Temperatura ideală în camera unui nou-născut
După cum reiese din analiza surselor pediatrice, parametrii optimi de temperatură pentru camera în care se află nou-născutul se situează în intervalul 18 - 20 ° C. În acest caz, toate procesele biochimice din corpul copilului vor continua complet în mod natural, fără niciun eșec.
Medicul de televiziune E.O. Komarovsky este convins că cu cât temperatura din creșă este mai mare, cu atât este mai rău pentru copil. Supraîncălzirea copiilor nu este mai puțin și chiar mai semnificativ mai periculoasă decât hipotermia. Este extrem de important să ne amintim acest lucru pentru fiecare părinte.
Pentru a controla parametrii aerului din cameră, termometrul trebuie așezat lângă leagănul nou-născutului, iar higrometrul (un dispozitiv care determină umiditatea din cameră) trebuie plasat departe de toate dispozitivele de încălzire.
Indiferent de indicatorii de aer recomandați disponibili în apartament, părinții ar trebui, în primul rând, să se concentreze asupra bunăstării copiilor. Adică, temperatura din cameră ar trebui să „placă” bebelușului, ar trebui să corespundă caracteristicilor corpului său.
Dacă temperatura din cameră se încadrează în limite normale, dar extremitățile inferioare și superioare ale copilului devin reci, ar trebui să fie îmbrăcate șosete și haine suplimentare. Dacă nou-născutul transpira și roșește, ar trebui să fie dezlegat.
Pentru un sugar care s-a născut mai devreme decât data scadenței, este necesar să se creeze condiții speciale din cauza proceselor de termoreglare insuficiente. Prin urmare, temperatura în camera prematură a bebelușilor va fi peste 20 ° C.
Umiditatea aerului
Umiditatea aerului din încăpere este un alt indicator important de mediu pentru un nou-născut. Aerul expirat de un copil este 100% umiditate și temperatură ridicată. Dacă mediul este prea uscat, corpul copilului risipește lichid pentru a umezi aerul, ceea ce duce la o pierdere rapidă de umiditate.
Un indicator confortabil al umidității, care ar trebui să se afle într-o casă cu un nou-născut, este de 50 - 70%. Aproximativ acest nivel este observat în afara sezonului, cu ventilație regulată și încălzirea centrală oprită.
Dar, din moment ce corpul fiecărui nou-născut este individual, pentru a înțelege dacă nivelul de umiditate corespunde valorilor optime, ar trebui să ne concentrăm asupra sănătății bebelușului, asupra bunăstării acestuia.
Semne favorabile sunt:
- Vis frumos;
- temperatura normală a corpului;
- culoarea naturală a pielii;
- absența erupțiilor cutanate și a altor iritații;
- uscăciunea și căldura membrelor;
- chiar respirând.
Trebuie înțeles că iarna, în perioada de funcționare a bateriei crescută, aerul din apartament nu este suficient de umed. Măsurătorile cu un higrometru arată că indicatorii sunt reduși de câteva ori.
Pericol de hipotermie și supraîncălzire
Un copil nou-născut doarme aproximativ 20 de ore pe zi, restul timpului fie mănâncă, fie participă la momente organizatorice aranjate de părinți. Firește, el nu este capabil să se îmbrace sau să se dezbrace singur.
Metabolismul său are loc într-un mod mai înalt decât cel al mamei sau tatălui. În același timp, termoreglarea nu a fost încă configurată și reglată, motiv pentru care este atât de important să știm ce temperatură ar trebui să fie în camera copiilor pentru a evita supraîncălzirea și înghețarea copilului.
Supraîncălzi
Știind despre imperfecțiunea termoreglării, adulții se tem să „înghețe” un nou-născut. De aici și înfășurarea constantă în haine calde și utilizarea a numeroase scutece. În același timp, părinții uită că supraîncălzirea este un pericol special pentru corpul copilului.
Metabolismul unui nou-născut este destul de activ, însoțit de eliberarea unui volum mare de căldură. Corpul copilului trebuie să „descarce” această căldură. Acest proces este în desfășurare folosind două moduri:
- prin plămâni;
- prin piele (transpirația se evaporă).
În primul caz, aerul care este inhalat de copil, trecând prin plămâni, începe să se încălzească până la temperatura corpului. În acest caz, se va pierde o anumită cantitate de căldură.
Cu cât camera este mai rece, cu atât pierderile de căldură sunt mai mari. Dacă regimul de temperatură este excesiv de mare decât în mod normal, atunci eliberarea de căldură începe să scadă semnificativ. În consecință, poate apărea supraîncălzirea unui organism încă imperfect.
Dacă prima modalitate de reglare a temperaturii nu este posibilă, nou-născutul activează a doua cale - prin piele. Adică, copilul transpira, excesul de căldură este eliberat, dar în același timp există o pierdere de umiditate și săruri.
Astfel, temperatura și umiditatea crescute din cameră pot duce la deshidratarea corpului copilului, care este plină de o deteriorare a stării generale de sănătate.
Principalele semne ale supraîncălzirii sunt:
- umiditate excesivă în piele;
- roseata de la scutec;
- insomnie;
- transpiraţie;
- durere în burtă, balonare;
- aftoasă în gură;
- scăderea poftei de mâncare;
- Dificultăți de respirație prin nas
- ritm cardiac mai mic;
- retragerea fontanelei.
Cele mai grave consecințe negative care amenință viața unui copil sunt considerate o creștere a temperaturii copiilor, eliberarea de sânge din cavitatea nazală și rularea pupilelor. Cu astfel de simptome, ar trebui să apelați urgent o ambulanță.
Supraîncălzirea stă în așteptarea copilului nu numai acasă, ci și pe stradă. Încercați să nu mergeți cu nou-născutul în căldură, mergeți la plimbare doar dimineața devreme și seara târziu. De asemenea, evitați razele directe ale soarelui, care deseori provoacă insolatie.
Hipotermie
Un copil poate deveni supraîncălzit nu numai la temperaturi scăzute în apartament, ci și în caz de suprasolicitare sau nutriție insuficientă. Copilul îngheață, de asemenea, în apă rece sau în haine umede.
Semne de hipotermie la un nou-născut sunt:
- piele palida;
- extremități reci;
- fior;
- sughiț;
- transpirație rece;
- mișcări lente ale brațelor și picioarelor;
- respirație rapidă.
În cazuri extreme, triunghiul nazolabial poate deveni albastru și chiar leșina. Pentru a evita consecințele negative, este urgent să stabilizați temperatura corpului copilului.
În caz contrar, este posibilă dezvoltarea unor astfel de nedorite și chiar periculoase pentru sănătatea copiilor. stări precum:
- epuizarea generală a corpului copilului;
- frig (în caz de hipotermie cronică, este posibilă pneumonie);
- leziuni ale creierului;
- modificări ale sistemului cardiovascular;
- degerături ale brațelor sau picioarelor.
Părinții ar trebui să înceapă imediat să-și crească temperatura corpului. În primul rând, merită verificat dacă nou-născutul nu este ud sau transpirat. Dacă suspiciunile sunt confirmate, bebelușul trebuie schimbat în lenjerie uscată și bine înfășurat.
Pericol de umiditate scăzută
Conținutul scăzut de umiditate din aerul din cameră afectează negativ bunăstarea tuturor nou-născuților. Părinții nu observă adesea indicatori scăzuți ai acestui parametru, cu toate acestea, copilul reacționează brusc la orice disconfort.
Un nivel redus de umiditate în cameră duce la o praf ascuțit al aerului, la o creștere a numărului de agenți patogeni și alergeni. Cele mai frecvente rezultate ale deshidratării sunt diferite condiții negative:
- astm. Când corpul este deshidratat, părți ale plămânilor pot fi deteriorate, în urma cărora se dezvoltă inflamația cronică a sistemului respirator;
- boli alergice. În cazul lipsei de umiditate în organism, crește nivelul histaminelor din sistemul circulator. Apare o alergie, care se poate manifesta ca o erupție cutanată, rinită, senzații de mâncărime;
- piele uscata. Deshidratarea afectează straturile superioare ale pielii, rezultând pete uscate pe corpul bebelușului;
- uscăciune în gură și nas. Din cauza umidității reduse, căile respiratorii se usucă. Crustele uscate se formează în cavitatea nazală, copilul începe să tusească;
- îngroșarea sângelui. Volumul de lichid scade, sângele începe să se îngroașe, ceea ce este extrem de periculos pentru întregul corp al copilului.
Astfel, este extrem de important ca un bebeluș să se afle într-o cameră cu un nivel optim de umiditate. Acesta nu este doar un capriciu, ci o condiție esențială pentru dezvoltarea normală a copiilor. Nu uitați să vă amintiți acest lucru!
Temperatură și umiditate ideale: crearea condițiilor optime
Umiditatea confortabilă și temperatura aerului în camera unui nou-născut mic trebuie create corect, concentrându-se asupra sezonului. Deci, vara, poate fi instalat un aparat de aer condiționat pentru a regla parametrii aerului. Este important doar să nu direcționați fluxurile reci direct către pătuț.
Temperatura atât în creșă, cât și în camera pentru adulți depinde de începutul sezonului de încălzire. Dacă nu a venit încă și este frig în casă, părinții sunt sfătuiți să cumpere un încălzitor. Iarna, este extrem de dificil să respectați normele, deoarece localurile devin excesiv de fierbinți și se „usucă”.
Pentru ca standardele de temperatură să fie în ordine, experții recomandă respectarea anumitor recomandări, care ar trebui descrise mai detaliat.
Aerisirea camerei
Aerul proaspăt este extrem de util pentru orice copil, deci este necesar să ventilați camera la fiecare patru ore.
Umiditatea și temperatura optimă pentru somn sunt deosebit de importante, altfel va fi imposibil ca bebelușul să fie legănat și adormit normal.
La aerisirea creșei, nou-născutul trebuie dus în altă cameră.
Acest lucru ajută nu numai la optimizarea temperaturii și umidității, ci și la saturarea camerei cu oxigen. O altă opțiune este să ieși la plimbare cu copilul tău.
Închiderea bateriei
Dacă radiatoarele de încălzire centrală sunt prea fierbinți și este imposibil să reduceți nivelul de încălzire, se recomandă acoperirea acestora cu scuturi speciale din lemn sau plastic. De asemenea, puteți atârna o cârpă groasă peste baterii.
A scăpa de baldachin
Un pat cu baldachin este o structură foarte drăguță și estetică. Cu toate acestea, perdelele frumoase pot restricționa aportul de oxigen al bebelușului, ducând la o creștere a temperaturii corpului. Pentru a asigura un flux liber de aer, cel mai bine este să scăpați de baldachin sau să îl îndepărtați în timp ce bebelușul doarme.
Covoarele sunt un cunoscut colector de praf, de asemenea, este mai bine să le refuzați. În plus, merită să scăpați de mobilierul în exces, deoarece blocajele perturbă și circulația normală a aerului în cameră.
Alegerea hainelor potrivite
Selecția corectă a hainelor și a lenjeriei de pat este importantă pentru copil. Este important să nu mai purtați produse sintetice ale nou-născuților. În ele, pielea nu respiră, prin urmare, există o încălcare a reglării termice a corpului bebelușului. În general, este mai bine să refuzi o pălărie.
În plus, nu trebuie să înfășurați copilul dacă este cald în cameră și să-l expuneți dacă temperatura camerei este scăzută. Ei bine, lucrurile realizate din țesături naturale vor ajuta la crearea condițiilor optime pentru un somn odihnitor și o veghe activă.
Hrănire mai frecventă
Dacă nou-născutul este prea fierbinte, scurtarea intervalelor dintre mese poate ajuta.
Se știe că laptele matern conține 80% apă, ceea ce înseamnă că alăptarea potolește setea și optimizează nivelurile de lichide din organism.
Dacă bebelușul se hrănește cu un amestec artificial, puteți adăuga apă cu o sticlă între mese.
Este important să păstrați lichidul la temperatura camerei.
Spălat
Vara, este extrem de dificil să oferi condiții optime, copilul este cald și uscat. În acest caz, trebuie să faceți baie copilului de până la trei ori pe zi, dar nu în scopul curățeniei, ci pentru a îmbunătăți bunăstarea. Bineînțeles, nu este nevoie să folosiți detergenți.
Creșterea umidității
După cum sa menționat deja, aerul umidificat nu este mai puțin important pentru un nou-născut decât un regim optim de temperatură. Puteți crea condiții confortabile cu ajutorul dispozitivelor tehnice sau a mijloacelor improvizate.
Specialiști recomanda:
- instalați un umidificator de aer special;
- efectuați curățarea umedă a camerei mai des;
- puneți recipiente cu apă, fântâni lângă un copil sau baterii;
- pulverizați apă folosind „spray”;
- acoperiți caloriferele cu prosoape sau cearșafuri umede.
Temperatura aerului din camera unui nou-născut este o condiție importantă pentru bunăstare, sănătate și bunăstare emoțională. Nu uitați să monitorizați starea mediului, iar bebelușul se va dezvolta fără probleme pentru încântarea părinților.
