Când medicii vorbesc despre a 38-a săptămână obstetrică de sarcină, aceasta înseamnă că au trecut 36 de săptămâni de la concepție, adică exact 9 luni. Bebelușul tău devine mai greu și cântărește aproximativ 3 kg, iar înălțimea lui ajunge la 48-50 de centimetri. Bebelușul este absolut pregătit pentru naștere.
Săptămâna 38 poate fi ultima săptămână a sarcinii, mai ales dacă nu purtați primul copil. Bebelușul este absolut pregătit pentru naștere. Mama trebuie să fie întotdeauna în contact cu cei dragi, deoarece nașterea poate începe oricând.
Cate luni?
Când medicii vorbesc despre cea de-a 38-a săptămână obstetrică de sarcină, aceasta înseamnă că au trecut 36 de săptămâni de la concepție, adică exact 9 luni (citiți despre calendarul și metodele de numărare aici).
Cum se dezvoltă fătul la 38 de săptămâni
Bebelușul tău este deja pe deplin pregătit pentru viața în afara pântecului mamei. Nu există schimbări drastice cu el. Bebelușul continuă să câștige doar puțină greutate și să se întindă în lungime. Și în corpul său mic, se desfășoară lucrări pentru a perfecționa funcționarea tuturor sistemelor și organelor.
Modificări interne
Placenta, care asigură nutriție pentru făt, îmbătrânește și devine mai subțire. Reducerea cantității de substanțe nutritive pe care copilul le primește duce la inhibarea procesului de creștere în greutate. Acum, masa bebelușului nu crește prea mult, deoarece majoritatea nutrienților sunt cheltuiți pentru funcțiile sale vitale. O inimă mică bate la o frecvență de 120 - 160 de bătăi pe minut.
La 38 de săptămâni, bebelușul devine foarte înghesuit în uter, așa că împinge și se mișcă din ce în ce mai puțin. Dar coordonarea sa se îmbunătățește semnificativ, iar mișcările picioarelor și brațelor sale nu mai sunt haotice. Ar trebui să simți vreo zece tremurături pe zi. Reflexele de aspirare și apucare sunt, de asemenea, bine dezvoltate. Bebelușul are deja o aderență puternică, așa cum se poate observa imediat după naștere. De asemenea, copilul sughită mai puțin.
Organele fătului sunt în stare de funcționare. Iar suprafața alveolelor este deja acoperită cu surfactant pulmonar, care va ajuta bebelușul să respire prima dată imediat după naștere. Ficatul și pancreasul continuă să se dezvolte. Și în intestine, meconiul s-a acumulat deja - fecale, formate ca urmare a absorbției lichidului amniotic.
Dacă aștepți o fată, atunci ar trebui să știi că de cele mai multe ori, fetele preferă să se nască mai devreme decât băieții. Prin urmare, mama fetei ar trebui să fie cu atât mai pregătită pentru naștere săptămâna aceasta.
Modificări externe
Un bebeluș nu se mai poate distinge de un nou-născut. Pielea lui roz este netedă la atingere, deoarece puful a dispărut aproape complet. Și capul său poate fi acoperit cu fire de păr de o lungime destul de decentă. Lubrifiantul original a rămas doar în pliurile corpului. Unele unghii ale copiilor sunt deja proeminente dincolo de vârfurile degetelor. Prin urmare, nu vă mirați dacă corpul sau fața nou-născutului este ușor zgâriată.
În această perioadă, testiculele la un sugar mascul trebuie coborâte în scrot.
Părinții trebuie, de asemenea, să știe că indicatorii de creștere și greutate ai fătului sunt aproximativi, deoarece acești parametri sunt foarte dependenți de datele ereditare. Dacă mama și tata au o greutate mică, atunci nu ar trebui să vă așteptați la nașterea unui copil mare.
Dacă aveți norocul să purtați gemeni, atunci săptămâna aceasta cel mai probabil ar trebui să vă aflați în spital. Probabilitatea de a avea gemeni la 36 și 37 de săptămâni este foarte mare. Cu toate acestea, dacă acest lucru nu s-a întâmplat încă, atunci ar trebui să se aștepte contracții la a 38-a săptămână. Greutatea și înălțimea copiilor cu sarcini multiple, desigur, este mai mică decât cea a copiilor obișnuiți. Dar, după naștere, ajung din urmă rapid.
Poziția fetală
La a 38-a săptămână de sarcină, burtica ar trebui să coboare deja, iar bebelușul ar trebui să se întindă cu capul în jos, pregătindu-se pentru naștere. Această locație a fătului se numește prezentare cefalică. Aceasta este norma. Dar capul copilului nu este întotdeauna situat în partea inferioară a pelvisului femeii.
Și dacă se prezintă o prezentare a fătului înainte de această săptămână, este puțin probabil să se predea. Dar există o astfel de posibilitate, mai ales dacă masa copilului este mică. Prin urmare, dacă apare această problemă, mama ar trebui să încerce cu siguranță să facă exerciții speciale. Poate că bebelușul se va „răzgândi” și totuși se va așeza cu capul în jos.
Starea viitoarei mame
În această săptămână, starea de spirit a viitoarei mame nu este atât de clară. Pe de o parte, ea dorește să nască cât mai curând posibil, pentru a vedea bebelușul mai repede și a scăpa de disconfortul constant, iar pe de altă parte, începe să fie depășită de frica viitoarei nașteri. De regulă, femeile suportă destul de greu cea de-a treizeci și opta săptămână de sarcină, astfel încât dorința de a naște mai repede învinge frica de naștere.
În acest moment, majoritatea mamelor se simt obosite. Există senzația că stomacul trage, ceea ce ar trebui să scadă deja. Mamei îi este greu să stea mult timp în picioare, este incomod să stea, să mintă și să doarmă. În același timp, mulți sunt vizitați de dorința de a-și echipa „cuibul”, așa că își asumă treburile casnice și chiar repară cu o forță triplă. Cu toate acestea, merită luat doar pentru un loc de muncă fezabil pentru femeile însărcinate.
Uterul se pregătește și pentru naștere. Înălțimea fundului uterin este de aproximativ 35-38 cm, iar de la buric este situată la o distanță de 16-18 centimetri. Colul uterin devine din ce în ce mai moale. Dacă stomacul a scăzut deja, atunci femeia devine mai ușor de respirat, arsurile la stomac trec. Dar acum uterul pune și mai multă presiune asupra vezicii urinare, ceea ce duce la apariția frecventă a urinării. Același lucru se aplică tractului gastro-intestinal, astfel încât diareea recurentă este frecventă la femeile însărcinate în 38 de săptămâni.
- Greutatea
În această perioadă, nu numai bebelușul câștigă mai puțină greutate, ci și mama însăși. Și multe femei slăbesc. Motivul este pregătirea pentru naștere și descărcarea mucoasei. În general, creșterea medie în greutate pe parcursul întregii sarcini ar trebui să fie de aproximativ zece până la cincisprezece kilograme. Dar femeile care nu sunt atente la dieta lor se pot îngrășa mult, ceea ce duce la durere, umflături și oboseală.
- Edem
Tot pentru această perioadă, edemul este caracteristic. Un lucru este când umflarea este mică, ceea ce este norma pentru sarcină. Și un alt lucru este atunci când apar brusc și sunt însoțite de un salt în greutate. În acest din urmă caz, ar trebui să consultați imediat un medic, deoarece acesta poate fi un semn de gestoză (despre toxicoză și gestoză).
- Vergeturi
Nici femeia însărcinată nu este mulțumită de aspectul ei. Uterul mărit întinde abdomenul. Pielea este într-o stare tensionată, din care nu numai că mâncărime constantă, dar poate de asemenea să fie acoperită cu vergeturi. Vergeturile pot apărea în abdomen, coapse și chiar glande mamare. Sunt caneluri roșiatice care devin mai ușoare în timp după naștere.
Prevenirea apariției vergeturilor este utilizarea cremelor speciale și a diferitelor uleiuri vegetale. Dar uneori aceste acțiuni sunt neputincioase împotriva vergeturilor, deoarece ereditatea joacă un rol important în această problemă. O altă cauză a anxietății dvs. poate fi buricul, care se întoarce spre exterior sub greutatea burții. Dar nu vă faceți griji, pentru că după nașterea copilului, el se va întoarce la locul său inițial.
Ce prevestește începutul travaliului
Cea de-a treizeci și opta săptămână obstetrică de la începutul sarcinii este momentul în care ar trebui să știți clar care sunt purtătorii nașterii. Deci, principalele semne că este timpul să mergeți la spital sunt:
- Contracții Brexton-Hicks;
Acestea sunt contracții de antrenament (false) care pregătesc uterul pentru procesul nașterii. Aceste contracții încep cu aproximativ două săptămâni înainte de nașterea bebelușului. Contracțiile false, care amintesc de contracțiile menstruale, devin din ce în ce mai palpabile și provoacă disconfort constant la nivelul abdomenului inferior.
Dacă sunteți îngrijorat de contracțiile dvs. de antrenament care lipsesc din cele reale atunci când încep din nou, ridicați-vă și plimbați-vă prin cameră. Contracțiile Breckson-Hicks trebuie să aibă loc în timpul conducerii. Și dacă intervalele dintre contracții scad și intensitatea lor crește, atunci acest lucru poate însemna începutul travaliului.
- colostru secretat din sân;
Este un lichid galben care va servi drept hrană pentru un nou-născut în primele câteva zile. Petele mici de pe sutien indică faptul că întâlnirea cu bebelușul se va întâmpla foarte curând. Lasă-ți sutienele frumoase, dar impracticabile deoparte. Un sutien din bumbac cu bretele rezistente este cel mai bun pentru a vă susține sânii mai grei. Și pentru a nu exista urme de colostru pe lenjerie, puteți folosi tampoane speciale.
- modificări ale nivelurilor hormonale, creșterea mobilității articulațiilor, extinderea oaselor pelvine și a abdomenului lăsat.
În săptămâna 38, corpul tău se reconstruiește complet și se pregătește pentru ca fiul sau fiica ta să se nască. În acest moment, este posibil să vă deranjeze somnul slab, contracțiile false, umflarea, precum și senzația că stomacul este rigid și care trage în jos. Desigur, nu toate femeile însărcinate au aceste simptome atât de acut. Oricum ar fi, să știți că bebelușul dvs. va apărea foarte curând, iar noile griji vor lua locul acestor probleme.
Dacă nu purtați primul copil, fiți pregătiți pentru apariția bruscă a travaliului. Nașterea celui de-al doilea, al treilea și următorii copii apare de obicei mai repede și mai ușor, dar mult mai dureros. Cu toate acestea, această afirmație nu este adevărată în toate cazurile.
Ce dureri deranjează la 38 de săptămâni
Pe lângă contracțiile recurente Brexton-Hicks, femeia însărcinată se confruntă cu o serie de alte senzații dureroase. Durerile de spate și durerile de spate au devenit banale. Sentimentul de a trage burta în jos face, de asemenea, o femeie să se simtă inconfortabilă. Foarte des, mai ales seara, picioarele încep să doară din cauza unei încărcături grele.
La aceasta se adaugă adesea senzații de furnicături în mâini și picioare. Aceasta indică o circulație deficitară, ceea ce este normal în ultimele zile de sarcină. Diferite boli sunt agravate. Un exemplu deosebit de izbitor este varicele, care adesea începe să se manifeste exact în timpul sarcinii. Datorită încărcării vaselor și a alimentației necorespunzătoare, se pot dezvolta hemoroizi.
De obicei, durerea de mai sus provoacă insomnie și lipsa somnului. Toate acestea departe de senzațiile plăcute sporesc dorința femeii de a naște mai repede. Dar bebelușul decide singur când se va naște. Prin urmare, trebuie să aveți răbdare, mai ales că rămâne foarte puțin înainte de nașterea sa. Ori de câte ori este posibil, ameliorează durerea cu toate mijloacele posibile și sigure. De exemplu, puteți face o plimbare înainte de culcare sau puteți cere unui masaj persoanei dragi.
Alocări
În mod normal, externarea dumneavoastră în această perioadă ar trebui să fie aceeași ca pe toată perioada sarcinii. Adică, ar trebui să fie lăptoase, uniforme ca structură și fără un miros ascuțit, neplăcut. Descărcarea din tractul genital poate varia ușor. Dacă au dobândit o culoare verde sau galben strălucitor, solicitați urgent asistență medicală. Ele pot indica o infecție a tractului genital și posibilitatea infectării fătului.
Dacă, pe lângă scurgerea obișnuită, observați mucus pe chiloți de o culoare transparentă, gălbuie sau roz cu dungi roșii, nu vă alarmați. Acesta este așa-numitul dop mucos care acoperă intrarea în colul uterin. Poate începe să iasă în câteva părți cu câteva săptămâni înainte de nașterea bebelușului sau poate ieși chiar înainte de naștere.
Un semn al începutului procesului generic este evacuarea apei. Uneori pleacă într-un curent ascuțit și uneori încep să se scurgă încet. În orice caz, ambele situații înseamnă că trebuie urgent să mergeți la maternitate, deoarece a rămas foarte puțin timp înainte de naștere.
Dacă observați sânge pe lenjerie, consultați imediat un medic, mai ales dacă este stacojiu. O astfel de descărcare poate fi o consecință a abruptului placentar, care poate dăuna foarte mult copilului.
Pericole posibile
În acest moment, există riscuri pe care mama însărcinată ar trebui să le cunoască. Una dintre amenințări este abruptul placentar. Desprinderea prematură se poate întâmpla destul de neașteptat, chiar și atunci când o femeie se află într-o stare excelentă de sănătate. Semnele includ dureri abdominale și secreții sângeroase. Într-o astfel de situație, este necesară intervenția chirurgicală a unui medic.
O altă afecțiune periculoasă este gestoza. Acest termen se referă la o boală caracterizată printr-o creștere puternică a tensiunii arteriale care amenință fătul și mama. Dezvoltarea sa poate fi înțeleasă prin proteina crescută din urină și tensiunea arterială crescută. Gestoza se poate transforma în eclampsie, în care sunt posibile pierderea cunoștinței, convulsii și chiar stop respirator. Un alt pericol este hipoxia fetală (înfometarea cu oxigen), ale cărei consecințe pot fi evitate printr-un diagnostic în timp util.
De asemenea, merită menționate diferite tipuri de infecții. Acestea necesită tratament sub supravegherea strictă a unui medic. De asemenea, ar trebui să fii atent când crește temperatura, apariția diareei, greața constantă și vărsăturile. Fii vigilent, pentru că ești responsabil nu numai pentru starea ta, ci și pentru sănătatea omulețului care se află în interiorul tău!
Sex în săptămâna 38
În această săptămână, majoritatea cuplurilor, din proprie inițiativă, preferă să-și părăsească viața intimă până în vremuri mai bune. Cu toate acestea, există cei pentru care „poziția interesantă” a unei femei nu interferează cu o viață sexuală activă. Și într-adevăr, dacă nu există contraindicații, puteți face sex în poziții în care nu există presiune asupra stomacului.
Dar trebuie amintit că sexul poate provoca nașterea. De aceea, uneori, medicii recomandă cu tărie să întreținem relații sexuale pentru a stimula procesul nașterii. Relațiile intime sunt interzise în cazul în care femeia gravidă are complicații, se prezintă o prezentare incorectă sau se prevede o operație cezariană. Nu merită să vă asumați riscul dacă bănuiți că partenerul dvs. este infectat.
Ce examene trebuie supuse
În clinica prenatală, veți trece un test general de urină, vă va fi măsurată tensiunea arterială, va fi măsurată circumferința abdominală, înălțimea fundului uterului și va fi determinată dimensiunea bazinului. Medicul obstetrician-ginecolog vă va verifica umflarea brațelor și picioarelor și va vedea cum se pregătește colul uterin pentru naștere. Ecografia în acest moment este prescrisă numai atunci când este necesar, de exemplu, atunci când este necesar să se excludă posibilitatea încurcării cu cordonul ombilical.
Ca și în săptămâna trecută, va trebui să aveți o cardiotocografie. Procedura CTG va înregistra bătăile inimii fetale și contracțiile uterine. Această examinare arată dacă există abateri în dezvoltarea copilului. Această procedură vă permite să identificați toate condițiile nedorite posibile.
Este important: păstrați întotdeauna cardul dvs. de schimb (documentul principal al unei femei însărcinate) la voi! Va fi nevoie în maternitate, unde puteți ajunge oricând.
Printre femeile însărcinate, există multe cărora li se prezintă o operație cezariană. Operațiunea poate fi programată pentru această săptămână. Și dacă va fi produs mai târziu, atunci puteți fi internat la spital (cu o săptămână sau două înainte de operație). În orice caz, bebelușul este deja capabil să existe pe deplin în afara corpului tău, așa că nu ar trebui să-ți faci griji.
Cum este nașterea naturală
Desigur, dacă devii mamă pentru prima dată, te-ai întrebat deja cum are loc acest proces. Desigur, nașterea fiecărei femei este diferită. Dar toată lumea trece prin etapele principale:
- Dilatarea colului uterin, drenarea apei și contracții regulate.
- Încercări în care femeia aflată în travaliu împinge și respiră, urmând indicațiile moașei, nașterea unui copil.
- Încercări și ieșirea placentei, inclusiv cordonul ombilical, membranele fetale și placenta.
Femeia care naște este examinată de un medic și, dacă este necesar, cusături. Bebelușul este așezat apoi pe sân și se odihnesc împreună.
Sfaturi utile pentru viitoarea mamă
[sc: rsa]
- Bucurați-vă de ultimele zile, dacă nu de orele de sarcină. Foarte curând copilul va fi cu tine, dar îți va fi dor de el înăuntru. Încercați să gândiți lucruri bune și să vă umpleți zilele cu emoții pozitive. Încearcă să te înconjori de cei dragi care sunt gata să te sprijine în momentul potrivit.
- Continuați să comunicați cu bebelușul dvs. ca și cum acesta s-ar fi născut deja. Ascultați muzică calmă împreună, citiți-i, vorbiți cu el. Dacă nu ați decis încă numele copilului, este timpul să o faceți.
- Geanta pregătită pentru o călătorie la spital ar trebui să conțină tot ce aveți nevoie pentru o femeie aflată în travaliu și un nou-născut. Puneți lucrurile copiilor care vă vor fi la îndemână pentru prima dată, pregătiți documentele necesare.
- Până la începutul celei de-a 38-a săptămâni, ar trebui să urmezi deja o dietă specială. Încercați să eliminați alimentele dulci, cu amidon, prăjite și prea grase. Consumați alimente bogate în calciu. Acum partea principală a dietei ar trebui să fie legumele proaspete, fructele, peștele slab și produsele lactate. Ar trebui să vă abțineți de la cafea și ceai negru puternic. Consumați mai puțină sare pentru a reduce umflarea.
- Dacă purtați încă aparatul, trebuie să îl scoateți, astfel încât să nu interfereze cu pregătirea bebelușului pentru naștere.
- Gândiți-vă cum intenționați să ajungeți la spital. Specificați ce puteți și ce nu puteți lua acolo cu voi. Aflați de ce articole și medicamente este posibil să aveți nevoie.
- În ciuda oboselii, mergeți în aer curat. Este bine dacă faci gimnastică pentru femeile însărcinate.
- Acasă, termină lucrurile pe care nu le poți face după ce copilul ajunge. Puteți să sortați din nou lucrurile copiilor și să echipați creșa.
- Odihnește-te din plin. Cu siguranță, ai o poziție preferată în care te poți relaxa ușor. Dar este mai bine să evitați poziția culcat.
- Dacă soțul sau o altă persoană apropiată va naște cu tine, este timpul să treacă toate testele necesare.
În ciuda faptului că devine din ce în ce mai greu să suporti sarcina, ești din ce în ce mai plin de bucuria viitoarei întâlniri cu sângele tău. Când bebelușul este în brațele tale, vor rămâne cele mai strălucitoare și mai calde amintiri despre sarcină!
← Săptămâna 37 Săptămâna 39 →
