După naștere

Cum am scăpat de 18 kilograme în plus în 2,5 luni

Problema excesului de greutate după nașterea unui copil îngrijorează multe mame. Vrei să știi cum să slăbești după naștere fără să apelezi la diete stricte? Cum să nu te epuizezi cu antrenamente obositoare și să-ți păstrezi silueta într-o formă bună?

Salutări, dragii mei cititori! În ultimele luni, viața mea s-a schimbat dramatic. Ai observat-o din fotografie, nu-i așa?

Ta-baraj! În sfârșit am făcut-o! În doar câteva luni, minus 18 kilograme de greutate în exces! Și, ceea ce este incredibil, acum pot mânca orice vreau și nu mă tem să mă îngraș din nou!

Vreau să vă împărtășesc cum am reușit să-mi pun silueta în ordine după ce am născut într-un timp atât de scurt. Cum am scăpat de kilogramele urâte și mi-am luat rămas bun de la complexul femeii grase. Mă voi bucura foarte mult dacă experiența mea te va ajuta și pe tine.

În timpul sarcinii, am îngrășat 25 de kilograme. După naștere, a fost nevoie de 7, dar restul de 18 s-au așezat ferm pe corpul meu. Încerc să slăbesc în ultimele 6 luni.

Adică, nu prea am încercat, am colectat mai degrabă informații pe internet despre diferite metode de slăbit, am cumpărat tone de reviste despre o nutriție adecvată, dar nu a ajuns niciodată la pierderea în greutate. Dietele mi-au fost dificile, eram în disperare, iar seara îmi apucam durerea cu o altă ciocolată 🙂 Ei bine, alăptam, așa că mi-era teamă să iau diverse medicamente și suplimente, nici nu voiam să mă epuizez cu diete și antrenamente.

Așadar, la începutul verii, soțului meu i s-a dat o vacanță la serviciu și ne-am repezit împreună la mare. În acel moment, deja terminasem de alăptat fiul meu, așa că l-am lăsat cu bunicii fără probleme. Ne-am odihnit în totalitate: am înotat, ne-am făcut plajă, am făcut poze și, bineînțeles, am mâncat o mulțime de junk food :;). Primul clopot din capul meu a sunat când m-am văzut într-o fotografie în costum de baie. Ceea ce mă privea din fotografie era terifiant. Și apoi mi-am dat seama că trebuie urgent făcut ceva.

Aici cei care mă cunosc pot obiecta - nu mai inventa, nu ești deloc grasă! Dar știu că nu este așa. Acum două luni am vizitat un nutriționist și am fost examinat la clinică. Mi-au furnizat toate datele despre corpul meu, mi-au spus cât de mult ar trebui să cântărească o fată de mărimea mea și au sugerat că a sosit timpul să preia controlul asupra greutății ei, altfel, cu stilul meu de viață, ar crește doar.

A spune că am fost șocat înseamnă a nu spune nimic. M-am privit în oglindă și lacrimile m-au înecat. Și în cele din urmă m-am hotărât - am comandat un produs despre care am aflat când colectam informații despre pierderea în greutate. Remediul se numește Gardenin FatFlex.

Desigur, am auzit de mai multe ori că toate aceste „droguri minune de pe internet” nu dau niciun rezultat. Că aceasta este doar o înșelăciune, la care sunt conduse fetele disperate să slăbească. Dar în acel moment eram exact așa. Disperat. Cea mai mare dorință a mea a fost să slăbesc. Așa că am găsit site-ul oficial al producătorilor Gardenin FatFlex și a făcut o comandă.

Îți voi spune câteva cuvinte despre medicamentul în sine. Este complet natural, conține fructe de ienupăr, portocale, făină de Chia și alte componente vegetale. Am citit o mulțime de recenzii despre el - multe fete îl laudă (desigur, există și multe recenzii negative, fără ele).

Vreau să spun imediat că în timpul alăptării nu am luat niciun mijloc de slăbit și nu recomand să îl luați dacă alăptați (și în timpul sarcinii)!

Regimul este destul de simplu - trebuie să luați medicamentul timp de 5 zile, apoi o pauză timp de 2 zile. Mai departe într-un cerc. Dar înainte de ao lua, asigurați-vă că consultați un medic.

IMPORTANT! Asigurați-vă că consultați medicul înainte de a utiliza orice produs de slăbit! OBLIGATORIU !!!

Am simțit primul efect în a 3-a zi. Pofta de mâncare mi-a scăzut considerabil, practic nu am vrut să mănânc. La început am fost îngrijorat că aș putea ieși undeva din subnutriție 🙂, dar m-am simțit grozav și am încetat să-mi mai fac griji pentru acest lucru. Mai mult, greutatea mea a început să se topească chiar în fața ochilor noștri.

În prima săptămână, am slăbit aproape 3 kilograme. M-am dus din nou la o consultație cu un nutriționist și mi-a explicat că Gardenin FatFlex a eliminat din corpul meu tot excesul de apă, toxinele și puțină grăsime. În plus, pierderea în greutate nu ar trebui să fie atât de rapidă. Iată un articol din buletinul medical - consultarea nutriționistului Anna Chaikina

În alte trei săptămâni, am slăbit aproximativ 8 kilograme. Ei bine, în următoarea lună și jumătate, încă 7 kg și greutatea mea au devenit în cele din urmă exact ceea ce era înainte de sarcină. În total, am slăbit 18 kilograme în 2,5 luni. Eram în al șaptelea cer! Pierderea în greutate a fost foarte ușoară, nu m-am așezat la diete stricte, da, am controlat ceea ce mănânc, dar nu la fanatism. Tot ceea ce am realizat este în întregime meritul Gardenin FatFlex. Sau poate aceasta este auto-hipnoza mea. Toată lumea cunoaște efectul placebo)))

Placebo (din latinesc placebo, literalmente - „Îmi va face plăcere, îmi va plăcea”) - o substanță fără proprietăți medicinale evidente folosită pentru a imita un medicament în studii în care efectul estimat poate fi distorsionat de credința pacientului în eficacitatea medicamentului sau pentru a îmbunătăți bunăstarea pacientului în cazuri lipsa unui medicament mai eficient. Uneori, o capsulă sau o pastilă placebo se numește suzetă. Wikipedia

Rezultatul este cu adevărat impresionant! Prietenii mei chiar spun că nu numai că am slăbit, ci și am întinerit. Mă simt ca cea mai fericită femeie din lume! În doar câteva luni, viața mea s-a schimbat complet! Sper că experiența mea vă va ajuta să faceți față excesului de greutate. Principalul lucru este să crezi și atunci totul va funcționa!

Puteți citi informațiile și comanda Gardenin FatFlex pe site-ul oficial

  • Cum am slăbit rapid după ce am născut fără prea mult efort
  • Cum am slăbit după ce am născut
  • Povești motivante pentru tinerele mame: cum să slăbești după naștere
  • 8 reguli simple pentru a pierde în greutate după naștere fără a afecta copilul
  • 9 obiceiuri simple pentru a te ajuta să slăbești
  • Pierderea în greutate după naștere - sfaturi de bază

Priveste filmarea: Cum am slabit 20 kg in 5 luni fara sport (Iulie 2024).