Copiii sunt mari conservatori. Ele aduc cu ușurință tradiții și ritualuri în viață. Certitudinea că dimineața va începe cu un sărut de la mama, iar tatăl va citi basmul de seară, îl ajută pe copil să navigheze în această viață „de neînțeles”. Tot ce este nou se întâlnește la început cu prudență. Este important ca părinții să-și amintească acest lucru pentru a crește o persoană sănătoasă care poate aprecia tradițiile. Puștiul păstrează cu grijă mici „secrete”: sărutul suflat al mamei sale în fața ușii grădiniței, o bomboană de serviciu în buzunar, care apare de nicăieri în fiecare dimineață. Ziua va fi familiară. Ritualurile pot fi preferate, neinteresante, obligatorii. Copilul este gata să suporte acest lucru. Lipsa de ordine în viață îl condamnă pe copil la crize nervoase, capricii, revolte. Aceasta este reacția sa defensivă față de necunoscut.
Uneori, tradițiile și ritualurile în sine sunt stabilite în familie, atunci copilul se încadrează în mod natural în regulile generale. Poate fi cine duminică la bunica sau o excursie de familie în parc sâmbăta. Copilul așteaptă toată săptămâna weekendul, încearcă să se comporte bine la grădiniță, învață lucruri noi: e frumos să primești laude de la iubita sa bunică.
Un anumit sistem de comportament al copilului este format în mod intenționat de părinți. Aceasta este respectarea regimului zilnic, nutriție, spălarea dinților, spălarea mâinilor înainte de a mânca. Chiar și îmbrăcarea în pijamale înainte de culcare facilitează adormirea dacă a devenit un ritual.
Adulții știu că copilul trebuie să se odihnească, așa că îl trimit la culcare nu mai târziu de zece seara. Ei bine, dacă acest ritual este respectat invariabil, atunci chiar menționarea timpului de somn creează o dispoziție calmă și pacificantă. Un copil nu ar trebui să aibă voie să încalce regimul pentru un comportament bun. În acest caz, adormirea va fi percepută de el ca o pedeapsă. Un bebeluș somnoros dimineața va fi ușor de stârnit, capricios și nu se va putea concentra asupra orelor.
Pe lângă beneficiile pentru sănătate și receptivitatea la cunoaștere, există ritualuri care sunt la fel de importante în creșterea copiilor.
Partea 1
Instilează încredere
Copilului îi place să trăiască într-o lume previzibilă. Trezindu-te, știi că clătitele tale preferate vor fi la micul dejun. La ieșirea din școală va fi întâmpinat de zâmbetul mamei sale. Tata va fi acasă de la serviciu la șase seara. Desene animate vor fi difuzate la televizor la opt seara.
Când nu există reguli stricte în familie, iar viața se bazează pe surprize, copilul încearcă să obțină sprijin prin introducerea propriilor ritualuri. În timp, se pot transforma în obiceiuri obsesive. Exemplu? Bea doar din cana ta, fă un scandal, deoarece cămașa ta preferată este în spălare și el nu va merge niciodată într-una nouă.
Cultivați obiceiuri sensibile
Ritualul zilnic al procedurilor de apă de dimineață ar trebui să devină necontestat. De asemenea, spălarea mâinilor înainte de a mânca, după utilizarea toaletei, după mers. Spălatul dinților dimineața și seara.
Chiar dacă întârzii, nu poți permite copilului tău să anuleze aceste proceduri. O singură îngăduință și, în viitor, fără supravegherea unui adult, fiți siguri că nimeni nu va face nimic.
Dacă un tată cedează loc unei femei sau a unor persoane în vârstă aflate în transport și îi învață fiul său acest lucru, acest obicei al unei persoane binevoitoare va deveni automat pentru el și nu prin constrângere.
Familia ar trebui să aibă reguli pe care le respectă toată lumea: nu beți lapte sau suc dintr-o pungă, nu luați bucăți înainte de cină, nu începeți să mâncați până când nu s-au așezat toți membrii gospodăriei și multe altele. Totul începe cu familia.
Adaptare nedureroasă la noi etape de viață
Admiterea la grădiniță, școală, mutare sunt însoțite de stres pentru copil. Puteți veni cu mici ritualuri care creează emoții pozitive.
De exemplu, în drum spre grădiniță, mergeți la o cafenea și luați un milkshake. În autobuz, permiteți-vă să plătiți călătoria. Seara, copilul poate vedea ziua de ieșire prin trecerea datei din calendar.
Încurajează răbdarea
Cinci zile lucrătoare ar trebui percepute de copil ca zile lucrătoare. Așteptarea weekendului, care va include o călătorie mult așteptată la grădina zoologică sau un prânz de familie la o cafenea, ajută să fii mai colectat toată săptămâna.
Micile victorii și cunoștințe noi sunt dedicate weekendului care vine. Anticiparea odihnei ajută la răbdare, este mai ușor să experimentați eșecuri temporare și dificultăți la vârsta adultă.
Copilul trebuie să înțeleagă că prin propria sa muncă și comportament bun creează pentru sine o odihnă fericită, binemeritată. În timp, divertismentul de zi cu zi își pierde relevanța și este perceput cu plictiseală.
Tradiții pe viață
Fiecare adult are amintiri plăcute despre copilărie. Ele sunt adesea asociate cu tradițiile familiale.
Pregătește cadouri pentru 8 martie cu tata pentru mama și bunica. Decorați pomul de Crăciun pentru Anul Nou cu toată familia. Sărbătoriți sărbătoarea anuală a cabanei, sărbătorită doar de dvs. Chiar și rețeta pentru plăcintele străbunicii este transmisă cu atenție de la bătrâni la cei mai tineri.
Acestea sunt aparatele dentare prezentate de părinți viitoarei tinere familii.
Organizare și calm
Adesea în familii puteți vedea o varietate de grafice, tabele, calendare colorate pe pereți. O astfel de agitație vizuală îl ajută pe copil să se obișnuiască cu efectuarea acțiunilor necesare. De exemplu, un lanț amuzant de pași, reflectat în imagine, nu îl va lăsa pe copil să uite ordinea toaletei de dimineață.
Numai uitându-se la ceasul tematic de casă, copilul își va aminti timpul de a face temele sau nevoia de a spăla vasele.
Pe hol, este util să atârnați o listă strălucitoare a ceea ce ar trebui să fie în portofoliul elevului. Privind, copilul va verifica dacă a uitat ceva.
Poate deveni o tradiție să marchezi zilele de naștere și sărbătorile în calendar atunci când vine o nouă lună. Copilul se va putea pregăti din timp pentru ei.
Ritualurile nu sunt dogme
Nu există reguli care să nu fie încălcate niciodată. În vacanță, în natură, în situații speciale, unele ritualuri sunt oprite. Este corect. Ritualurile și tradițiile ar trebui să intre organic în viața copiilor. Îndeplinirea lor necondiționată se învecinează cu fanatismul.
Aceste abateri rare atrag copilul doar la regulile obișnuite, în ceea ce privește garanții stabilității și liniștii.
Partea 2
Copiii sunt cel mai adesea iubitori de consistență. Stabilitatea este cea care le conferă încredere. Sunt liniștiți dacă știu exact ce se va întâmpla și cum. Este minunat când într-o lume atât de diversă, ușor înspăimântătoare și în schimbare, există ceva care rămâne mereu constant. Are un efect calmant, vă permite să mențineți o stare psiho-emoțională normală. Constanta devine un fel de bază, un punct de referință din care puteți începe și continua să mergeți înainte, dezvoltarea. Este interesant faptul că tocmai viața în schimbare a unui copil, tranziția către un alt mediu, un colectiv crește și mai mult valoarea a ceva care rămâne constant. La urma urmei, copiii trebuie să meargă la grădiniță, apoi la școală. Totul este legat de stresuri, modificări cardinale. În acest sens, importanța ritualurilor copiilor este foarte mare. Acestea insuflă încredere copilului, aduc stabilitate și predictibilitate vieții sale.
Cel mai adesea, necunoscutul devine cauza experienței. Adulții se străduiesc, de asemenea, să creeze un fel de iluzie de stabilitate, deoarece nu este ușor să supraviețuiești într-o lume în continuă schimbare și nesigură. Oamenii și evenimentele din jur pun presiune asupra psihicului, conștiința umană, transformările constante afectează sistemul nervos. Ca urmare, o persoană are disconfort psihologic, este în permanență într-o stare de stres. Adulții creează diferiți înlocuitori pentru stabilitate, manifestările sale externe: contracte, obligații cu garanții, asigurări.
Copiii nu sunt încă capabili să se întrețină cu astfel de acte oficiale care să înlocuiască stabilitatea. Dar tinerii membri ai societății au propriile ritualuri care îi ajută să se adapteze și să trăiască normal. Ritualurile copiilor pot fi:
- Unii copii se pot despărți calm de mamele lor, fiind la grădiniță, numai după ce își flutură mâna la fereastră;
- Mulți copii adoră să le ceară să citească o poveste înainte de culcare;
- Adesea, bebelușii adorm mai ușor dacă se pregătesc pentru culcare într-o anumită ordine, efectuându-și acțiunile obișnuite;
- Aproape fiecare copil are o jucărie preferată, un fel de totem, care întotdeauna stă cu el în pătuț;
- Cineva vine cu propriile modalități de a-și lua rămas bun, de a saluta când se întâlnesc.
Iată exemple specifice din viața copiilor!
Ritualurile copiilor: exemple din viața reală
Ritualurile sunt strâns legate de conceptul de ritm și rutina zilnică. Multe apar singure, în timp ce altele sunt stabilite în mod intenționat de către părinți. Ele pot fi diferite, dar au un lucru în comun - ne ajută să ne facem ziua utilă, eficientă și plăcută.
Urmărind programul „Noapte bună, bebeluși!” dormi.
Potrivit faimosului doctor Komarovsky, deja de la începutul acestor ritualuri, „activitatea sistemului nervos, respirația și circulația sângelui începe să se schimbe, iar literalmente 15-20 de minute sunt suficiente pentru ca acesta să funcționeze și copilul adoarme”.
Este interesant de luat în considerare ritualuri specifice pentru copii care au devenit tradiționale în familii:
Am făcut aceste observații și m-am interesat de ritualuri. Am stabilit multe ritualuri în grădiniță, consolidând toate momentele regimului cu ele.
Înainte de a începe cina, toată lumea i-a urat pofta bună și apoi și-au ridicat mâinile. Copiii au spus împreună că vor mânca și vor crește "Asa".
Când băieții au venit la grădiniță dintr-o plimbare, a fost necesar să numeri omoplații. La urma urmei, este necesar să aflăm dacă lopțile s-au pierdut, dacă au strâns totul.
Înainte de culcare, am „conjurat” fiecare copil să aibă vise bune. A fost suficient să ții mâinile peste capul copilului, pronunță „Vrajă magică”, și apoi suflă ușor pe frunte, astfel încât copilul să adoarmă calm. La urma urmei, el credea deja în puterea magică a ritualului! Prin urmare, am adormit cu plăcere.
Astfel, cu ajutorul a tot felul de ritualuri din grupul de grădiniță a fost creat un mediu special confortabil, iar copiii au trecut mult mai ușor prin etapa de adaptare în grădiniță / colectiv, mediu neobișnuit, s-au obișnuit cu sarcini noi, responsabilități și stil de viață.
Vrei ca copilul tău să se simtă întotdeauna bine, starea sa psihologică a fost stabilă? Apoi începeți să vă creați propriile ritualuri! Ei joacă un rol imens în viața bebelușului: îi ajută să-i programeze conștiința, să calmeze sistemul nervos și să sprijine în orice situație. Apoi, când copilul tău va crește, își va aminti cu drag ritualurile din copilărie.
Vă rugăm să rețineți că ritualurile deja adoptate trebuie respectate cu atenție. Știu multe cazuri în care copiii au căzut în adevărată panică dacă au fost încălcate ritualurile. De exemplu, dacă un copil a uitat o jucărie preferată care îl însoțește constant la grădiniță, trebuie să se întoarcă acasă pentru ea. Când o fată este obișnuită să adoarmă la grădiniță exclusiv în pijamale albastre, nu este nevoie să-i mai aduci una. Acest lucru va provoca stres. Când tatăl a uitat din greșeală să facă semn cu fiul său în fereastră, copilul a fost teribil de lovit și supărat. Tine minte asta! Efectuarea cu atenție a ritualurilor copiilor este extrem de importantă. Nu credeți că acesta este un capriciu. Doar astfel de tradiții familiale vă permit să mențineți o bună stare emoțională a copiilor.
Îmi amintesc ritualul din copilărie, datorită căruia nu mi-a fost frică să adorm. Înainte de asta, mă temeam întotdeauna că după somn, trezindu-mă, mă voi regăsi în alt loc. La urma urmei, monștrii necunoscuți mă pot fura în timp ce dorm, m-am gândit. Frica față de monștrii de noapte m-a agitat, m-a împiedicat să adorm. Dar acești monștri se temeau de câinele meu de jucărie. Trezor m-a protejat curajos de monștri în fiecare seară și dimineața îl sărutam mereu recunoscător pe nas.
Ritualurile copiilor obțin uneori o continuare neașteptată atunci când copiii cresc deja. Am împlinit 17 ani, a trebuit să merg într-un oraș străin pentru a începe să studiez la institutul de acolo. Și acum sunt pe prag și în mâinile mele este o geantă cu bilet. Mama mea era îngrijorată de modul în care m-aș așeza într-un loc nou, singură, o fată foarte tânără. Deodată, mama a fugit la creșă și s-a întors cu același Trezor. A spus că am uitat câinele meu de pluș preferat. Am decis să-l părăsesc intenționat, considerându-mă adult. Dar acum jucăria devenea deja o garanție a liniștii mamei mele. Și mama a devenit mai puțin neliniștită când fiica ei deja crescută a mers la facultate cu un câine umplut în geantă. Ritualul copiilor a ajutat-o să restabilească echilibrul emoțional. Și Trezor a devenit din nou talismanul meu! Înainte de examene, l-am sărutat din nou pe nas.
Psihologii susțin în unanimitate că, cu ajutorul unui comportament ordonat, copilul înțelege structura lumii, așa se stabilesc limitele comportamentului și vine conștiința de sine. În plus, ritualurile copiilor îl fac pe copil mai încrezător. La urma urmei, respectarea exactă a anumitor acțiuni duce întotdeauna la un rezultat previzibil și cunoscut.
Gândește-te, poate îți vei aminti ritualurile tale.
Doctorul Komarovsky spune de ce și ce ritualuri ar trebui să fie efectuate cu copilul înainte de culcare:
