Ce se întâmplă dacă copilul nu mănâncă terci?

Problema atunci când un copil refuză cerealele sănătoase este destul de frecventă. Practic nu apare dacă bebelușul încearcă opțiuni fără lactate ca prim aliment complementar, dar este familiar multor mame care au început să hrănească bebelușul cu legume sau, așa cum recomandă dr. Komarovsky, cu produse lactate fermentate.

Toate cerealele, dacă le comparați cu laptele matern, amestecul sau piureurile de legume, au un gust destul de specific, din cauza căruia copiii pot refuza astfel de feluri de mâncare sănătoase. Dar dacă dai dovadă de puțină perseverență și răbdare, poți schimba atitudinea celui mic față de acest fel de mâncare și îl puteți învăța să mănânce terci delicios la micul dejun.

Introducere în alimentele complementare

Până la vârsta de șase luni, bebelușii nu au nevoie de nutriție suplimentară, dar ulterior nevoile crescânde ale bebelușilor trebuie completate cu diverse alimente complementare. Terci joacă un rol important în alimentația oricărui copil. Obișnuit, se oferă sugarilor după legume la aproximativ 7 luni.

Dar dacă firimiturile sunt subponderale sau au probleme cu scaunul, După consultarea cu medicul dumneavoastră, puteți începe alimente complementare doar cu un astfel de fel de mâncare la 6 luni.

Copii mici hrănit cu biberonul este permis să se dea primul terci de la 5 luni.

Anumite cerințe sunt impuse terciului pe care copilul îl încearcă pentru prima dată. Cu siguranță trebuie să fie fără lactate și fără gluten - din orez, hrișcă sau porumb.

Nu trebuie administrat într-o sticlă, ci dintr-o lingură. În plus, produsul trebuie să fie omogen și destul de lichid, fără zahăr sau sare. Prima probă nu este mai mult decât o linguriță. Dacă nu există o reacție negativă, porția se mărește treptat la 150 de grame, în funcție de vârsta bebelușului.

Pentru a ușura viața părinților, producătorii moderni de alimente pentru bebeluși oferă o gamă largă de cereale care nu necesită fierbere. Sunt reprezentate de cereale sub formă de pulbere, care, după diluarea cu apă, devin o masă omogenă, cu gust bun.

Dacă mama nu dorește să hrănească firimiturile cu cereale în cutie, le poate găti singure, tocând cerealele înainte de gătit sau amestecând vasul finit cu un blender până la omogenizare.

Datorită riscului ridicat de alergie la lapte, se recomandă amânarea cunoașterii cu terci de lapte până la vârsta de 9 luni (pentru copiii artificiali de până la 7 luni). Varianta de lapte trebuie introdusă în același mod ca fără lactate. Când un copil gustă mai multe soiuri cu un singur ingredient, i se poate oferi și un amestec de mai multe cereale. Pentru copiii peste un an, cerealele mai groase sunt recomandate pentru a stimula abilitățile de mestecat.

Posibile motive de refuz

Refuzul copilului de a terci poate fi asociat cu unul dintre următoarele motive:

bebelușul încă nu-i este foame;
au încercat să-l oblige să mănânce terci;
consistența vasului îi este neplăcută;
produsul a fost introdus în alimente complementare la un moment nepotrivit;
copilului nu-i plăcea o anumită cereală;
bebelușului nu îi place terciul fără lapte;
vasul are o temperatură nepotrivită;
există bulgări în produs;
porțiunea este prea mare.

Copiii mai mari pot refuza cerealele dacă părinții lor nu mănâncă astfel de feluri de mâncare.

Observând în mod regulat cum mama și tata mănâncă paste, sandvișuri și alte produse și, la menționarea fulgi de ovăz sau de hrișcă, doar zâmbesc, copiii își vor adopta obiceiurile și, de asemenea, nu vor mai mânca terci.

Dacă bebelușul nu vrea să mănânce deloc și nu numai terci, poate că este bolnav sau dinții îi sunt dinți. Într-adevăr, cu dureri la nivelul gingiilor, tulburări digestive, febră și alte afecțiuni, copiii refuză adesea mâncarea până când starea lor se ameliorează.

Ce sa fac?

În primul rând, subliniem că nu ar trebui să încercați să forțați copilul să mănânce terci împingând cu forța o lingură în gură. Astfel de acțiuni nu pot decât să agraveze situația, să sperie bebelușul și să amâne timpul în care copilul se va îndrăgosti de cereale. Pentru a vă obișnui cu terci, trebuie să țineți cont de motivul refuzului acestui tip de fel de mâncare.

Dacă bebelușul nu este suficient de flămând, puneți farfuria deoparte timp de 20-30 de minute și apoi oferiți din nou terciul. Dacă a mâncat recent o mușcătură cu fursecuri, fructe sau ceva similar, pofta de mâncare îi va scădea și felul de mâncare va arăta mai puțin atractiv. Prin urmare, încearcă să îndepărtezi gustările dacă vrei să-l înveți pe cel mic să mănânce alimente sănătoase.
Dacă copilul tău refuză sau mănâncă un anumit terci, încearcă o cereală diferită. Probabil că îi va plăcea mult mai mult. Dacă vă oferiți cerealelor din fabrică pentru bebeluș, schimbați producătorul, deoarece gustul, consistența și mirosul aceluiași terci de la companii diferite au unele diferențe. Această abordare este deosebit de eficientă la începutul introducerii cerealelor în alimentația sugarului, dar este potrivită și pentru copiii care au mâncat anterior normal și apoi s-au oprit treptat.
De asemenea, încercați să schimbați grosimea vasului finit, deoarece unor copii le place versiunea mai subțire, în timp ce altora le place mai groasă. De asemenea, asigurați-vă că terciul este cald, nu prea fierbinte și nu este încă rece. Amintiți-vă că mâncarea caldă atrage mai puțin pe vreme caldă, deci nu ar trebui să insistați să consumați cereale vara.
Experimentați și cu aditivi. Mulți copii care refuză terci fără lactate îl mănâncă fericit cu lapte, fructe, gem de casă și stafide. Apropo, astfel de aditivi ajută la face ca terciul finit să devină mai atractiv ca aspect. Copilul va fi cu siguranță interesat dacă o mașină, un soare sau o față amuzantă este „desenată” deasupra orezului, a porumbului sau a altor terci.
Oferiți terci de bebeluș într-un vas frumos și luminos. Majorității copiilor le place dacă o imagine este ascunsă în partea de jos a farfuriei, care poate fi văzută când totul este mâncat.

Dacă niciun truc nu ajută, iar copilul este categoric împotriva oricărui terci, tot nu este necesar să forțați.

Includeți cereale într-o altă formă în meniu, de exemplu, oferiți caserole sau clătite delicioase dimineața, adăugați puțină cereală la supa preferată. Încercând diferite rețete, veți găsi cu siguranță o opțiune de compromis care să se potrivească atât mamei, cât și copilului.