După ce a născut un copil, o femeie începe imediat să-și facă griji cu privire la modul în care să-l alăpteze, dacă are suficient lapte, dacă va dura mult timp. În acest articol, veți găsi răspunsuri la întrebările principale.
1. Când să începeți să alăptați un nou-născut?
Mamele neexperimentate sunt deseori îngrijorate dacă programul de hrănire se pierde. Această emoție poate afecta negativ dezvoltarea lactației. Chiar și experții abandonează acum recomandările conservatoare și se apleacă spre o abordare mai flexibilă, deoarece toți bebelușii sunt individuali. Potrivit experților, fiecare mamă și copil ar trebui să găsească cel mai bun moment pentru a începe să se hrănească singuri.
Pentru a stimula alăptarea, sugarul alăptează de obicei imediat după naștere. Această tehnică se numește „urcare la sân”: bebelușul pare să se târască peste burta mamei și găsește în mod natural mamelonul. Chiar dacă unei femei i s-a făcut o cezariană, totuși îi puteți pune copilul pe burtă. În timp ce operația continuă, mama și bebelușul vor avea primul contact tactil. Dacă femeia a fost injectată cu un medicament analgezic în timpul nașterii naturale, iar copilul s-a născut ușor somnoros, medicii îl vor ajuta să ajungă în poziția corectă.
Cel mai bine este să alăptați copilul pentru prima dată în prima oră după naștere. Apropierea mamei și a bebelușului este necesară pentru a stimula sinteza oxitocinei, un hormon care promovează producția de lapte chiar la începutul lactației, reduce stresul la o femeie și ajută la stabilirea unei legături cu bebelușul ei.
Potrivit observațiilor pediatrilor străini, mamele care își pun copiii la sân imediat după naștere sărută deja bebelușii de trei luni mai des decât cei cărora nu li se permite să o facă. Până când bebelușii lor au 1 an, ei deja dezvoltă și mențin o legătură fizică mai strânsă cu bebelușii lor și au continuat să alăpteze mai mult timp.
2. Cum să atașezi corect copilul la sân?
Nou-născutul trebuie așezat aproape de piept. Ar trebui să atingă fundul cu bărbia, dar totuși să poată deschide gura suficient de largă pentru a-și înfășura mamelonul și areola. Dacă bebelușul atinge baza mamelonului cu buza inferioară, ridicați-l ușor din sân, înclinați capul înapoi și atașați-l din nou. Aceasta este cea mai bună poziție de îngrijire medicală în care femeia nu simte durere.
După ce hrănirea este completă, când bebelușul este „ridicat” din sân, mamelonul este alungit, dar nu trebuie să pară zdrobit sau aplatizat.
Dacă mama face totul bine, nu are disconfort în timpul hrănirii. Singura excepție este începutul primelor furaje, când tetinele se adaptează la întinderea naturală.
3. De unde știi dacă este suficient lapte?
Vă puteți da seama de creșterea în greutate a bebelușului și de conținutul scutecelor. Nu vă faceți griji cu privire la cât de mult doarme bebelușul dvs. sau cât de lungi sunt intervalele dintre hrănire. Creșterea în greutate și conținutul scutecului vor spune povestea. De asemenea, este important să rețineți că la 5 zile după nașterea bebelușului, urina sa ar trebui să devină galben muștar. Timp de 10-14 zile bebelușii își recapătă greutatea, care era la naștere.
4. Cât de mult trebuie să dureze fiecare alimentare?
În medie, un nou-născut mănâncă între 10 și 40 de minute, dar toți bebelușii au propriile caracteristici. Unii mănâncă mai mult, acest lucru este și normal, alții - mult mai repede dacă alăptează bine, iar mama are mult lapte. Cu toate acestea, alimentele de seară durează de obicei mai mult decât altele.
Dacă bebelușul adoarme pe piept după câteva minute, îl poți hrăni puțin mai mult. Există bebeluși care stau la sân pentru o lungă perioadă de timp și îl suge doar pentru a se liniști.
5. Cum să înțelegeți că nu este suficient lapte și ce să faceți în acest caz?
Doar 5% din toate mamele care alăptează suferă de o lipsă de lapte matern. Motivele pot fi tulburări ale glandei tiroide și tulburări hormonale. Uneori laptele este produs puțin din cauza dezvoltării insuficiente a țesutului mamar.
Este important să înțelegem că laptele nu se va epuiza așa. Acesta va fi produs în cantități de care are nevoie copilul. Prin urmare, hrăniți bebelușul atât cât cere. Dacă vedeți că există o problemă, începeți să monitorizați modul în care copilul se îngrașă. Se cântărește înainte și după hrănire.
Merită, de asemenea, să verificați modul în care bebelușul ia sânul - poate că o face greșit. Un consultant sau un medic pediatru pentru alăptare vă poate ajuta, de asemenea.
6. Trebuie să alăptați cu un singur sân sau apoi să îl dați pe celălalt?
Este convenabil pentru unele mame să dea bebelușului un sân la o hrănire și celălalt la cealaltă. Alții preferă să le ofere ambele în timpul fiecărui feed.
Treptat laptele devine mai gras. Dacă bebelușul mănâncă dintr-un sân și este plin, nu este nevoie să-i oferi al doilea. Este mai important să fii cu ochii pe copil. Dacă bebelușul începe să se îngrijoreze și să se desprindă, îndepărtați ușor sânul și oferiți-i celuilalt. Copilul vă va anunța când a terminat de mâncat.
7. Se poate dezvolta mastita?
Chiar înainte de apariția mastitei, apar semne de avertizare pentru prevenirea bolii. Dacă laptele nu este complet îndepărtat din sân, canalele pot fi înfundate. În acest caz, pieptul va deveni greu, vor apărea cheaguri în el și se va simți mult mai cald la atingere decât de obicei.
Pentru a stimula eliminarea excesului de lapte și a stabili alăptarea normală, masați, alăptați regulat și folosiți o pompă pentru sân.
Dacă mastita s-a dezvoltat deja, poate fi suspectată de pete roșii pe piele, sânii umflați și foarte dureroși.
În cazurile severe, medicii prescriu antibiotice pentru femei. Cu toate acestea, nu este încă atât de dificil să stabiliți alăptarea și să hrăniți un copil pe cât ar putea părea la început.
8. Până la ce vârstă trebuie să alăpteze un copil?
Conform recomandării Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), alăptarea este recomandată până la 6 luni. Alimentele complementare adecvate pot fi apoi introduse prin combinarea lor cu alăptarea de până la 2 ani sau mai mult.
Vă recomandăm publicații pe tema alăptării:
- Sfaturi pentru mamele care alăptează pentru organizarea hepatitei B
- TOP-100 sfaturi utile pentru o mamă care alăptează
Alăptarea: instrucțiuni video, sfatul medicului
Instrucțiuni video pentru mamele care alăptează: cum să vă pregătiți pentru hrănire, ce dificultăți și probleme pot exista în timpul alăptării, cum să atașați corect copilul la sân.
