Cât de des auzim de la mame expresia „Nu am timp, am un copil”, „Nu am timp pentru nimic”. Este cu adevărat adevărat? În acest articol, vom afla cum să faci o diferență în bine și să-ți faci timpul cel mai bun prieten!
Este uimitor că oamenii au supraviețuit, este cu adevărat un miracol :). La urma urmei, dacă ascultați oameni care au norocul să devină părinte, puteți auzi despre soarta lor tristă - lipsa somnului, lipsa timpului, incapacitatea de a face cel puțin unele afaceri (ca să nu mai vorbim de un hobby). Și când copilul crește, se plâng de nerecunoștința copiilor și de incapacitatea de a-i controla. Este chiar atât de rău? Să încercăm să găsim o cale de ieșire din situație, astfel încât sentimentul de frustrare din cauza lipsei de timp să-ți părăsească viața - fie ea reală sau inventată.
1. Apreciază rolul tău
Uneori exagerăm și vorbim emoțional despre evenimente, sentimente care ne-au zguduit. Chiar dacă experiența nu este atât de semnificativă, exagerăm și exagerăm pentru a face experiența completă. Aceasta nu este auto-înșelăciune sau dorința de a impresiona. În psihologia umană, acest lucru este normal. Același lucru este valabil și pentru lipsa de timp. Uneori vorbim despre cât de greu este cu un copil, astfel încât oamenii din jurul nostru să înceapă să ne aprecieze mai mult.
Dar ceea ce crezi că este valoros poate să nu producă nicio reacție la cealaltă persoană. Toți oamenii au probleme și valori diferite, așa că este important să vă evaluați sobru și ceea ce faceți. Nu te compara cu alte mame care fac multe. Unii oameni ar putea să facă un lucru, iar unii se simt confortabil să își asume multe responsabilități.
2. Recunoaște că ești obosit
Corpul uman are limite și tu nu faci excepție. Permiteți-vă să obosiți, acest lucru este firesc, pentru că atunci când veți câștiga putere după odihnă, veți fi mult mai productivi în îndeplinirea îndatoririlor. O persoană obosită va petrece cel puțin de două ori mai mult timp pe lucruri de bază. Nu încercați să fiți o super mamă atotputernică, lăsați-vă să fiți o persoană obișnuită.
3. Nu trebuie să fii perfect în toate
Când abia îți începi calea maternității, vrei să fii o mamă și o gospodină ideală și să ai timp să fii o femeie de afaceri și o soție ideală. Pare atât de ușor la început, dar în timp, lipsa timpului se va face simțită. La urma urmei, a face totul perfect nu este pe deplin posibil. Nu încercați să vă demonstrați ceva. Reduceți lista responsabilităților asumate sau reduceți cerințele pentru implementarea acestora.
4. Reevaluarea valorilor
Ești obișnuit cu faptul că vasele murdare nu se acumulează niciodată în chiuvetă și ești mândru de așternuturi călcate impecabil? Acest lucru este cu siguranță lăudabil și admirabil. Dar poate că acest lucru nu este atât de important pe cât pare și există chestiuni mai presante. Într-adevăr, în noua ta viață cu un copil mic, aceste valori pot deveni furturi de timp. Estimați cât timp petreceți în treburile casnice, încercați să renunțați la unele dintre ele pentru o vreme.
Poate că acum trebuie să vă dedicați timp mersului, mersului la cinema cu soțul dvs., citind literatură interesantă. Într-o casă cu copii, este nerealist să realizezi o comandă perfectă mai mult de 5 minute. Poate ar trebui să vă relaxați și să nu cheltuiți atât de multă energie pentru activitățile dvs. obișnuite? La urma urmei, vei avea nevoie de forță pentru a comunica cu copilul tău, soțul tău. Fii atent la părinții tăi.
5. Nu este nevoie să vă plângeți
Știi cui îi place să se plângă de viața lor? Bunicile de pe o bancă de lângă intrare, care fac asta doar toată ziua și spală toate oasele din jur. Acest comportament arată ridicol din exterior? Și cum ești mai bine când începi să te plângi de viața ta dificilă de părinți? A gândi astfel necesită doar forță și energie pozitivă, dar nu ajută să fii la timp.
6. Apreciază-te, dar nu te ridica la un cult
Copiii nu pot fi perfecți, ca și adulții. Copiii se îmbolnăvesc, nu te ascultă întotdeauna, se joacă, se ceartă, aruncă rabieturi. Din exterior se pare că copiii altor persoane sunt mai liniștiți, mai plăcuți. Dar nu știi ce se întâmplă acasă în alte familii? De aici concluzia că „a lucra ca mamă” este întotdeauna dificilă, dar destul de naturală. Apreciază ceea ce faci (vezi # 1), dar nu-ți culta rolul de mamă. La urma urmei, copiii sunt minunați.
- 7 electrocasnice de care are nevoie fiecare mamă
- 7 instrumente care îți vor elibera mâinile mamei tale
- Cum să îmbunătățiți viața după nașterea unui copil?
- Cum să faci totul în concediul de maternitate: TOP 10 reguli ale unei tinere mame
