În primele patru luni, bebelușul a mâncat exclusiv lapte matern sau formulă. A sosit timpul pentru prima hrănire, deoarece până în a cincea sau a șasea lună bebelușul nu va avea suficient nutrienți din lapte pentru o creștere completă. Până în prima jumătate a anului, membrana mucoasă a gâtului bebelușului se poate adapta deja la înghițirea particulelor solide de alimente.
Merită să introduci prima hrană complementară pentru un copil numai atunci când câștigă în greutate de două ori mai mult decât la naștere și va sta constant. Bebelușul trebuie să aibă așa-numitul „interes alimentar”, trebuie să fie interesat de mâncarea consumată de restul familiei.
Îți obișnuim bebelușul cu mâncare nouă
Este mai bine să începeți să hrăniți un copil cu piure de legume. Are toate beneficiile necesare pentru o nouă nutriție pentru sugari:
- O compoziție variată de săruri minerale necesare pentru scheletul în creștere al unui bebeluș.
- Un număr mare de vitamine și biostimulanți.
- Fibră vegetală, care reglează funcția intestinului.
- Conținutul de săruri alcaline este necesar pentru un metabolism bun, îmbunătățirea respirației, tonifierea sistemului nervos și eliminarea excesului de apă.
- Lipsa de dulceață îl va ajuta pe bebeluș să perceapă mai bine al doilea aliment complementar - terciul.
- Păstrarea unor bulgări dense în piure va pregăti gâtul pentru înghițirea alimentelor solide.
Este necesar să se obișnuiască treptat copilul cu alimente complementare. Începeți cu o lingură sau două înainte de a doua sau a treia alăptare. Pe lângă legume, puteți adăuga în piure jumătate de gălbenuș și puțin ulei vegetal. Timp de o lună, cantitatea de piure este adusă la 150 g (trei sferturi de pahar) și o alăptare este complet înlocuită. De asemenea, puteți împărți alimentele complementare în mai multe recepții. Este important ca bebelușul să se bucure de masă.
Inovațiile nutriționale de multe ori nu merg bine, uneori copilul nu vrea să mănânce alimente complementare. Desigur, nu toți copiii se alătură de bună voie la noi alimente. Papilele gustative la bebeluși sunt bine dezvoltate și încă de la naștere se obișnuiesc cu gustul dulce al laptelui. Este important să stabiliți imediat contactul cu bebelușul în legătură cu mâncarea, altfel hrănirile ulterioare se vor transforma în tortură de ambele părți.
Ce trebuie făcut dacă un copil refuză să mănânce alimente complementare
Așadar, prima și a doua încercare de a hrăni bebelușul au eșuat.Copilul nu vrea să mănânce alimente complementare și ce să facă dacă scuipă alimente sau chiar începe să vărsă.
- În primul rând, nu trebuie să vă fie frică de reflexele gag. În acest moment au o origine funcțională. Cel mai adesea, vărsăturile apar atunci când perioada de alăptare este prelungită.
- În al doilea rând, dorințele și gusturile bebelușului trebuie luate în calcul, dar totuși insistă cu amabilitate pe cont propriu. Gustul poate fi dezvoltat nu prin constrângere, ci folosind mici trucuri pedagogice.
[sc: rsa]
Iată câteva sfaturi practice dacă bebelușul nu dorește să mănânce alimente complementare:
- dați un nou tip de mâncare pe stomacul gol;
- respectă dieta - copilul trebuie să vrea să mănânce;
- mai întâi îndulciți piureul cu lapte matern sau formulă puțin;
- aflați preferințele gustative ale bebelușului: unii copii mănâncă mai bine piure de cartofi, alții din varză de Bruxelles și, pentru al treilea, servesc un amestec de legume diferite;
- dacă bebelușului nu îi place noul fel de mâncare, nu insistați, încercați să oferiți un alt fel de mâncare și reveniți la acesta în zece zile;
- introduceți produse noi treptat, hrăniți un fel de piure timp de o săptămână și apoi încercați unul nou;
- așează-ți bebelușul la masă în timpul unei mese de familie, arată și spune-ți cum îți place să mănânci. Dă-i câteva boabe din farfuria ta, lasă-l să încerce;
- cel mai important lucru nu este violența, nu este înfricoșător, dacă odată ce copilul rămâne flămând, să fie mai bine să mănânce puțin, dar cu plăcere;
Se întâmplă simplu, copilul nu se simte bine: dinți sau burtă doare, așa că refuză să mănânce alimente complementare.
Nu vă distrageți copilul cu jucării sau încercați să-l hrăniți discret. În primul caz, va începe formarea unui obicei greșit de a mânca în timpul jocului. Hrănirea invizibilă nu va aduce niciun beneficiu unui corp mic. Când bebelușul nu vrea să mănânce, salivația din gură și producția de suc gastric sunt reduse, iar alimentele sunt slab digerate.
O modalitate excelentă de a vă obișnui bebelușul cu mâncare nouă este metoda de hrănire pedagogică. Copilul este așezat pur și simplu la o masă comună și i se permite să guste orice vrea în cantități minuscule: o bucată de mărimea unui bob de mazăre sau o înghițitură de lichid.
Nu vrea să mănânce dintr-o lingură
Trebuie să începeți să vă hrăniți copilul cu alimente solide folosind o lingură. Este bine dacă este un produs argintiu (argintul împiedică dezvoltarea microbilor), dar o lingură de plastic o va face (lingurile de plastic sunt sigure pentru un copil și, datorită culorilor strălucitoare, atrag atenția, astfel încât bebelușul va fi fericit să mănânce din el).
După mărime, este mai bine să luați mai întâi o cafenea, apoi să mergeți la o ceainărie.
Cu cât bebelușul cunoaște mai repede tacâmurile, cu atât vor exista mai puține probleme cu alimentele complementare. Este recomandabil să beți apă din a treia lună numai dintr-o lingură. Dacă copilul nu dorește să mănânce alimente complementare dintr-o lingură, atunci în timpul antrenamentului într-o lingură, nu ar trebui să-l hrăniți din mamelon, este mai bine să lăsați copilul să ia mai întâi mâncarea cu mâinile, lăsați-l să încerce să mănânce el însuși. Apoi dați o lingură. Copilul și tot ce este în jur vor fi pătate, dar este mult mai ușor să cureți totul decât să suferi în continuare. Treptat, bebelușul se va obișnui cu lingura și va fi minunat să mănânce din ea.
Citim articolul:Cum să înveți un copil să mănânce cu o lingură
Vezi video:
Nu vrea să mănânce terci
Un mic membru al familiei începe să dea terci de la 6 la 7 luni. În primul rând, o linguriță de hrișcă, orez sau porumb. Treptat, volumul de alimente complementare crește la 150 g, iar gama de cereale se extinde. Este necesar să gătești terci pentru un copil de șase luni în apă sau un decoct de legume, fără a adăuga lapte și zahăr.
La fel ca în cazul piureului de legume, se întâmplă ca copilul să nu vrea să mănânce terci. În acest caz, ar trebui să înșeli puțin. Adăugați niște lapte matern în vasul finit. Gustul va deveni mai familiar bebelușului, ceea ce îi va permite să se obișnuiască rapid cu noua dietă.
Hrănirea complementară nu este întotdeauna un substitut pentru alăptare, ci doar un supliment necesar nutriției complete a bebelușului. Este ca și cum ai cunoaște mâncarea „pentru adulți”. Este în regulă dacă copilul refuză categoric piureul de cartofi și terci. Fii răbdător. Observați copilul, deoarece în acest caz el este cel mai important consilier.
Pe tema alimentelor complementare:
- Introduceți: hrănirea complementară cu GW;
- Prezentați: Prikom pe IV.
