Mersul cu bebelușul în fiecare zi la aer curat iarna, vara, toamna și primăvara este util atât pentru bebeluș, cât și pentru părinții săi. Unele mame se tem să meargă cu un nou-născut și pot să-l țină acasă câteva luni după naștere. Sugarii pot avea alte posibile obstacole în calea ieșirii în afară: boli, tuse, dinți și febră, uneori interferează cu vremea rea. În astfel de momente, mulți părinți sunt îngrijorați dacă este posibil să meargă cu un copil cu răceală, dacă îi va face rău copilului iubit.
Mers pe timp de iarnă cu un copil mic
De ce aerul proaspăt este bun pentru tine
Copilul din primul an de viață primește o mulțime de informații noi din exterior. Aceasta este o lume complet nouă pentru el, plină de mistere și descoperiri suplimentare, stăpânind abilități și abilități, întâlnind rude, mama și tată și stabilind o rutină zilnică stabilă. Rutina zilnică include o plimbare în aer curat.
De ce ar trebui să fie un copil afară? Beneficiile aerului proaspăt pentru bebeluși sunt evidente:
- datorită modificărilor temperaturilor camerei și exterioare, are loc adaptarea la diferite condiții de mediu, mecanismele de termoreglare sunt îmbunătățite;
- curiozitatea naturală a bebelușului în cunoașterea lumii externe este satisfăcută;
- jocuri active, alergare, salturi constante și distracție pe stradă - un antrenament excelent al sistemelor musculare și respiratorii;
- există o comunicare strânsă cu părinții, care formează confortul emoțional și psihologic la copil.
Important! Pentru a ști sigur dacă este posibil ca un copil să meargă pe stradă cu bot, trebuie mai întâi să identificați cauza apariției lor. Multe boli provoacă o secreție nasală: alergii, ARVI, agenți patogeni virali, infecții fungice sau bacteriene. Aerul curat va ajuta la hidratarea cavității nazale și la curățarea de toxine.
Recomandări pentru mers
Părinții trebuie să urmeze aceste instrucțiuni pentru o plimbare reușită:
- Înainte de o plimbare, bebelușul ar trebui să curețe pasajele nazale cu un aspirator, iar copiilor mai mari ar trebui să li se ofere să sufle nasul.
Aspirator pentru nou-născuți
- În primul rând, se îmbracă adulții, apoi copiii, care sunt scoși imediat în stradă pentru a evita supraîncălzirea.
- Mersul pe jos ar trebui să se facă în locuri mai puțin aglomerate.
- Rămâneți pe stradă nu depășește 20 de minute dacă copilul are nasul curgător sau copilul sa născut recent. Copiii mai mari pot merge până la o oră.
- Este imposibil să înfășori un bebeluș în haine calde. Dacă a început să transpire și fața i s-a făcut roșie, atunci s-a supraîncălzit, acest lucru aduce un rău foarte mare termoreglării firimiturilor.
- Bebelușii nu trebuie să-și acopere gura și nasul cu o eșarfă - acest lucru va crește reproducerea microorganismelor.
Contraindicații pentru mersul pe jos cu o răceală
Cu nasul curgător, un copil are câteva contraindicații pentru mersul pe jos:
- Condiții meteo prea proaste - ploi abundente, vânt puternic, grindină, viscol;
- Infecția se află în faza activă sau există posibilitatea de a infecta alți copii (varicelă, rujeolă, difterie);
- Copilul este letargic, slab, are febră.
Varicela la un copil
Când poți merge
Rinita este răspunsul organismului la viruși, bacterii sau alergeni. Un nas curbat apare și din cauza caracteristicilor fiziologice ale sinusurilor nazale la sugari, imperfecțiunilor sistemului imunitar.
În cazul în care mucoasa a apărut din cauza alergiilor, atunci este imperativ să conduci copilul afară. Dacă există o reacție la înflorirea copacilor, atunci această perioadă de timp trebuie așteptată acasă.
Reacție alergică la sugari
Părerea doctorului Komarovsky
Dr. Komarovsky, un medic pediatru rus, susține că sunt necesare plimbări cu un nou-născut. Pentru a merge cu un bebeluș, mai întâi de toate, trebuie să-i înveți pe părinți înșiși pentru a-și îndepărta din cap frica și teama că copilul se va îmbolnăvi.
Notă! Când bebelușul respiră aer proaspăt, bronhiile și plămânii scapă de praful de casă, care se acumulează activ în organele respiratorii. În plus, o plimbare este o excelentă prevenire a bolilor respiratorii.
Reguli de bază pentru mersul pe jos iarna
Prima plimbare pentru un copil are loc atunci când este externat din spital. Chiar dacă este scurt, dar chiar și atunci copilul respiră aer proaspăt.
Medicul recomandă să nu întârziați data viitoare când ieșiți afară, începând cu a 10-a zi de externare, nu mai mult de 10-15 minute. Dacă creșteți treptat timpul de mers pe jos în fiecare zi, până în lună, copilul ar putea fi deja pe stradă mult timp.
Evgeny Olegovich sugerează să nu tragi un cărucior greu pe scări, ci să faci o plimbare pe balcon în primele luni. Ulterior, puteți petrece chiar și vise de zi pe balcon sau în curtea propriei case.
Mergeți și dormiți pe balcon
Komarovsky atrage atenția asupra faptului că nu merită să înfășoare prea mult copilul. Dacă transpira și roșește, atunci data viitoare trebuie să fie îmbrăcat mai ușor. Părinții se tem adesea că bebelușul nu va îngheța, dar în practica medicului, copiii înghețați, de regulă, nu s-au întâmplat, în timp ce copiii prea înfășurați sunt o apariție frecventă.
Informatii suplimentare. Nou-născuții au o rată metabolică complet diferită. De aceea, acolo unde părinții îngheață, copiii se simt confortabil și unde este cald pentru un adult, un bebeluș poate fi fierbinte. Având în vedere acest motiv, este necesar să îmbraci bebelușul ceva mai ușor decât necesită o bunică grijulie.
Recomandări suplimentare
Medicul oferă sfaturi importante părinților:
- În timpul iernii, copiilor nu ar trebui să li se permită să alerge sau să sară excesiv activ pe stradă, astfel încât să nu transpire și apoi să devină prea răciți.
- Dacă bebelușul are rinită cauzată de o reacție alergică la polen, atunci trebuie purtat un bandaj de tifon în exterior. După o plimbare, ar trebui să vă spălați fața și să vă spălați alergenii de pe față.
- Dacă bebelușul este obosit și cere o mână, este timpul să pleci acasă. Suprasolicitarea vă poate afecta bunăstarea.
- După vaccinările cu BCG, DTP și Pentaxim, este obligatoriu să mergi pe stradă, dar nu în locuri aglomerate. Este posibil și necesar să se reducă porția de alimente, dacă bebelușul refuză, mai puțin contactul cu străinii.
- Nu înfășurați copilul prea mult, altfel va țipa, va fi capricios, va încerca să-și arunce hainele și nu va dori să doarmă în timpul unei plimbări.
Dacă un bebeluș doarme fără capricii pe stradă, nu este înfășurat
Dacă vremea este vânt și rece
În prima lună din viața unui bebeluș, puteți merge cu el la temperaturi de până la minus cinci, până la sfârșitul celei de-a doua - deja la minus zece grade, a treia - până la minus 15.
Nu atât de mult rece, lapoviță sau vânt este periculos, ci îmbrăcăminte selectată necorespunzător. Nu merită să fii erou și să ieși afară când gerul este sub minus 15 grade, cu vânt puternic și viscol. Puteți merge pe ploaie, zăpadă, iarnă sau primăvară, dar ar trebui să alegeți întotdeauna îmbrăcămintea potrivită.
Dacă copilul are febră
Părinții se tem să scoată bebelușul în stradă în timpul bolii, cred că acest lucru nu va face decât să agraveze situația. Komarovsky este sigur că acest lucru este complet greșit și chiar ridicol.
Dacă temperatura depășește 37,5 grade, atunci ar trebui să refuzați să mergeți - aerul rece poate provoca spasm al vaselor de sânge și acest lucru va provoca o pierdere de căldură internă.
Cu o febră sub 37 de grade, este posibil și necesar să mergi, mai ales dacă copilul este amabil, activ, vrea să meargă și să ia puțină aer proaspăt.
Important! Dacă bebelușul este letargic, slab, nu trebuie să-i irosiți puterile mergând pe stradă. La o temperatură de 38 de grade, de regulă, copiii vor doar un singur lucru - să se culce sau să doarmă. Lasă copilul să se odihnească încă o dată, completează rezervele de energie și putere.
Pentru bronșită, traheită, o plimbare este cel mai bun medicament. Aerul proaspăt nu conține praf de casă, toxine și particule mici, este umidificat, prin urmare are un efect foarte benefic asupra sistemului respirator. Dacă boala este severă, de exemplu, pneumonie, atunci nu puteți juca activ în aer, dar este inadecvat să refuzați o plimbare calmă.
Notă! Dacă, după mai multe plimbări, un copil dezvoltă o tuse umedă, atunci aceasta este o dinamică pozitivă în dezvoltarea recuperării sale. Organele respiratorii ale bebelușului au început să fie umezite cu aer, așa că a început să tusească, scăpând de flegmă și acumularea de deșeuri virale.
Mersul cu un bebeluș este întotdeauna interesant pentru toți participanții la proces. Nu vă fie teamă de această procedură utilă, care va ajuta un nou-născut să devină mai puternic mai repede, să se dezvolte armonios pe sine și imunitatea sa. Ulterior, plimbările vor aduce o mulțime de emoții bune copilului, vor îmbunătăți sănătatea și starea de spirit.
