Nu este nimic mai bun pentru un sugar care alăptează decât laptele matern. Prin natura însăși, este aranjat astfel încât să aibă tot ce este necesar pentru dezvoltarea deplină a bebelușului. Mamele sunt hrănite zi și noapte, astfel încât copilul lor crește și capătă putere. Hrănirea frecventă noaptea înseamnă lipsa unui somn adecvat pentru mama care alăptează însăși și trebuie să se odihnească pentru a păstra laptele matern. Cum să înțărcați un copil de la alăptare noaptea, dar să păstrați alăptarea? Când este mai bine să înțărcați complet un copil fără a-i compromite sănătatea?
Hrănirile nocturne
Cum să înțărcați un copil de a mânca noaptea
Înainte de a înțărca un copil și de a căuta modalități de a nu alăpta copilul noaptea, trebuie să vă asigurați că copilul este pregătit psihologic pentru acest lucru. De asemenea, mama trebuie să fie pregătită pentru acest lucru, care, în timpul hrănirii bebelușului, a stabilit o puternică legătură emoțională cu el. Se poate să nu fie încă pregătită să o rupă.
Beneficiu sau rău
În primele luni de viață, un bebeluș alăptat mănâncă destul de des - la fiecare 2-3 ore trebuie aplicat pe sân. Acest lucru este important pentru copilul însuși - numai în acest fel primește mâncare. De asemenea, blocarea la sân stimulează sinteza hormonilor responsabili de producerea laptelui. Hormonul prolactină este produs mai ales intens noaptea în timpul stimulării mamare. Prin urmare, în perioada de până la șase luni, medicii pediatri nu recomandă anularea hrănirii nocturne dacă mama dorește să alăpteze în continuare.
Bebelușul se poate trezi pentru a se hrăni noaptea de mai multe ori. Una este suficientă pentru o singură dată, alta necesită 2-3 sau mai multe. Pentru o categorie separată de copii, mesele nocturne sunt obligatorii, acest lucru se aplică bebelușilor prematuri și copiilor cu creștere insuficientă în greutate. Pentru ei, medicii pediatri recomandă stabilirea unui regim clar de hrănire și respectarea intervalului stabilit de 3-3,5 ore.
O legătură emoțională strânsă se formează între mamă și copil
Înțărcarea ușoară a bebelușului noaptea
Părerea medicilor pediatri despre hrănirea de noapte este după cum urmează: trezirile nocturne sunt tipice pentru toți copiii din primul an de viață și nu reprezintă o abatere de la normă. Dar după un an, cel mai adesea un an și jumătate, copiii nu simt nevoia fiziologică de hrană de noapte. Aceasta înseamnă că este posibil și necesar să înțărcați treptat bebelușul din „gustările” din noapte, astfel încât să înceapă să se înțărce din ele. Cum poți înțărca un copil de la alăptare noaptea? Pentru a face acest lucru, puteți utiliza următoarele recomandări:
- reduceți treptat volumul hranei de noapte, reglați, adică pentru a minimiza timpul petrecut la sân noaptea;
- în timpul unei treziri nocturne, încercați să-l adormiți din nou fără să dați sân; încercați rău de mișcare și lăcrimare;
- hrănește-ți bine bebelușul în timpul zilei, astfel încât să nu-ți fie foame noaptea; nu săriți hrănirile, controlați cât mănâncă în volum în timpul zilei;
- este indicat să-l învățați pe bebeluș să doarmă separat, în patul său; când se va trezi lângă mama lui, își va căuta instinctiv pieptul pentru a adormi într-un mediu familiar;
- învățați-vă să adormiți (la poezie, basme sau cântece de leagăn), și nu în timpul hrănirii din ultima seară.
Recomandările medicului pediatru E. Komarovsky
Sfaturile unui cunoscut medic pentru copii se rezumă la următoarele: copilul care a petrecut întreaga zi în aer curat, literalmente „epuizat” de noile impresii, s-a jucat suficient și a luat o cină consistentă seara, va dormi bine noaptea. Un copil obosit și bine hrănit nu se va trezi noaptea, pur și simplu nu va trebui să facă acest lucru. A primit toată atenția de la părinți și hrana necesară în timpul zilei. De asemenea, este bine să organizați o baie răcoroasă pentru bebeluș seara înainte de a merge la culcare, după care îl puteți hrăni. După aceea, va dormi cel puțin 6-7 ore. În acest timp, părinții vor putea dormi bine.
Sfatul medicului pediatru
Important! Pentru un somn bun pentru întreaga familie, este necesar să organizați aer rece și umed în cameră. Temperatura - în intervalul 20-22 ° С, umiditatea - 40-60%.
Când să se înțărceze de la alăptare
Conform recomandării OMS, se recomandă menținerea alăptării până la doi ani. Beneficiile laptelui matern nu scad odată cu vârsta copilului. Este încă bogat în substanțe nutritive și elemente care formează imunitatea bebelușului.
Oprirea alăptării înseamnă că bebelușul va primi alimente într-un mod diferit. Înțărcarea treptată începe când alimentele complementare sunt introduse în dieta bebelușului: piureuri de legume și fructe, produse lactate, cereale și sucuri. Hrănirea complementară începe de obicei la vârsta de șase luni. Însăși procesul de stăpânire a produselor noi are loc în etape, treptat și cu atenție. Doar până în luna a opta putem spune că o singură hrănire este înlocuită cu alimente complementare fără a afecta copilul.
Cu excepția unei hrăniri, nu se poate vorbi despre înlocuirea completă a laptelui cu o masă pentru adulți. A lăsa un copil fără lapte matern la opt luni ar fi greșit. Soluția optimă ar fi o înțărcare lină, dacă circumstanțele de viață o permit. Pentru a face acest lucru, este necesar să-l învățați pe copil să adoarmă fără să se agațe de sân, astfel încât acest lucru să nu devină un factor decisiv în menținerea alăptării mult timp.
Este important să-l înveți pe bebeluș să doarmă în pătuțul lui fără sân
Există un mit destul de adânc înrădăcinat că este imposibil să înțărcați un copil vara. Motivul acestei afirmații este faptul că oprirea alăptării crește riscul de infecții intestinale. De fapt, sub rezerva regulilor de igienă de bază, acest risc este minim și nu depinde deloc de sezon. Cu acces gratuit la apă curată, energie electrică și frigider, nu va fi dificil să pregătiți alimente de calitate și sigure pentru bebelușul dumneavoastră. Prin urmare, nu contează în principiu în ce perioadă a anului este mai bine să înțărcați copilul de la alăptare.
Când nu pentru a înțărca
Dacă copilul are boli neuropsihiatrice, alergii, o creștere puternică sau reacții de stres pronunțate, abolirea alăptării ar trebui amânată pentru un timp mai favorabil. Suferința lui nu trebuie agravată.
Informații importante! Alăptarea nu trebuie oprită după o vaccinare profilactică, atunci când organismul este susceptibil la infecții.
Dacă nu este posibil să continuați să alăptați din motive medicale, mama trebuie să ia medicamente incompatibile cu alăptarea sau trebuie să meargă la spital, hrănirea trebuie oprită brusc, fără pregătire. În acest caz, cel mai bun mod este de a înlocui sânul cu o sticlă de formulă pentru sugari. Copilului trebuie să i se acorde o atenție sporită din partea celor dragi pentru a stinge posibilele crize de rău în absența unei mame.
Înțărcarea bruscă este cel mai puternic stres pentru copil
La orice vârstă, înțărcarea din sânul mamei, familiară copilului, va constitui un șoc puternic. Deși acest lucru nu se poate face fără el, mai devreme sau mai târziu se va întâmpla, este mai bine să-l înțărcați treptat, protejând copilul și întreaga familie de suferința emoțională.
