Rahitismul este una dintre acele boli ale copilăriei care sunt mai ușor de prevenit decât de vindecat. Vă vom spune despre ce ar trebui să fie prevenirea acestei boli în copilărie în acest articol.
Caracteristicile bolii
Debutul rahitismului este întotdeauna strâns legat de o deficiență în organism a vitaminei D. În plus, metabolismul calciului și fosforului este perturbat, ceea ce poate duce la consecințe destul de triste - oasele copilului sunt deformate din cauza lipsei de minerale, suferă organele interne - plămâni, rinichi, inimă, ficat și splină. Vitamina D este sintetizată în pielea umană atunci când este expusă la lumina soarelui. Dacă soarele nu este suficient, dacă copilul s-a născut toamna târziu sau iarna, atunci probabilitatea de a dezvolta rahitism crește. Copiii prematuri sunt, de asemenea, expuși riscului, sunt mai grav deficiente în vitamina D și calciu pe măsură ce cresc într-un ritm mai rapid.
Boala se dezvoltă întotdeauna în copilăria timpurie - de la 2-3 săptămâni de viață independentă a copilului mic, uneori mai târziu. Tratamentul bolii este destul de lung. De aceea, este important să știm ce măsuri vor ajuta la protejarea copilului de boli.
Cine are nevoie de prevenire?
Nu cu mult timp în urmă se credea că prevenirea rahitismului este necesară pentru toți copiii fără excepție. Acum medicii și-au schimbat oarecum abordarea față de această problemă. Și măsurile preventive sunt prescrise și recomandate numai anumitor copii. Printre ei:
- Copii prematuri (creșterea mai rapidă necesită mai multă vitamina D).
- Copii care trăiesc în regiunile nordice, unde numărul zilelor însorite pe an este mic.
- Bebelușii care, din mai multe motive, nu se pot hrăni cu lapte matern și sunt hrăniți artificial.
- Firimituri născute din sarcini multiple.
- Bebelușii care nu sunt îngrijiți corespunzător de părinți din motive sociale.
- Copii născuți iarna sau toamna târziu.
Astfel, dacă copilul s-a născut la timp cu greutate normală, dacă mama nu are probleme cu alăptarea și bebelușul câștigă bine kilograme, dacă merg cu el în fiecare zi chiar și iarna, nu are o mare nevoie de vitamina D.
A lua medicamente care conțin o astfel de vitamină „pentru orice eventualitate” este foarte periculos, deoarece poate duce la o supradoză, ale cărei consecințe pot fi mult mai grave decât rahitismul în sine.
Astfel, nu este nicidecum necesar să se angajeze în prevenire fără cunoștința medicului pediatru curant. Toate măsurile preventive trebuie aprobate de un specialist care consideră că copilul are un risc real de a dezvolta rahitism.
Măsuri preventive înainte de naștere
Cu mult înainte de nașterea copilului, mama se poate ocupa de minimizarea riscurilor de apariție a rahitismului la copilul nenăscut. Pentru a face acest lucru, ea trebuie să mănânce corect și într-un mod echilibrat, incluzând fără greș pește, carne, ierburi proaspete, ouă, brânză de vaci și produse lactate în dieta ei. Pentru a menține echilibrul corect al vitaminelor și mineralelor din propriul corp și, astfel, să le oferi copilului nenăscut în cantitate potrivită, puteți lua complexe speciale de vitamine și minerale create special pentru femeile însărcinate - „Elevit”, „Materna”.
Femeile sub 30 de ani ar trebui să ia suplimente de vitamina D în perioada 31-32 săptămâni de sarcină. Dozajul pe care viitoarea mamă îl necesită zilnic este de 400-500 UI... Doza poate fi crescută dacă o femeie locuiește în nord, lucrează în industrii periculoase. În timp ce așteptați un copil, trebuie să mergeți mult și adesea în aer curat, profitând la maximum de ocazia de a fi la soare, astfel încât să nu apară deficiența de vitamina D.
Este important să vizitați o consultație, să urmați toate recomandările unui medic obstetrician-ginecolog, să donați sânge și urină, inclusiv determinarea nivelului de calciu și fosfor din organism.
Măsuri preventive nespecifice
După naștere, puteți începe să preveniți rahitismul imediat, de îndată ce mama și copilul se întorc acasă de la spital. Profilaxia nespecifică implică un complex complex de măsuri care vizează dezvoltarea armonioasă a bebelușului și formarea imunității acestuia. Este deosebit de important să respectați toate aceste reguli dacă bebelușul s-a născut prematur.
Este suficient ca un copil să fie afară timp de 20-30 de minute pentru a satisface nevoia de vitamina D, dacă este vară și soare. Plimbările de iarnă au, de asemenea, o mare importanță, cu toate acestea, cantitatea de lumină solară primită de bebeluș va fi mai mică - la urma urmei, practic nu există zone de piele care să nu fie acoperite de haine. Imunitatea copilului trebuie întărită încă din primele zile ale vieții sale. Pentru aceasta, medicii recomandă băi reci (conform metodei dr. Komarovsky), sesiuni zilnice obligatorii de masaj fortifiant, gimnastică.
Acest lucru nu necesită cunoștințe speciale în domeniul medicinei; orice mamă și chiar tată pot stăpâni astfel de masaje și gimnastică.
Masajul folosește mișcări ușoare de mângâiere, ușoară presiune, mișcări circulare de-a lungul spatelui și al burții. Gimnastica constă în exerciții simple care sunt permise de vârstă, începând cu așezarea pe burtă și terminând în câteva luni cu întoarceri, îndoirea și desfacerea brațelor și picioarelor copilului în articulații. După ce copilul este introdus în alimentele complementare, trebuie să începeți să îi dați copilului caș calcificat. Asigurați-vă că vizitați medicul pediatru în fiecare lună.
Doar un medic este capabil să observe semne alarmante ale dezvoltării posibile a rahitismului, să prescrie examinări diagnostice suplimentare. Acest lucru va face posibilă începerea rapidă a tratamentului, reducând astfel posibilele consecințe ale rahitismului.
Măsuri preventive specifice
Profilaxia specifică include administrarea de doze profilactice de preparate de vitamina D („Aquadetrim”, "Vigantol" si altii). Pentru sugari, medicamentul este prescris într-o doză de 300-400 UI, pentru copii după un an - 400-500 UI. Dozajul este foarte important de respectat, deoarece o supradoză de vitamina D poate avea consecințe grave. Pentru copiii prematuri, doza profilactică poate fi crescută la discreția medicului, deoarece necesitatea medicamentului pentru ei este semnificativ mai mare decât pentru colegii care s-au născut la timp.
Trebuie amintit că administrarea vitaminei D pentru prevenire este necesară doar până la 3 ani. Mai mult, în ultimul an (de la 2 ani la 3 ani), vitamina se administrează numai de la sfârșitul toamnei (din noiembrie) până la începutul primăverii (până în martie).
Pentru nou-născuți și sugari, precum și pentru copiii cu vârsta de până la 2 ani, medicamentul este prescris în mod sistemic, pe tot parcursul anului, pauzele de admitere trebuie făcute numai pentru lunile de vară.
O femeie care își alăptează nou-născutul ar trebui să ia, de asemenea, vitamina D la o doză de 400-500 UI. Dacă copilul este o persoană artificială, nu trebuie să-l hrăniți cu lapte de vacă sau de capră, deoarece dozele de calciu și fosfor din aceste produse nu satisfac nevoile corpului copilului, calciu este levigat și fără el absorbția normală a vitaminei D este imposibilă.
Cel mai bine este să vă hrăniți bebelușul cu formule de lapte complet adaptate. Acest cuvânt este întotdeauna indicat în numele mâncării. După șase luni, amestecul pe care îl mănâncă bebelușul trebuie să fie parțial adaptat (să aibă un număr de serie „2” în nume). Producătorii introduc vitamina D în compoziția acestor amestecuri, pentru a clarifica cantitatea, examinând compoziția amestecului de pe ambalaj. Dacă cantitatea nu este suficientă pentru necesarul zilnic, cu permisiunea medicului pediatru, puteți adăuga cantitatea necesară cu preparatele de vitamina D.
Administrarea de medicamente este indicată și copiilor care au trecut la alimente complementare, iar alimentele complementare reprezintă aproximativ două treimi din dieta zilnică.
Astfel de medicamente nu sunt prescrise copiilor care au suferit de boli hemolitice la nou-născut, precum și copiilor cu patologii renale congenitale.
Puteți afla mai multe informații despre rahitismul la copii în următorul număr al programului Dr. Komarovsky.
