O perioadă de 37 de săptămâni înseamnă că concepția a avut loc acum aproximativ 35 de săptămâni. Și acesta este începutul lunii a 10-a. Greutatea firimiturilor în această perioadă ajunge la 2,8 - 2,9 kg, iar creșterea variază între 48 - 50 cm.
A 37-a săptămână obstetrică de sarcină este momentul în care fiecare mamă însărcinată ar trebui să fie deja pregătită pentru nașterea unui copil. Conform medicinei oficiale, un copil născut în a treizeci și șaptea săptămână este considerat pe termen lung. Acest lucru este valabil mai ales în cazul sarcinilor multiple și al nașterii celui de-al doilea, al treilea copil ulterior. Greutatea firimiturilor în această perioadă ajunge la 2,8 - 2,9 kg, iar înălțimea variază între 48 - 50 cm. La ce este important să se gândească viitoarea mamă în acest moment?
Cate luni?
Un termen limită de 37 de săptămâni înseamnă că concepția a avut loc acum aproximativ 35 de săptămâni. Și acesta este deja începutul a 10 luni (aici este vorba despre calcularea momentului sarcinii).
Dezvoltarea fetală
Ce se întâmplă cu bebelușul tău în această săptămână crucială? Micul său corp este deja format, doar creșterea în greutate continuă. Gemenii cântăresc mai puțin decât bebelușii normali. Un copil nenăscut are toate caracteristicile unui copil pe termen lung. În acest moment, mama îi observă reacția la acțiunile sale, uneori chiar poate înțelege ce nu îi place bebelușului și ce îi oferă o plăcere specială.
Modificări interne la făt
Îmbătrânirea placentei începe, ca urmare a căreia mai puțini nutrienți și oxigen sunt furnizați bebelușului. Spre deosebire de săptămâna a 36-a, la a 37-a săptămână, plămânii sunt deja suficient de dezvoltați. Doar că în acest moment nu sunt încă incluse în sistemul de alimentare cu sânge, care este corectat automat în timpul livrării, când se deschide o supapă din inimă pentru ca sângele să curgă către plămâni. Un hormon numit „cortizon” produs într-un organism mic indică dezvoltarea completă a sistemului respirator. Și copilul însuși încearcă deja să facă mișcări de respirație și de înghițire.
Organele auzului și vederii s-au maturizat deja. Permit fătului să perceapă și să distingă vocile umane, să se bucure de vocea nativă a mamei și chiar să audă melodii și muzică. Organele sistemului digestiv sunt, de asemenea, implicate activ în muncă. În intestin, efectuând deja mișcări peristaltice, primele fecale (meconiu) s-au format într-o cantitate mică.
În creier se începe un proces care durează pe tot parcursul primului an de viață - dezvoltarea coordonării mișcărilor. O teacă de protecție (așa-numitul strat de mielină) se formează pe neuroni, care este implicată în transmiterea impulsurilor nervoase. Munca creierului devine din ce în ce mai coordonată. Reflexele devin din ce în ce mai stabile, în special reflexul de supt. Toată distracția firimiturilor, cu excepția somnului, este însoțită de suptul degetului mare, deoarece așa are loc pregătirea pentru hrănirea naturală.
Modificări externe la făt
Dacă viitoarea mamă și-ar putea contempla copilul, ar vedea că puful (lanugo) a dispărut practic din corpul său, iar pielea este roz deschis, deoarece stratul de grăsime subcutanată a început să se formeze. Datorită grăsimii, obrajii bebelușului au devenit mai plini și mai drăguți. În această săptămână, capul devine și mai acoperit de fire de păr, iar gălbenele se extind dincolo de degetele de la picioare. Deci bebelușul se poate zgâria deja.
Craniul nu este încă osificat, astfel încât capul rămâne moale, ceea ce în viitor va ajuta fătul să treacă prin canalul de naștere. Procesul de consolidare a cartilajului nazal și al urechii continuă, iar acum un nas și urechi complet formate etalează pe capul bebelușului. Până în a treizeci și șaptea săptămână, sistemul de reproducere este, de asemenea, complet format, iar testiculele băieților coboară în scrot. Uneori, cu ultrasunete, în acest moment este chiar posibil să se determine cum arată bebelușul.
O mamă însărcinată nu ar trebui să se teamă dacă a observat că copilul a început să se miște mai rar. Faptul este că a devenit mai întunecat și mai puțin spațiu în uter, deci nu poate face decât mișcări de frământare.
Stilul de viață al bebelușului nu este aproape deloc diferit de viața unui nou-născut. Cea mai mare parte a timpului îl petrece dormind, iar restul îl petrece supt degetele sau cordonul ombilical. Somnul constă acum nu numai într-o fază rapidă, ci și într-una lentă, când presiunea scade și mușchii se relaxează. De aceea, numărul perturbărilor scade. Sughițurile (contracția diafragmei) ale bebelușului se estompează treptat.
Localizarea fătului în uter
Poziția fătului este stabilă. Cel mai frecvent este capul, adică prezentarea corectă. În această poziție, bebelușul se întinde cu capul în jos, încrucișând picioarele și brațele. Mai rar, medicii declară o prezentare a culei (incorectă).
În unele cazuri, datorită poziției incorecte a fătului, se prescrie o operație cezariană. Cu toate acestea, nu intrați în panică imediat. Este posibil să-l determinați pe copil să se transforme în poziția dorită prin exerciții special concepute. Dacă copilul a revenit la poziția corectă este specificat în timpul ecografiei.
Ce se întâmplă cu corpul și senzațiile unei femei
Pentru a treizeci și șaptea săptămână, este caracteristică o stare de așteptare continuă a debutului travaliului. Dorința de a naște este adesea întărită de rude, întrebând în permanență despre momentul în care copilul va apărea deja. Amintiți-vă că aproape fiecare mamă însărcinată trebuie să răspundă la astfel de întrebări. Prin urmare, curiozitatea și entuziasmul altora trebuie luate cu calm. În plus, începând din această săptămână, dorința unei nașteri rapide va crește.
Colul uterin continuă să se maturizeze. Faptul că colul uterin este copt poate fi recunoscut după lungimea acestuia - ar trebui să fie mai mic de 1 cm, iar lungimea colului uterin imatur începe de la 2 cm. Mai aproape de nașterea bebelușului, colul uterin se înmoaie, rămânând dens doar în zona faringelui intern. Dacă gâtul s-a înmuiat suficient, poate începe travaliul.
Febra poate fi un semn al unei întâlniri care se apropie cu o fiică sau un fiu. În general, o temperatură ridicată poate dura tot timpul sarcinii, deoarece pentru o femeie într-o poziție, transferul scăzut de căldură este norma. Dar dacă indicatorul de temperatură „a sărit” brusc marca de 38 de grade, ar trebui să consultați un medic. Acesta poate fi rezultatul unei infecții sau al unei alte stări de rău sau poate fi un semnal că este timpul să mergeți la spital.
O femeie începe să experimenteze o gamă întreagă de senzații noi pentru ea. În ciuda faptului că încă te simți la fel de incomod, este posibil să slăbești. Acesta este unul dintre punctele de pregătire a corpului pentru următoarea naștere. Când sunteți însărcinată în treizeci și șapte de săptămâni, întinderea pielii poate provoca mâncărime severă a pielii abdominale și a buricului care se poate dovedi. De asemenea, puteți observa cum se întunecă banda de pe burtă, dar acest lucru nu este un motiv de alarmă, deoarece după naștere banda va dispărea treptat.
Însoțitorii unei femei însărcinate la a 37-a săptămână obstetrică pot deveni indigestie, greață și scaune libere. Astfel, corpul scapă de tot ceea ce poate interfera cu cursul nașterii. Dacă totuși vă simțiți confortabil să purtați inele pe degetele de la picioare și nu aveți nicio problemă în purtarea pantofilor, sunteți foarte norocos. Majoritatea femeilor din această perioadă trebuie să se confrunte cu umflarea mâinilor și picioarelor. Motivul este un stil de viață sedentar, o sarcină neobișnuit de mare pe rinichi și un exces de sare în dietă.
Prezenții nașterii
La 37 de ani, burta poate coborî, iar capul bebelușului se poate deplasa în regiunea pelviană. Împreună cu aceasta, arsurile la stomac și dificultățile de respirație dispar, astfel încât mama să poată respira calm. Dar acum toată greutatea abdomenului cade pe vezică și abdomen, așa că dorința de a merge la toaletă te va vizita din ce în ce mai des. Deoarece fătul apasă asupra organelor corpului inferior, pot apărea hemoroizi, provocând nu numai inconveniente, ci și senzații dureroase. În acest caz, va fi util să vă sprijiniți pe alimente cu proprietăți laxative.
Stomacul a scăzut - acesta este un semnal al unei nașteri iminente. Dar burta înainte de naștere nu coboară deloc. În acest caz, nu ar trebui să vă faceți griji, deoarece alte semne vă vor ajuta să înțelegeți că veți naște în curând.
O livrare rapidă prezintă, de asemenea, diferite senzații dureroase. Cel mai izbitor vestitor al nașterii este contracțiile Brexton-Hicks, care amintesc de durerea din timpul menstruației. Acestea sunt contracții de antrenament care pregătesc uterul pentru „munca” serioasă care urmează. Astfel de contracții sunt numite și „false”.
Contracțiile devin din ce în ce mai asemănătoare durerilor de travaliu. Împreună cu aceasta, durerea unei femei devine mai lungă. În acest stadiu, datorită greutății câștigate, durerea poate fi administrată la spate, inghină și abdomen. Contracțiile de antrenament sunt, de asemenea, destinate să experimenteze nu toată lumea.
Durere
La a 37-a săptămână obstetrică, crește senzația generală de disconfort, viitoarele mame pot fi deranjate de următoarele dureri:
- s-a manifestat din ce în ce mai clar durere în perineu;
- picioare dureroase, mai ales când trebuie să stai în picioare sau să mergi mult timp în timpul zilei;
- amorțeală a picioarelor și brațelor din cauza unei încălcări a microcirculației sângelui;
- dureri dureroase la nivelul spatelui inferior și coapsei;
- împingerile bebelușului, care, deși au devenit mai puțin frecvente, devin din ce în ce mai tangibile;
- durerea trăgând în abdomenul inferior, care poate indica descărcarea iminentă a dopului mucos.
Dacă observați dureri recurente în zona abdomenului, contactați imediat medicul dumneavoastră. Senzația că stomacul trage este destul de normală pentru această perioadă. Cu toate acestea, dacă ați observat deja de mai multe ori că stomacul „se transformă în piatră”, acesta este și un motiv pentru a vizita un medic. Un abdomen „pietros” este cel mai probabil un semn că uterul se află într-o stare de hipertonicitate, iar acest lucru duce adesea la naștere prematură.
Alocări
Fundalul hormonal se schimbă pe tot parcursul sarcinii. În legătură cu următoarele modificări la termenul 37, descărcarea devine mai intensă și mai lichidă. Cu toate acestea, dacă deversarea este prea subțire, ar putea fi un semn al scurgerii de apă. Prin urmare, ar trebui să efectuați urgent un test special, care poate fi făcut în spital sau acasă, achiziționându-l la cea mai apropiată farmacie. Dacă apele au o nuanță verzuie sau se remarcă în porțiuni mari, mergeți imediat la maternitate.
La descărcarea obișnuită se adaugă mucus incolor, gălbui sau roz, cu o cantitate mică de dungi de sânge. Acesta este un dop mucos care a protejat intrarea uterului de diferite microorganisme pe tot parcursul sarcinii. De obicei, dopul începe să iasă în părți cu jumătate de lună înainte de nașterea așteptată. Dacă a plecat deja, atunci este mai bine pentru o femeie să-și suspende viața intimă și să nu înoate în apă stagnantă pentru a nu infecta o infecție. De asemenea, colostrul poate începe să curgă din sân.
Este foarte important: spotting-ul este un motiv pentru a căuta imediat ajutor, mai ales dacă este însoțit de durere! O astfel de descărcare poate apărea la cădere și rănire sau fără niciun motiv aparent.
Ce trebuie să știți despre sarcina de 37 de săptămâni
Viața intimă
Cea de-a treizeci și șaptea săptămână de sarcină în sine nu este în niciun caz un motiv pentru refuzul unei vieți sexuale active. Cu toate acestea, dacă vă simțiți rău, începutul travaliului și trecerea dopului, sexul este contraindicat. De asemenea, medicii pot prescrie odihnă sexuală. Și chiar dacă ți se pare că prescripțiile medicului nu sunt justificate, este mai bine să-i asculți părerea, deoarece sexul în acest moment poate duce la apariția travaliului.
Uneori, părinții care vor fi ei înșiși în ultimele săptămâni de sarcină renunță voluntar la viața intimă. Înțeleg că copilul este deja un „adult”, iar acest lucru devine o barieră psihologică pentru ei. Alții se tem să facă rău bebelușului. Și pentru unele cupluri este pur și simplu incomod să faci sex atunci când burta este deja foarte mare. Acest lucru este valabil mai ales pentru o femeie care, în loc de o distracție plăcută, poate avea doar o senzație de disconfort.
Examinarea unei femei însărcinate
Cu excepția cazului în care vi se arată alte teste, procedura principală în această săptămână este cardiotocografia (CGT). Aceasta este o înregistrare a bătăilor inimii fetale și a contracțiilor și mișcărilor uterului. KGT este necesar pentru a determina prezența posibilelor patologii ale fătului și ale mamei. Această examinare va ajuta la identificarea tulburărilor precum hipoxia, anomalia în dezvoltarea sistemului cardiovascular, amenințarea nașterii premature, infecția fetală, scăderea și polihidramnios.
În cabinetul obstetricianului, aceștia vor verifica rezultatele testelor pe care le-ați trecut deja, deoarece acestea măsoară de obicei tensiunea arterială, află circumferința abdomenului și mor la înălțimea poziției fundului uterin. Membrele ar trebui, de asemenea, verificate pentru edem. În plus, medicul poate verifica dacă colul uterin este pregătit pentru travaliu.
Ce să te temi
Fiecare săptămână de sarcină are propriile riscuri, iar săptămâna 37 nu face excepție. Cel mai important pericol în acest moment este posibilitatea gestozei. Acest termen se referă la o afecțiune în care corpul nu poate face față unei încărcături duble, în urma căreia rinichii sunt perturbați. Primele simptome sunt tensiunea arterială crescută, edemul și creșterea indicelui proteic în analiza urinei.
Dacă semnele timpurii ale gestozei sunt lăsate nesupravegheate, atunci pot apărea simptome mai grave. Acestea includ dureri de cap, amețeli, pierderea cunoștinței și apariția „muștelor” în fața ochilor. În acest caz, este posibil să nu aveți nici măcar timp să sunați la o ambulanță. Prin urmare, va fi mult mai înțelept să se ocupe de gestoză în etapa inițială (aici au scris despre toxicoză și gestoză).
În ultimele săptămâni de sarcină, există riscul apariției premature a placentei. Acest lucru poate duce la pierderea unei cantități semnificative de sânge, înfometarea cu oxigen a fătului și chiar moartea. Puteți afla despre o posibilă abruptie placentară prin durerea ascuțită a abdomenului și urmele de descărcare sângeroasă de pe lenjerie. Femeile, a căror ultimă naștere a fost efectuată prin cezariană, ar trebui să fie conștiente de faptul că există riscul de ruptură uterină din cauza unei cicatrici vechi, deja vindecată. Prin urmare, orice durere semnificativă în zona abdominală ar trebui să servească drept motiv pentru verificarea stării uterului.
Secțiune cezariană
Acest lucru este prea devreme pentru o operație cezariană programată. Dar cazurile de cezariană de urgență timp de treizeci și șapte de săptămâni obstetricale de la începutul sarcinii nu sunt neobișnuite. Operația la termenul 37 este prescrisă atunci când ceva amenință viața bebelușului și a mamei.
Pot exista multe indicații pentru o intervenție chirurgicală urgentă. Principalele sunt hipoxia acută (aport insuficient de oxigen la făt), discrepanța dintre dimensiunea capului bebelușului și pelvisul mamei, încurcarea fătului cu cordonul ombilical și abruptia placentară. Dar o femeie nu ar trebui să fie prea îngrijorată dacă i se prescrie o operație cezariană. Toate sistemele și organele copilului sunt deja formate, așa că este destul de pregătit pentru viața extrauterină.
Ce puteți recomanda unei viitoare mame
- Primul și cel mai important sfat este să fii pregătit mental pentru naștere. Copilul poate decide să se nască săptămâna aceasta, așa că trebuie să înțelegeți că contracțiile pot începe oricând.
- Continuați să participați la clinicile prenatale și să urmați programările medicului.
- Aflați exact în ce maternitate veți avea un copil. Este timpul să faceți o vizită la medicul care intenționează să vă ia nașterea și să discutați cu el toate detaliile posibile. Discutați, de asemenea, ce servicii suplimentare veți utiliza. Dacă soțul tău dorește să fie prezent personal la minutul nașterii bebelușului, este timpul să treacă toate testele necesare pentru acest lucru.
- Dacă geanta dvs. de călătorie la maternitate nu a fost încă asamblată, faceți-o cât mai curând posibil (iată o listă de lucruri pentru dvs.).
- Nu te relaxa. Nu ar trebui să vă petreceți tot timpul liber la broderie sau la computer. Continuă să mergi și să te miști. Principalul lucru este să faci totul cu măsură.
- Folosești un bandaj? Apoi, este timpul să îl scoateți, deoarece poate preveni coborârea la timp a abdomenului, ceea ce poate întârzia nașterea copilului.
- Urmăriți-vă dieta zilnică și beți cel puțin un litru și jumătate de apă curată. Pe masa ta ar trebui să existe cât mai puțin picant, prăjit, gras și dulce. Mănâncă mai multe legume și alimente pentru a preveni constipația. Evitați alimentele alergenice.
- Este timpul să vă familiarizați cu regulile de îngrijire a unui copil, mai ales dacă deveniți mamă pentru prima dată. De exemplu, puteți explora toate întrebările despre alăptare. Acest lucru vă va facilita asumarea responsabilităților parentale. (Iată articolul „Cele mai importante sfaturi pentru îngrijirea unui nou-născut. Cel mai bun articol memo pentru mame și tati”, și iată articolul „Sfaturi fundamentale pentru mamele care alăptează despre alăptare”)
Sarcina ta se apropie de sfârșit. Dacă vă așteptați primul copil, nașterea are loc de obicei în a patruzecea săptămână, deși există excepții. Nu lăsați frica și gândurile negative să înnegreze bucuria de a vă întâlni fiul sau fiica în curând. Bucurați-vă de ultimele minute ale unei stări atât de minunate precum sarcina!
← Săptămâna 36 Săptămâna 38 →
