Alăptarea

Cum să alăptați în aer liber și în public - sfaturi și trucuri

Laptele matern este cel mai valoros aliment pentru un bebeluș. Mamele moderne știu acest lucru și refuză formula, sfarcurile, suzetele și hrănirile orare. Mama este mereu acolo. Îi pasă de bebelușul ei, îl iubește și îl simte. Dar, uneori, nevoia urgentă de a atașa copilul la sân într-un loc public nu este înțeleasă de publicul însuși. Expune-ți sânii? A fi rusinat! Mama este chemată!

Opiniile tinerelor mame cu privire la această chestiune sunt împărțite. Unii cred pe bună dreptate că nu este nimic rușinos în alăptarea în public. Morala celor din jur este răsfățată. Ei percep sânul feminin nu ca un simbol al maternității, ci ca un simbol al sexualității feminine. Și acești spectatori ocazionali nu vor absolut să înțeleagă modul în care bebelușul are nevoie de lapte matern în acest moment și cât de important este ca mama să-l calmeze.

Psihologii subscriu la punctul de vedere al părinților avansați. Hrănirea unui bebeluș este un proces natural. Și condamnarea trecătorilor este asociată cu erotizarea excesivă a sânului feminin. Și ar fi mai bine dacă ar oferi ajutor, deoarece multe mame sunt împărțite între timiditatea lor naturală și cerințele unui copil flămând. Ce se întâmplă dacă nu sunteți acasă și copilul îi este foame?

Această întrebare a apărut la un moment dat în alte țări. În Europa, valoarea laptelui matern este promovată, iar apetitul neașteptat al copiilor este simpatic. În Anglia, de exemplu, au echipat camere speciale de hrănire chiar și în Camera Comunelor. Italia a mers mai departe - acolo s-au organizat opriri special pentru mame și bebeluși.

Filipinezii și-au apărat în mod convingător dreptul matern. Imaginați-vă aproximativ 4.000 de mame care alăptează într-un singur loc - în piața centrală din Manila. În Rusia, nu există nicio lege care să reglementeze drepturile mamelor care alăptează. În mod constant trebuie să vă gândiți cum să mențineți decența și să nu privați copilul de mâncare în timpul plimbărilor.

Psihologii explică în public atitudinea negativă față de alăptare prin moravurile răsfățate ale trecătorilor. Pentru majoritatea dintre ei, sânul feminin este un obiect erotic și apoi un simbol al maternității. Dar mamele ar trebui să-și amintească că alăptarea în societate este un proces firesc și nu rușinos, este important doar să știm cum să o organizăm corect.

Cum să hrănești confortabil un copil într-un loc public?

Dacă ești timid ...În primul rând, trebuie să uitați că sunteți pe stradă. Cel mai important, bebelușul tău vrea să-i sărute sânul. Dacă abia începi să te hrănești, timiditatea este destul de naturală pentru tine. În timp, vei avea mai multă încredere în tine și corectitudinea acțiunilor tale.

Ești o mamă care alăptează și care vrea să se simtă la fel de confortabilă în timp ce alăptează pe stradă, într-o cafenea sau la o petrecere ca acasă. Dar nu vrei să surprinzi asupra ta privirile învinuitoare ale trecătorilor. Nu ignora copilul. Dacă plânge, atunci există un motiv. Sânul mamei nu numai că îl va hrăni, ci și îl va calma. Un alt motiv este regimul pentru bebeluși format. Încercați să vă conformați. Puteți schimba timpul cu maximum o jumătate de oră.

Pentru a evita să vă deranjeze sau să vă distragă atenția în timpul alăptării, urmați aceste instrucțiuni:

1. Încearcă să găsești un loc mai mult sau mai puțin retras. Dar nu te grăbi într-un colț retras în panică. Acest lucru va atrage și mai multă atenție asupra dumneavoastră. Vă puteți izola de ceilalți întorcându-vă spatele.

2. Purtați îmbrăcăminte potrivită pentru plimbări. O tânără mamă va fi ajutată să se simtă încrezătoare în timpul hrănirii:

  • o cămașă spațioasă și o bluză cu nasturi sau fermoar în față: pot fi ușor deschise;
  • o jachetă cu un decolteu adânc, care trebuie coborât doar puțin;
  • un sutien special care nu necesită desfacerea butonului (numai cupele sunt desfăcute și fixate) și tampoane pentru alăptare;
  • o jachetă spațioasă, dacă e răcoros afară, plus o eșarfă - îți pot acoperi pieptul.

În plus, acum în magazinele și departamentele de haine pentru femeile însărcinate, se vinde o cantitate suficientă de haine și lenjerie de corp frumoase speciale pentru hrănirea cu o varietate de tăieturi secrete, mirosuri, crestături și elemente de fixare.

3. Pune-ți o curea, o curea specială pentru copii. Aceasta este o adevărată descoperire pentru o femeie care alăptează. Într-o bucată mare de pânză, bebelușul este așezat lângă sânul mamei într-o poziție confortabilă. Aici doarme dulce, bucuros că mama lui este aproape. Când un bebeluș bea lapte într-o praștie, marginea acestuia poate fi folosită pentru a acoperi atât copilul, cât și sânul. Dacă nu este disponibilă o curea, un prosop sau scutec poate fi o alternativă. În acest articol citim despre ce tipuri de sling există și despre cum să alegem slingul potrivit.

4. Șorț de îngrijire medicală. O altă invenție pentru a ajuta mamele care alăptează. Un astfel de șorț vă permite să acoperiți bebelușul în timpul hrănirii, astfel încât copilul să nu fie distras de la activitatea importantă de către trecători, aceștia nu vă vor jena, iar voi nu veți jena trecătorii. Toată lumea este bună. Din nou, dacă un astfel de șorț nu îți este disponibil, ia o eșarfă largă sau fură cu tine la plimbare.

5. Purtați șervețele umede, prosoape de unică folosință și alte produse de igienă, deoarece un copil plin poate regurgita excesul de lapte în mod necorespunzător.

6. Aduceți o pătură, scutec, pătură mică sau eșarfă largă pentru a vă acoperi bebelușul în timp ce vă hrăniți.

7. Conectează-te psihologic și relaxează-te. Stresul și stresul declanșează producerea hormonului oxitocină, care este transmis copilului în lapte. El vă va simți starea și va fi și mai nervos și va plânge.

8. Ieșiți cu prietenii sau cu aceleași tinere mame. Apoi vă puteți sprijini și acoperi reciproc. Și te vei simți mai încrezător decât singur.

9. Nu efectuați mișcări bruște dacă ți se încalcă odihna condiționată. Nu intrați în lupte verbale cu cei care fac probleme. Mai mult, nu scoateți sânul din gura bebelușului. Nu este nimic în neregulă cu alăptarea. Dimpotrivă, bucură-te de maternitate în fiecare moment.

Unde pot găsi camera mamei și a bebelușului?

Vă veți înșela în continuare dacă spuneți că statului nostru nu îi pasă deloc de problemele mamei și ale copilului. Dovada acestui lucru vor fi camerele special echipate, care au chiar și mese de schimb. Le puteți găsi:

  • la aeroporturi și gări;
  • în marile centre comerciale;
  • în cafenele și restaurante și nu numai pentru copii;
  • în clinicile pentru copii.

În clinică, îți poți hrăni bebelușul chiar și în hol printre aceleași mame care te vor înțelege. Dar fiți vigilenți în timpul epidemiilor. Merită riscul. Același lucru este valabil și pentru farmacii. De asemenea, vă puteți retrage într-o cafenea care nu este aglomerată. Stați într-un colț și priviți în altă parte. Va exista o toaletă pentru toate mămicile sub interdicție strictă. Oricât de mare ar fi tentația de a-ți hrăni copilul iubit aici, când nu există nicăieri altundeva.

Alăptarea pe stradă

Dacă este cald afară, poți găsi o curte retrasă sau o bancă în parc și să stai pe ea cu bebelușul tău. Dacă nu există o singură bancă la vedere, puteți chiar să stați pe gazon, dacă aveți ceva de împrăștiat, sau să căutați un foișor sau chiar un leagăn în parc, stați acolo și hrăniți-vă calm bebelușul, bucurându-vă de odihnă și aer curat.

  • Așezați-vă pe o bancă când vă hrăniți în aer liber. Pentru a menține copilul mai înalt și a nu fi nevoie să te apleci prea mult, încrucișează-ți picioarele. Îți poți acoperi pieptul cu scutec, eșarfă sau chiar palma;
  • Unele mame consideră că hrănirea în aer liber este negativă pentru sănătatea și bunăstarea sânilor. Cu toate acestea, nu este. Este imposibil să „prinzi” glandele mamare, iar bolile infecțioase apar în alte moduri. Mai ales prin crăpături și abraziuni pe mameloane;
  • Nu mergeți prea mult fără cuibăritul bebelușului. În timpul plimbărilor lungi în aer liber fără hrănire, sânii sunt puternic turnați, ducând la stagnarea laptelui. Pentru a evita o astfel de problemă, este important să aplicați bebelușul la fiecare două până la trei ore sau la cerere, chiar și în afara casei;
  • În timpul sezonului rece, mergeți la un magazin, cafenea sau alt loc pentru a vă hrăni. Un loc excelent pentru hrănire va fi un mare centru comercial, unde există întotdeauna o cameră pentru mamă și copil, o farmacie sau o clinică pentru copii;
  • Alegeți cu atenție hainele de îngrijire. Aceasta este o bluză cu un decolteu asortat sau o cămașă spațioasă, lenjerie intimă specială pentru îngrijire medicală. Alege haine ușoare și confortabile;
  • Când alăptează, mama ar trebui să se simtă confortabil. Stresul și anxietatea vor agrava lactația și vor scădea producția de lapte matern. Amintiți-vă, nu este nimic imoral în alăptare!
  • La primele tale plimbări, ia cu tine o persoană dragă care te va sprijini și te va ajuta să elimini bariera psihologică. În plus, el va putea să vă închidă pe dumneavoastră și pe copil în timpul hrănirii, astfel încât nimeni să nu vadă procesul;
  • Nu ridicați cu forță bebelușul de la sân și rămâneți calm dacă cineva se apropie de voi. Frica, stresul și înțărcarea bruscă vor afecta negativ bunăstarea bebelușului și cursul alăptării.

Cum să-ți hrănești copilul într-un loc public

Feed on demand. Nu-l aduceți în momentul în care bebelușul începe să țipe înfundat de foame, atunci șansa unei hrăniri liniștite fără a atrage prea multă atenție va fi ratată. La primele semne ale disponibilității bebelușului de a se atașa (bătaie, scoaterea limbii, mișcări de supt), organizați rapid un loc pentru hrănire. Imaginați-vă întregul traseu în minte și alegeți cel mai convenabil și cel mai apropiat loc din el. Cel mai bine este să planificați călătoriile și oprirea mâncării în avans.

Fii relaxat și calm. Copilul simte starea ta și se va îngrijora de tine, iar laptele va fi eliberat mai puțin bine sub stres. Acoperiți-vă și îndepărtați-vă de fluxul de oameni - mulți fie nu vor observa acțiunile voastre, fie vor crede că pur și simplu pompați firimituri.

Nu vă înțărcați copilul. Când alăptați într-un loc public, încercați să păstrați calmul. Chiar dacă cineva se apropie de tine, mișcările bruște îți pot speria bebelușul și îți pot răni pieptul. Nu reacționați la comentarii sau afirmații din exterior, nu fiți nervoși și nu vă faceți griji - faceți totul bine! Nu există nimic mai frumos în lume decât o femeie cu un copil în brațe.

Pareri

Tinerele mame discută activ problema pe forumuri.

Marina, 25 de ani: „Am dreptate că nu-mi pot hrăni fiul la vedere? Nu stiu. Dar îi cunosc regimul, îl hrănesc înainte de plimbare. În acest fel este mai ușor ".

Ilya, 30 de ani: „Alăptarea unui bebeluș este sacră. Dacă bebelușul îi este foame, trebuie hrănit. Dar mâncarea obișnuită nu i se potrivește încă! Aici nu poți face fără o mamă. Și nu contează în ce circumstanțe va hrăni bebelușul, dacă va fi cineva prezent. Poate vom scoate, de asemenea, din galeriile de artă toate picturile care înfățișează Madonna și Pruncul la sân? ”

Larisa, 31 de ani: „Fetelor! Sunt încă revoltat. Eu și soțul meu am fost la ziua unui prieten. Ei bine, nu am putut refuza invitația. Au decis nu mult timp și l-au pus pe Timoshka într-un cangur. Restaurantul este așa, nu deosebit de elegant. Dar când am început să alăpt, am fost mustrat. Puțin din! Când soțul meu a încercat să-l protejeze, au amenințat că îl vor da afară. Ce fel de DR, starea de spirit a fost distrusă! "

Violetta, 28 de ani: „Nu pot sta toată ziua acasă. Maternitatea nu ar trebui să fie închisoarea mea. Merg cu fiica mea peste tot. Și slingă pentru bebeluși mă ajută în acest sens. Cumpărați-l este minunat. "

Olga, 34 de ani: „Și eu și mamele ne-am unit în curte. Numai soarele strălucește - ducem cărucioare în parc. Avem deja locul nostru. Aproape nu este nimeni aici ".

Vika, 30 de ani: „Ultima dată a trebuit să mă hrănesc direct în supermarket. Styopka a scâncit înainte, dar apoi nu a mai putut rezista și cum a urlat. Am fost chiar surprins cum m-au ajutat vânzătorii. M-au lăsat să intru în camera din spate și să-mi hrănesc cu calm micul meu lacom ".

Elena: „Cred că, dacă ați decis deja să vă hrăniți copilul, de exemplu, într-un centru comercial, pe stradă, într-o clinică sau chiar în mijloacele de transport în comun (și există unele), atunci trebuie să vă ascundeți în spatele unui scutec sau să vă așezați undeva într-un colț, astfel încât nimeni să nu poată vedea! La urma urmei, cineva pur și simplu nu poate fi încântat să o privească, cineva este jenat! Nu este nevoie să vă aruncați sânii pentru ca toți să arate !!!!! Am avut un caz când într-o policlinică o mamă de 100 de kilograme hrănea un copil chiar la coadă, trăgând un tricou cu o grămadă de falduri, un sân imens și un halou cu diametrul unei căni! Spectacolul nu este pentru cei slabi de inimă !!!!! "

Oksana, 27 de ani: „Dacă îmi hrănesc fiica în public, încerc să o fac invizibilă pentru alții. Când am ieșit la plimbare, ținând bebelușul într-o curea, am hrănit-o fără să o scot din curea. Dacă m-am dus la clinică, am îmbrăcat o jachetă specială pentru asistență medicală cu sloturi (acum se vând o mulțime de haine pentru asistență medicală - pentru fiecare gust). Am părăsit cabinetul medicului și, dacă bebelușul ar începe să plângă, aș pune-o la piept. În general, am luat întotdeauna cu mine o eșarfă largă la plimbare, astfel încât, dacă este necesar, să pot sta undeva și să hrănesc copilul, acoperindu-mă cu această eșarfă, astfel încât nimeni să nu observe nimic. "

Fiecare mamă alege ceea ce este mai bun pentru copilul ei. Alăptarea este cea mai bună pe care o poate oferi fiecare mamă. Și nu opinia publică ar trebui să devină un ghid în această chestiune, ci starea bebelușului.

Înțelegeți - nu faceți nimic imoral! Acum cel mai important lucru este bebelușul tău, el vrea sânul mamei ei și atât, și nu este nimic de care să-ți fie rușine. Gândiți-vă la capodoperele picturii în care femeile alăptează bebeluși (și nu bebeluși). Alăptarea este un proces natural. Luați-l ușor, iar încrederea dvs. vă va oferi puterea și dorința de a vă hrăni copilul mai mult timp.

Intriga video: hrănirea în locuri publice

La ce se gândește o femeie care alăptează în fața unor străini? De ce o femeie își alăptează bebelușul în public? De ce femeia nu hrănește bebelușul în camera mamei și a bebelușului? - acest aspect și alte aspecte ale GW în afara casei vor fi discutate în acest videoclip:

[sc name = ”ads”]

Alăptarea publică:

Și ce zici de alte țări?

  • Papa Francisc susține ideea alăptării în locuri publice. În timpul botezului copiilor din Capela Sixtină, el le-a permis mamelor să alăpteze chiar în biserică.
  • În Australia, Regatul Unit și unele state din Statele Unite, femeile au dreptul legal să alăpteze în public.
  • În Italia, s-a născut inițiativa „Baby Pit Stop”, ceea ce înseamnă „oprire tehnică pentru mamele care alăptează”. Pe ușile unor cafenele, restaurante, magazine, ale căror proprietari încearcă să susțină ideea alăptării, este afișat un semn - o mamă cu un copil la sân, ceea ce înseamnă că orice mamă care alăptează poate intra în această instituție și își poate alăpta copilul în mod liber.
  • Apărându-și drepturile de a hrăni copiii în locuri publice, mamele din întreaga lume organizează periodic acțiuni de alăptare în masă. Așadar, în luna mai a acestui an, a avut loc o acțiune de protest a mamelor care alăptează într-unul dintre restaurantele unui lanț de fast-food din Budapesta.

Priveste filmarea: Raluca speaking Romanian. Romance languages. Wikitongues (Iulie 2024).