Alăptarea

Beneficiile alăptării de noapte

În ultimele decenii, un anumit stereotip de copil „confortabil” s-a dezvoltat în familii. Unul dintre punctele cheie ale acestui aspect este somnul de noapte neîntrerupt al bebelușului. De aceea, o tânără mamă este adesea întrebată dacă copilul mănâncă noaptea și, dacă da, mama primește o listă întreagă de sfaturi cu privire la modul de a face copilul să doarmă toată noaptea și să nu interfereze cu părinții.

De ce este bine hrănirea de noapte?

De fapt, acei părinți ar trebui să fie îngrijorați ai căror copii sunt capabili să doarmă timp de 8-10 ore continuu și să nu cerșească sâni. Pentru un copil sub un an, a mânca de 3-4 ori pe noapte este mai mult decât în ​​mod normal. Fiind în burta mamei, bebelușul a fost hrănit continuu cu flux de sânge, prin urmare, după ce s-a născut, nu îi este atât de ușor să se reorganizeze în regimul „adult”. În plus, laptele matern este absorbit rapid, astfel încât bebelușul trebuie să mănânce de mai multe ori pe noapte.

Pe vreme rece, frecvența aplicațiilor nocturne poate crește, deoarece încălzirea centrală usucă foarte mult aerul, iar bebelușul începe să aibă sete.

Dacă copilul doarme continuu timp de 8-10 ore, părinții ar trebui să fie atenți la acest lucru. Pentru bebelușii alăptați, acest lucru este posibil numai cu un somn profund și stresant. De obicei, copilul se obișnuiește să doarmă așa după ce mama a refuzat categoric să se hrănească noaptea, adică a ignorat nevoia bebelușului.

Un alt caz în care copiii se trezesc cu greu noaptea este cel al oamenilor artificiali. De fapt, ei pot dormi mai mult decât bebelușii, deoarece formula pe care o primesc în locul laptelui matern este greu de digerat. După amestec, copilul adoarme repede și toate forțele corpului său sunt transferate la munca tractului digestiv. Adevărat, nu este nimic util pentru bebeluș în asta, deoarece amestecul nu reproduce nici măcar pe jumătate compoziția laptelui matern.

Avantajele hranei de noapte

Avantajele hrănirii de noapte sunt palpabile atât pentru mama, cât și pentru bebeluș. Dacă o mamă se angajează să alăpteze și să mențină alăptarea, cu siguranță trebuie să știe care este valoarea atașamentelor nocturne.

  • Cel mai important și tangibil plus este menținerea lactației. Producția de lapte în corpul feminin este controlată de hormonul prolactină, care se produce de 2 ori mai mult noaptea decât ziua. Timpul producției crescute de prolactină este de la 3 dimineața până la 8 dimineața, prin urmare, în această perioadă de timp, este imperativ să se aplice copilul pe sân. Oricât de simplă ar părea această regulă, este foarte important să o respectați, deoarece nu puteți merge împotriva fiziologiei. Doar la hrana de noapte, alăptarea poate fi menținută chiar și atunci când bebelușul aproape că nu mai alăptează în timpul zilei. (Vedeți mai multe sfaturi despre cum să creșteți lactația)
  • Hrănirile nocturne salvează mama de deversarea sânilor și lactostază. Pentru sân, mai ales la început, astfel de intervale lungi între supt nu sunt deloc utile. Cea mai inofensivă consecință este pur și simplu sentimentul dureros de a fi supraaglomerat. Cu toate acestea, situându-vă într-o poziție incomodă, cu un piept aglomerat, puteți stoarce conductele și puteți obține lactostază, iar aceasta este deja o problemă mai gravă. Uneori femeile nu pot face față stagnării și își pot strânge sânii singure; trebuie să contacteze un medic sau un consilier HB. (citim despre cum să-ți exprimi sânul cu mâinile sau cum să-ți exprimi sânul cu ajutorul unei pompe pentru sân)
  • Bebelușul, având ocazia să se reîmprospăteze noaptea, își satură pe deplin nevoile de mâncare și băutură, precum și de supt și în contact tactil cu mama sa. Acesta din urmă este deosebit de important dacă în timpul zilei mama este deseori forțată să fie distrasă de treburile casnice sau să lipsească de la serviciu, lăsând copilul cu o bunică sau o bonă.
  • Hrănirile nocturne ajută o mamă să facă față stării de rău din copilărie sau a somnului neliniștit, cu pierderi minime pentru ea însăși. De obicei, copiii nu dorm bine în timpul dinților sau bolilor, unii reacționează la schimbările meteorologice, luna plină. Cu sânul, bebelușii se calmează mai ușor și adorm din nou. Poate că nu este ușor să liniștiți un bebeluș fără sân: mamele și tații trebuie să-și legene copilul în brațe mult timp, astfel încât o oră mai târziu să se trezească din nou plângând.

Consultantul în alăptare vorbește despre hrănirea de noapte, despre cum să îmbunătățiți alăptarea, despre cum să vă hrăniți nou-născutul mai convenabil.

Hrănirile nocturne: un compromis

Unii bebeluși sunt în afara statisticilor generale și se trezesc de 10 ori pe noapte, aranjând maratonuri de noapte adevărate la piept. Într-o astfel de situație, mamei îi este greu să doarmă suficient și să rămână calm, așa că trebuie să găsești un compromis între nevoile copilului și capacitățile mamei. Puteți reduce ușor numărul de aplicații nocturne cu ajutorul unor trucuri.

  1. Dacă bebelușul a adormit rapid după ce a primit sânul - nu așteptați până când eliberează mamelonul, îndepărtați cu atenție sânul. Uneori bebelușul trebuie doar să simtă că mama este aproape.
  2. Dacă te duci la culcare mai târziu decât copilul, oferă-i sânul înainte de a adormi singură, ca în fața nevoii lui. Acest lucru va ajuta la întârzierea trezirii și va oferi mamei câteva ore de somn neîntrerupt.
  3. Dacă bebelușul primește deja alimente complementare, schimbați ora alimentelor complementare spre seară. Dormi mai bine pe stomacul plin, așa că noaptea bebelușul se va trezi mai rar decât de obicei.

Aceste măsuri sunt menite să reducă doar ușor hrănirea pe timp de noapte, dar să nu le elimine cu totul. Apropo, în timpul înțărcării, hrănirea nocturnă este ultima și nu merge întotdeauna fără probleme. Doar conștientizarea importanței atașamentelor nocturne o ajută pe mamă să câștige răbdare și să nu priveze copilul de o legătură atât de importantă.

Și, în cele din urmă, uitați-vă la articolul despre cum să începeți să vă înțărcați bebelușul din hrănirea de noapte - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/nochnoe-kormlenie-grudyu.html

Ajutor cu privire la alăptare

  • Alăptarea - sfaturi pentru mamele care alăptează și recomandări OMS
  • Nutriție pentru o mamă care alăptează
  • Cum se aplică corect pe piept
  • De ce doare sânul la hrănire - motivele?

Priveste filmarea: Slabeste prin alaptare - Beneficii si recomandari de nutritie - (Iulie 2024).