Un copil se îmbolnăvește o dată pe an, iar celălalt practic nu iese de la medici. Mai mult, ambii trăiesc în aceleași condiții, în același climat, frecventează aceeași grădiniță. Este vorba despre imunitate, care este mai puternică la unii copii și mai slabă la alții. În acest articol vom vorbi despre cum puteți crește imunitatea copiilor adesea bolnavi cu remedii populare, precum și modul de a menține imunitatea la un copil, ceea ce este mai rar.
Ce este imunitatea
Aceasta este o gamă întreagă de măsuri pe care corpul le ia de îndată ce ceva începe să-l amenințe.
Mecanismul de apărare recunoaște un „musafir” străin (poate fi un virus, bacterii, toxine etc.) și activează „forțe speciale” - celule imunocompetente cu scop special, a căror sarcină este blocarea și distrugerea extraterestrului - această reacție se numește răspuns imun.
Uneori, o reacție autoimună are loc în organism, atunci când sistemul imunitar distruge celulele propriului corp, dar nu și cele sănătoase, ci cele care au suferit o mutație, de exemplu, celulele tumorale.
Imunitatea este mult mai „inteligentă” decât pare, este perfect orientată în termeni de „prieten sau dușman” și are, de asemenea, o „memorie” pe termen lung, întrucât după primul contact cu un nou virus pentru el însuși, „îl amintește” și data viitoare îl identifică rapid și ia măsuri urgente.
Această abilitate poate fi demonstrată clar pe varicela familiară. Virusul care îl provoacă practic nu mută, prin urmare, după ce o persoană a avut varicelă, imunitatea sa cunoaște bine agentul cauzal al bolii și suprima oricare dintre încercările sale de a provoca din nou boala. O persoană suferă de varicelă, de regulă, o singură dată în viață. Dar gripa și ARVI provoacă viruși și tulpinile lor, care se schimbă constant, așa că ne îmbolnăvim de aceste afecțiuni mult mai des.
Fiecare dintre noi are două imunități: una este înnăscută, cealaltă este dobândită. Congenitalul acționează numai în termeni generali, înțelegând agenții străini ca fiind un factor nedorit. El nu poate „memora” noi virusuri și bacterii. Dobândită - imunitate mai activă. „Învață” și „antrenează” toată viața, începând din primele zile după nașterea unui copil.
La copii, după naștere, sarcina maximă cade pe protecția înnăscută. Și treptat, cu fiecare nouă boală, cu fiecare factor nefavorabil din mediu, se formează o imunitate dobândită inițial slabă și imperfectă.
Mai multe organe și sisteme importante sunt implicate în apărarea imunitară. Măduva osoasă roșie creează celule stem și este responsabilă de limfocite. El este activ ajutat de timus (glanda timus), care diferențiază limfocitele. O încărcătură considerabilă cade asupra ganglionilor limfatici, care sunt localizați foarte „îngândurat” - de-a lungul vaselor limfatice. Cel mai mare organ al sistemului imunitar este splina.
Factori
Mecanismele și factorii de apărare imună sunt diferiți. Factorii nespecifici percep și rezistă la orice fel de organisme patogene. Cele specifice sunt eficiente în special numai împotriva unor agenți patogeni specifici. Acești factori formează capacitatea imunității de a-și memora dușmanii „în față”.
În plus, factorii pot fi permanenți sau instabili. Pielea și membranele mucoase, microflora, procesele inflamatorii, temperatura corpului și metabolismul de bază sunt în mod constant sub protecția imunității nespecifice. Factorii non-permanenți intră în vigoare după ce „intrusul” intră în organism - apare inflamația, se activează producția de proteină interferon, se activează celulele imunității - fagocite, limfocite, macrofage etc.
Cum să vă dați seama dacă sistemul imunitar este slab
La copiii mici, așa cum am aflat, imunitatea dobândită (care este foarte importantă în boli) este foarte slabă și încă se formează. Cu cât este mai mic copilul, cu atât este mai slabă protecția acestuia... Dacă medicul spune că imunitatea copilului dumneavoastră este slăbită, aceasta înseamnă că deficiența funcțiilor de protecție este sub anumite norme de vârstă.
Medicul ajunge la această concluzie după ce a studiat cardul pacientului. Dacă frecvența bolilor, în principal a răcelii, la un copil depășește de 5-6 ori pe an, putem vorbi despre imunitatea slăbită.
Părinții pot observa singuri această afecțiune, deoarece manifestările externe ale imunodeficienței sunt destul de strălucitoare: copilul are tulburări de somn, deseori se plânge de oboseală, dureri de cap, are apetit slab, dispoziție deprimată, stare de spirit crescută. O trăsătură destul de caracteristică - păr slab, unghii, piele uscată și cu probleme... Copiii cu imunitate redusă pot dezvolta cearcăne sub ochi, în plus, sunt mai predispuși la alergii decât alți copii.
Medicina modernă oferă un studiu special al stării imune. Pentru a face acest lucru, se face o imunogramă - un diagnostic cuprinzător care va permite să se stabilească compoziția sângelui, prezența anticorpilor împotriva anumitor boli, imunoglobulinele din acesta, specialiștii vor analiza componentele celulare ale sistemului imunitar. Medicul va primi toate aceste date dintr-un test special de sânge al pacientului. Costul mediu al unei imunograme în Rusia este de la 350 de ruble.
Imunodeficiența poate fi diferită. Cea mai ușoară formă este atunci când un copil este slăbit după o boală. Este temporară, iar starea bebelușului se va recupera destul de repede. Cea mai severă patologie este infecția cu HIV, atunci când sistemul imunitar al copilului are nevoie de sprijin constant pentru medicamente.
Motivele care cauzează slăbiciune imună sunt diferite:
- Patologii congenitale ale organelor implicate în mecanismul de apărare.
- Malformații congenitale ale sistemului respirator și digestiv, precum și infecția cu HIV pe care copilul a primit-o in utero de la mamă sau independent (prin transfuzie de sânge sau instrumente medicale netratate).
- Infecție anterioară, mai ales dacă nu a fost tratată corespunzător.
- Starea de hipoxie pe care a suferit-o bebelușul în timpul sarcinii mamei.
- Naștere prematură. Copiii prematuri sunt mai susceptibili la infecție.
- Situație ecologică nefavorabilă, care trăiește într-o regiune cu un fond de radiații crescut.
- Utilizarea pe termen lung și necontrolată a antibioticelor și a agenților antivirali - imunostimulanți și imunomodulatori.
- O mare călătorie în timpul căreia copilul a schimbat fusul orar și clima.
- Stres sever.
- Activitate fizică ridicată.
În următorul videoclip, binecunoscutul medic pediatru Dr. Komarovsky vă va spune totul despre imunitatea copilăriei și vă va oferi sfaturi utile cu privire la modul de consolidare a imunității copilului.
Remediile populare
Copiilor cu imunitate slăbită ar trebui să li se administreze mai multe vitamine, toată lumea știe acest lucru. Mai mult decât atât, este mai bine dacă acestea sunt vitamine de sezon, proaspete și nu sub formă de tablete și capsule. Vara, coacăzele negre proaspete, zmeura, cireșele și merele sunt utile pentru întărirea generală. În sezonul de iarnă, îi puteți oferi copilului dumneavoastră compoturi, ceaiuri și decocturi de fructe de padure congelate, fructe uscate și ierburi.
Este mai bine să evitați perfuziile alcoolice, acestea sunt contraindicate în copilărie. Cel mai bine este să pregătiți produsele singur, acasă. Dacă nu aveți abilitățile de a colecta și recolta ierburi utile, atunci le puteți cumpăra oricând ieftin la orice farmacie.
Următoarele produse și medicamente tradiționale au o valoare deosebită pentru creșterea imunității unui copil.
Miere și propolis
Produsele apicole nu trebuie administrate copiilor cu alergii acute și cu tendință la reacții alergice în general. Nu este indicat să dai miere copiilor cu vârsta sub trei ani. Pentru a crește imunitatea, puteți adăuga miere la orice ceai pe care îl pregătiți pentru copilul dvs., la lapte și la aproape orice decoct și infuzie de plante.
Este mai bine să cumpărați propolis sub formă de soluție apoasă la farmacie. Copiilor i se administrează în câteva picături, în funcție de vârstă, de 2-4 ori pe zi.
Echinacea
Preparatele Echinacea nu trebuie administrate copiilor cu vârsta sub un an, restul copiilor li se permite să ia această plantă medicinală pe cale orală în doze care corespund vârstei. Cu preparatele farmaceutice cu echinacea, totul este mai mult sau mai puțin clar, deoarece toate dozele sunt indicate în instrucțiunile de utilizare. O mulțime de întrebări sunt ridicate la domiciliu pregătirea fondurilor și regimul lor de dozare.
Pentru a pregăti tinctura de casă, trebuie să luați 50 de grame. ierburi tocate și 100 ml apă fiartă. Se amestecă totul și se ține pe o baie de aburi aproximativ un sfert de oră. Se răcește, se strecoară cu tifon sau strecurătoare. Trebuie să dați tincturii copilului o pătrime din pahar într-o formă rece.
Pentru un gust mai plăcut, se pot adăuga la tinctură frunze uscate de coacăz negru, zmeură, căpșuni și balsam de lămâie. Fitoenzimele, care sunt abundente în echinacee, au un efect benefic asupra cantității și calității celulelor fagocite imunocompetente. Acest lucru se datorează efectului său asupra imunității.
Suc de aloe
O plantă de apartament accesibilă este bogată în vitamine și alte substanțe care stimulează ușor sistemul imunitar, fără presiuni inutile. Pentru a obține suc, trebuie să tăiați frunzele cărnoase și suculente, să le puneți în frigider și să le păstrați la o temperatură scăzută pentru câteva zile. Apoi, tocați mărunt frunzele, împăturiți-le într-un „nod” de tifon și stoarceți sucul. Puteți adăuga puțină apă și păstrați-o la frigider pentru cel mult 12 ore. În timp, produsul își va pierde efectul de vindecare.
Sucul de aloe pentru copii poate fi amestecat în ceai sau compot și, de asemenea, administrat în formă pură de 3-4 ori pe zi, pentru o lingură cu o jumătate de oră înainte de mese.
Măceșe
Boabele și frunzele sunt utilizate pe scară largă în medicina alternativă. Pentru un copil cu un sistem imunitar slăbit, puteți pregăti un compot cu fructe de măceș, puteți face o infuzie, dar bulionul este cel mai popular în rândul părinților. Pentru a-l prepara, veți avea nevoie de cinci linguri de fructe de pădure (pot fi uscate), un litru de apă fiartă. Boabele sunt turnate în apă clocotită și ținute la foc mic timp de aproximativ un sfert de oră. Apoi, bulionul este turnat într-un termos, închis cu un capac și insistat timp de 10-12 ore. Copiilor li se administrează un decoct cald de 4 ori pe zi pentru un sfert de pahar.
Ghimbir
Rădăcina de ghimbir îl va ajuta pe copil să facă față bolii atunci când boala este în plină desfășurare și, de asemenea, va întări sistemul imunitar dacă acesta este slăbit după boală. Rădăcina tocată mărunt se adaugă în ceai în cantități mici, puteți face și un decoct din el și îi puteți da copilului dumneavoastră o lingură de două ori pe zi. Foarte eficient în stările de imunodeficiență ale jeleului de ghimbir. Pentru a-l prepara, veți avea nevoie de o rădăcină care cântărește aproximativ 250 de grame, o lămâie și o linguriță de gelatină.
Rădăcina trebuie spălată și curățată, lămâia se eliberează și din coajă și semințe. Ambele ingrediente sunt trecute printr-o mașină de tocat carne, se adaugă gelatină și zahăr după gust (sau miere). Jeleul se pune la frigider, iar după întărire, se dă ca desert de 3 ori pe zi, o linguriță după masă.
Merisor
Această boabe este bogată în vitamine și acizi, motiv pentru care sucul de afine este atât de popular pentru răceli. Pentru a crește imunitatea copilului, este mai bine să pregătiți un desert delicios din afine, pe care copilul îl va considera o delicatesă și nu ca un medicament neplăcut și obligatoriu. Pentru această rețetă, veți avea nevoie de 200 de grame de afine și 400 de grame de felii de mere. Totul trebuie amestecat și umplut cu sirop din 200 de grame de miere și jumătate de litru de apă. La foc mic, masa rezultată trebuie menținută timp de aproximativ 20 de minute, amestecând constant. După aceea, delicatesa este răcită, turnată într-un borcan și depozitată în frigider. Copilului i se administrează o linguriță de trei ori pe zi.
Usturoi
În ceea ce privește efectul său asupra corpului, usturoiul poate fi comparat cu ghimbirul. Doar băuturile și infuziile făcute din el nu sunt foarte gustoase, iar copiilor le place rar. Nu este necesar să umpleți copilul cu un decoct de usturoi fără o nevoie inutilă, este suficient dacă îl adăugați proaspăt la salate și alte feluri de mâncare care sunt incluse în dieta copilului.
Mușețel și tei
Aceste plante medicinale pot fi cumpărate de la farmacie și fabricate conform instrucțiunilor. Pentru a prepara bulion de casă, veți avea nevoie de 10 grame de materii prime la 300 ml de apă. Puteți oferi copiilor decocturi de tei și mușețel o lingură de trei ori pe zi. Copiilor de la 3 ani li se pot administra remedii din plante combinate în care se vor amesteca mai multe plante. Combinația de mușețel cu balsam de lămâie și sunătoare, precum și de mușețel cu salvie și flori violete este foarte utilă pentru întărirea apărării imune.
Conducem stilul de viață potrivit
Normalizarea stilului tău de viață este jumătate dintr-o campanie de succes pentru creșterea imunității copilului tău. Alimentația copilului trebuie să fie completă, echilibrată, saturată cu vitamine, microelemente... Copilul ar trebui să meargă, în fiecare zi, în orice vreme, în orice moment al anului. Mersul în aer curat oxigenează sângele. Un bebeluș cu un sistem imunitar slăbit ar trebui să se odihnească mai mult, asigurați-vă că somnul bebelușului este suficient, dacă este necesar, după consultarea unui medic, utilizați sedative ușoare pentru a normaliza somnul și starea de spirit a copilului.
Tendința la modă din medicina de astăzi - psihosomatică - susține că toate bolile provin de la nervi. Nu știu despre toată lumea, dar problemele de imunitate sunt foarte strâns legate de starea psihologică și, prin urmare, limitează stresul, lasă în fiecare zi pentru micuțul tău să fie umplut cu ceva pozitiv, amabil, să limiteze jocurile pe computer și să te uiți la televizor.
Dacă medicul dumneavoastră v-a spus că bebelușul dvs. are un sistem imunitar slab, este timpul să vă gândiți la consolidarea procedurilor, cum ar fi întărirea. Acestea ar trebui să fie sistematice și constante, să devină o parte integrantă a vieții, apoi va exista un efect persistent și vizibil - copilul va începe să se îmbolnăvească din ce în ce mai rar.
Pentru copiii din primul an (perioada în care imunitatea se formează în cel mai rapid ritm), este recomandabil să efectuați cursuri sistematice de masaj de întărire generală care vizează îmbunătățirea circulației sanguine, dezvoltarea sistemului muscular și scheletal.
Părerea doctorului Komarovsky
Cunoscutul medic pentru copii Evgeni Komarovski numește comportamentul părinților copilului drept principalul motiv pentru scăderea imunității copilului. Mamele și tații prea îngrijitori creează condiții de viață aproape sterile pentru iubitul lor bebeluș: încearcă să-i protejeze de curenți, închid ferestrele, nu permit să mângâie o pisică pe stradă, îi hrănesc cu alimente hipoalergenice și pasteurizate, care a trecut prin câteva grade de purificare. Imunitatea nu se poate forma puternică și sănătoasă dacă nu are contact cu agenții patogeni. Numai cu o astfel de „comunicare” și opoziție se întărește apărarea.
Astfel, părinții care sunt preocupați de îmbunătățirea imunității copilului trebuie să se gândească cu atenție la propria abordare a părinților și la propriul stil de viață.
Un alt tip de rude dăunătoare sunt mamele și tații, care sunt categoric împotriva oricărei vaccinări în copilărie. Vaccinurile permit sistemului imunitar să se familiarizeze cu agenții cauzali ai celor mai periculoase boli, iar pentru aceasta bebelușul nu trebuie să se îmbolnăvească de afecțiuni grave precum rujeola, poliomielita, hepatita. Dacă adulților li se refuză această oportunitate, atunci imunitatea copilului va fi vulnerabilă și slabă.
În ceea ce privește imunodeficiența, Komarovsky consideră penal să facă un astfel de diagnostic fiecărui al doilea copil din țară. De fapt, în clinici se vorbește despre slăbiciunea imunității dacă copilul are mai mult de 6 ori sau mai multe ori pe an.Evgeny Komarovsky asigură că aceasta este o abordare greșită, deoarece medicii iau în considerare toate infecțiile - atât virale, cât și bacteriene.
Potrivit lui Evgeny Olegovich, bolile frecvente cu gripă sau ARVI nu pot fi considerate un semn al lipsei de protecție. Putem vorbi despre patologie dacă un copil suferă la fel de des de infecții bacteriene, are otită medie de peste 8 ori pe an, pneumonie de peste două ori pe an. Din fericire, subliniază el, astfel de copii nu sunt atât de obișnuiți - un caz la 30 de mii de copii).
Evgeny Komarovsky avertizează categoric părinții împotriva utilizării medicamentelor, al căror nume conține cuvintele „imunostimulant” sau „imunomodulator”. Eficacitatea lor într-un cadru clinic nu a fost dovedită, dar există o anumită relație între utilizarea unor astfel de medicamente și „lenea” imunitară, atunci când propriul său mecanism de apărare se obișnuiește, că pilula decide totul pentru ea și pur și simplu încetează să facă față îndatoririlor sale, începe „leneș”.
Potrivit lui Komarovsky, este posibil să se îmbunătățească abilitățile imune ale corpului copilului doar prin schimbarea calitativă a stilului de viață al întregii familii și, în primul rând, al copilului însuși. Fără această afecțiune importantă, niciun remediu popular și medicamente „miraculoase” (dacă sunt totuși inventate!) Pot face un copil mai puternic, mai rezistent la boli, mai puternic și mai sănătos.
Sfaturi
- Încă de la nașterea în casa în care trăiește copilul, trebuie să existe un microclimat „corect”: temperatura aerului - aproximativ 19 grade, umiditatea aerului - 50-70%. Și numai așa.
- Caleste bebelusul inca de la inceputul vietii sale, mergi, aerisi gradinita, nu-l incheie.
- Nu dați remedii populare care conțin componente alergenice pentru a spori imunitatea. Dacă nu sunteți sigur dacă va exista o reacție, dați doza inițială, care este de 3-5 ori mai mică decât doza prescrisă. Dacă nu apar manifestări negative în timpul zilei, remediul poate fi dat.
Vezi mai jos pentru mai multe detalii.
