Odată cu nașterea unui copil, fiecare mamă se străduiește să-l înconjoare cu dragostea și grija ei. Fără îndoială, odată cu apariția bebelușului, viața obișnuită a familiei se schimbă foarte mult. Și după externare, când părinții fericiți rămân singuri cu copilul, încep să aibă multe întrebări diferite. Acesta este în special cazul părinților care au avut primul lor copil.
Cel mai adesea, părinții tineri sunt interesați de momentul în care trebuie să înceapă mersul pe jos cu un nou-născut. Prima plimbare cu un nou-născut este un eveniment palpitant, iar părinții fără experiență sunt deseori pierduți, neștiind când să înceapă să iasă, cât timp să meargă cu un nou-născut și cum să îmbrace un copil. Modul în care va avea loc prima plimbare a nou-născutului depinde de condițiile meteorologice și de anotimp. Să ne uităm la modul de a merge corect cu un nou-născut în timpul iernii.
Caracteristicile organismului sugarului
Pentru a vă aminti regulile de mers cu un nou-născut în timpul iernii, trebuie să cunoașteți câteva dintre caracteristicile corpului copilului.
- Mecanismele care reglează temperatura corpului sunt slab dezvoltate la un nou-născut, deci există riscul de hipotermie sau supraîncălzire.
- Metabolismul la nou-născut este însoțit de eliberarea unei cantități semnificative de căldură. Și bebelușul trebuie să scape cumva de el. El poate face acest lucru în două moduri: fie prin piele (transpirație), fie prin plămâni (în timpul respirației). Glandele sudoripare ale copilului nu sunt încă bine dezvoltate, astfel încât corpul său s-a adaptat pentru a pierde căldura în timpul respirației. Pentru aceasta, este necesar ca temperatura aerului pe care îl respiră să fie semnificativ mai mică decât temperatura corpului său. Temperatura optimă este de 18-19 grade.
- Dacă atingi pielea bebelușului, aceasta este elastică și catifelată. Pielea este formată dintr-un strat subțire de celule excitate, grosimea acesteia este de cinci ori mai mică decât pielea unui adult, astfel încât pielea se rănește ușor. Din această cauză, bebelușii îngheață sau se supraîncălzesc mult mai repede.
De câte haine are nevoie un bebeluș?
În primul rând, să ne dăm seama cum să îmbraci un nou-născut acasă.
Acasă, în timp ce este tânăr, poartă același număr de straturi de îmbrăcăminte ca și tine. Când crește și devine mai mobil, cu un strat mai puțin. Toți bebelușii sunt unici și toți au un caracter foarte diferit. Bebelușii abili și activi sunt mereu în mișcare, transpiră repede și au nevoie de mai puține haine. Dimpotrivă, copiii mai liniștiți pot îngheța atunci când vi se pare că sunt suficient de confortabili acasă.
Știți deja că bebelușii își pierd ușor căldura și încep să transpire la fel de repede. Soluția instantanee la această problemă este în mâinile tale. Comunicând cu copilul dvs. cât mai des posibil, puteți simți deja prin atingere că este fierbinte.
Cum să-ți dai seama dacă bebelușul tău este rece sau fierbinte?
- Bebelușul înghețat își flutură activ brațele și picioarele, încercând instinctiv să le încălzească.
- Pielea bebelușului este palidă, picioarele și degetele sunt reci la atingere. În acest caz, acoperă-ți bebelușul cu o pătură sau un scutec cald.
- Un copil supraîncălzit, pe de altă parte, are pielea înroșită, iar transpirația poate apărea în unele locuri.
Dezbracă-ți copilul și joacă-te în timp ce face o baie de aer sănătoasă.
Cum să te îmbraci afară?
Când ieși la plimbare cu bebelușul tău, îmbracă-l conform regulii plus unu. Adică, îmbraci copilul aceeași cantitate de haine ca și pe tine și adaugi un alt strat. De exemplu, mama a îmbrăcat un tricou și pulover, blugi și o haină deasupra. Copilul trebuie să poarte un costum de bumbac și diapozitive, o salopetă subțire, o salopetă caldă (velur) și un plic de iarnă deasupra.
Pune-ți o pălărie subțire din țesătură naturală (bumbac, in) pe cap și o pălărie caldă deasupra, care îți acoperă strâns urechile.
Asigurați-vă că ați pus mănuși pe mânerele bebelușului. Când vântul este afară, acoperă bebelușul cu o pătură sau o pătură.
Luați întotdeauna cu voi un set suplimentar de îmbrăcăminte (cel care este aproape de corp) pentru a vă putea schimba bebelușul dacă este necesar.
Pe măsură ce micuțul tău crește și mai activ, regula plus unu nu va mai funcționa. Bebelușii în mișcare nu îngheață ca nou-născuții și transpirați prea cald îmbrăcați rapid.
Când te poți plimba cu un nou-născut?
- Iarna, este permisă ieșirea la plimbare, începând cu ziua a 14-a din viața copilului sau la două săptămâni după naștere. Anterior, puteți merge la plimbare atunci când temperatura din afara ferestrei este peste îngheț.
- Mersul cu un copil este recomandat atunci când temperatura scade cel puțin minus 15 grade Celsius.
- Este mai bine să ieșiți la plimbare cu bebelușul între hrăniri, la aproximativ jumătate de oră după ce ați mâncat. Un bebeluș bine hrănit va fi mai calm, mai mult, după ce a mâncat, corpul se încălzește întotdeauna.
- Este mai bine să vă plimbați cu copilul dumneavoastră iarna dimineața, când afară este încă ușoară. Seara, de regulă, temperatura scade și devine mult mai rece.
Când nu trebuie să mergi cu nou-născutul în timpul iernii?
- În prima zi după externare. Oferă-i copilului tău timp să se obișnuiască cu noile condiții din viața sa.
- Când temperatura din afara ferestrei scade sub 15 grade. Riscul de hipotermie crește.
- În ger puternic și vânt aspru și rece. Ieșind afară într-un astfel de moment, riscați să vă înghețați obrajii și nasul bebelușului.
- Dacă copilul dumneavoastră este bolnav sau are febră. În timpul bolii, copiii transpiră mult și mai des, deci există pericolul de hipotermie. Acest lucru poate agrava starea unui copil deja bolnav. Puteți relua mersul pe jos de îndată ce copilul dumneavoastră se simte bine.
Cât timp să mergi cu un nou-născut iarna?
- Ar trebui să începeți să mergeți cu copilul pe vreme bună și o temperatură de cel puțin 5 grade sub zero de la 15 minute. Acesta este timpul suficient pentru prima plimbare și pentru cunoașterea bebelușului cu lumea care îl înconjoară.
- Când temperatura aerului este de minus 15 grade, prima plimbare nu depășește 10 minute.
- Măriți-vă timpul de mers cu 10 minute pe zi. Nu te straduiesti sa maresti imediat plimbarile mai mult timp, lasa corpul bebelusului sa se adapteze si sa se obisnuiasca cu schimbarile de temperatura.
- În ceea ce privește durata, o plimbare în timpul iernii nu ar trebui să dureze mai mult de 1,5 ore. Nici tu, nici bebelușul tău nu puteți fi răcit, așa că o oră și jumătate de mers pe jos este cea mai bună opțiune. Puteți merge puțin mai mult la temperaturi de îngheț dacă sunteți sigur că copilul și dumneavoastră nu veți îngheța.
Reguli generale pentru o plimbare de iarnă
- Înainte de a ieși la plimbare, vedeți ce se întâmplă afară (există vânt, furtună sau viscol, care este temperatura aerului).
- Îmbracă-te mai întâi, apoi începe să îmbraci copilul. Acest lucru se face pentru a preveni transpirația copilului. Un copil care transpira poate îngheța pe stradă și se poate îmbolnăvi.
- Este mai bine să luați haine care intră în contact cu pielea bebelușului din țesături naturale. Poate fi din bumbac sau in. Dă preferință culorilor deschise, au mai puțini coloranți. Alegeți îmbrăcăminte cu cusături la exterior pentru a evita frecare și iritarea pielii.
- Alegeți tricourile care acoperă mânerele sau cumpărați zgârieturi separat. Mânerele bebelușului îngheață rapid, așa că trebuie să fie bine închise. Nu uitați să purtați mănuși calde de lână peste zgârieturi.
- Purtați haine mai spațioase, nu restricționează copilul și sunt mai bine călduroase decât hainele care se potrivesc.
- Dacă este sub 10 grade afară, asigurați-vă că acoperiți fața bebelușului cu un scutec. Puneți șosete de lână pe picioare la această temperatură.
- Luați cu voi o suzetă la plimbare. Ar trebui să îl aveți întotdeauna la îndemână, astfel încât, atunci când copilul plânge, să i-l dea. Acest lucru împiedică pătrunderea aerului rece de iarnă în căile respiratorii ale copilului. Când bebelușul respiră prin nas, aerul este încălzit.
- Dacă intenționați să faceți o plimbare în timpul iernii în timp ce bebelușul dvs. doarme într-un cărucior, oferiți-i un cuib cald.
Care este diferența dintre mersul cu bebelușii prematuri?
- Dacă bebelușul s-a născut cu o greutate mai mică de 3 kilograme, dar pe termen lung, li se permite să iasă afară cu el doar dacă nu este mai frig în afara minus 5 grade.
- Este permis să umbli cu bebelușii prematuri numai dacă temperatura din exterior este peste zero.
Acest lucru se datorează faptului că la astfel de bebeluși reglarea temperaturii corpului este mult mai puțin dezvoltată decât la bebelușii pe termen lung. Cu cât greutatea firimiturilor este mai mică, cu atât riscul de îngheț este mai mare. Pentru a evita hipotermia, acordați-i bebelușului timp să se întărească. Nu ieși afară în primele trei săptămâni după ce ai fost externat. Când bebelușul tău este mai puternic, poți începe să mergi urmând recomandările date pentru bebelușii pe termen lung.
Este imperativ să te plimbi cu bebelușul tău iarna, ca în orice alt anotimp al anului. Aerul proaspăt de iarnă este important pentru dezvoltarea deplină a bebelușului. Mersul împreună se întărește, se înveselește și o ajută pe mama să-și recapete rapid forma. În plus, mergând cu un bebeluș adormit, mama are ocazia să ia o pauză de grijile de zi cu zi pentru ea și să se bucure de frumusețea fabuloasă a naturii de iarnă.
Evaluarea articolului:
