A avea un copil este atât un eveniment vesel, cât și incitant. Dacă apariția gemenilor este planificată pentru părinții tineri, atunci așteptarea devine dublă. Foarte des, viitoarea mamă crede că laptele matern nu este suficient pentru doi bebeluși și începe să planifice ce formulă va folosi după naștere. Din fericire, astfel de gânduri sunt eronate, cu o abordare corectă, iar starea de spirit a alăptării va fi cheia sănătății atât a bebelușilor, cât și a liniștii mamei.
Hrănirea gemenilor nu este un test ușor pentru o femeie
Îndoieli ale mamelor gemene cu privire la alăptare
Toate mamele tinere imediat după apariția gemenilor sunt îngrijorate dacă trebuie să alăpteze și dacă există suficient lapte pentru doi bebeluși. Mulți oameni cred că este mai ușor să opriți alăptarea imediat și să începeți să hrăniți bebelușii cu formulă. Este necesar să înțelegem că alăptarea este un proces natural, hrănirea artificială nu este foarte convenabilă și costisitoare.
Va fi suficient lapte
Imediat după naștere, are loc procesul de producere a colostrului, va fi suficient să hrănești doi bebeluși timp de 2-4 zile. Mai mult, cu cât bebelușii sunt hrăniți mai des, cu atât se va produce mai mult lapte. La început, copiii trebuie hrăniți numai la cerere, astfel încât corpul mamei să înțeleagă cât de mult lapte este necesar copiilor și să poată produce porțiile necesare. Dacă copiii nu sunt alături de mama lor tot timpul, va trebui să exprime lapte tot timpul pentru a stabili procesul corect de lactație și a nu-l pierde deloc.
Organizarea procesului de hrănire
Cum să hrănești gemenii în același timp? Întrucât este foarte dificil să hrănești gemeni cu lapte matern, acesta pune o încărcătură grea asupra întregului corp, mama ar trebui să doarmă suficient și să mănânce o masă echilibrată, precum și să aibă o dispoziție bună. Este foarte important ca cineva să o ajute pe mama cu probleme de uz casnic, deoarece sarcina grea și oboseala reduc producția de lapte.
Pentru a stimula producția de lapte, gemenii ar trebui să alăpteze cât mai des posibil. La început, trebuie să hrănești bebelușii la cerere. Apoi, este mai bine să treceți la gemeni care alăptează conform unui anumit regim - acest lucru va ajuta la organizarea regimului zilei și va fi mult mai ușor pentru mama.
Atenţie! Când alăptați, este important să beți multe lichide, de preferință înainte de hrănire. Puteți bea apă caldă, ceai, lapte.
Gemeni cu mama
Maternitatea și începutul hrănirii
Dacă nașterea a avut loc în mod natural, copiii s-au născut la timp și se simt bine, atunci vor fi atașați de sân imediat după naștere în sala de naștere. Mama va fi cu bebelușii încă de la început, îi va hrăni la cerere.
Nu va fi ușor, este mai bine să solicitați imediat personalului medical să vă ajute cu începutul hrănirii, să arătați cum să atașați corect copilul la sân, cum să hrăniți doi copii simultan. Într-o maternitate privată sau într-o secție plătită, puteți contacta un consultant pentru alăptare.
Dacă gemenii se nasc cu o greutate redusă sau prematur, atunci sunt duși în camera prematură. În acest caz, dacă și mama se află în spital, i se permite să vină, să scoată bebelușii din incubator și să îi hrănească. Dacă o mamă și copii sunt separați, atunci trebuie să exprime laptele de cel puțin opt ori pe zi și să-l transmită nou-născuților.
Gemenii care alăptează, sfaturi bune pentru exprimarea laptelui:
- Pentru a face pomparea mai ușoară, în special pentru o mamă neexperimentată, puteți face un duș cald, vă puteți masa sânii și puteți bea un pahar de ceai cald sau lapte.
- Este necesar să exprimați fiecare sân timp de aproximativ 15-20 de minute.
- Cel mai bine este să vă exprimați sânii unul câte unul, de exemplu, timp de trei minute sau să cumpărați o pompă de sân specială, care să exprime ambii sâni în același timp.
La început, laptele matern poate să nu fie suficient pentru doi copii. Poate fi necesar să se introducă hrană suplimentară. Trebuie amintit întotdeauna că orice cantitate de lapte este foarte benefică pentru sănătatea copilului.
Notă! Colostrul este un aliment foarte important pentru nou-născuți, chiar dacă este foarte mic.
Gemeni nou-născuți la spital
Caracteristicile hrănirii gemenilor în prima lună postpartum
Hrănirea a doi bebeluși nu este ușoară în același timp. Mama ar trebui să dea sânul imediat ce observă semnele unei căutări (copilul începe să-și bată buzele, își întoarce capul dintr-o parte în alta, își suge degetul). În acest caz, este necesar să se adapteze și să ofere sânul și celui de-al doilea copil. Copilul se aplică pe sân la fiecare 1,5-2 ore, dacă îi hrăniți alternativ, va trebui să faceți acest lucru la fiecare oră, iar întreaga zi se va transforma într-o zi întreagă de hrănire.
Hrănirea gemenilor la cerere
Mulți pediatri recomandă mamelor tinere să-și hrănească bebelușii la cerere. Bebelușul trebuie alăptat imediat ce începe să o solicite. Mai mult, nu contează deloc cât de mult vrea să mănânce pe zi și dacă a trecut suficient timp după următoarea masă.
În primele 2-3 luni de la naștere, va trebui să vă obișnuiți cu hrănirea la cerere, apoi copiii vor începe să dezvolte un fel de regim, va fi mai mult sau mai puțin clar când trebuie hrăniți.
Hrănirea gemenilor în același timp
Gemenii se hrănesc noaptea
Copiii sub un an confundă adesea ziua și noaptea. Acest lucru se datorează faptului că regimul lor se schimbă de mai multe ori în primul an de viață. În fiecare lună, somnul scade. Dacă copiii dorm bine ziua, nu vor dori să doarmă noaptea, vor fi activi și vor cere mâncare. Pentru a remedia situația, mama trebuie să formeze o astfel de rutină zilnică, astfel încât gemenii să obosească bine în timpul zilei. Este foarte important să respectați regulile: partea activă a stării de veghe ar trebui să se încheie cu o jumătate de oră înainte de ultimul somn din timpul zilei.
Timpul înainte de culcare trebuie să fie ținut într-o atmosferă relaxată, deoarece copiii trebuie să se acorde pentru a se odihni. Scăldatul este o rutină excelentă înainte de culcare, care îi va liniști pe copii și le va oferi un somn profund și lung.
Chiar dacă copiii nu vor să doarmă noaptea, nu trebuie să vorbească cu ei, să se joace și să aprindă lumina, ar trebui să înțeleagă că noaptea este timpul pentru somn, nimic altceva. Dacă respectați aceste reguli, atunci pe viitor hrănirea nocturnă a gemenilor se va opri. Dacă nu se fac schimbări în regim, atunci copiii pot crește, iar regimul lor va rămâne așa.
De asemenea, este foarte important ca copiii să se ridice nu foarte târziu dimineața, să se joace activ în timpul zilei și să se angajeze în jocuri liniștite seara, apoi somnul nopții va fi calm și lung.
Poziții pentru hrănirea simultană a gemenilor
Cum pot fi alăptați gemenii în același timp? În primele luni după naștere, o tânără mamă va trebui foarte des să pună bebelușii la sân, deci este important să alegeți cea mai confortabilă poziție pentru hrănire. Puteți încerca să aplicați copii în același timp și separat, apoi să alegeți cel mai bun mod. Nu există poziții ideale, fiecare mamă trebuie să utilizeze metoda de încercare pentru a alege cele mai potrivite opțiuni pentru ea.
Poziționarea este importantă pentru hrănire
Fixarea frecventă pe piept necesită multă energie, deci trebuie să alegeți cea mai confortabilă poziție, astfel încât nu numai copiii, ci și mama să fie confortabili.
Încrucişat
Alăptarea gemenilor în această poziție implică faptul că bebelușii trebuie să fie poziționați unul față de celălalt, astfel încât picioarele lor să se atingă sau să se încrucișeze. În acest caz, este mai bine să așezați bebelușii pe o pernă specială pentru hrănire sau să îi susțineți cu mâinile, dacă este necesar, ajutând la apucarea și ținerea mamelonului.
Culcat pe spate
În această poziție, mama ar trebui să se întindă pe spate cu o pernă sub cap și umeri. Bebelușii ar trebui așezați pe lateral și susținuți de mâini.
Stând
Mama ar trebui să se așeze și să așeze perne de ambele părți ale ei. Copiii trebuie așezați pe aceste perne de fiecare parte. Picioarele bebelușului trebuie poziționate spre spatele mamei.
Poziție paralelă
În această poziție, mama ar trebui să se așeze cât mai confortabil posibil, să pună un copil pe brațul ei, astfel încât capul său să se potrivească cu cotul. Al doilea gemeni ar trebui să fie atașat la sân în aceeași poziție ca primul, în timp ce picioarele lui ar trebui să fie așezate pe o pernă suplimentară paralelă cu picioarele primului copil.
Leagăn încrucișat
Hrănirea în această poziție se mai numește „leagăn”. Gemenii sunt așezați cu un „cric”: capul mamei trebuie să fie pe brațele fiecărui sân, iar picioarele să fie încrucișate. Este foarte convenabil să hrănești copiii în această poziție, deoarece mâinile mamei vor rămâne libere și va putea ajuta copiii dacă va apărea nevoia. Pentru mai mult confort, puteți pune perne sub spatele și coatele mamei, precum și sub fiecare dintre copii.
Combinarea „leagănului” și poziția „de sub braț”
Într-o astfel de poziție de hrănire, un copil ar trebui așezat în poziția clasică pe mâna mamei, în poziția „leagăn”, al doilea bebeluș ar trebui așezat pe latura celui de-al doilea sân al mamei: picioarele în spate, capul la sân, în timp ce mama ar trebui să stea.
Hrănire mixtă pentru gemeni
Se întâmplă adesea ca, dintr-un anumit motiv, o mamă să nu poată alăpta complet sau să nu aibă suficient lapte pentru doi copii. În astfel de cazuri, bebelușii trebuie să fie suplimentați cu lapte de formulă sau de donator. Cel mai bine este să oferiți suplimente nu dintr-o sticlă obișnuită, ci dintr-o sticlă specială, care are o lingură la capăt în loc de mamelon. De asemenea, puteți utiliza o seringă fără ace sau o ceașcă. Experții în alăptare recomandă punerea bebelușilor pe sân de cel puțin câteva ori pe zi. Acest lucru îi va ajuta pe bebeluși să simtă avantajul alăptării față de hrănirea cu biberonul.
Chiar dacă nu există suficient lapte pentru a hrăni complet doi copii, hrana mixtă este totuși mai bună decât hrănirea artificială. Laptele matern conține anticorpi vii care măresc imunitatea copilului și nicio formulă nu le poate înlocui. De asemenea, când vine momentul să îi oferi bebelușului alimente complementare, atunci o parte din hrănirile cu amestecul pot fi înlocuite cu alimente complementare, menținând în același timp atașamentul la sân. Astfel, se va dovedi a trece la alăptare plus alimente complementare, nu va fi nevoie să utilizați amestecul.
Alăptarea a doi bebeluși simultan este o muncă grea pentru o mamă, dar acest lucru nu înseamnă că trebuie să-i privești pe copii de astfel de lapte matern nutritiv. În primul rând, o tânără mamă ar trebui să-i ceară soțului și altor rude să-și asume unele din treburile casnice. Aceasta este singura modalitate de a stabili hrănirea simultană și de a vă bucura de comunicarea cu bebelușii, precum și de a găsi timp pentru dvs. și familia dumneavoastră.
