Fiecare femeie vrea să nască un copil sănătos, deoarece sănătatea este singurul lucru care nu poate fi cumpărat cu niciun ban. În lumea modernă, puteți auzi adesea că nu se mai nasc copii sănătoși. Într-adevăr, ecologia, stilul de viață al bărbaților și femeilor, abundența medicamentelor utilizate, prevalența infecțiilor au crescut probabilitatea patologiilor congenitale la copii. Dar este atât de dificil să dai naștere unui copil sănătos?
Articolul va vorbi despre motivul pentru care depinde sănătatea bebelușului și ce trebuie făcut pentru a crește șansele ca un bebeluș puternic și sănătos să se nască.
Este posibil să „programăm” sănătatea?
Care va fi starea de sănătate a copilului se determină în principal chiar în momentul în care celulele germinale ale părinților - spermatozoizii și ovulul - fuzionează. Adică, în momentul concepției, când gametii schimbă informații genetice, se știe deja cu ce se va îmbolnăvi copilul, dacă va avea patologii genetice, ce boli va moșteni de la mama sau tată, dacă va fi alergic, dacă va avea un sistem imunitar destul de puternic.
Părinții nu pot influența cursul acestor evenimente. Fuziunea informațiilor ADN ale celulelor germinale materne și paterne este un mare secret al naturii și este greu de spus cum va merge totul. Dar degeaba oamenii cred că nu mai depinde nimic de ele după aceea. Din punct de vedere pozitiv, puține lucruri pot afecta sănătatea unui bebeluș care se dezvoltă deja în uter - temelia, așa cum știm, a fost pusă. Dar este posibil un impact negativ.
Este foarte posibil ca părinții să înrăutățească ceea ce este deja programat de gene dacă o femeie încalcă recomandările, expune copilul din uter la riscuri și influențe negative din exterior.
În mod ideal, sănătatea copilului nenăscut ar trebui să fie îngrijită chiar înainte de concepția sa. Medicina modernă are o mulțime de modalități de a preveni bolile, defectele, diagnosticarea precoce a patologiilor fetale. Pentru cei care sunt obișnuiți să aibă încredere doar în cifrele slabe ale statisticilor oficiale, pot fi citate următoarele date:
- În medie, în Rusia se nasc în fiecare zi 4940 de copii, dintre care 49% sunt fete și 51% sunt băieți (raportul poate varia ușor);
- 39% dintre nou-născuți primesc cele mai mari scoruri Apgar;
- 25% dintre copii se nasc perfect sănătoși;
- cu abateri minore care sunt de origine fiziologică și nu au nevoie de tratament, se duc singuri, 21% dintre copii se nasc;
- fiecare al treilea copil are una sau alta boală congenitală;
- copiii cu dizabilități din Rusia reprezintă aproximativ 2% din numărul total de copii cu un an de naștere.
Astfel, majoritatea copiilor sunt încă sănătoși și nu este pe deplin corect să spunem că există mai puțini nou-născuți sănătoși în Rusia... Dar dacă ne comparăm cu indicatorii perioadei sovietice, atunci procentul de copii absolut sănătoși a scăzut într-adevăr.
În maternitățile sovietice, până la 40% dintre copii s-au născut din persoane robuste excelente. Este dificil de spus cu ce este legat acest lucru - cu deteriorarea ecologiei și a calității produselor sau cu apariția unor echipamente de diagnostic și a unor tehnici medicale mai precise, a căror absență nu le-a permis medicilor din perioada sovietică să detecteze timpuriu anumite abateri.
Rezumând toate cele de mai sus, trebuie remarcat faptul că este imposibil să planificăm sănătatea copilului nenăscut, dar este posibil să se elimine anumiți factori de risc și să crească șansele de a deveni părinții unui bebeluș cu indicatori de sănătate excelenți.
Numai o modalitate de a evita anomaliile genetice și bolile ereditare severe - FIV cu diagnostic genetic... În acest caz, ovulul este fertilizat în condiții de laborator cu spermă și, după câteva zile, se efectuează diagnosticarea genetică a tuturor embrionilor obținuți. Pacienții sunt „respinși”, cei sănătoși sunt transferați în uterul femeii. Un astfel de diagnostic se efectuează numai în conformitate cu mărturia unui genetician, dacă există șanse reale ca copilul să moștenească boli grave de la părinți.
Ce influențe?
Sănătatea bebelușului este alcătuită nu numai din informații genetice despre bolile ereditare, ci și din mulți factori - părinți și externi.
Să enumerăm factorii de risc părinți.
- Vârsta femeii și a bărbatului... Anterior, se credea că doar vârsta femeii contează, dar acum oamenii de știință au aflat și au dovedit că vârsta viitorului tată la momentul concepției determină, de asemenea, sănătatea bebelușului. Faptul este că odată cu vârsta, calitatea componentei ADN a celulelor sexuale ale partenerilor se deteriorează, astfel încât riscul de a avea un copil la anomalii cromozomiale crește, de exemplu, cu sindromul Down, Turner, Edwards și așa mai departe.
Pentru femei, cea mai bună vârstă pentru a rămâne însărcinată, din cauza celor mai mici riscuri estimate de anomalii fetale, este cuprinsă între 21 și 35 de ani. Pentru bărbați, cea mai bună vârstă pentru concepție, oamenii de știință numesc vârsta de la 22 la 34 de ani.
Acest lucru nu înseamnă că după 45 de ani, o femeie și un bărbat nu se pot aștepta să aibă un copil sănătos. Riscurile patologiilor sunt mai mari, dar nu sunt sută la sută.
- Starea de sănătate a părinților... Cu cât mama și tatăl viitoare au boli cronice, cu atât este mai mare probabilitatea apariției complicațiilor sarcinii și nașterii. Afecțiunile cronice dobândite nu sunt moștenite de copii, cu excepția HIV, și chiar și atunci nu întotdeauna. Dar problemele existente cu inima, rinichii, tractul gastro-intestinal, coloana vertebrală și așa mai departe la mamă complică aproape întotdeauna procesul de a purta un făt, deoarece sarcina însăși contribuie la exacerbarea bolilor cronice.
Probabilitatea de a naște un copil sănătos, chiar dacă părinții au afecțiuni, este mare, dar numai cu condiția ca femeia să-și monitorizeze starea de sănătate și să respecte cu strictețe toate recomandările medicului.
- Stil de viata... Un bărbat și o femeie care nu abuzează de alcool, droguri, nicotină sunt mult mai predispuși să devină părinți unui copil sănătos decât adulții cu obiceiuri proaste. Faptul este că componența genetică a celulelor sexuale cu consum prelungit de alcool, droguri, muta cu fumatul pe termen lung. Aceste mutații provoacă nu numai sindroame cromozomiale, ci și malformații ale organelor interne, anomalii externe și defecte la un copil. Dintr-un dependent de droguri sau alcoolic, rareori se nasc bebeluși complet sănătoși, chiar dacă o femeie duce o viață normală. Prin urmare, trebuie să vă pregătiți pentru concepție în avans, să renunțați la fumat, să nu consumați alcool și alte substanțe periculoase. Chiar dacă o femeie a fumat, dar a renunțat cu un an înainte de concepție, șansele de a avea un copil cu indicatori normali cresc cu 35%. Dacă ambii parteneri au abandonat obiceiurile proaste - cu 60%.
Factorii externi sunt totalitatea condițiilor în care va avea loc sarcina și care pot afecta dezvoltarea fătului.
Acestea includ:
- situația ecologică în regiunea de reședință a părinților;
- calitatea alimentelor;
- circumstanțe nefavorabile - expunere la radiații, dezastre provocate de om și așa mai departe;
- statutul social al familiei - condițiile de viață și economice ale gravidei, absența unei deficiențe în alimentație bună, vitamine;
- condițiile de muncă ale viitoarei mame - tipul de producție, nocivitatea, severitatea muncii sale fizice;
- calitatea asistenței medicale în timpul sarcinii și nașterii.
Să vedem cum un cuplu poate reduce posibilii factori de risc și ce trebuie făcut pentru a face acest lucru.
Etapa de planificare a sarcinii
Trebuie să începeți pregătirea pentru concepție cu cel puțin șase luni în avans. Celulele reproductive masculine au nevoie de aproximativ 90 de zile pentru a se reînnoi complet, iar cele feminine sunt produse în fiecare lună, dar va dura 4 până la 6 luni pentru a le îmbunătăți calitatea. Astfel, cu aproximativ șase luni înainte de concepție, cuplul trebuie să viziteze doi medici: o femeie merge la un ginecolog, un bărbat merge la un urolog-androlog... O femeie este supusă unui examen ginecologic, se efectuează un frotiu pentru a determina starea microflorei tractului genital, se efectuează colposcopia pentru a determina starea colului uterin și se face o ecografie a organelor pelvine.
Un urolog examinează un bărbat, donează spermă pentru cercetări de laborator (spermogramă). Ambii parteneri donează sânge pentru starea HIV, sifilis, hepatită virală B și C și fac teste pentru infecții genitale. Genetica va fi, de asemenea, utilă, în special pentru cuplurile cu vârsta peste 36 de ani, precum și pentru cei care au avut cazuri de boli ereditare, anomalii și patologii cromozomiale în familie. Cuplurile care au avut sarcini nereușite care s-au încheiat cu avorturi spontane sau sarcini înghețate ar trebui să meargă și la acest specialist.
Dacă nu sunt detectate patologii în funcție de rezultatele examinării, atunci cuplul poate începe să ia multivitamine, acid folic, să renunțe la obiceiurile proaste și, după câteva luni, să treacă la partea cea mai plăcută și bazică - conceperea unui copil.
Dacă sunt detectate anomalii, infecții, boli ale organelor sistemului reproducător, o scădere a calității sau a cantității de spermă la un om, atunci tratamentul este prescris preliminar.
Este important ca ambii parteneri să adoarmă suficient chiar înainte de concepție, să ducă un stil de viață destul de activ, să nu intre în contact cu substanțe toxice și radioactive, lacuri și vopsele, să mănânce sănătos și bogat în proteine și vitamine. Să presupunem, cu permisiunea medicului, aportul de aditivi biologic activi pentru a îmbunătăți rata fertilității, pentru a îmbunătăți calitatea celulelor sexuale ale femeilor și bărbaților.
Dacă soții locuiesc într-un oraș poluat cu gaz, praf și mare, este rezonabil să vă mutați în mediul rural - aerul proaspăt îmbunătățește semnificativ numărul de spermatozoizi și contribuie la concepția mai rapidă a unui copil puternic și sănătos.
Este foarte important să vă protejați de stresul sever. Tensiunea nervoasă constantă contribuie la perturbarea fondului hormonal, hormonii sexuali sunt primii care suferă.
Transport - riscuri și modalități de reducere a acestora
De îndată ce a avut loc concepția, despre care soții sunt informați cu privire la rezultatele pozitive ale testului, femeia trebuie să-și viziteze medicul obstetrician-ginecolog și să se înregistreze pentru sarcină. Este mai bine să faceți acest lucru mai devreme, deoarece unele abateri și factori de risc devin vizibili la cea mai devreme dată posibilă. Ministerul Sănătății recomandă înregistrarea la dispensar înainte de a 12-a săptămână de sarcină.
Femeia este examinată. Ea trebuie să treacă un set mare de teste, să facă o ecografie, obstetricianul să rezume factorii de risc și să ofere recomandări individuale pentru viitoarea mamă. În timpul sarcinii, o femeie va trebui să doneze sânge dintr-o venă de două ori și să facă o ecografie ca parte a screening-urilor prenatale. În primul și al doilea trimestru, aceste studii stabilesc riscurile posibile ale unui copil cu anomalii cromozomiale și defecte în tubul neural fetal. Trebuie să susțineți aceste examene cu toată responsabilitatea.
Desigur, screening-urile nu oferă unui copil niciun diagnostic și nu pot răspunde la întrebarea dacă bebelușul este sau nu sănătos, ci determină doar riscurile de bază pentru o anumită femeie, luând în considerare vârsta, istoricul obstetric și starea sa de sănătate.
Dacă brusc riscurile sunt mari, femeii i se vor oferi metode de examinare mai precise - proceduri și teste genetice invazive și neinvazive care vor răspunde la cea mai importantă întrebare despre sănătatea unui copil cu o precizie de 97-99%.
În timpul sarcinii, este foarte important ca o femeie să mănânce corect, să evite să ia medicamente fără prescripția medicului, deoarece multe medicamente au un efect teratogen, adică pot afecta dezvoltarea și formarea fătului. Dar, de asemenea, o femeie ar trebui să evite contractarea de boli infecțioase - gripă, varicelă, rubeolă, rujeolă și așa mai departe.
Special periculos primul trimestru, deoarece în primele trei luni se formează toate organele și sistemele embrionului. Factorii negativi externi și interni pot provoca malformații severe și chiar moarte fetală.
Gravidă o femeie trebuie să-și monitorizeze starea, să consulte la timp medicul pentru orice întrebări și probleme, evitând automedicația... Și, de asemenea, trebuie să începeți să vă pregătiți pentru naștere în avans - participarea la cursuri, stăpânirea respirației corecte, învățarea tuturor despre cum să vă comportați în timpul contracțiilor și încercărilor, deoarece istoria cunoaște multe cazuri în care un copil sănătos și pe termen lung primește un traumatism la naștere din cauza lipsei acțiunilor corecte din partea femeii aflate în travaliu.
Naştere
Soții trebuie să fie responsabili atunci când aleg o instituție obstetrică. Acum că certificatele generice sunt valide, o femeie este liberă să decidă unde să nască... Prin urmare, ar trebui să alegeți o maternitate sau o clinică pe placul dvs., specialiștii în care femeia aflată în travaliu ar putea avea deplină încredere. Este important să vă asigurați că spitalul are toate condițiile pentru resuscitarea nou-născuților (pentru orice eventualitate)că neonatologii sunt foarte calificați. Nu fi timid în legătură cu propria curiozitate, asigură-te că pui toate întrebările care apar pentru a înțelege dacă instituția obstetrică aleasă este potrivită pentru tine.
După a 30-a săptămână de sarcină, puteți merge la maternitatea aleasă și puteți semna un card de schimb cu medicul șef sau medicul șef. Acest lucru va asigura că, dacă nașterea începe brusc, femeia va fi dusă la acest spital și nu la însoțitor.
Ar trebui depuse toate eforturile pentru a evita nașterea prematură. Un bebeluș sănătos poate fi livrat după 37 de săptămâni de sarcină. Toate nașterile care au loc mai devreme sunt considerate premature și, cu cât este mai scurtă perioada în care apar, cu atât sunt mai mari riscurile pentru copil și prognosticul cu privire la supraviețuirea acestuia și sănătatea ulterioară este mai nefavorabil.
Dacă există riscuri obstetricale, medicii vor lua toate măsurile necesare pentru a prelungi sarcina. Dacă nu există astfel de riscuri, atunci femeia trebuie să-și amintească că încălcarea recomandărilor poate duce la apariția prea timpurie a travaliului. Nu puteți ridica greutăți și puteți experimenta o activitate fizică excesivă, nu puteți lua medicamente fără știrea medicului, ar trebui să evitați contractarea infecțiilor cu transmitere sexualăcare poate provoca infecție și subțierea prematură și perforarea membranelor.
Problemele de psihoterapie ocupă un loc special în prevenirea travaliului prematur. O femeie nu trebuie să fie nervoasă, să-și facă griji, să experimenteze stres sever.... Dacă în circumstanțele sale personale nu funcționează diferit, este imperativ să solicitați ajutor unui psiholog într-o clinică prenatală pentru a găsi împreună căi de ieșire dintr-o situație psihologică traumatică.
Odată cu apariția contracțiilor, trebuie să vă amintiți că cât de mare este probabilitatea de răni la naștere depinde de acțiunile mamei. Trebuie să respirați corect și regulat, să aplicați posturi care ameliorează durerea în timpul contracțiilor. Trebuie să ajungeți la spital la timp. Împingerea la împingere trebuie făcută numai la comanda obstetricianului, fără a uita de tehnica respirației. Strigătul nu este recomandat.
Tacticile corecte ale nașterii - o creștere semnificativă a probabilității ca bebelușul să se nască sănătos și puternic.
În concluzie, aș dori să observ că o mulțime depinde de cât de bine este configurată corect o femeie pentru sarcină și naștere. Dacă se gândește în mod constant la posibile patologii la un copil, riscurile de a naște un copil bolnav cresc. Încrederea în sine și credința în bebelușul tău, în bunăstarea lui, pot face minuni.
Nu căutați boli, bucurați-vă de starea minunată de sarcină și credeți că cea mai importantă întâlnire din viața dvs. va avea loc în curând - cu bebelușul dumneavoastră. Și cu siguranță totul va fi bine.
Pentru informații despre cum să dai naștere unui copil sănătos genetic, vezi următorul videoclip.
