Însărcinată cu 18 săptămâni

A 18-a săptămână de sarcină este de 4,5 luni lunare. Fructul crește până la 12,5-14 cm, cântărește aproximativ 150 g și apar rudimentele molarilor. Dacă bebelușul încă nu împinge, este pe cale să înceapă. O întrebare importantă - se va naște un băiat sau o fată? - poate deveni și mai clar în zilele următoare. Este timpul ca viitoarea mamă să studieze și să stăpânească exercițiile Kegel.

Standarde medicale

Se crede că, la nașteri repetate, la sfârșitul acestei săptămâni bebelușul poate începe să se miște în mod vizibil pentru prima dată. Desigur, toate acestea sunt medii. Femeile subțiri simt mișcările firimiturilor mai devreme, femeile grase mai târziu.

Dacă din anumite motive este imposibil să se determine cu exactitate vârsta gestațională obstetrică, atunci medicii consideră prima mișcare fetală unul dintre reperele. Aflați mai multe despre acest lucru aici.

Ce se întâmplă cu copilul

Fructul crește rapid. Deschide palma. Acum bebelușul tău s-ar potrivi pe el. Iată cum se dezvoltă copilul dumneavoastră:

mineralizarea scheletului continuă, toate oasele sunt întărite;
se dezvoltă mușchii;
se formează un strat de grăsime subcutanată;
sunt dezvoltate articulații minuscule pe degete și degetele de la picioare;
fătul se „antrenează” deseori, face mișcări reflexe (suge un deget, se rotește, imită respirația și înghite lichidul amniotic);
peste micile rudimente ale dinților de lapte, apar embrionii de molari - înainte ca unii dintre ei să erupă, poate dura mai mult de o duzină de ani!

Mamele îi întreabă adesea pe medici - de câte ori pe zi ar trebui să se mute copilul? Până în prezent, nu se vorbește despre numărarea replicilor. Multe dintre mișcările bebelușului sunt încă imperceptibile pentru tine, tu simți doar cele mai puternice lovituri. Este posibil și necesar să numărăm mișcările și să tragem concluzii mai târziu.

Sentimentele mamei

Dacă ești sănătos și greutatea ta este normală, probabil că te simți uimitor. Burta nu a crescut încă suficient pentru a încetini complet mersul. Este adevărat, pot exista momente neplăcute:

arsuri la stomac - datorită slăbirii mușchiului dintre stomac și esofag;
pete de vârstă pe față (hormonii sunt „obraznici”);
constipație și urinare frecventă (uterul crescut apasă pe intestine și vezică);
dificultăți de adormire (aproape orice poziție pare incomodă);
creșteri frecvente ale tensiunii arteriale;
ușoară deteriorare a vederii;
senzație de parcă buricul doare din interior.

Unele senzații neplăcute pot fi slăbite sau eliminate (citiți recomandările de mai jos), trebuie doar să înduri ceva.

Burtică

Cum arată burtele la săptămâna a optsprezecea? Toată lumea o are diferit. Unele mumii par să fi înghițit o minge, altele au burta care se întinde de sus în jos. Este in regula. Uneori chiar încearcă să ghicească după forma abdomenului - se va naște o fată sau un băiat. Și totuși, doar un specialist în ultrasunete vă poate spune cu siguranță, dacă săptămâna aceasta vi se atribuie un astfel de studiu și copilul dorește să împărtășească un secret.

Fotografii burtă

Fotografie cu ultrasunete

Descărcare, durere, complicații

Sânii dvs. se pregătesc să vă hrănească bebelușul în câteva luni și, prin urmare, produc colostru. Nu-l exprimați, poate declanșa contracții uterine.
Descărcarea vaginală poate fi considerabil mai gravă acum. Aceasta este o variantă a normei, dacă numai mucusul este alb și fără miros neplăcut. Descărcarea maro, sângeroasă, galbenă indică diverse probleme.
Când stomacul trage doar puțin sau partea inferioară a spatelui doare - să știți că totul este în regulă. Așa „răspunde” întinderea ligamentelor și a mușchilor care vă susțin uterul. Dar dacă ceva te doare cu adevărat, vizitează-l sau sună-l pe medicul tău.
Sarcina înghețată și avortul spontan sunt posibile în orice moment. În acest caz, apar adesea diverse complicații, tulburări ale bunăstării și sănătății femeii. Fii atent la sentimentele tale.
O altă complicație, uneori destul de severă, este toxicoza târzie. Citiți despre asta și testați-vă aici.

Consultați-vă medicul la timp

Dacă nu vi s-a făcut încă controlul de rutină, medicul dumneavoastră vă va prescrie mai multe analize de sânge:

la nivelul hCG;
pentru conținutul de alfa-fetoproteină din sânge;
a elibera estriol.

Aceste teste specifice vor indica absența / prezența multor malformații fetale și, prin urmare, sunt foarte importante.

Dacă rezultatele testului sunt anormale, nu vă alarmați. O analiză „proastă” nu vă spune nimic. Ai fi putut să te pregătești incorect, sunt posibile greșeli în laborator. Chiar și o vârstă gestațională setată incorect poate da rezultate care nu îndeplinesc indicatorii standard. În orice caz, un studiu nesatisfăcător ar trebui repetat pentru a exclude toate erorile posibile.

Să facem mișcare!

Săptămâna 18 este momentul perfect pentru gimnastică specială. Se mai numește exerciții Kegel. Pentru a vă face o idee, mergeți la baie și, în timp ce urinați, încordați mușchii, astfel încât să se oprească. Acesta este exercițiul principal. Fă-le bine:

golește-ți mai întâi vezica urinară;
nu-ți ține respirația;
ajunge într-o poziție confortabilă.

Ultima recomandare este relativă - în timpul exercițiului, puteți să stați în picioare, să stați sau să vă întindeți, să alegeți ce este mai confortabil. Acest exercițiu specific întărește mușchii podelei pelvine, vaginului și uretrei.

Priveste filmarea:

Antrenăm mușchii perineului. Recomandare Kundalini Yoga - folosiți exerciții Kegel de fiecare dată când urinați de 8 ori. Recomandări din clasa de naștere pentru nașterea naturală conform Metodei Bradley - 100 până la 200 de exerciții Kegel pe zi. Cum să te obișnuiești? În orice moment când așteptați ceva (coadă la casierie, în metrou, lumini roșii pe drum, sunați telefonic) practicați exerciții Kegel

Alte recomandări

[sc: rsa]

Urmează vechea ta dietă.
Pentru arsurile la stomac, asigurați-vă că gătiți terci și jeleu.
Câteva prune uscate pe zi vă vor scuti de constipație.
Nu mâncați în exces.
Dacă te doare capul, încearcă să te întinzi în întuneric și în liniște. De obicei, acest sfat este dat pentru migrene, dar durerea de cap a femeilor însărcinate într-un astfel de mediu dispare mai repede.
Nu fi trist sau supărat - toți hormonii nefavorabili din sângele tău vor ajunge la copil și îl vor deranja. Dacă s-a întâmplat un incident neplăcut în viața ta, vino cu ceva urgent. Discutați cu familia și prietenii, urmăriți-vă filmele pozitive preferate, discutați pe forumuri pentru mamele însărcinate.
Dacă colostrul se scurge, folosiți tampoane speciale pentru sutien.
Purtați un aparat prenatal - vă va sprijini burtica în creștere și va reduce durerile de spate.
Vrei să folosești toaleta? Nu tolerați-l dacă este posibil.
Viața sexuală poate fi cu adevărat uimitoare și o mulțime de plăcere. Interdicții posibile: oligohidramnios, amenințarea avortului spontan, sarcina cu gemeni sau chiar cu tripleți, scurgerea de lichid amniotic și localizarea scăzută a placentei.
Mergeți cât mai mult posibil, dar nu faceți tranziții plictisitoare și lungi.
Pe lângă exerciții speciale, faceți yoga pentru femeile însărcinate și / sau înotați. O vizită la piscină de-a lungul timpului îl va ajuta pe bebeluș să ajungă în poziția corectă în uter.
Vorbește cu copilul tău și învață-l viitorului tată.
Participă la cursuri pentru femeile însărcinate, socializează și câștigă experiențe pline de satisfacții.
Atenție la răceli și la orice hipotermie. Dacă există o epidemie infecțioasă în orașul dvs., nu ezitați să purtați o mască medicală în public.

Gândește-te bine, ai grijă de tine și atunci săptămâna a optsprezecea va fi grozavă.

← Săptămâna 17 Săptămâna 19 →