Un bebeluș de o lună și un copil după un an sau doi, când perioada de dinți și colici a trecut deja, pot plânge în vis. Somnul copiilor este deranjat nu numai noaptea, astfel încât întreaga zi nou-născutul poate fi foarte capricios, poate dori să doarmă, dar atunci când încearcă să se odihnească, se va întoarce, arunca și se va întoarce din cauza supraîncărcării emoționale. Copilul plânge în somn din diferite motive, dacă bebelușul doarme prost și neliniștit câteva săptămâni sau luni, plânsul se transformă într-un strigăt ascuțit, atunci merită să mergi la un neurolog și să începi tratamentul necesar.
Copil plângând în somn
Caracteristici ale somnului copiilor cu vârsta sub un an
Atât la adulți, cât și la sugari, somnul include două faze: lent și rapid.
În timpul fazei rapide, care la un nou-născut este de până la 60-80% din timpul întregului somn, bebelușul începe să adoarmă, se poate observa mișcarea globilor oculari. Din punctul de vedere al fiziologiei, aceasta crește tensiunea arterială, tremură membrele și mușchii feței copilului. Are și vise.
Important! În această fază, bebelușul se poate trezi de ceva timp, deci este mai bine să nu-l deranjeze.
Faza lentă este profundă, bebelușul se odihnește complet, toți mușchii se relaxează. Într-un astfel de moment nu îl poți trezi, uneori îi tremură doar picioarele și brațele (aceasta este așa-numita frică hipnagogică).
Dr. Komarovsky, un medic pediatru rus, oferă sfaturi cu privire la urmărirea orelor de somn ale bebelușului. În mod normal acestea sunt:
- înainte de ora 20:00 - în primele trei luni;
- la 3-6 luni - până la 16 ore;
- la 1-2 ani - 12-13 ore;
- la 4 ani - cel puțin 11 ore;
- la 6-12 ani și mai mult - de la 8 la 9 ore pe zi.
Cauzele plânsului în vis
De ce un copil plânge și țipă în vis este o întrebare care se poate referi atât la fiziologie, disconfort datorat factorilor externi, cât și la patologia dezvoltată. În majoritatea cazurilor, problema este rezolvată prin eliminarea cauzei, iar somnul se îmbunătățește rapid.
Fiziologic
Cele mai frecvente cauze ale tulburărilor de somn și plâns sunt fiziologice:
- Colici intestinale. În primele trei luni, această afecțiune îi îngrijorează pe mulți copii și pe mamele lor. Copilul plânge, se apleacă, țipă și suspină, dar nu se trezește întotdeauna.
Colici intestinale la un copil
- Foame. Bebelușul are un stomac foarte mic, așa că sațietatea nu durează mult. Când bebelușul doarme, se poate trezi din foame și începe să plângă.
- Scutec umed. Bebelușul nu plânge întotdeauna de disconfortul asociat umplerii scutecului. Uneori, un scutec uscat este neplăcut pentru el, deoarece este incomod, zdrobește, provoacă erupții cutanate și senzații dureroase. De aceea bebelușul este capricios, se răstoarnă, își smuceste picioarele.
- Dificultăți în adaptare. Când bebelușul tocmai se naște sau părinții și-au schimbat locul de reședință, copilul are nevoie de timp pentru a se obișnui cu noul mediu. Mama ar trebui să comunice adesea cu bebelușul, calmând-o cu o voce blândă și un cântec amabil.
- Un nas curgător care face respirația dificilă, făcând copilul să fie anxios și să plângă.
- Oboseală severă după o zi petrecută, emoții și impresii negative.
Patologic
Dacă un copil nu se trezește țipând într-un vis, acest lucru se poate datora unei patologii, este:
- presiune intracraniană;
- encefalopatie;
Encefalopatia perinatală la sugari
- rahitism;
- o tumoare pe creier;
- de asemenea, otita medie, disbioză intestinală și boli infecțioase.
Notă! Cu un motiv patologic, plânsul este greu de calmat, trebuie să recurgi la trucuri și tot felul de mijloace, de multe ori sunt necesare intervenții medicale și medicamente.
Alte motive
De asemenea, copilul țipă într-un vis din cauza factorilor externi inconfortabili:
- Condiții incomode de interior: temperatură scăzută sau ridicată, umiditate ridicată sau scăzută. Firul poate îngheța sau, dimpotrivă, a devenit fierbinte. Camera trebuie să fie bine ventilată, monitorizând umiditatea în regiunea de 50-70%.
- Nevoia unei mame. În timp ce bebelușul este mic, are nevoie de atenție și îngrijire. Prin urmare, nu ar trebui să ascultați sfaturile bunicilor care vă sugerează să nu mai duceți copilul în brațe încă o dată, altfel se va obișnui cu ele. Atunci bebelușul va începe să-și facă griji și să se simtă „rupt” de la mamă. În plus, noaptea, mâinile mamei „încălzesc” bebelușul.
- Coșmar. Bebelușii au rareori vise rele. Pe măsură ce se maturizează, visele devin mai reale și mai credibile. Uneori copilul începe să gemă, să chicotească sau să spună ceva.
Ce sa fac
În primul rând, trebuie să vă gândiți de ce un bebeluș poate începe să plângă în vis:
- Bebelușii necesită întotdeauna atenție în acest fel, deoarece nu pot spune. Intensitatea plânsului și culoarea timbrală vă vor spune exact de ce are nevoie copilul.
- Sunt excluse cauzele „acute” ale plânsului: traume, dificultăți de respirație. De obicei patologiile sunt însoțite de o serie de simptome: roșeață a pielii, umflarea fontanelei, rana ombilicală este inflamată. Orice strigăt strident nu poate fi ignorat; o ambulanță trebuie apelată urgent.
- Determinarea cauzei plânsului: poate fi foamea, durerea, plictiseala, colicile, disconfortul, relaxarea după o zi emoțională.
Informatii suplimentare. Doctorul Komarovsky propune să excludă motivele unul câte unul: hrăniți bebelușul oferindu-i sânul - poate a înghițit aer în timp ce sugea și nu a mâncat, apoi a schimbat scutecul, a schimba hainele bebelușului.
Cum să vă ajutați copilul cu un somn agitat
Ce trebuie făcut pentru a preveni problemele de somn:
- Gândiți-vă la rutina zilnică: monitorizați cu strictețe orele de trezire și somn și respectați-le.
- Mergeți mai des la plimbare, ventilați camera seara în timp ce vă pregătiți pentru culcare.
Tine minte! Jocuri excesiv de lungi în aer liber, activitatea fizică nu trebuie să se transforme în oboseală. Greșeala părinților este că aceștia asociază oboseala cu somnul sonor ulterior al bebelușului. În cazul unui copil, efectul opus funcționează, iar acesta nu doarme, deoarece a primit un puternic stres mental.
- Eliminarea cauzelor externe. Camera ar trebui să aibă umiditate și temperatură confortabile - sistemul nervos al bebelușului reacționează pozitiv la 18-20 de grade de căldură din cameră, 50-70% umiditate.
- Aveți grijă de așternutul confortabil din țesături naturale și haine pentru bebeluși. De asemenea, patul trebuie să fie moale și confortabil.
Set de lenjerie de pat pentru bebeluși
- Va fi mai bine dacă patul este din lemn, salteaua este suficient de dură. Până la doi ani, un copil nu are deloc nevoie de pernă.
- În timpul zilei, joacă-te activ, comunică, oferă copilului o distracție liniștită cu câteva ore înainte de culcare.
- Fără supraîncărcare emoțională. Experiențele acumulate de firimituri la sfârșitul zilei excită foarte mult, prin urmare, ele nu permit să doarmă liniștit. Ritualurile ar trebui introduse pentru a promova relaxarea rapidă.
Ritual la culcare - citirea unui basm
- Nu ar trebui să schimbați mediul prea repede - va fi mai eficient să cunoașteți copilul cu realitatea treptat, să nu vă grăbiți să întâlniți oameni noi și să mergeți în locuri aglomerate.
- În timp ce faceți baie, este permisă adăugarea de mușețel, o serie de infuzii sedative la baie, care vor avea un efect benefic asupra stării psiho-emoționale a bebelușului. Este bine dacă mama îți face un masaj relaxant.
- Nu hrăniți copilul chiar înainte de culcare - o cină consistentă poate perturba procesul de digestie, poate provoca colici și balonări.
- Dacă în momentul somnului bebelușul era speriat, a început să tremure, să-ți faci griji, ar trebui să-l mângâi, să-l îmbrățișezi, să-l adormi. În astfel de momente, bebelușul își dă seama că mama lui este în apropiere și se calmează repede.
- Noaptea, bebelușul poate țipa din dinți. Ar trebui să se ia în considerare gelurile care ameliorează durerea, care ameliorează disconfortul.
- Pentru ca bebelușul să nu se simtă singur, îi poți cânta un cântec de leagăn, citește rima ta de creșă preferată, pune o jucărie lângă el cu care îi place să se joace.
- Pentru a preveni coșmarurile copilului să-l deranjeze, medicii recomandă să lase o lumină slabă în cameră, folosind o lumină de noapte, deoarece copiii se tem de întuneric pe măsură ce cresc.
Când să contactați un specialist
Părinții ar trebui să fie atenți la copil pentru a observa probleme grave în timp. Prin urmare, nu trebuie să amânați o vizită la medic dacă:
- Firul plânge de durere.
- Visul s-a schimbat dramatic: înainte nimic nu a deranjat, dar astăzi bebelușul doarme neliniștit și se trezește constant.
- Tulburările de somn continuă câteva zile la rând.
- Au început să apară probleme cu alăptarea, se pare că este mai puțin lapte sau bebelușul refuză formula artificială.
- Copilul este inadecvat, nu se poate trezi mult timp, se dăunează singur prin acțiunile sale.
- În ziua următoare, comportamentul bebelușului se schimbă dramatic.
- În momentul plânsului, se constată incontinența urinară.
Copilul nu se poate liniști în somn.
Un copil mic se poate trezi noaptea în lacrimi și țipă după ce a văzut un coșmar sau din cauza disconfortului cauzat de diverși factori externi. Dacă coșmarurile continuă mult timp, este posibilă patologia, care este diagnosticată de un specialist.
