Fructele uleioase suculente de cătină nu sunt doar un produs alimentar util, ci și o materie primă medicinală bine cunoscută. În timpul sarcinii, când multe medicamente sintetice sunt interzise, cătina poate fi utilizată - va ajuta la o varietate de tulburări și afecțiuni, dar trebuie să știți cum să o faceți corect.
Beneficii pentru femeile gravide
Cătina și-a primit numele pentru tipul de aranjament de fructe - par să rămână în jurul ramurii. Fructele de cătină sunt universale. În timpul sarcinii, acestea sunt utile ca depozit de vitamine, în plus, acesta este un tratament cu adevărat gustos. Cătina va fi un remediu natural excelent pentru o serie de probleme de sănătate la mama însărcinată.
Nevoia de vitamine și minerale în timpul sarcinii crește brusc, deoarece acum o femeie nu este singurul consumator al acestora.
Femeilor însărcinate li se permite să îngroape suc de fructe de cătină în nas cu curgerea nasului și este, de asemenea, un remediu eficient pentru tuse și sforăit. Cu nasul curgător, viitoarea mamă va putea ușura respirația nazală cu ajutorul uleiului de cătină, care este picurat în pasajele nazale sau tampoanele de bumbac îmbibate în el sunt injectate în nări.
Dacă măsurile preventive nu au ajutat, iar viitoarea mamă a răcit sau a contractat o boală virală sezonieră, o va ajuta o gargară pentru gât făcută din apă caldă și ulei de cătină. Cu angină pectorală, se recomandă lubrifierea membranelor mucoase afectate cu ulei - proprietățile bactericide ale cătinei vor ajuta la ameliorarea durerii în gât și la restabilirea rapidă a integrității membranelor. Ceaiul cu cătină sau suc de fructe din fructele de pădure va ajuta la reducerea febrei și la susținerea sistemului imunitar.
Dacă o femeie are stomac bolnav, ulcer gastric sau ulcer duodenal, i se recomandă să bea ulei de cătină înainte de mese... Acest lucru contribuie la învelirea pereților interiori ai stomacului cu o peliculă uleioasă, care protejează suplimentar organele digestive de acțiunea sucului gastric în timpul digestiei alimentelor.
O boabă suculentă strălucitoare va ajuta la rezolvarea multor probleme delicate cu care se confruntă adesea femeile însărcinate - lumânările cu cătină sunt utilizate pe scară largă în tratamentul hemoroizilor în orice etapă a sarcinii, chiar și în primele zile, când majoritatea medicamentelor utilizate pentru această problemă sunt categoric contraindicate pentru viitoarea mamă.
Tampoanele înmuiate în ulei de cătină sunt benefice pentru aftele, iar candidoza vaginală la femeile însărcinate cu imunitate slăbită este exacerbată destul de des.
Cu stomatită o femeie poate nu numai să mănânce fructe de pădină proaspete, ci și să lubrifieze zonele afectate ale mucoasei bucale cu ulei sau suc de fructe - aceasta va contribui la dezinfectare, ameliorează inflamația și vindecarea rapidă a rănilor.
Fructele sunt, de asemenea, utilizate pe scară largă în cosmetologie. În timpul sarcinii, sub influența unui fond hormonal modificat, unele femei dezvoltă probleme ale pielii - crește pigmentarea, poate apărea acnee, pielea poate deveni uscată și vulnerabilă. În acest caz, cătina nu este recomandată numai să fie administrată oral pentru a îmbunătăți digestia și procesele metabolice, ci și pentru a face măști cu ulei de cătină, care va ajuta pielea să rămână frumoasă și sănătoasă.
Cu uleiul de cătină, puteți face un masaj pentru îngrijirea pielii corporale. Acest lucru este benefic pentru vergeturi, despre care se știe că sunt mai ușor de prevenit decât de vindecat ulterior.
Instrucțiunile pentru utilizarea cătinei și a uleiului din acesta sunt incredibil de largi. Fructele proaspete sunt perfect depozitate congelate și pot satisface nevoile unei femei aproape tot timpul anului. Dacă femeia însărcinată nu are o astfel de aprovizionare, preparatele pe bază de cătină sunt vândute în fiecare farmacie și sunt ieftine.
Cătina în timpul sarcinii - un remediu excelent pentru tratamentul răcelilor, crescând hemoglobina din sânge. Vitaminele din grupa B au un efect pozitiv asupra funcționării sistemului nervos, o femeie devine mai rezistentă la stres, somnul, starea de spirit, vitalitatea se îmbunătățesc.
Aportul sistematic de cătină este o excelentă prevenire a aterosclerozei.
Dar chiar și un remediu atât de util și eficient ca cătina are nevoie de abordarea corectă. Prin urmare, în caz de probleme de sănătate în timpul sarcinii, trebuie să începeți tratamentul nu cu prepararea picăturilor de cătină sau cu băuturi, ci cu o vizită la medic, care, dacă este necesar, vă va spune cum să aplicați corect unul sau alt remediu pe bază de cătină.
Dacă vorbim despre compoziție, atunci în timpul sarcinii poate fi considerat deosebit de valoros acidul folic, care este implicat în formarea sistemului nervos central al fătului, și calciul, care este necesar pentru procesul de mineralizare osoasă. Cătina conține mult fier, care va ajuta la anemie. Fructele sunt bogate în magneziu.
Sucul de cătină are o proprietate regenerantă uimitoare și, prin urmare o femeie o poate folosi și pentru tratarea rănilor, arsurilor, abceselor.
Și chiar dacă nu există probleme de sănătate, utilizarea cătinei pentru prevenire și tonus general va fi o alternativă excelentă la preparatele de vitamine din farmacie.
Posibile vătămări și contraindicații
Cu toate marile beneficii ale cătinei, există o serie de contraindicații pe care mama însărcinată trebuie să le cunoască cu siguranță. Pigmentul colorant, care dă o culoare galbenă bogată fructelor, uleiului și sucului de cătină, poate provoca o reacție alergică, atât locală, cât și sistemică. Și chiar dacă produsul nu a provocat alergii înainte de sarcină, nu există nicio garanție că un răspuns imun inadecvat nu va apărea după concepție, deoarece sistemul imunitar începe să funcționeze într-un mod nou.
Prin urmare, femeilor însărcinate care doresc cu siguranță să introducă cătina în dieta lor sunt sfătuiți să înceapă cu o cantitate mică - literalmente din câteva fructe de pădure, crescând treptat numărul de fructe, dacă nu apare o reacție alergică.
În cazul în care cătina acceptată a cauzat o tulburare de alimentație, greață, diaree, erupții cutanate, mâncărime, umflături, produsul trebuie aruncat.
Fructele proaspete sunt contraindicate femeilor în următoarele situații:
- diagnosticat cu urolitiază sau boală de calculi biliari;
- femeia are boli hepatice cronice sau infecțioase;
- diagnosticat cu gastrită sau ulcer gastric - cu aceste afecțiuni este indicată doar utilizarea uleiului;
- a constatat pancreatită cronică sau acută.
Uleiul de cătină nu are aproape nicio contraindicație. Singura poate fi considerată o predispoziție individuală la alergii.
Sfaturi pentru o utilizare corectă
În primele etape, dacă femeile iubesc cătina și nu au contraindicații, puteți mânca boabele proaspete și puteți folosi ulei și suc de cătină. Sucul trebuie diluat la jumătate cu apă, iar diluarea uleiului este necesară numai dacă trebuie să vă clătiți gâtul. În primul trimestru, o femeie poate trata hemoroizii cu supozitoare rectale cu ulei de cătină, poate folosi supozitoare pentru constipație.
În prima treime a gestației, starea de sănătate nu este de obicei prea viguroasă și, prin urmare se recomandă adăugarea câtorva fructe de cătină la ceai sau compot - astfel de băuturi vor ajuta la găsirea eficienței și ameliorarea somnolenței și a oboselii crescute.
În al doilea trimestru, cosmetice - acum este foarte important să faci totul pentru a preveni vergeturile. În al treilea trimestru, cătina va ajuta la susținerea imunității și se va pregăti pentru naștere. În etapele ulterioare, puteți utiliza ulei de cătină pentru igienizarea tractului genital - faceți tampoane cu el pentru a curăța vaginul. Și, de asemenea, în trimestrul 3, multe femei cheltuiesc masajul organelor genitale externe și al perineului cu ulei pentru a crește elasticitatea țesuturilor. Se crede că acest lucru reduce probabilitatea ruperii nașterii.
Când utilizați ulei, suc de cătină și fructe de pădure proaspete, amintiți-vă că, dacă se îmbracă pe haine, pot rămâne pete urâte și greu de îndepărtat. Ai grija.
Alegerea de cătină și ulei de cătină, care ar fi cel mai benefic pentru o femeie care se pregătește să devină mamă, fii atent la locul unde crește arbustul, cantitatea de carotenoizi și metoda de obținere (dacă vorbim despre petrol).
În cazul în care suplimentul alimentar are un conținut scăzut de carotenoizi, proprietățile sale benefice vor fi semnificativ inferioare uleiului de înaltă calitate și cătinei coapte de o varietate bună. Pentru femeile gravide, aveți nevoie de așa-numitul ulei farmacopeic. Conține cel puțin 180 mg /% carotenoizi.
Cea mai utilă și bogată boabă pentru viitoarele mame este considerată cătina cultivată în Siberia, Altai. Dar puteți cumpăra, de asemenea, fructe de padure din alte regiuni, principalul lucru este că sunt ecologice și sigure și curate, deoarece fructele arbuștilor sunt foarte sensibile la starea solului, a apei și a aerului în locul creșterii.
Pentru proprietățile benefice ale cătinei, vezi următorul videoclip.
