Regimul zilei copilului la 6 luni

Șase luni este prima etapă semnificativă în viața unui om mic, care este sărbătorită de toți părinții. În acest moment, copilul s-a adaptat bine la condițiile din jur, iar cei dragi au învățat să înțeleagă bine și chiar să anticipeze nevoile sale.

În rutina zilnică a unui copil de șase luni, există unele modificări asociate cu o creștere a duratei stării de veghe, deoarece un copil întărit este capabil să rămână activ o perioadă mai lungă de timp.

Schema zilnică aproximativă pentru un copil la 6 luni: masă
6:00-8:30 Momentul trezirii, al toaletei de dimineață, al băilor de aer și al primei hrăniri a bebelușului;
8:30-10:00 Somn profund de dimineață;
10:00-13:00 A doua perioadă de veghe, inclusiv hrănirea, efectuarea unui set de exerciții fizice, urmată de un masaj ușor;
13:00-13:30 A treia hrănire a copilului;
13:30-15:00 Pui de somn în aer curat;
15:00-17:00 Dezvoltarea timpului liber activ, constând în alternarea exercițiilor gimnastice și dezvoltarea jocurilor;
17:00-17:30 Ora celei de-a patra mese;
17:30-19:00 Mers informativ, transformându-se ușor în somn;
19:00-21:00 Perioada de veghe, plină de activități în dezvoltare, comunicare cu cei dragi; scăldatul copilului;
21:00-21:30 Ultima hrănire;
21:30-6.00 Odihna de noapte.
Câteva opțiuni suplimentare cu o rutină zilnică (veți selecta deja cea mai bună opțiune, ținând cont de caracteristicile bebelușului dvs.):
Aceasta este o diagramă aproximativă a rutinei zilnice concepută pentru a satisface nevoile fiziologice ale unui bebeluș la vârsta de 6 luni pentru hrană, veghe și odihnă. Oferă un decalaj de patru ore între hrăniri, trei pui de somn și două plimbări în aer curat..
Luând în considerare aceste recomandări și analizând atent comportamentul bebelușului ei, fiecare mamă îngrijitoare poate compune în mod independent pentru el un regim zilnic individual, ținând cont cât mai mult de preferințele și caracteristicile bioritmurilor naturale.

Proceduri de igienă

Procedurile igienice de îngrijire a copilului constau într-un ritual obligatoriu de toaletă dimineața, spălarea copilului după fiecare mișcare intestinală și scăldat seara.

Complexul procedurilor de igienă de dimineață, inclusiv spălarea firimiturilor, îngrijirea urechilor, ochilor și gurii, este extrem de important atât pentru sănătatea copilului, cât și pentru formarea unui obicei sănătos. Puține mame știu că este necesară curățarea cavității bucale a copilului de microorganisme patogene chiar înainte de apariția primilor dinți. Pentru aceasta, sunt destinate șervețele speciale, realizate sub formă de vârf de deget înmuiat într-o soluție vegetală de curățare. Pentru a preveni dezvoltarea cariilor, aftelor și a stomatitei, trebuie să ștergeți mucoasele și suprafața limbii cu șervețelul menționat mai sus după fiecare masă. Compoziția de curățare este atât de sigură încât șervețelele înmuiate în ea pot fi folosite pentru igienizarea cavității bucale a copiilor în primele zile de viață. Nu este necesară clătirea sau clătirea după utilizare;
Când schimbați scutecul unui bebeluș, trebuie fie să îl spălați sub un jet de apă caldă curentă, fie să îl ștergeți bine cu o cârpă umedă igienică (prima opțiune este preferabilă). După spălare, nu trebuie să vă grăbiți să îmbrăcați un scutec nou, oferindu-i bebelușului posibilitatea de a fi gol timp de ceva timp: băile de aer ajută la întărirea firimiturilor și servesc drept cea mai bună prevenire a erupției pe scutec;
Ritualul de scăldat de seară pentru un copil de șase luni este cel mai bine făcut cu o oră înainte de culcare. Temperatura optimă a apei pentru aceasta rămâne aceeași: 37 de grade, dar în loc de decoctul obișnuit pe bază de plante, puteți turna în el un produs special destinat pentru scăldatul unui copil... Având în vedere că un bebeluș de această vârstă știe să stea bine, ținând o jucărie de cauciuc în mânere, procedura de scăldat este destul de distractivă și interesantă.

Am citit un articol detaliat despre igiena copiilor - https://razvitie-krohi.ru/uhod-za-rebenkom/ezhednevnaya-gigiena-novorozhdennogo.html

Dormi

Timpul total de somn al unui bebeluș de 6 luni este de obicei de aproximativ cincisprezece ore, dintre care zece sunt alocate o noapte de odihnă, iar durata fiecărei perioade de somn în timpul zilei este redusă de la două la o oră și jumătate..

Majoritatea bebelușilor au încă nevoie de o odihnă de trei zile, deși există câțiva bebeluși foarte activi pentru care sunt suficiente două perioade de somn.

Dacă mama vede că bebelușul ei se simte grozav și nu dă semne de oboseală, în ciuda faptului că este timpul pentru somnuri în program, nu ar trebui să-l forțezi să doarmă. Copilul este deja în măsură să-și exprime nemulțumirea aranjând o tentativă ca răspuns la astfel de acțiuni din partea adulților.

Un indicator foarte bun al somnului sănătos este capacitatea unui copil de a adormi ușor fără vreo boală de mișcare și stimulare suplimentară (sub formă de mamelon și cântece de leagăn). De la această vârstă este necesar să-l învățăm pe bebeluș să doarmă doar în pătuțul său..

Programul de somn al bebelușului, modul în care adormim la 6 luni:

A hrani

Alăptarea este în continuare opțiunea nutrițională ideală pentru un bebeluș de șase luni. Potrivit experților autorizați, ar trebui păstrat cât mai mult timp posibil, cu toate acestea, valoarea nutritivă a laptelui matern devine insuficientă pentru a hrăni un copil crescut. De aceea, dieta sugarilor necesită introducerea obligatorie a alimentelor complementare. (oamenii artificiali îl întâlniseră deja cu două luni mai devreme).

Sucurile și piureurile monocomponente din fructe și legume (de cele mai multe ori se folosesc mere, broccoli, conopidă, dovleac și dovlecei) sunt produse ideale pentru hrănirea copiilor semestriali. Ar trebui să începeți alimentele complementare foarte atent: cu câteva picături de suc de mere sau o jumătate de linguriță de piure de legume.

Cel mai bun moment pentru ca un bebeluș să se familiarizeze cu un nou produs este perioada celei de-a doua hrăniri, deoarece în acest caz mama are ocazia să observe reacția corpului său la noul aliment.... Dacă erupțiile cutanate și modificările în natura scaunului nu urmează, cantitatea de alimente complementare este crescută treptat în fiecare zi.

În același mod, ar trebui introduse cerealele cu un singur bob fără lapte: începând cu o jumătate de lingură și asigurându-vă că produsul este bine tolerat, porția sa este mărită treptat la o cantitate care înlocuiește complet un atașament la sânul mamei. Gălbenușul unui ou de pui fiert tare este foarte util pentru bebelușii de șase luni. Se introduce în dietă în mai multe boabe diluate în lapte.

După ce produsele noi (cereale, sucuri, gălbenuș și piure de cartofi) devin familiare copilului, dieta sa zilnică va fi ceva de genul acesta:

6:00 Hrănirea laptelui matern;
10:00 Piure de legume (200 ml) cu câteva boabe de gălbenuș;
13:00 Alăptare, piure de fructe (30 ml);
17:00 terci cu o singură boală fără lapte (200 ml), 30 ml de suc de legume (morcov, sfeclă);
21:00 Hrănirea laptelui mamei.

Având în vedere că, pentru o singură fixare pe sân, copilul primește de la 200 la 250 ml de lapte matern, rația sa zilnică constă din 850 ml de lapte și 400 ml de alimente complementare. Dieta copiilor artificiali constă în aproximativ aceeași cantitate de cereale din lapte, sucuri și piureuri de fructe.

Am citit despre cum să introduci alimente complementare bebelușilor alăptați - https://razvitie-krohi.ru/prikorm/nachalo-prikorma-detey-na-gv.html

Principalul criteriu pentru adecvarea nutriției este comportamentul copilului însuși: dacă acesta se comportă calm timp de patru ore separând o hrănire de alta, înseamnă că mâncarea primită îl satură bine... De asemenea, dacă copilul se îngrașă corect, atunci primește suficientă hrană.

Unele semestriale își păstrează obiceiul de a se trezi la miezul nopții, cerând hrănirea. De obicei bebelușii se comportă astfel; artificialul, având o cină consistentă cu terci, dorm într-un sunet sănătos, somn.

Tabelul meu cu alimente complementare pe luni (6-9 luni):

Dezvoltarea activităților

Pentru un bebeluș de șase luni sunt interesante jucăriile și obiectele cu sunete luminoase care emit sunete diferite. Atunci când îi dă copilului o jucărie nouă, mama trebuie să o sune.
Este foarte important ca jucăriile să fie fabricate dintr-o mare varietate de materiale: cauciuc, plastic, lemn, blană și țesături. Atingând suprafața lor, bebelușul își îmbogățește senzațiile tactile și senzoriale. Dacă mama însoțește jocul bebelușului cu comentarii cu privire la proprietățile fiecărei jucării (cubul este greu, paharul este neted, ursul este moale), vocabularul său pasiv va fi îmbogățit cu multe cuvinte noi, care vor avea ulterior un impact important asupra dezvoltării vorbirii corecte.
Nu uitați că la această vârstă bebelușii sunt dinți în mod activ, așa că părinții ar trebui să le ofere jucării de dentare. Procesul de spălare a jucăriilor care au fost în mâinile firimiturilor ar trebui să devină zilnic.
Pentru a dezvolta abilități motorii fine, puteți achiziționa jucării în spirală de înaltă calitate care conțin obiecte înșirate pe ele: bile, cuburi și inele. Jucăriile care conțin un număr mare de piese mici, găuri, buzunare, șireturi și încuietori nu vor fi mai puțin utile. Când te joci cu ei, prezența unui adult este obligatorie.
Dacă părinții nu au achiziționat încă un centru de dezvoltare pentru bebeluș, vârsta de șase luni este momentul pentru o astfel de achiziție. Multitudinea de efecte de lumină, sunet și senzoriale ascunse în această jucărie îi vor oferi bebelușului o mare plăcere și posibilitatea de a dezvolta auzul, atingerea și ochii.
Dezvoltarea abilităților motorii fine ale stilourilor mici este mult facilitată de jocurile cu degetele „Ladushki”, „Magpie-corb”.

http://www.youtube.com/watch?v=XtvYOyNbTiE

Gimnastică, masaj și mers cu copilul

Vârsta de șase luni este un moment de mari realizări fizice pentru un copil. Majoritatea copiilor încep să se așeze, se târăsc activ și se rostogolesc de la spate la burtă, făcând asta în orice direcție. Pentru ca dezvoltarea fizică suplimentară a bebelușului să aibă loc cât mai eficient posibil, este necesar să-i consolidați zilnic mușchii cu ajutorul gimnasticii, masajului și exercițiilor fizice..

De asemenea, citim despre ce poate face un copil la 6 luni - https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/navyiki-i-umenie-po-mesyatsam/chemu-nauchilsya-rebenok-v-pol- goda.html

În complexele de gimnastică matinală și educație fizică, este imperativ să se includă exerciții pentru întinderea brațelor și picioarelor, flexia și extensia acestora, exerciții bazate pe toate cele patru membre, cu bebelușul pe picioare și sarcina de putere;
După finalizarea exercițiilor, bebelușul ar trebui să aibă cu siguranță un masaj relaxant: prin ameliorarea tensiunii din mușchi, acesta îl va încânta pe bebeluș. Efectuând-o acasă, mama poate folosi mișcări de masaj cunoscute de ea, care se reduc la frecare ușoară, mângâiere, ciupire, frământarea pielii delicate a bebelușului și creșterea mușchilor. Înainte de a continua masajul, mama trebuie să se consulte cu medicul pediatru care îl urmărește: el va sfătui complexul dintre cele mai eficiente tehnici;
Nu mai puțin util este masajul efectuat după scăldatul de seară al bebelușului. În acest moment, poate fi combinat cu efectuarea de gimnastică simplă, forțând firimiturile să se balanseze cu picioarele și brațele, așezați-l cu genunchii uniți, rupeți trunchiul de pe suprafața mesei, ridicându-l de brațe sau de picioare.

Realizând beneficiile extraordinare ale aerului proaspăt pentru întărirea sănătății unui bebeluș de șase luni, în rutina sa zilnică, mama ar trebui să aloce timp pentru două plimbări. Durata lor pe vreme bună poate fi de cel puțin 2,5 ore.

Dacă mama este foarte ocupată cu unele afaceri, tatăl sau unul dintre membrii adulți ai familiei pot merge la o a doua plimbare cu copilul. Dacă această opțiune este imposibilă, este necesar să ventilați creșa cât mai des posibil și să adormiți copilul cu fereastra deschisă (desigur, având grijă de absența curenților de aer).

Cum se evaluează dezvoltarea unui copil la 6 luni:

[sc: rsa]

De ce este atât de important ca copilul să fie obișnuit cu o anumită rutină zilnică? În primul rând, contribuie la buna dispoziție, sănătate și dezvoltarea cu succes a copilului însuși. În al doilea rând, previzibilitatea comportamentului său și obiceiul de a adormi la anumite ore o ajută pe mama să-și croiască un minut pentru ea, precum și să refacă o mulțime de treburi casnice utile.

← rutina zilnică la 5 luni regim zilnic la 7 luni →

De asemenea, am citit despre dezvoltarea unui copil la 6 luni - https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/mesyats-1-12/razvitie-rebenka-v-6-mesyatsev.html