Sănătatea copilului

Masaj pentru distonie musculară la sugari: 3 tehnici

Neurologii pediatrici diagnostică adesea distonie musculară la copiii mici. Părinții noi sunt foarte speriați de această frază. Mai ales cei care au acest prim copil. Se pune întrebarea principală: copilul lor se va îmbunătăți? Acest articol va discuta modul în care este tratată această boală. În special, pentru distonia musculară, masajul și gimnastica copiilor au cel mai eficient efect.

Cum se manifestă distonia musculară?

Distonia musculară este o tulburare a tonusului muscular normal la sugari, în sus, în jos sau o combinație a ambelor. Cum ar trebui să arate un bebeluș?

Bebelușul nenăscut din burtica mamei este foarte compact. Dacă în primele luni de sarcină este încă înot liber, atunci în ultimul trimestru trebuie să ia o anumită poziție pentru a se potrivi. Aspectul unui nou-născut sănătos este legat de acest lucru: brațele minuscule sunt îndoite la articulațiile cotului, pumnii sunt strânși și aproape de piept, șoldurile sunt ușor întoarse spre părți, picioarele sunt îndoite și la genunchi și articulațiile șoldului. Această poziție a bebelușului se datorează tensiunii musculare crescute și se numește „hipertonicitate musculară fiziologică”.

Bineînțeles, după naștere, bebelușul va fi în această poziție de ceva timp. Într-adevăr, în pântece, el a rămas mult timp în această poziție și îi va lua ceva timp să își asume forma umană general acceptată. Tonul stilourilor va reveni la normal cu 3 luni, iar picioarele - cu 4. Dacă până în acest moment tensiunea musculară nu trece, atunci va fi o patologie - hipertonicitatea.

Următoarea patologie numită „hipotonă” poate fi suspectată încă din primele zile de viață. Nou-născutul este pasiv, zace cu brațele și picioarele întinse, uneori chiar de-a lungul corpului, se mișcă puțin. Dacă faci mișcări pasive la nivelul membrelor bebelușului, atunci acesta nu va oferi rezistență. În poziție predispusă, bebelușul nu va încerca să-și țină capul.

De asemenea, se observă adesea atunci când la un nou-născut mușchii unei jumătăți ale corpului sunt tensionați, iar cealaltă jumătate, dimpotrivă, este excesiv de relaxată. Și corpul mic se va îndoi într-un arc, pe măsură ce mușchii tensionați îi trag pe cei slabi în direcția lor. Combinația acestor simptome este, de asemenea, unul dintre tipurile de distonie musculară.

Care este motivul distoniei musculare?

  1. O sarcină dificilă cu afecțiuni precum toxicoza maternă prelungită, amenințarea avortului spontan, abruptia placentară, polihidramnios, gestoză.
  2. Hipoxie fetală, încordare ombilicală a gâtului.
  3. Impactul diferiților factori nocivi asupra corpului unei femei însărcinate: ecologie slabă, alimente de calitate slabă, alcool, nicotină, droguri, un mediu psihologic nefavorabil - toate acestea pot provoca tulburări ale tonusului muscular.
  4. Boli ale unei femei însărcinate: răceli, diverse infecții, diabet.
  5. Travaliu rapid sau prelungit, operație cezariană, utilizarea anesteziei în timpul travaliului, sângerări, traume la naștere.

Cum se tratează distonia musculară?

Diagnosticul în timp util este primul pas către vindecarea distoniei musculare. Acest lucru este realizat de neurologi, neonatologi într-o maternitate, medicii pediatri într-o clinică pentru copii.

Rolul principal îl joacă neurologul pediatric. Pe baza examinării, a metodelor de cercetare instrumentală, el prescrie un tratament complex. Poate lua diverse medicamente, proceduri de fizioterapie. Apropo, nu există un remediu clar pentru această boală.

Cu distonia musculară, principalele și mai eficiente metode de terapie sunt masajul pentru copii și gimnastica.

Cu distonie musculară la un sugar, în niciun caz nu trebuie să ignorați boala și să vă auto-medicați!

Masajul are un puternic efect activator asupra sistemului nervos imatur al sugarului. De la 1,5 luni, copilul poate începe să efectueze masaj și gimnastică.

În timpul masajului și gimnasticii, apar impulsuri în piele, care ajung la creier prin fibrele nervoase. Ca răspuns, creierul produce substanțe speciale care au un efect benefic asupra dezvoltării neuropsihice și fizice a copilului.

Recomandări generale pentru masaj

  1. Pentru copiii cu vârsta sub un an, masajul și exercițiile sunt efectuate în decubit dorsal.
  2. Mai întâi ar trebui să vă ungeți mâinile cu ulei de masaj sau cremă.
  3. Camera ar trebui să fie la o temperatură confortabilă pentru bebeluș.
  4. Masajul trebuie efectuat la o oră sau la o oră după hrănire.
  5. Bebelușii trebuie masați de la periferie la centru, adică merg în direcția de la mâini la umeri, de la picioare la zona inghinală (fără a afecta organele genitale ale copilului).
  6. Va fi interesant dacă mișcările de masaj și întreaga procedură de masaj sunt însoțite de rime și rime de pepinieră.
  7. Masajele și exercițiile sunt efectuate atunci când copilul este în stare bună de sănătate.

Tehnica de masaj depinde de tipul de distonie.

Principiile generale ale masajului pentru sugarii cu hipertensiune

Hipertonicitatea înseamnă în primul rând tensiunea mușchilor flexori ai brațelor (situate pe suprafața anterioară-interioară a membrului superior) și mușchii aductori ai coapselor (situate pe partea interioară a coapselor). Este necesar să se reducă tensiunea acestor elemente musculare. Acest efect poate fi atins prin mângâiere. Este necesar să mângâiți încet, ușor corpul nou-născutului, fără a vă lua mâinile de pe suprafața pielii.

În același ritm, puteți efectua o altă tehnică relaxantă - frecare.

Pentru a frământa mușchii cu hipertonicitate este necesar adânc, încet, ar trebui să existe, ca să spunem așa, o senzație de „durere plăcută”, dar nu trebuie să depășim limitele senzațiilor de durere neplăcute. Este interesant să urmăriți bebelușii în timpul unei astfel de sesiuni. Dacă totul este făcut corect, de obicei nu plâng, ci mormăie amuzant.

Puteți face o tehnică specială - agitare. În acest caz, mâna adultului apucă strâns mânerul sau piciorul copilului și îl scutură cu amplitudine și efort nesemnificativ.

Algoritm de masaj relaxant

  1. Mângâind pixurile. Acest lucru se poate face cu ușurință în acest fel: ținând mâna dreaptă a copilului cu mâna stângă, mângâi antebrațul, umărul. Este necesar să se efectueze procedura de masaj pentru copii, intercalată cu exerciții. În timpul exercițiilor se utilizează abilitățile de bază ale nou-născutului - reflexe.
  2. Reflexul de înțelegere. Lăsați copilul să apuce degetele mari, cu cele 4 degete rămase îi apucăm încheietura mâinii și ridicăm ușor jumătatea superioară a corpului bebelușului deasupra suprafeței mesei. Fiecare sesiune ulterioară crește copilul cu 1 - 2 cm mai sus.
  3. Scuturând pixurile.

Oamenii de știință au stabilit o legătură strânsă între îmbunătățirea abilităților motorii fine ale stilourilor și dezvoltarea mentală a unui copil. Trebuie acordată multă atenție masajului și exercițiului mâinilor, degetelor și palmelor. În acest caz, ne putem aștepta ca copilul să crească să devină un „minune” - va vorbi mai repede decât colegii săi, va învăța să citească, iar la școală va studia doar cu A.

  1. Mângâind picioarele.
  2. Frecarea, frământarea și agitarea vițeilor.
  3. Dacă apăsați pe talpa bebelușului la baza degetelor de la picioare, piciorul ar trebui să se îndoaie. Dacă treceți degetul de-a lungul marginii exterioare a piciorului de la piciorul mic al bebelușului până la călcâi, piciorul ar trebui să se desfășoare. Puteți folosi aceste fenomene reflexe ca exerciții.
  4. Scuturând picioarele.
  5. Flexia și extensia picioarelor.
  6. Picioarele împiedicate pe masă.
  7. Mângâind burtica în sensul acelor de ceasornic.
  8. Așezarea bebelușului pe burtă.
  9. Mângâierea spatelui, a spatelui inferior, a feselor.
  10. Mângâind zona pieptului de la stern la părți.
  11. Reflexul de mers automat este folosit și ca exercițiu. Copilului trebuie să i se acorde o poziție verticală, înclinat ușor înainte. Când bebelușul își va găsi sprijin, va începe automat să meargă.
  12. Puteți oferi bebelușului o poziție de embrion și să se balanseze în diferite direcții în această poziție.

Puteți să vă înlocuiți mâinile ca suport pentru tălpile copilului întins pe burtă - el va împinge reflexiv și se va târî înainte.

Dacă există un fitball, puteți pune copilul pe el cu stomacul, ținându-i picioarele, să se legene înainte și înapoi.

În general, tehnica este similară cu masajul igienic obișnuit de relaxare pentru copii sănătoși.

Principiile generale ale masajului sugarilor cu hipotensiune

Când corpul este hipoton, trebuie să faceți un masaj special - tonifiere. Recepțiile trebuie efectuate energic, într-un ritm accelerat. Este necesar să întăriți mușchii din spatele corpului bebelușului. Se folosesc tehnicile de frecare, frământare, bătut cu degetele, bătut, ciupit.

Consecințele hipotoniei musculare netratate

  1. Întârziat în dezvoltarea fizică. Copilul va începe târziu să-și țină capul, să se așeze, să se târască, să se ridice și să meargă.
  2. Mușchii slabi ai spatelui nu pot susține corect coloana vertebrală, ceea ce duce în cele din urmă la scolioză, postură slabă și mers.
  3. Dacă mușchii brațelor sunt slabi, va fi dificil pentru un copil să învețe să scrie. Ca urmare, vor exista probleme cu studierea la școală în viitor.
  4. Cu un caz avansat de hipotonie, există un risc mare de a dezvolta distrofie musculară (copilul va avea dificultăți în mișcare) sau atrofie (copilul nu se va putea mișca deloc independent).

Pentru a efectua un masaj, puteți contacta un specialist. Cu toate acestea, multe exerciții pe care părinții le pot face cu ușurință pe cont propriu.

Exerciții de gimnastică pentru a tonifica mușchii bebelușului

Următoarele tehnici au un efect tonic:

  • întinzându-se pe burtă. Se recomandă efectuarea de mai multe ori pe zi;
  • se întoarce de la spate la lateral sau la stomac;
  • târâre reflex;
  • mersul reflex;
  • "înotător". Copilul trebuie ținut cu o mână sub piept, cu cealaltă pe picioare. În acest caz, capul și partea superioară a corpului ar trebui să fie ridicate, coloana vertebrală ar trebui să fie în poziția de extensie;
  • „Creșterea”. Este necesar să țineți copilul în greutate, așezând ambele mâini, palmele în sus, sub stomac;
  • întinzând copilul cu spatele pe fitball: ținându-se de picioare, leagăn înainte și înapoi.

Ce tehnici și exerciții de masaj trebuie efectuate cu o combinație de tonus muscular crescut și scăzut?

Scopul masajului pentru tonusul muscular asimetric este relaxarea tensionată și tonificarea mușchilor slabi ai bebelușului. În acest caz, se efectuează un masaj diferențiat.

Pe partea mușchilor tensionați, se efectuează mângâieri, mișcări de frecare și frământare lente, moi, vibrații și agitare.

Pe partea mușchilor slăbiți, se folosesc mângâieri, frecare și frământare viguroasă, ciupire, bătut și bătut.

Exercițiile Fitball sunt, de asemenea, utile. Bebelușul este așezat pe minge cu stomacul sau cu spatele. Mama se fixează de picioare. Tata poate ține și mânerele. Balonul fitball se rostogolește spre dreapta și spre stânga, dar cu accent pe lateral cu tonus muscular slab.

Prevenirea distoniei musculare

Pentru a preveni dezvoltarea acestui tip de patologie la un copil nenăscut, o femeie în timpul și după sarcină ar trebui să respecte recomandările de mai jos.

  1. Medicii recomandă planificarea unei sarcini. O femeie care urmează să devină mamă trebuie să fie supusă unui examen de sănătate cuprinzător. Nu e de mirare că spun: o mamă sănătoasă este un copil sănătos. Viitorul tată trebuie, de asemenea, să fie supus unui examen fizic.
  2. În timpul sarcinii, o femeie ar trebui să mănânce corect, să meargă în aer curat în fiecare zi, în absența contraindicațiilor, să facă gimnastică, exerciții de respirație, să facă yoga, să renunțe la obiceiurile proaste și să participe regulat la clinicile prenatale.
  3. După nașterea bebelușului, este important să se organizeze îngrijiri adecvate (alăptare, somn adecvat, scăldat, mers pe jos, regim de zi). Este important să vizitați clinica pentru copii, să urmați instrucțiunile medicului pediatru și ale asistentei care vizitează.

Dacă aveți simptome de neînțeles, nu este nevoie să stați acasă, bazându-vă pe întâmplare. La nou-născuți, timpul zboară. Și ca urmare a timpului pierdut, boala poate progresa și deveni ireversibilă.

Priveste filmarea: Scapa de durerile de gat cu exercitii simple recomandate de kinetoterapeut (Iulie 2024).