiceiul de a suge degetul mare sau de la pumn.
La primul strigăt
Hrănirea la cerere este adesea considerată o tendință modernă, dar această abordare este mult mai veche decât hrana la oră. Mai mult, nu este proiectat artificial. Hrănirea la cerere se numește și hrănire naturală, deoarece această metodă de alăptare s-a dezvoltat în mod natural în timpul formării unei persoane.
Femeile antice nu cunoșteau regimul și nu încercau ca copilul să decidă când ar trebui să mănânce. Bebelușul era aproape întotdeauna pe brațele mamei, așa că obținerea unui sân nu era o problemă pentru el.
Nu există reguli complicate pentru alăptare: bebelușul primește literalmente un sân pentru fiecare plâns și este la sân cât timp dorește. Același principiu se aplică și hrănirilor nocturne. Apropo, pentru alăptare, hrana pentru noapte este pur și simplu necesară, deoarece o producție crescută de prolactină are loc noaptea.
Cel mai bun regim de hrănire pentru un nou-născut - Dr. Komarovsky
În timp ce hrănirea la cerere este un mod natural de a hrăni copiii, femeilor moderne nu li se pare întotdeauna confortabil. Pentru o mamă modernă, se pot distinge următoarele dezavantaje:
- Până când bebelușul începe să mănânce de la masa obișnuită și laptele matern încetează să mai fie mâncarea sa principală, mama trebuie să fie întotdeauna pregătită să amâne lucrurile de dragul hrănirii bebelușului sau să se hrănească într-un loc incomod, deoarece bebelușul poate țipa în magazin, transport sau stradă. Desigur, astăzi există haine și lenjerie de corp speciale pentru mamele care alăptează, care le permit să se hrănească neobservate. Cu toate acestea, având în vedere nivelul de dezvoltare al culturii alăptării în țara noastră, nu fiecare femeie decide să-și hrănească bebelușul într-un loc public.
- Întrucât timpul petrecut la sân este determinat și de copil, se poate întâmpla ca bebelușul tău să adore să doarmă cu sânul în gură (așa cum fac mulți copii), înlănțuindu-l pe mama sa într-un singur loc pentru o lungă perioadă de timp.
- Bebelușii care sunt alăptați sunt mai predispuși să se trezească noaptea, iar mama trebuie fie să se ridice constant la pat, fie să ducă bebelușul în patul părintelui, ceea ce nu este acceptabil pentru toată lumea.
- Problema înțărcării este foarte dificilă pentru multe mame. Dacă, în cazul hrănirii orare, lactația se oprește aproape întotdeauna înainte de timp, atunci când se hrănește la cerere, mama fie înțelege în mod deliberat copilul de la sân când decide, iar aceasta este adesea o procedură dureroasă, fie se hrănește până la înțărcare, care poate avea loc chiar și după 2 ani ...
Deși există dezavantaje în această abordare, acestea nu sunt atât de semnificative. Toate momentele negative sunt mai mult decât eliminate și depinde mai degrabă de starea de spirit a mamei decât de anumite motive obiective.
Dar avantajele hrănirii la cerere sunt foarte semnificative și nu este înțelept să le neglijăm.
- Dacă bebelușul este alăptat, nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la creșterea în greutate și la dezvoltarea fizică armonioasă, deoarece bebelușul este garantat să primească toți nutrienții necesari.
- Astfel de bebeluși sunt mult mai puțin susceptibili de a avea probleme de burtă, deoarece laptele matern este un aliment complet adaptat pentru tractul gastro-intestinal al unui copil imatur. Bebelușii care primesc sâni la cerere nu trebuie să fie suplimentați cu apă și hrăniți devreme, astfel încât intestinele lor funcționează mai bine și nu cauzează probleme nici copilului, nici părinților.
- Pentru o mamă, hrănirea naturală este o excelentă prevenire a posibilelor probleme ale sânilor. Deoarece sânii sunt goliti în timp util, riscurile de lactostază sunt minime.
- Alăptarea se stabilește fără probleme, ceea ce înseamnă că lipsa de lapte nu amenință pe nimeni, iar mama poate hrăni bebelușul cât dorește.
- Copiii alăptați pot face fără suzetă. Nu este necesar, deoarece reflexul de supt al copilului este complet satisfăcut de suptul sânului mamei. Având în vedere că nu există un consens cu privire la suptul suzetei și că este încă un obiect străin pentru un copil, capacitatea de a refuza o suzetă este un mare plus.
- În general, bebelușii care primesc sâni la cerere devin mai calmi și mai încrezători. Nevoile lor nu sunt ignorate, știu că pot obține întotdeauna ceea ce au nevoie de la mama lor.
Este sigur să spunem că hrănirea cu un regim (sau cu ora) este mai degrabă o relicvă a trecutului, iar în prezent această abordare este semnificativ inferioară hrănirii la cerere. Majoritatea covârșitoare a mamelor moderne au ocazia să nu meargă la muncă la câteva luni după nașterea unui copil, deci nu este deloc necesar să se introducă un regim strict de hrănire.
Din punctul de vedere al bebelușului însuși, hrănirea la cerere este naturală și armonioasă, așa cum este asigurată de natură. Cu o dispoziție bună pentru maternitate și îngrijirea copiilor, un astfel de sistem devine convenabil și pentru o femeie.
