Tabletele și smartphone-urile au devenit parte din viața de zi cu zi. Alături de adulți, până la 90% dintre copii folosesc în mod regulat aceste dispozitive. Comprimatele pot aduce nu numai beneficii, ci și daune grave copiilor și adolescenților. Există 10 motive pentru care un copil ar trebui protejat de acesta.
Lumea modernă se numește era informațională. Este imposibil să ne imaginăm viața fără smartphone-uri, tablete și computere.
Conform cercetărilor, numărul copiilor care utilizează în mod regulat tablete în țările dezvoltate ajunge la 90%! Împreună cu beneficiile indubitabile, acestea aduc un prejudiciu colosal copiilor.
În Rusia, gadgeturile s-au răspândit relativ recent, prin urmare, studiul efectului lor asupra copiilor abia a început. În timp ce în Occident, în special în Statele Unite, astfel de studii au fost efectuate de mult timp.
Potrivit psihoterapeuților copiilor, mulți părinți oferă copilului lor diverse dispozitive de la vârsta de 2 ani și chiar mai devreme. La 3-4 ani, acești copii preferă tabletele decât alte jucării.
Cum dăunează copilului utilizarea excesivă a smartphone-urilor și tabletelor? 10 motive pentru a bloca comunicarea cu gadgeturile:
1. Este dăunător sănătății fizice
- Când utilizați tableta pentru o perioadă lungă de timp vederea copilului se deteriorează. Privirea constantă la ecran duce la miopie, iar încordarea ochilor duce la uscăciune. Acest lucru amenință inflamația și infecția ulterioară;
- Deoarece copilul este într-o poziție mult timp, cu capul plecat, postura se înrăutățește, se poate dezvolta curbura coloanei vertebrale (coloana cervicală este afectată în special);
- Ca rezultat al menținerii îndelungate a dispozitivului în mâini, mișcarea monotonă a degetelor pe ecran, pot apărea patologii ale mâinilor: entorse, probleme ale tendoanelor, în special degetul mare;
- Posibila afectare a coordonării dintre semnalele creierului și mișcările mâinilor;
- Acest lucru poate provoca obezitate. Cu utilizarea prelungită a comprimatului, copilul își scade activitatea fizică. Adesea, lipindu-se de tabletă, îi place să se bucure de ceva gustos. Potrivit cercetărilor oamenilor de știință americani, copiii cărora li se permite accesul la internet din dormitorul lor sunt cu 30% mai predispuși să fie supraponderali.
2. Afectează relația dintre copil și părinți
Oamenii de știință spun că între naștere și doi ani, creierul unui copil ar trebui să se tripleze. Neuronii noi se formează mai repede dacă copilul comunică constant cu părinții, le aude vocea. Datorită acestui fapt, se creează conexiuni în creier, care în viitor vor ajuta la stabilirea contactelor emoționale cu alte persoane.
Când părinții oferă copilului lor o tabletă, eliberând timp pentru alte lucruri, timpul petrecut cu copilul este inevitabil redus, comunicarea dintre ei suferă.
Copiii care petrec ore în șir la gadgeturi au probleme cu formarea conexiunilor nervoase din creier. Acest lucru afectează grav capacitatea lor de a se concentra asupra unei alte persoane, scade stima de sine. Prin urmare, pot avea dificultăți în stabilirea relațiilor personale ca adulți.
3. Poate crea dependență
Profesorul de psihiatrie Gary Small numește o proprietate remarcabilă a tehnologiei: face posibilă în mod constant să faci și să primești ceva nou în lumea virtuală. Acest lucru este foarte greu de refuzat, mai ales pentru copii.
Este atât de grozav să obțineți rezultatul dorit cu o singură atingere a degetului pe ecran. Copiii se obișnuiesc instantaneu. Spre deosebire de adulți, ei nu știu cum să-și împiedice impulsurile și să controleze dorințele. Dorit - primit. Tabletele și smartphone-urile nu învață copiii să se autocontroleze, ci, dimpotrivă, fac posibil să nu se limiteze în dorințele lor. Acest lucru provoacă dependență, similar cu dependența de droguri.
4. Face mai frecvente tantrumurile copiilor.
Tableta se transformă foarte repede în jucăria preferată a unui copil, de care nu vrea să se despartă. Când o iei de la el, izbucnirile de isterie și indignare sunt inevitabile. Copilul nu se poate împăca cu acest lucru și își demonstrează furia în toate modurile posibile. Prin urmare, gândiți-vă bine atunci când dați un gadget unui copil: este răgazul temporar în valoare de tantrums care urmează?
Dr. Jenny Radhesky subliniază că dispozitivele nu sunt cel mai bun mod de a calma și distrage atenția unui copil, deoarece nu îi oferă posibilitatea de a forma mecanisme interne de autoreglare.
5. Înrăutățește somnul
Jocul pe tabletă și smartphone înainte de culcare excită sistemul nervos al bebelușului, ducând la dificultăți de adormire, la somn agitat noaptea.
Lumina emisă de pe ecran suprimă producția hormonului melatonină, avertizează neurologul Ann MariChan. Acest lucru duce la o schimbare a ritmurilor circadiene ale unei persoane, doboară ciclul somnului și stării de veghe. Nu permiteți copilului dumneavoastră să se joace pe tabletă seara și mai ales înainte de culcare. Înlocuiți-le cu jocuri calme și comune, citind cărți.
6. Provoacă dificultăți de învățare
Cercetările confirmă faptul că copiii care sunt excesiv de dependenți de dispozitive învață mai rău. Atenția lor se înrăutățește, nu se pot concentra, sunt distrăși în permanență. Pot exista probleme cu memoria, imaginația, fantezia.
Procesul de gândire liberă suferă, care este înlocuit de răspunsuri gata făcute de realitate virtuală. Copilul nu simte nevoia de a înțelege singur evenimentele din viața reală. Acest lucru afectează viteza de dezvoltare a abilităților senzorimotorii și vizual-motorii, fără de care învățarea este imposibilă.
În cele din urmă, dorința de a învăța, de a dobândi singuri cunoștințe dispare pur și simplu. Scade motivația pentru învățare.
7. Nu dezvoltă abilități de comunicare.
Cu utilizarea activă a smartphone-urilor și tabletelor, comunicarea live este înlocuită de comunicarea virtuală, în special în rândul adolescenților. Când comunici online, nu vezi fața unei persoane, expresiile ei faciale, gesturile, posturile care pot spune multe despre emoții. Acest lucru face imposibilă dezvoltarea abilităților sociale necesare pentru a interacționa cu succes cu oamenii.
Comunicarea virtuală privește copilul de oportunitatea de a vedea reacția altei persoane, ceea ce înseamnă că nu oferă posibilitatea de a se gândi la consecințele cuvintelor și acțiunilor sale.
8. Poate provoca tulburări psihice
Psihologii avertizează că o cantitate mare de timp petrecut de un copil pe o tabletă sau smartphone contribuie la tulburările psihice. Copiii pot prezenta depresie, nevroză, anxietate crescută, lipsă de atașament față de părinți.
Informațiile disponibile pe internet care nu sunt adecvate vârstei pentru un copil pot duce la psihoză, tulburări de comportament și dorință sexuală timpurie.
Când comunicați pe rețelele de socializare, există o mare probabilitate de a da peste oameni bolnavi mintal, pedofili.
9. Crește agresivitatea copiilor
Lumea modernă este agresivă și crudă. Copiii care nu au restricții în utilizarea gadgeturilor devin și mai agresivi. La urma urmei, eroii computerului nu simt durere și suferință, nu au nevoie să empatizeze și să simpatizeze.
Un număr imens de jocuri provoacă cruzime infantilă, reduc sensibilitatea la violență. Când sângele curge ca un râu pe ecran, începe să pară că acest lucru este normal. Mulți copii transferă această atitudine în viața reală. Încep să-și bată joc de semenii lor, îi bat pe cei mai slabi. Astăzi există multe cazuri în care adolescenții iau armele și împușcă oameni.
10. Conduce la anxietate socială.
Pasiunea excesivă pentru dispozitivele de calculator nu oferă o oportunitate de a dezvolta capacitatea de a comunica, de a îmbunătăți abilitățile de comunicare. Acest lucru duce la faptul că copiii încep să experimenteze anxietate în situații care necesită comunicare în direct. Nu știu de unde să înceapă o conversație, cum să întrețină o conversație sau să se comporte în compania altor persoane. Acest lucru provoacă adesea frică, îndoială de sine și nervozitate. Adolescenții încep să evite astfel de situații, aruncându-se și mai mult în lumea virtuală, în care nu au nevoie să comunice cu o persoană vie. Se dovedește a fi un cerc vicios.
Deci, merită să-i oferiți copilului dumneavoastră o tabletă sau un smartphone? Depinde de părinți, desigur. Avantajele unor astfel de dispozitive sunt, de asemenea, neîndoielnice. Ele pot ajuta la învățare, pot dezvolta anumite abilități și pot îmbogăți cunoștințele copilului. Dar adulții trebuie să folosească astfel de ajutoare foarte atent. Pentru că foarte repede, de la un prieten bun, o tabletă poate deveni cel mai rău dușman al lor.
- Influența gadgeturilor moderne asupra copiilor (argumente pro și contra)
- Cum afectează internetul un copil
- Cum ne pierdem copiii
Copii în tabletă. Gadgeturile provoacă dependență psihologică la copii. Cum să o eviți?
[sc: rsa]
Masha Kurochkina și Marta vorbesc despre cum să construim relația unui copil sănătos cu gadgeturi. Și Masha face, de asemenea, o mică recenzie a aplicațiilor de jocuri pentru copii.
