Alăptarea este recunoscută ca fiind cea mai sigură și mai benefică modalitate de a hrăni un copil în primul an de viață. Cu toată simplitatea alăptării, există destul de multe concepții greșite și dificultăți care pot interfera cu alăptarea. Să aruncăm o privire mai atentă la un astfel de proces natural disponibil pentru fiecare femeie care a născut, cum ar fi alăptarea (HB).
Beneficiu
Primind lapte matern, bebelușul va crește și se va dezvolta armonios. Firimiturile se vor simți bine, riscul de a dezvolta anemie, alergii, rahitism, boli gastrointestinale și alte patologii va scădea. În plus, contactul emoțional cu mama dobândit în timpul alăptării va contribui la dezvoltarea personalității celui mic într-un mod pozitiv.
De ce este necesar laptele matern pentru copii?
- Laptele matern are o compoziție unică pe care nici cei mai buni producători de formule nu o pot reproduce.
- Laptele uman este un aliment complet pentru bebeluș. Oferă corpului copilului proteinele, mineralele, carbohidrații, vitaminele, grăsimile sănătoase și alte substanțe valoroase necesare.
- Laptele matern este ușor absorbit și digerat în tractul digestiv încă imatur al celui mic fără probleme.
- Laptele uman are o temperatură constantă, deci este întotdeauna gata de utilizare de către un sugar.
- Compoziția laptelui se schimbă pe măsură ce copilul crește, adaptându-se la nevoile în schimbare ale copilului mic.
Pro pentru o mamă care alăptează
- Suptul prin iritarea mamelonului stimulează producția de oxitocină. Acest hormon este responsabil pentru contracția mușchilor uterului, prin urmare alăptarea favorizează recuperarea mai rapidă a uterului în perioada postpartum.
- Alăptarea bebelușului scade riscul de cancer ovarian și de sân la femei.
- Depresia este mai rară la femeile care alăptează, iar rezistența la stres este mult mai mare decât la mamele care nu își alăptează bebelușul după naștere.
- Alăptarea economisește bugetul familiei, întrucât substituenții de lapte sunt destul de scumpi.
Statisticile arată că alăptarea este esențială atât pentru mame, cât și pentru copiii lor. Urmăriți următorul videoclip despre beneficiile alăptării bebelușului.
Mamele care alăptează trebuie să fie atente atunci când aleg medicamente, în special - enterosorbanți, care nu pot fi evitați în caz de indigestie, alergii, în tratamentul complex al ARVI.
Smecta enterosorbent ar putea fi prescris femeilor care alăptează cu probleme digestive, alergii și în alte cazuri. Dar, în martie 2019, ANSM (Agenția Națională pentru Siguranța Medicamentelor și Produselor Medicale, Franța) a publicat un avertisment cu privire la anularea numirii Smecta și a analogilor săi pentru copiii sub 2 ani, femeile însărcinate și care alăptează, deoarece în compoziția argilei utilizate pentru producerea acestui medicament , plumbul a fost descoperit. Această substanță poate avea un efect toxic asupra corpului copilului și în primul rând asupra dezvoltării creierului. După aceea, ROAG (Societatea Rusă de Obstetricieni și Ginecologi) a emis o recomandare de a nu utiliza Smecta la femeile însărcinate și care alăptează.
ROAG consideră că în Federația Rusă există multe medicamente domestice care au fost folosite cu succes de mai bine de un deceniu pentru diaree acută la mamele însărcinate și care alăptează, acestea sunt Enterosgel sau medicamente similare.
Numeroase studii indică eficiența ridicată a formei de gel, selectivitatea adsorbției și siguranța. Forma de gel saturat cu apă, spre deosebire de sorbanții fini, minimizează riscul de constipație. Pe lângă eliminarea substanțelor toxice, a bacteriilor patogene și a rotavirusurilor, Enterosgel ajută la corectarea microflorei intestinale și la refacerea epiteliului membranelor mucoase ale tractului gastrointestinal, îmbunătățește apărarea antioxidantă a corpului și are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar al organismului.
Care sunt dezavantajele?
- Corpul mamei pierde microelemente și vitamine, deci este important să le umpleți cu o nutriție adecvată și completă a mamei care alăptează și, dacă este necesar, cu preparate multivitamine. Dacă hrana mamei este slabă, crește riscul de deteriorare a dinților și părului femeii, precum și apariția durerilor articulare. Complexul Miteravel Plus, pe lângă acidul folic, iod și fier, conține acele elemente cărora le lipsesc adesea mamele care alăptează: zinc, molibden, seleniu, precum și vitamine și acizi grași esențiali Omega-3. Doar 1 capsulă pe zi ia în considerare nevoile zilnice de vitamine și minerale în timpul planificării sarcinii, în timpul sarcinii (1, 2, 3 trimestre), în timpul alăptării. Aportul regulat al unui complex de vitamine și minerale în timpul planificării, în timpul sarcinii și alăptării contribuie la dezvoltarea unui bebeluș sănătos și la menținerea sănătății mamei, oferind necesități crescute pentru aceștia atunci când este cel mai necesar.
- Hepatita B poate afecta bunăstarea unei femei. O mamă care alăptează poate simți somnolență, scădere a libidoului, deteriorarea concentrației de atenție și memorie, poate pofta de dulciuri și este deseori însetată.
- Sânul își pierde elasticitatea și forma anterioară și poate, de asemenea, să scadă în dimensiune. Acest lucru se datorează în primul rând producerii de hormoni în corpul unei femei însărcinate și după naștere. Chiar dacă o femeie refuză să alăpteze, aceasta nu este o garanție pentru menținerea aceluiași aspect al bustului ei. În același timp, dacă o mamă care alăptează pompează constant, aplică incorect bebelușul, bandajează sânul la sfârșitul alăptării sau pierde dramatic în greutate după înțărcare, acest lucru afectează direct aspectul sânului. Înțărcarea copilului treptat, mulți reușesc să redea forma sânului pre-gravidă.
- Uneori, un sân după alăptare arată diferit de celălalt. Acest lucru poate fi prevenit prin aplicarea alternativă pe fiecare sân.
- Sânii plini și modificarea sensibilității mameloanelor pot afecta viața intimă a mamei în perioada postpartum, dar acest disconfort este temporar.
- Alăptarea face adesea o tânără mamă incomodă. Pentru femeile obișnuite cu un stil de viață activ, poate fi dificil să refaci viața ținând cont de GW, care o leagă de fapt de copil. Copilul trebuie hrănit noaptea, uneori trebuie să exprimați lapte, nu puteți lăsa copilul mult timp cu alte persoane, trebuie să vă limitați dieta, să renunțați la cafea, alcool, fumat, să dormiți pe burtă.
O mamă care alăptează are multe griji inutile, mai ales în ceea ce privește cantitatea și calitatea laptelui matern. În plus, adesea o tânără mamă este influențată psihologic de rudele care nu susțin alăptarea. O atitudine pozitivă față de hrănire și capacitatea de a-și apăra opinia este foarte importantă aici.
Există contraindicații la HS?
Un bebeluș nu trebuie alăptat dacă:
- Mama are boli periculoase - HIV, psihoză acută, infecții acute, formă deschisă de tuberculoză, oncopatologie.
- Mama consumă alcool sau droguri.
- Mama este obligată să ia medicamente interzise pentru HB.
- Bebelușul nu poate alăpta la sân, de exemplu, în caz de prematuritate profundă sau boală gravă.
- Copilul are unele boli congenitale asociate cu asimilarea laptelui matern, de exemplu, galactozemia.
Obiceiuri proaste și efectul lor asupra laptelui
O mamă care alăptează nu ar trebui să fumeze, deoarece producția de prolactină se înrăutățește sub influența nicotinei. Dacă mama fumează, laptele este produs în cantitate mai mică, iar calitatea acestuia suferă. Nicotina care intră în corpul copilului afectează negativ ritmul cardiac al bebelușului, somnul și apetitul acestuia, precum și sistemul nervos al copilului.
Dacă un bebeluș devine fumător pasiv, îl amenință cu probleme cu vasele de sânge, sistemul respirator și alergiile. Este deosebit de periculos faptul că, ca urmare a fumatului mamei, riscul de moarte subită al bebelușului crește.
Dacă o femeie care fumează nu poate renunța la țigări, ar trebui să încercați să le reduceți numărul - la maximum 5 pe zi. Fumatul înainte de hrănire este inacceptabil, deoarece o cantitate mare de compuși nocivi vor pătrunde în lapte. După ce ați fumat o țigară după hrănire, până la următoarea hrănire, nicotina va fi îndepărtată parțial din corpul mamei. În același timp, mama nu ar trebui să fumeze lângă copil și, după fumat, trebuie să vă spălați bine pe mâini, să vă spălați dinții și să vă schimbați hainele.
Alcoolul, precum și drogurile, sunt inacceptabile pentru o mamă care alăptează. Băuturile alcoolice în orice cantitate sunt dăunătoare pentru bebelușul alăptat. Acestea afectează sistemul nervos și inima celui mic, precum și sistemul digestiv al bebelușului. Este deosebit de important să nu consumați băuturi alcoolice până la vârsta de 3 luni, deoarece ficatul nou-născutului nu poate procesa nici măcar o doză minimă de alcool etilic.
Un pic despre colostru
Colostrul este lichidul eliberat din sânul unei femei în primele trei până la patru zile din perioada postpartum. Cantitatea sa este mică (mai ales imediat după naștere), culoarea este gălbuie, iar consistența este groasă.
Diferența dintre o astfel de secreție a glandelor mamare din laptele uman matur este un conținut mai mare de proteine, săruri minerale și vitamine, precum și prezența unui număr semnificativ de leucocite, imunoglobuline și alți factori de protecție. În schimb, colostrul conține mai puțină lactoză și grăsimi.
De ce colostrul este atât de important pentru firimituri și cum apare, vezi videoclipul canalului Școala pentru mame și tati, unde un obstetrician-ginecolog experimentat vorbește despre multe dintre nuanțele colostrului și ale laptelui matern.
Hrăniți copilul la cerere sau setați un regim?
Se recomandă să oferiți bebelușului un sân pentru cererea fiecărui copil. Pentru un nou-născut, aceasta înseamnă că, pentru orice anxietate, ar trebui să oferiți mai întâi un sân și, dacă bebelușul refuză, atunci căutați un alt motiv pentru entuziasmul bebelușului.
În primele săptămâni, bebelușii „atârnă” literalmente de piept, dar în timp, firimiturile au propriul lor regim de hrănire specific. Un nou-născut poate fi aplicat pe sânul mamei timp de o oră de patru ori, în timpul zilei - de 12 până la 20 de ori. Practic, bebelușul suge când adoarme și, de asemenea, după ce se trezește. Dacă apare vreun disconfort, bebelușul va cere un sân mai des și îl va suge mai mult. Suptul prelungit și blocarea frecventă sunt tipice pentru copiii după o naștere dificilă.
Până la 2 luni, bebelușii se aplică în timpul zilei în medie la fiecare 1-1,5 ore și peste 2 luni - la fiecare 1,5-2 ore. La bebelușii cu vârsta cuprinsă între 4 și 6 luni, frecvența aplicațiilor scade, dar numărul aproximativ de hrănire rămâne 12 pe zi.
Este imperios necesar să hrănești bebelușul noaptea, deoarece în întuneric (de la 3 la 8 dimineața) se stimulează producția de prolactină, iar acest hormon este extrem de important pentru alăptare. Hrănirea de noapte este necesară pentru bebeluș pe tot parcursul alăptării, așa că la sfârșitul alăptării, evitarea suptului nocturn ar trebui să fie ultima etapă a înțărcării.
Alăptarea este un proces reciproc, deci pot exista cerințe pentru alăptare din partea mamei. De obicei, o femeie trebuie să hrănească bebelușul la fiecare 1,5-2 ore, ceea ce satisface nevoile bebelușului. Dacă bebelușul nu a fost aplicat pentru o lungă perioadă de timp, mama ar trebui să ofere ea însăși sânul bebelușului. Acest lucru este important în special pentru copiii cu vârsta sub 3 luni, precum și pentru copiii prematuri, copiii bolnavi și copiii cu greutate subponderală.
Pot să-mi hrănesc copilul în afara casei?
Alăptarea este deosebit de convenabilă, deoarece îți poți alăpta copilul într-o călătorie fără probleme. Mama nu are nevoie să transporte apă, sticle, amestec, încălzitor și alte obiecte, fără de care nu va fi posibil să pregătiți mâncare artificială pentru bebeluș. Alegând să oferiți o sticlă de lapte sau formulă exprimată în afara casei, puteți afecta alăptarea facilitând hrănirea bebelușului din mamelon.
În majoritatea cazurilor, hrănirea copiilor în public este tratată cu înțelegere. Mai mult, în aceste zile există haine speciale în care o mamă care alăptează poate da un sân unui bebeluș neobservat de alții. În astfel de haine, este expusă doar acea parte a pieptului pe care bebelușul o surprinde. Cumpărarea unor astfel de haine permite unei mame care alăptează să meargă cu bebelușul la o expoziție, la un magazin, într-un parc și chiar la o întâlnire de afaceri.
Posibile probleme
Lipsa de lapte
Doar 3% dintre mamele care alăptează se confruntă cu un deficit real de producție de lapte matern. La alte femei, care cred că au puțin lapte, această afecțiune este asociată cu factori ușor eliminați. Cauzele hipolactării sunt stresul, atașarea necorespunzătoare a firimiturilor, malnutriția unei femei, un regim de hrănire organizat necorespunzător și alte motive.
Cântărirea și numărarea scutecelor umede vă vor ajuta să vă asigurați că bebelușului îi lipsește cu adevărat laptele. Firimea trebuie cântărită o dată pe lună. Cântărirea o dată la 2 săptămâni sau în fiecare săptămână este, de asemenea, permisă, dar mai des este inadecvată măsurarea greutății copilului (cântărirea zilnică nu este obiectivă). Un bebeluș sănătos, care are suficientă nutriție, câștigă cel puțin 120 de grame pe săptămână.
Numărarea urinării este considerată un test mai informativ decât cântărirea. Dacă bebelușul are suficient lapte matern, mama va număra 10-20 scutece umede pe zi. Citiți mai multe în articolul despre dacă bebelușul dumneavoastră are suficient lapte matern.
Pentru a obține o creștere a producției de lapte, blocarea mai frecventă, hrănirea bebelușului pe timp de noapte, schimbarea regimului de băut, alimentație bună, duș și baie de sân, precum și consumul de ceai special. Este foarte important ca femeia să aibă chef de alăptare, să cunoască tehnica corectă de hrănire, să apeleze la consilieri în timp util și să primească sprijin din partea familiei și a altor mame cu cel puțin un an de experiență în alăptare.
Hiperlactare
Producția excesivă de lapte în sân provoacă un mare disconfort la o femeie. Simte că sânii ei se sparg, glandele mamare devin dureroase, laptele se scurge. În plus, cu hiperlactare de la mamă, copilul primește prea mult lapte lichid, care se numește „din față” și, în consecință, nu primește mai mult lapte gras rămas în spatele glandelor. Acest lucru duce la tulburări în digestia bebelușului.
Cea mai frecventă cauză de producție hiperactivă de lapte la femei este expresia intensă și prelungită după hrănire. De asemenea, un exces de agenți lichizi și lactogonici poate duce la hiperlactare. Se întâmplă ca hiperlactarea să fie o trăsătură individuală a corpului unei mame care alăptează și atunci nu este ușor să o faci față. Trebuie să vă limitați consumul de alcool și să vă controlați dieta, astfel încât să nu conțină alimente care să provoace producția excesivă de lapte.
Pomparea trebuie făcută în mod responsabil, deoarece afectează sănătatea sânilor. Citiți despre tipurile de pompare și tehnica de pompare a sânilor cu mâna în alte articole.
În plus, vă sugerăm să vizionați un videoclip pe acest subiect.
Copilul refuză să facă sân
Motivul refuzului poate fi nasul înfundat, inflamația urechii, stomatita, dinții, colicile și alte probleme de sănătate ale bebelușului. Modificările din dieta mamei, de exemplu, consumul de alimente picante sau condimente, pot afecta gustul laptelui, astfel încât bebelușul va refuza să alăpteze.Utilizarea suzetelor și hrănirea unui bebeluș dintr-o sticlă duc adesea la refuz.
O situație este destul de frecventă atunci când un copil mic la vârsta de 3-6 luni poate refuza să se hrănească, deoarece laptele său are nevoie de scădere, iar pauzele dintre hrănire se prelungesc. În această perioadă, bebelușul explorează lumea din jur cu interes și este adesea distras de la supt. Peste vârsta de 8-9 luni, alăptarea poate fi declanșată prin introducerea foarte activă a alimentelor complementare.
Stabilirea contactului între copil și mamă va ajuta la rezolvarea problemei respingerii sânilor. Bebelușul trebuie purtat mai des în brațe, îmbrățișat, vorbit cu bebelușul. Trebuie să oferiți alimente, medicamente sau băuturi complementare doar dintr-o lingură sau dintr-o ceașcă, este recomandabil să refuzați suzete, iar meniul mamei nu trebuie să includă alimente neplăcute pentru bebeluș.
Sufocare
Bebelușul se poate sufoca cu suptul prea „lacom”, dar această situație poate indica și un flux excesiv de rapid de lapte din sânul feminin. Dacă nou-născutul începe să se sufoce în timpul hrănirii, merită să schimbați poziția în care copilul mănâncă. Cel mai bine este să vă așezați drept și să țineți capul copilului în sus.
În cazul în care cauza sufocării este excesul de lapte, puteți strânge puțin sânul înainte de a-l oferi bebelușului. Dacă modificarea posturii și tulpina nu a ajutat, consultați un specialist, deoarece motivele pot fi diferite patologii ale cavității bucale, laringelui sau funcționării sistemului nervos.
Pentru cele mai frecvente probleme și cum să le rezolvați, consultați videoclipul, în care obstetricienii-ginecologi experimentați spun nuanțe importante.
Trebuie să-mi spăl sânii înainte de hrănire?
Mamele care alăptează nu ar trebui să respecte fanatic regulile de igienă și să se spele sânii înainte de fiecare hrănire, în special folosind săpun. Poate distruge pelicula de protecție naturală care acoperă pielea areolei. Drept urmare, spălarea frecventă cu săpun este cauza apariției fisurilor, din cauza căreia va fi foarte dureros să hrănești copilul.
În plus, detergenții au capacitatea de a întrerupe parfumul natural al pielii, chiar dacă săpunului îi lipsește un parfum parfumat. Este foarte important ca un nou-născut să prindă mirosul mamei în timpul hrănirii, prin urmare, fără să-l simtă, bebelușul va începe să se îngrijoreze și poate chiar să refuze să suge lapte. Pentru a menține curățenia, este suficient să spălați sânii unei femei o dată sau de două ori pe zi și numai apă caldă trebuie folosită pentru spălare.
Îngrijirea adecvată a sânului unei mame care alăptează este un punct important pentru a evita multe probleme. Pentru mai multe detalii, consultați videoclipul.
Cum să atașezi un copil la sân?
La organizarea VG, este deosebit de important ca prinderea unui sân mic să fie corectă, deoarece o încălcare a prinderii sânului amenință cu înghițirea excesivă a aerului și creșterea insuficientă în greutate. Pe lângă mamelon, gura bebelușului ar trebui să aibă și o porțiune din zona sânului din jurul mamelonului numită areola. În acest caz, buzele bebelușului ar trebui să fie ușor întoarse. În acest caz, cel mic va putea suge corect.
Mama nu ar trebui să aibă dureri în timpul suptului, iar hrănirea poate continua mult timp. Dacă firimiturile sunt aplicate incorect, femeia va suferi dureri în timpul hrănirii, este posibilă deteriorarea mameloanelor, firimiturile nu vor putea suge volumul de lapte de care are nevoie și nu se va înfunda.
Experimentați și căutați tipul de alăptare care este cel mai confortabil pentru dvs. și copilul dumneavoastră. Dacă sfarcurile sunt deteriorate, puteți folosi o cremă emolientă precum Bepantena.
Cum să atașați în mod corespunzător copilul la sân, să citiți un alt articol sau să urmăriți videoclipul.
Cum să înțelegeți că copilul este plin?
Durata fiecărei hrăniri este individuală și poate varia de la copil la copil sau de la un sugar la altul în diferite situații. Majoritatea bebelușilor iau 15-20 de minute pentru a-și goli sânii și a mânca, dar există bebeluși care suge cel puțin 30 de minute. Dacă întrerupeți alimentarea unui astfel de copil mai devreme, acesta va fi subnutrit. Mama va înțelege că micuțul este plin când bebelușul a încetat să mai suge și a eliberat sânul. Nu merită să ridici sânul până în acest moment.
Dezmembrarea miturilor
Mitul 1. Înainte de a naște, trebuie să pregătiți sfarcurile.
Femeilor li se recomandă să-și frece sfarcurile cu o cârpă grosieră, dar acest lucru este mai periculos decât benefic. Stimularea mamelonului unei femei însărcinate crește riscul de travaliu prematur, deoarece există o legătură clară între sân și uter (dacă stimulezi mamelonul, uterul se va contracta).
Mitul 2. Un nou-născut trebuie hrănit imediat cu o formulă, deoarece laptele nu vine imediat
Laptele matur, într-adevăr, începe să rămână din 3-5 zile după naștere, dar până în acest moment colostrul este eliberat din sânul femeii, ceea ce este suficient pentru bebeluș.
Mitul 3. Pentru o hepatită B reușită, trebuie să pompați constant după fiecare hrănire a bebelușului
Expresiile după hrănire sunt recomandate de rudele apropiate și chiar uneori de medici, aparent pentru a preveni lactostaza, dar de fapt, acestea sunt cele care produc exces de producție de lapte și stagnare. Merită să exprimați sânul numai în caz de durere și umplere puternică, atunci când firimiturile nu pot apuca mamelonul. În acest caz, trebuie să exprimați o cantitate mică de lapte.
Mitul 4. Dacă un copil plânge mult și de multe ori are nevoie de sân, înseamnă că îi este foame și nu mănâncă suficient
Comparativ cu hrănirea cu formulă, bebelușul într-adevăr cere sânul mai des, deoarece laptele uman este absorbit foarte repede, iar formula durează mai mult. În plus, este adesea mai ușor pentru un copil să suge lapte dintr-o sticlă decât să ia dintr-un sân. Dar acest comportament nu indică deloc o lipsă de nutriție pentru cel mic. Ar trebui să vă concentrați numai asupra creșterii în greutate pe lună și a numărului de urinate pentru copii pe zi.
Mitul 5. Diferitele femei au un conținut diferit de grăsimi din lapte.
Unele femei sunt norocoase și au lapte gras, în timp ce altele sunt ghinioniste, deoarece au lapte albastru cu conținut scăzut de grăsimi. Această concepție greșită este asociată cu culoarea laptelui exprimat, a cărui porțiune frontală are o nuanță albăstruie. Această parte a laptelui este o băutură pentru bebeluș, deci este imposibil să se judece după culoarea sa ce fel de lapte are o femeie în general. Dacă mama ar putea exprima laptele din spatele sânului, s-ar asigura de conținutul său de grăsime, dar este foarte dificil să îl obțineți manual.
Mitul 6. Sânul a încetat să se umple, ceea ce înseamnă că bebelușul nu are suficient lapte
Această situație apare adesea după o lună sau două hrăniri, când femeia începe să simtă că laptele nu mai ajunge în volumul necesar. Experiențele înrăutățesc situația și pot duce la sfârșitul lactației. De fapt, absența bufeurilor nu are nicio legătură cu cantitatea de lapte din sânul feminin, întrucât 1-2 luni după naștere, laptele începe să fie produs exact cât este necesar pentru bebeluș și ajunge în glandă deseori în procesul de supt sânul mamei bebelușului.
Mitul 7. O mamă care alăptează trebuie să mănânce mai mult decât de obicei.
Fără îndoială, nutriția unei mame care alăptează un copil trebuie să fie de înaltă calitate și echilibrată. Cu toate acestea, pentru a face acest lucru, nu ar trebui să măriți semnificativ porțiunile. Bebelușul va primi toți nutrienții cu laptele matern, chiar dacă mama mănâncă foarte prost, însă sănătatea femeii însăși va fi subminată de lipsa vitaminelor. Așadar, nutriției ar trebui să i se acorde o atenție deosebită, dar nu volumul vaselor, ci utilitatea lor. De asemenea, trebuie amintit faptul că mamele care alăptează nu trebuie să meargă la diete și să facă exerciții fizice până la vârsta de 9 luni.
Mitul 8. Formula este aproape identică cu laptele matern, deci nu contează cum vă hrăniți bebelușul
Indiferent cât de mult își laudă producătorii amestecurile de înaltă calitate și indiferent de ingredientele valoroase pe care le adaugă, nici o nutriție artificială nu se poate compara cu laptele din sânul unei femei. O diferență importantă între aceste două opțiuni pentru hrana unui bebeluș constă în faptul că compoziția laptelui uman se modifică în funcție de creșterea bebelușului și de nevoile acestuia. Să nu uităm de legătura psihologică dintre o mamă care alăptează și un copil.
Mitul 9. După 6 luni, bebelușul nu mai are nevoie de lapte
Deși alimentele complementare încep deja să fie introduse unui copil mic de șase luni, laptele uman rămâne în continuare alimentul de bază pentru un sugar. Nu își pierde proprietățile valoroase chiar și atunci când copilul are unu sau doi ani.
Mitul 10
Dacă apar fisuri din aspirație, atunci este mai bine să treceți la un amestec. Situația în care bebelușul în primele zile de supt freacă sfarcurile până când sângerează este destul de frecventă. Motivul pentru aceasta este atașamentul incorect. Și după ce l-ați corectat, este foarte posibil să alăptați copilul pentru o lungă perioadă de timp. Utilizarea tampoanelor speciale contribuie, de asemenea, la vindecarea rapidă a fisurilor.
Când ar trebui să opresc GW?
Potrivit experților, cel mai bun moment pentru a opri alăptarea este perioada de involuție. Cel mai adesea, această etapă a alăptării are loc la vârsta unui copil de la 1,5 la 2,5 ani. Pentru a finaliza GV, este important să se țină seama de disponibilitatea atât a copilului, cât și a mamei. Reducerea treptată a alăptării nu va afecta nici starea mentală a bebelușului, nici sânul mamei.
Există situații în care este necesar să se oprească brusc GW, de exemplu, în cazul unei boli acute a mamei. În acest caz, ar trebui să se ghideze după sfatul unui medic, astfel încât procesul de despărțire a bebelușului de sân și de glandele mamare cu lapte să fie cel mai puțin dureros pentru toată lumea.
Citiți mai multe despre oprirea alăptării într-un alt articol.
Sfaturi importante
- Pentru a stabili cu succes lactația, este important să aveți grijă de atașarea timpurie a bebelușului la sânul mamei. În mod ideal, bebelușul ar trebui să fie așezat pe burta femeii și să găsească sânul imediat după naștere. Un astfel de contact va declanșa mecanismele naturale de reglare a lactației.
- În timp ce așteptați sosirea laptelui matur, nu trebuie să hrăniți bebelușul cu formulă. Datorită cantității mici de colostru, multe femei sunt îngrijorate, crezând că bebelușul este înfometat. Cu toate acestea, colostrul conține substanțe valoroase pentru bebeluș, iar suplimentarea cu un amestec poate afecta foarte mult dezvoltarea lactației.
- Sânul mamei nu trebuie înlocuit cu o suzetă. Lăsați copilul să primească sân ori de câte ori vrea să suge. Utilizarea unui mamelon îl va distrage pe cel mic, dar poate afecta negativ lactația, mai ales dacă nu a fost deja stabilită. În plus, sânul nu este doar o sursă de hrană pentru nou-născut. În timpul suptului, se stabilește un contact psihologic profund între copil și mamă.
- Dacă dați sânul copilului la cerere, nu este nevoie să adăugați apă copilului. Prima parte a laptelui supt este reprezentată de o parte mai lichidă care conține multă apă, prin urmare servește ca băutură pentru bebeluș. Dacă dați bebelușului apă în plus, aceasta poate reduce volumul de alăptare.
- Nu trebuie să exprimați după hrănire până când nu este complet gol. Acest sfat era obișnuit într-un moment în care toți copiii erau sfătuiți să se hrănească cu ora. Bebelușii se prind rar de sân și, din cauza lipsei de stimulare, a fost produs mai puțin lapte, astfel încât a fost necesar să se provoace suplimentar producția de lapte prin exprimare completă. Acum, sânul este oferit bebelușului la cerere și, în timpul sugerării, bebelușul face o cerere pentru următoarea hrănire - cât de mult suge copilul lapte, atât de mult din el va fi produs. Dacă în plus îți exprimi sânii atunci când bebelușul este deja plin, data viitoare va sosi mai mult lapte decât cel mic. Și acest lucru crește riscul de lactostază.
- Nu oferiți copilului un al doilea sân înainte ca acesta să golească primul sân. În primele luni, se recomandă alternarea sânilor nu mai des decât la fiecare 1-2 ore. Dacă îi dai copilului un al doilea sân, când acesta nu a supt încă laptele din spate din primul, acest lucru amenință problemele de digestie. Este posibil ca ambii sâni să fie hrăniți unui bebeluș cu vârsta peste 5 luni.
- Nu este nevoie să vă grăbiți pentru a începe să introduceți alimente complementare în dieta copiilor. Copiii alăptați exclusiv primesc substanțe nutritive suficiente până la vârsta de 6 luni. Și chiar și după șase luni, laptele rămâne principalul aliment pentru bebeluș și, cu ajutorul tuturor produselor noi, bebelușul învață pur și simplu gusturile și textura care diferă de laptele uman.
- Aflați care sunt pozițiile de hrănire, deoarece schimbarea poziției în timpul zilei va ajuta la prevenirea stagnării laptelui, deoarece în diferite poziții bebelușul va suge mai activ din diferiți lobi ai sânului. Principalele poziții pe care ar trebui să le stăpânească fiecare mamă care alăptează sunt culcate și hrănite în poziție așezată de sub braț.
- Medicii numesc perioada minimă de alăptare de 1 an, iar experții consideră că durata optimă a alăptării este de 2-3 ani. Înțărcarea anterioară poate fi dificilă atât pentru psihicul sugarului, cât și pentru sânii femeii.
- Nu este deloc necesar să renunți la alăptare pentru boala oricărei mame. De exemplu, dacă o femeie are ARVI, nu trebuie să întrerupeți hrănirea, deoarece bebelușul va primi anticorpi din laptele mamei sale. Alăptarea poate fi prevenită numai de acele boli pe care le-am indicat în contraindicații.
Recomandările OMS
Pentru alăptarea cu succes, Organizația Mondială a Sănătății recomandă:
- A atașa bebelușul la sânul mamei pentru prima dată în prima oră după naștere.
- Dă-i copilului un sân la cererea copilului.
- Hrăniți bebelușul noaptea.
- Respectați alăptarea exclusivă până la vârsta de 6 luni.
- Nu adăugați apă copilului înainte de a începe introducerea alimentelor complementare.
- După începerea hrănirii suplimentare, continuați GW până la vârsta de cel puțin 1 an.
- Nu utilizați în timpul hepatitei B produse care imită sânul unei femei (suzetă, biberon cu mamelon).
- Nu pompati sanii inutil.
