Ultimele săptămâni și zile de sarcină sunt destul de istovitoare. Femeia este obosită vizibil și visează deja să nască cât mai curând posibil. În aceste ultime zile apar întrebări despre cum puteți accelera travaliul. Cererea creează aprovizionare și, prin urmare, internetul atotștiutor este întotdeauna gata să ofere unei femei însărcinate mai multe modalități de a declanșa contracții. În acest articol vă vom spune cum să o faceți și când nu este interzis să o faceți.
Când încep contracțiile?
Contracțiile sunt punctul culminant al unei lungi perioade pregătitoare care are loc în corpul unei femei în ultimele zile înainte de naștere. De la sine, uterul nu se poate contracta. Pentru a apărea contracțiile și a începe dilatarea cervicală, o cantitate suficient de mare dintr-o proteină specială actomiozină trebuie să se acumuleze în miocite (celule ale țesutului uterin), ceea ce conferă celulelor capacitatea de a se contracta.
Contracțiile în sine sunt declanșate de hormonul oxitocină, care începe să fie produs activ la sfârșitul sarcinii de către placentă și glanda pituitară. Iar nivelul de progesteron, care a fost responsabil pentru prelungirea gestației, menținerea sarcinii, ar trebui să scadă la valori extrem de scăzute. Colul uterin trebuie să se maturizeze, iar enzimele speciale pe care le secretă colul uterin trebuie să subțire membranele astfel încât să se spargă la momentul potrivit și lichidul amniotic să poată părăsi.
Numai când toate aceste condiții coincid, începe o activitate de muncă cu drepturi depline în timp util. În timpul contracțiilor, gâtul se deschide treptat până când deschiderea devine maximă și atinge 10-12 centimetri. Atunci bebelușul poate începe să se nască cu o înțelegere deplină a cuvântului.
Nu există cerințe uniforme pentru finalizarea tuturor acestor preparate cu mai multe componente. Pentru fiecare femeie, ținând cont de caracteristicile sale personale, corpul se poate pregăti pentru naștere în timp util. Data estimată a nașterii, care este listată în cardul de schimb, nu este altceva decât o orientare aproximativă. Prin urmare, nașterea este considerată normală, care a început în perioada de la 38 la 42 de săptămâni.
Ar trebui să sun?
La 39-40 și 40-41 săptămâni, o femeie nu ar trebui să aibă niciun motiv de îngrijorare. Dacă o femeie însărcinată în acest stadiu se adresează unui medic cu o cerere de stimulare a travaliului cu medicamente, nu va fi înțeleasă și cererea nu va fi îndeplinită. Pentru ca activitatea generică să fie completă, toate etapele pregătirii interne pentru acestea trebuie finalizate în mod natural. Stimularea cu medicamente într-o maternitate are loc numai cu o sarcină post-termen, după 42 de săptămâni de sarcină.
Din aceeași poziție, medicii consideră că este inadecvat să încerce să accelereze debutul travaliului acasă. Faptul că viitoarea mamă este foarte obosită să-și poarte prețiosul copil, faptul că îi este din ce în ce mai greu să meargă, să stea, să doarmă, este de înțeles și stârnește simpatie. Dar nașterea la timp, asigurată de natură pentru o anumită femeie și copilul ei, este cea mai optimă soluție la problemă.
După cum știți, abilitatea de a aștepta este una dintre cele mai dificile și, prin urmare, nerăbdarea femeilor și încercările de a provoca în mod activ nașterea pot fi de asemenea înțelese, dar cu greu puteți aproba.
Înainte de a face ceva din sfaturile bunicii sau sfaturi de pe internet, o femeie trebuie să fie sigură că nu are contraindicații. Copilul trebuie poziționat corect în uter, într-o prezentare cefalică.
Nu ar trebui să existe nicio abruptie placentară, chiar și în anamneză într-un stadiu incipient. Vezica fetală trebuie să fie intactă, nu trebuie să apară scurgeri de apă. Tensiunea arterială a femeii trebuie să fie normală, nivelul hormonal este suficient pentru ca travaliul să se desfășoare normal. De acord, nici o femeie însărcinată nu poate spune cu încredere că toate aceste condiții din corpul ei sunt îndeplinite.
Prin urmare, orice stimulare a travaliului la domiciliu este considerată periculoasă, riscantă și crește și mai mult probabilitatea de complicații în timpul nașterii.
Metode non-medicale
Privind suferința unei femei însărcinate obosite, rudele încep de obicei să ofere o mulțime de sfaturi care ar trebui să accelereze, să provoace debutul travaliului. Aceste consilii populare sunt transmise din generație în generație și s-au schimbat puțin în ultimele decenii. Pe ce se bazează și funcționează cu adevărat? Să încercăm să răspundem la această întrebare.
„Mutați mai mult, ridicați greutățile”
Acest sfat este destul de periculos. Într-adevăr, activitatea fizică contribuie la pregătirea corpului pentru naștere, dar nu poate accelera debutul acestora, deoarece nu afectează în niciun fel fundalul hormonal al gravidei. Activitatea fizică moderată este benefică în primul rând, deoarece țesutul muscular, ligamentele, tendoanele femeii sunt în ton constant, ceea ce facilitează procesul nașterii. La mișcare, aportul de sânge la organe și țesuturi se îmbunătățește, ceea ce este, de asemenea, un bun pregătire pentru nașterea unui copil.
Unii iau sfaturile prea literal și în ultimii termeni încep să rearanjeze activ mobilierul, să mute un dulap sau un pian în camera alăturată. Trebuie remarcat faptul că, de fapt, acest lucru nu accelerează travaliul în niciun fel, dar poate provoca ruperea prematură a lichidului amniotic, abruptia placentară și dezvoltarea sângerărilor. Ambele situații nu vor apropia nașterea, deși cu un grad ridicat de probabilitate, femeia va avea o operație cezariană cu deversare timpurie de apă, dacă contracțiile nu apar în decurs de o zi și, cu abruptie placentară, se efectuează întotdeauna o operație cezariană de urgență. Va deveni mortal pentru un copil să rămână în pântece. Ai visat la o astfel de naștere?
Atunci trebuie să luați sfaturi cu înțelepciune. Ca activitate fizică, cursurile de yoga pentru femeile însărcinate sunt potrivite (dacă le-a mai practicat anterior), curățare ușoară și ușoară în casă fără a se apleca sau a se ghemui, urcând scările „lateral” (foarte dozat). Amintiți-vă, acest lucru vă menține doar în formă, dar nu apropia nașterea.
"Înotați în cada cu hidromasaj, înotați în piscină"
Procedurile de înot și de apă în general sunt foarte benefice pentru o femeie însărcinată. Găsirea unui corp, a cărui greutate a crescut considerabil, în apă ajută la ameliorarea oboselii de la picioare, spate, spate. Durerile tipice perioadelor târzii de la apă se calmează temporar, starea se îmbunătățește, starea de spirit crește.
Scăldatul în apă fierbinte crește fluxul de sânge către piele și organe. Cum poate fi periculos acest lucru pentru viitoarea mamă? Nu sunt excluse problemele cu placenta, infarctul placentar, detașarea acestuia. O grămadă de sânge către organele genitale, dacă vă aflați într-o baie fierbinte, crește secreția vaginală, care poate afecta indirect dezvoltarea infecției și acest lucru este extrem de nedorit în ultimele zile înainte de naștere. De aceea, o femeie este sfătuită să facă un duș cald la o dată ulterioară și să nu umple baia cu apă fierbinte.
Mai ales periculoase pot fi procedurile de apă și înotul în piscină după ce dopul mucos se desprinde... Chiar dacă scurgerea tocmai a început să se schimbe și pluta se desprinde în părți, riscul de infectare a fătului cu bacterii, viruși și ciuperci prin canalul cervical liber pentru trecere este ridicat. Nu este deloc recomandat să înotați și să faceți o baie după ieșirea dopului.
În general, scăldatul într-un duș cald relaxează în mod eficient mușchii și ligamentele, care, desigur, are un efect pozitiv asupra pregătirii colului uterin pentru naștere (este și un mușchi). Dar nu va funcționa rapid pentru a induce travaliul în acest fel.
„Faceți mai mult sex”
Această metodă este numită popular „muzerapie”. Ea are un efect foarte pronunțat, dar în primul rând asupra viitorului tată. Cu siguranță îi va plăcea un astfel de tratament. În ceea ce privește perspectiva stimulării contracțiilor, atunci totul nu este atât de roz. Sperma conține prostaglandine. Aceste substanțe, care intră în tractul genital al unei femei, contribuie cu adevărat la relaxarea și înmuierea colului uterin. Dar sexul, din păcate, nu afectează fondul hormonal și raportul de oxitocină și progesteron din organism.
Dacă nu există contraindicații pentru plăcerile intime, o femeie poate practica această metodă. Oferă senzații plăcute, îmbunătățește starea de spirit, favorizează relaxarea. Metoda nu este adecvată dacă:
- dopul mucos s-a îndepărtat sau a început să se retragă;
- placenta este scăzută, conform ecografiei;
- sarcină multiplă;
- sarcină după FIV.
În aceste cazuri, nu numai relațiile sexuale sunt contraindicate, ci și satisfacția de sine.
Pot exista motive individuale pentru care un obstetrician-ginecolog interzice să întrețină relații sexuale la o dată ulterioară. Adresați-vă medicului dumneavoastră.
„Masează sfarcurile”
Sfaturi bune, deoarece masajul delicat al mamelonului stimulează producția de oxitocină. Dacă travaliul este întârziat doar din cauza lipsei sale de concentrare, acesta poate ajuta cu adevărat la stimularea apariției travaliului de unul singur.
Dacă motivele sunt diferite, atunci masajul nu va avea niciun efect semnificativ.
„Bea ulei de chimen și mănâncă zmeură”
Alimentele cărora li se atribuie proprietăți de rodostimulare includ uleiul de chimion, zmeura și legumele și fructele de sezon. În primul rând, este recomandat să mâncați ceva care conține multe fibre. Sfatul este complet inofensiv și foarte practic. O cantitate mare de fibre favorizează relaxarea naturală ușoară a intestinelor, este prevenirea constipației. Un intestin aglomerat pune presiune pe uter. Pentru începutul travaliului, cel mai bine este dacă intestinele nu sunt pline.
Desigur, nu există dovezi concludente că alimentele pot avea un efect asupra travaliului prenatal. Dar mâncarea corectă cu legume și fructe cu siguranță nu va strica.
„Ia un laxativ”
Pentru a începe contracțiile, „înțelepții” populari recomandă să facă clisme și să ia ulei de ricin sau alte laxative. Acest lucru nu este necesar, deoarece mișcările intestinului nu afectează contractilitatea uterină. Contracțiile intestinului și ale organului reproductiv feminin sunt „controlate” de diferiți hormoni.
Curățarea intestinului are loc de obicei în mod natural înainte de naștere, corpul, cu câteva zile înainte de naștere, începe să scape de „excesul” în sine.
Diareea poate fi supra-stimulată și va începe deshidratarea. Clismele multiple duc la disbioză intestinală, deoarece flora benefică este „spălată” din intestine. Un dezechilibru în flora intestinală nu este cel mai bun acompaniament pentru naștere și procesul de recuperare după acestea.
Concluzii
Exercițiile fizice, apa caldă, sexul blând și alte metode pot fi atât benefice, cât și periculoase. Dacă nu mai există forță de suportat, o femeie nu trebuie să se rușineze de dorința ei de a naște mai repede. Dar cu siguranță trebuie să vorbiți despre acest lucru cu ginecologul care observă sarcina. Orice încercare de stimulare a nașterii singure acasă poate dăuna copilului dacă există contraindicații.
Încercările de a stimula singuri travaliul acasă cu ajutorul medicamentelor sunt deosebit de periculoase. Există viitoare mame care injectează singure oxitocină în fese, folosesc creme vaginale cu hormoni. Acest lucru este mortal, deoarece stimularea travaliului cu medicamente trebuie efectuată numai într-o maternitate, unde dozajul, metoda de administrare vor fi calculate cu atenție, precum și starea și schimbările în bunăstarea femeii aflate în travaliu vor fi monitorizate de specialiști.
Așteptarea pacientului este cea mai bună până la săptămâna 42. După aceea, dacă nu se naște, medicii o vor ajuta pe femeie. Încercările de acasă de a apropia momentul mult așteptat nu sunt cea mai bună alegere pentru o femeie care dorește să nască un bebeluș pe termen lung, sănătos și puternic.
Pentru informații despre cum să induci travaliul, vezi următorul videoclip.
