Datorită capacității de a produce lapte în sânul unei femei, putem oferi unui nou-născut nutrienții de care are nevoie. Producția de lapte matern în sânul unei femei după sarcină se numește lactație.
Structura internă a glandelor mamare
Producția de lapte are loc în țesutul glandular, reprezentat de alveole. Acesta este numele dat micilor „pungi” din sânul unei femei care produce lapte. Canalele ies din astfel de „saci”, care sunt conectate între ele și se îmbină în sinusurile de lapte în apropierea mamelonului. Dintre aceste sinusuri, aproximativ zece până la douăzeci de conducte se extind până la mamelon.
Multe mame cu sâni mici își fac griji cu privire la cantitatea de lapte care va fi produsă în sânii lor după naștere. Cu toate acestea, diferența în mărimea glandelor mamare este influențată în principal nu de cantitatea de țesut glandular, ci de conținutul de țesut adipos. În plus, până la sfârșitul sarcinii, majoritatea femeilor însărcinate se confruntă cu creșterea sânilor.
Modificări ale sânilor în timpul sarcinii
Deși producția de lapte începe la nașterea bebelușului, diverse procese și modificări au loc în sân în timpul sarcinii pentru a-l pregăti pentru alăptare. Acestea sunt în primul rând modificări hormonale. Concomitent cu o creștere a cantității de estrogen în corpul unei femei în timpul sarcinii, începe stimularea producției de hormon prolactină. Acest hormon stimulează glandele mamare să înceapă să producă lapte. Cantitatea sa până la sfârșitul perioadei de gestație crește, dar datorită circulației progesteronului și estrogenului în sângele gravidei, laptele nu s-a format încă.
Sfarcurile, precum și zonele sânului din jurul lor (numite areole), devin mai întunecate și mai mari. Pe ele apar mici umflături, reprezentate de glande care secretă sebum. Va servi drept hidratant natural pentru elasticitatea și moliciunea mameloanelor.
Mărirea sânilor
Până la sfârșitul sarcinii, concomitent cu o scădere a nivelului de progesteron, precum și de estrogen, crește activitatea prolactinei, care este un stimul pentru alveolele glandelor mamare. Alveolele sunt umplute cu lapte și întinse, astfel încât sânii femeii cresc în dimensiune. Cu toate acestea, laptele nu curge adesea, ci rămâne în sân până când copilul începe să-l alăpteze. De asemenea, unul dintre factorii în creșterea dimensiunii sânilor feminini în timpul sarcinii este creșterea fluxului de sânge către glandă.
Colostrul
Un lichid gălbui numit colostru este primul care iese din sânul feminin. Acest tip de lapte se distinge printr-un conținut ridicat de proteine, dar conținutul semnificativ de anticorpi și minerale este mai valoros pentru colostru. Datorită acestei compoziții, colostrul va proteja copilul de bolile inflamatorii și infecțioase, precum și va avea un efect laxativ pentru a curăța intestinele bebelușului de meconiu.
Deși nu se excretă mult colostru, este pe deplin capabil să răspundă nevoilor unui nou-născut. În plus, acest tip de lapte uman conține substanțe active care împiedică dezvoltarea reacțiilor alergice și stimulează activitatea intestinelor bebelușului. De aceea este important ca bebelușul să fie aplicat pe sân în primele minute după naștere.
Colostrul este secretat în primele câteva zile după naștere. Deja la trei până la patru zile după naștere, laptele începe să fie eliberat din sân, ceea ce se numește tranzitoriu. În el, concentrația de minerale și proteine scade, iar grăsimea devine mai mare. Crește și cantitatea de lapte. Adesea, în a 3-4-a zi a perioadei postpartum, o femeie are un flux puternic de lapte.
Laptele matur
Acest tip de lapte uman începe să fie produs în sânul unei mame care alăptează din a doua săptămână după naștere. Compoziția sa se schimbă constant pentru a satisface toate nevoile unui copil în creștere. În medie, acest lapte conține aproximativ 1% proteine, aproximativ 6-7% carbohidrați și 3-4% grăsimi. Citiți mai multe despre compoziția și conținutul de grăsimi din laptele matern într-un alt articol.
Formarea laptelui uman în perioada postpartum
Formarea laptelui în sânul feminin este influențată atât de hormoni, cât și de reflexele formate cu participarea lor. Datorită unui anumit echilibru hormonal, laptele începe să fie produs în glandele mamare, iar fluxul acestui lichid valoros către bebeluș este asigurat de reflexe.
Rolul prolactinei
Funcția principală a acestui hormon este de a stimula formarea laptelui matern în sân. Când bebelușul alăptează, terminațiile nervoase de pe mamelon sunt stimulate și trimit semnale către țesutul cerebral al mamei. Aici se produce prolactina. Vârful apariției sale în corpul mamei cade în momentul imediat după ce copilul suge sânul. Acest lucru ajută la acumularea laptelui în sân pentru următoarea hrănire.
Procesul care leagă stimularea mamelonului prin supt și secreția de lapte în sân se numește reflex prolactină. Rețineți că mai mult din acest hormon este produs noaptea, astfel încât suptul în timpul nopții este deosebit de important pentru menținerea alăptării. O altă acțiune a prolactinei este suprimarea activității ovariene și întârzierea menstruației la femeile care alăptează.
Rolul oxitocinei
Funcția principală a acestui hormon este de a stimula eliberarea laptelui din sân. Când un copil alăptează și stimulează receptorii nervoși din mamelon, acest lucru afectează mai mult decât nivelul de prolactină. Oxitocina este produsă în același timp. Este responsabil pentru contracția celulelor musculare din interiorul sânului. Aceste celule sunt situate în jurul alveolelor, astfel încât laptele începe să curgă prin conducte către sinusuri și mameloane. O altă acțiune a acestui hormon este reducerea țesutului muscular al uterului, ceea ce este deosebit de important pentru oprirea sângerării după naștere.
Procesul care leagă stimularea unui bebeluș de mamelon și eliberarea laptelui din sân se numește reflex de oxitocină. Deoarece oxitocina „funcționează” în timpul alăptării, se asigură că laptele este eliberat pentru a hrăni bebelușul în timpul procesului de alăptare.
Acest reflex poate fi influențat de emoțiile și sentimentele mamei, ceea ce poate face ca bebelușul să primească lapte de la sân dificil sau mai ușor. Dacă mama este încrezătoare în succesul alăptării, este relaxată și are o atitudine pozitivă, oxitocina este produsă activ. Dacă mami simte disconfort, durere, îndoieli, griji și griji, reflexul de oxitocină poate fi inhibat.
Relația dintre cerințele bebelușului și aprovizionarea cu lapte
Este important ca o mamă care alăptează să înțeleagă că se va produce mai mult lapte în sân ca răspuns la suptul bebelușului. Cu cât bebelușul aspiră mai mult sânul mamei sale, cu atât se va produce mai mult lapte. Tocmai de aceea, sânul dă exact atât de mult lapte pe cât i-o „cere” bebelușul. Și dacă scopul mamei este creșterea alăptării, atunci copilul trebuie aplicat mai des și mai mult timp sau să exprime laptele matern rămas după hrănire.
Complexul Miteravel Plus poate suplimenta dieta atât a mamelor, cât și a copiilor (prin lapte) cu vitaminele și microelementele necesare. Pe lângă acidul folic, iodul și fierul, Miteravel Plus conține acele elemente cărora le lipsesc adesea mamele care alăptează: zinc, molibden, seleniu, precum și vitamine și acizi grași esențiali Omega-3. Doar 1 capsulă pe zi ia în considerare nevoile zilnice de vitamine și minerale. Miteravel plus contribuie la dezvoltarea unui copil sănătos și la păstrarea sănătății mamei.
