Dezvoltare

Când începe copilul să stea și ce exerciții contribuie la acest lucru?

Mama și alte rude iau cu încântare fiecare nouă abilitate a bebelușului. Mândria copleșește, vreau să împărtășesc imediat cu toată lumea vestea surprinzător de semnificativă - bebelușul stă pe preot. Dar aceleași emoții puternice, doar cu semn negativ, sunt experimentate de femei atunci când bebelușii lor refuză să stea la timp. În acest articol, vom afla când un copil ar trebui să învețe să stea și cum să-l ajute să învețe această abilitate fără a provoca rău.

Termeni și norme

Capacitatea de a sta este destul de dificilă și necesită îndeplinirea anumitor condiții. În primul rând, mușchii spatelui trebuie să fie pregătiți pentru acest lucru și, în al doilea rând, articulațiile coloanei vertebrale și ale șoldului copilului trebuie să fie suficient de mature.

Conform practicii pediatrice stabilite, se crede că un copil mediu ar trebui să stea cu sprijin la 6 luni, iar deja la 7 luni copilul începe să stea singur fără sprijin. Bebelușul, conform standardelor adoptate de medici, ar trebui să se așeze dintr-o poziție culcată fără asistență la vârsta de 8 luni.

Cu toate acestea, aceste norme se numesc, prin urmare, statistici medii deoarece nu iau în considerare caracteristicile individuale ale copilului individual. Și, prin urmare, din punct de vedere al practicii, este mai înțelept să presupunem că bebelușul începe să stea între șase luni și 8-9 luni. Timpul de a stăpâni o nouă abilitate depinde în cele din urmă de cât de bine sunt pregătiți mușchii spatelui, abdomenului și brațelor sale. După ce a învățat să stea, copilul va primi o extindere semnificativă a capacităților sale de a învăța despre lume. În plus, o astfel de poziție este considerată tranzițională față de capacitatea de a sta în picioare și apoi de a vă deplasa pe jos.

Băieții mai activi pot face încercări de a sta jos chiar mai devreme de șase luni, în timp ce cei mai puțin activi pot ezita până la ultima. Nici nimic nu este neobișnuit sau patologic în acest sens. Deși mult depinde de modul în care pediatrul care observă copilul se raportează la standardele medii. Un specialist care nu se deranjează prea mult poate afirma în sec că copilul rămâne în urma normelor fizice de dezvoltare, ceea ce îi va supăra foarte mult pe părinți.

Profesioniștii sănătoși ai copiilor subliniază individualitatea timpului de ședere. Abilitatea se dezvoltă conform unui anumit plan, iar părinții atenți vor observa cu siguranță semne ale stăpânirii timpurii a copilului a unei noi abilități dacă cunosc caracteristicile etapelor de formare.

Etape de dezvoltare a abilităților

Bebelușii încep să se pregătească pentru ședința viitoare cu mult timp în avans. Pe măsură ce toate grupele musculare și în special țesuturile musculare ale spatelui sunt întărite, bebelușul începe să se rostogolească, să se învârtă, să încerce să ia o poziție verticală pe preot, sprijinindu-se de mânere. La un copil sănătos dezvoltat fizic, primele astfel de încercări pot fi observate încă de la 4,5 luni. Copilul, desigur, cade, dar încearcă cu încăpățânare să se ridice pe braț și să se așeze din nou.

Prima etapă se numește etapa de ședere pe termen scurt. Copilul, chiar dacă reușește să se așeze, nu își poate menține greutatea corporală în această poziție pentru o lungă perioadă de timp și cade înapoi pe partea sa. În acest stadiu, rănile la nivelul feței și capului nu sunt excluse, deoarece atunci când bebelușul cade, se poate lovi cu capul pe pereții laterali ai pătuțului.

Deja la etapa pregătitoare este important să vă asigurați că bebelușul dvs. cade în siguranță - puneți perne mici și moi pe cele patru laturi ale acestuia. Încercările de a vă așeza trebuie să aibă loc în mod necesar în prezența dvs., deoarece probabilitatea de rănire sau asfixiere mecanică va persista chiar și cu perne.

Etapa pe termen scurt este de obicei stăpânită în câteva luni. Apoi, bebelușul începe să se așeze și să-și țină greutatea pentru o perioadă scurtă de timp, deși totul este încă destul de problematic cu echilibrul său. A doua etapă a dobândirii abilităților începe - așezarea cu sprijin.

Puteți ajuta copilul să mențină echilibrul ținându-l, treptat puteți pune copilul pe mâna lui. Deci, oarecum kosoboko, de obicei copiii nu stau mult timp - acest lucru este incomod și impracticabil, deoarece are nevoie de ambele mâini pentru jocuri și cunoștințe tactile ale lumii din jur.

Imposibilitatea de a deține pe deplin ambele mâini este cea care stimulează copilul să treacă la o nouă etapă. În decurs de o lună, bebelușii pot sta fără sprijin, în timp ce întreaga sarcină cade pe coloana vertebrală. Până la vârsta de 8 luni, mulți copii pot petrece deja destul de mult timp așezat, făcând o jucărie interesantă. În acest stadiu puteți începe să treceți la târâre, dacă bebelușul nu a făcut anterior încercări independente de a se deplasa pe stomac sau pe cele patru membre.

În etapa finală (cu aproximativ 9-10 luni), copilul se poate așeza singur dintr-o poziție predispusă. Pentru unii vine cu ușurință, alții în mod clar suferă, pufă și se luptă să o facă rapid, dar nu funcționează. Felul în care se așează copilul nu prea contează. Unii o fac cu sprijinul pe mâini, alții - printr-o poziție intermediară pe patru picioare, alții caută ceva de care să se apuce pentru a se ridica pe mâini și a se așeza. Principalul lucru este rezultatul.

De ce nu sta copilul?

Părinții apelează adesea la medicii pediatri cu această întrebare. Dar este destul de dificil să-i răspunzi fără echivoc, deoarece pot exista o mulțime de motive. Deci, dacă bebelușul s-a născut înainte de termenul obstetric, dezvoltarea sistemului osos și muscular necesită mai mult timp: bebelușii prematuri încep să se așeze mai târziu din cauza refuzului lor de a stăpâni o nouă abilitate.

Un bebeluș supraponderal, deși încântă rudele cu obraji și picioare dolofane, se va așeza mult mai târziu decât copiii cu greutate normală. Dacă bebelușul are probleme cu articulațiile șoldului, care au fost identificate chiar și atunci când bebelușul era nou-născut, nu este necesar să-l așezi.

Copiii care nu au condițiile adecvate sunt mai încet să învețe o nouă abilitate - bebelușul este strâns înfășurat după șase luni, nu fac mult, nu fac gimnastică, nu masează, nu-i lasă mult timp cu mâinile deschise și jucăriile.

Temperamentul copilului este, de asemenea, important. Există oameni flegmatici și melancolici calmi și măsurați care pur și simplu nu văd stimulentul de a accepta o poziție diferită, preferă să mănânce bine și să doarmă mai mult. Și există oameni colerici și sângeroși mobili și curioși, care sunt greu de ferit de tot ceea ce este nou și, prin urmare, implicit, interesant.

Dacă lipsa de pricepere este singura plângere a părinților, nu este nimic de îngrijorat, doar că nu a venit încă momentul pentru acest copil. Cu toate acestea, dacă lipsa abilității este însoțită de alte simptome - insuficiență frecventă abundentă, paloare a pielii, lipsa de reacții emoționale a copilului față de mama și tata, lipsa capacității de a se răsturna și de a ține cu încredere capul, atunci ar trebui să consultați cu siguranță un medic.

Un istoric al unor patologii precum ischemia, hemoragia cerebrală după naștere, hipoxia cerebrală în absența încercărilor de a sta jos după 7-8 luni este, de asemenea, un motiv bun pentru a vizita un neurolog.

Băieți și fete - caracteristici și abilități

Pe forumurile de pe internet, tinerele mame discută activ abilitățile și nuanțele dezvoltării fizice a copiilor de diferite sexe. Din anumite motive, se crede că fetele se dezvoltă mai repede. Nu este adevarat. Momentul începerii încercărilor de a sta jos nu depinde în niciun fel de sexul copilului.

O altă concepție greșită obișnuită spune că băieții pot fi așezați mai devreme, dar chiar și încercările independente ale fetelor de a sta jos până la șase luni ar trebui suprimate cu hotărâre. Acest lucru se explică prin faptul că sistemul de reproducere al fetei este conceput în așa fel încât verticalizarea timpurie poate perturba poziția anatomică a uterului în pelvisul mic.

De fapt, ședința timpurie nu este recomandată copiilor de ambele sexe, acest lucru se aplică și băieților. Și nu pentru că se poate întâmpla ceva ireversibil și teribil sistemului reproductiv, ci pentru că ireversibil sau intratabil se poate întâmpla coloanei vertebrale și articulațiilor șoldului. Pentru fete, verticalizarea forțată timpurie poate duce la leziuni pelvine, care în viitor pot duce într-adevăr la probleme de reproducere.

Adesea se pune întrebarea dacă merită să oprești încercările fetei de a se așeza înainte de șase luni. Dacă bebelușul este bine dezvoltat, dovadă fiind încercările sale independente și spontane de a se așeza, atunci nu ar trebui să vă amestecați cu fiica dumneavoastră. Aceeași tactică ar trebui urmată și la băieții mici. Dar dacă copilul însuși nu demonstrează încă nicio dorință de a sta, atunci ar fi o mare greșeală să-l așezi pe copil, să arunci perne și otomani în jur.

Crezând că așa îi ajută pe copil, părinții îi fac rău copilului. Stresul excesiv al coloanei vertebrale înaintea timpului stabilit de natură pentru un anumit copil poate duce la leziuni vertebrale, întreruperea întăririi articulațiilor, care, în viitor, nu numai că poate distruge postura și mersul copilului, dar poate provoca și dizabilități.

Exerciții și gimnastică

Gimnastica nu ar trebui să fie doar exerciții de „a sta jos”. Acesta este un efect complex asupra corpului bebelușului, care contribuie nu la dezvoltarea abilității în sine, ci la dezvoltarea mușchilor bebelușului. Cu mușchii dezvoltați, copilul va înțelege cu ușurință acesta și alte abilități. Înainte de gimnastică, asigurați-vă că efectuați un masaj ușor de restaurare. Acest lucru va face exercițiile complexului mai eficiente. Efectuați întotdeauna exercițiile sub forma unui joc distractiv, altfel copilul se va plictisi repede de manipularea mamei sale cu corpul său și va începe să protesteze împotriva unui astfel de timp liber.

După cum știm deja, pentru a sta așezat trebuie să aveți mușchii spatei, brațelor, abdomenului dezvoltate. Prin urmare, asigurați-vă că includeți exerciții active și pasive pentru a stimula aceste grupuri musculare în exercițiul zilnic. Iată câteva exerciții distractive și utile.

„Rybka”

Acest exercițiu se face în apă, cum ar fi o cadă mare în timpul unei înoturi de seară. Pentru aceasta, veți avea nevoie de un cerc gonflabil ortopedic special pe gâtul bebelușului. Fixează în mod fiabil vertebrele cervicale și împiedică firimiturile să meargă în partea de jos.

După ce ați pus cercul, puneți copilul în apă pe stomac și rotiți-l înainte și înapoi de picior. Apoi lăsați-l în această poziție, așteptați puțin - bebelușul ar trebui să se întoarcă singur pe spate. În apă, virajele sunt mult mai ușoare și mai ușoare.

După ce ai înotat pe spate, apucă-ți bebelușul de un mâner și stimulează-l să se rostogolească înapoi pe stomac. Cu cât face mai multe ture într-o sesiune de înot, cu atât mai bine. Exercițiul poate fi efectuat de la o vârstă foarte fragedă - de la o lună.

"Leagăn"

Poziția inițială - întins pe spate. Suprafața trebuie să fie dură. Acest exercițiu nu se efectuează pe un pat moale care nu poate oferi un sprijin anatomic corect pentru coloana vertebrală.

Intindeți degetele arătătoare spre copilul dvs. și lăsați-l să le prindă. Ridicați încet corpul bebelușului într-o poziție pe jumătate așezată. Nu este nevoie să așezați copilul, ci doar ridicați corpul superior cu 45 de grade. Apoi, de asemenea, coborâți încet copilul înapoi.

Secretul acestui exercițiu este să faci totul încet. În timp ce o faceți, mușchii brațelor și ale spatelui sunt tensionați cât mai mult posibil. Exercițiul fizic este recomandat de la 4-5 luni.

"Pilot"

Cu mâna dreaptă, apucați copilul întins pe stomac în jurul corpului și aduceți-vă palma sub cutia toracică, iar cu mâna stângă susțineți-l sub picioare.

Ridicați bebelușul deasupra suprafeței mesei de masaj - în timp ce bebelușul strânge reflexiv spatele, fesele și ridică capul, întinzând brațele în lateral. Țineți-l timp de aproximativ 30-40 de secunde în această poziție și coborâți-l ușor pe burtă înapoi la suprafață. Exercițiul fizic este recomandat de la 4 luni.

"Caterpillar"

Acest exercițiu se face într-o poziție predispusă. Trebuie să puneți o jucărie în fața bebelușului, dar pentru a nu o putea lua. Apăsând ușor cu mâinile pe picioarele bebelușului, stimulează-i respingerea inerțială și târându-se înainte. Va arăta ca mișcările caracteristice ale omidei în timpul mișcării. Faceți acest lucru până când bebelușul „se târăște” către țintă și apucă jucăria.

"Pe minge"

Exercițiile pe fitball întăresc în mod eficient mușchii spatelui și abdomenului. Puneți copilul mai întâi cu spatele, sprijinind picioarele pe minge și legați-l ușor înainte și înapoi, la dreapta și la stânga, apoi în cerc.

Întoarceți copilul pe stomac și faceți-l din nou. Acest lucru nu numai că va întări mușchii, ci și va dezvolta aparatul vestibular, care va fi cu siguranță util la etapa stăpânirii ședinței, în care trebuie să puteți echilibra.

Părerea doctorului Komarovsky

Celebrul pediatru Yevgeny Komarovsky susține că un bebeluș sănătos nu are nevoie de ajutorul părinților, se va așeza și o va face când va fi gata. Mai mult, nu ar trebui să existe niciun ajutor din categoria „deserviciu”. Astfel, fără îndoială, include o astfel de realizare a umanității ca jumperi.

Mulți părinți sunt mândri de ei înșiși, după ce au cumpărat un astfel de cadou pentru un copil. Aceștia atârnă bebelușul în jumperi și sunt siguri că el atârnă în ei și se antrenează într-un mod îmbunătățit.

De fapt, potrivit lui Komarovsky, în salturi, copilul experimentează stres, dar și mai mult stres este experimentat de coloana vertebrală a bebelușului. Dacă bebelușul reușește să împingă podeaua cu picioarele, atunci situația este complicată și mai mult de probabilitatea de a avea o fractură de compresie și microtraumatisme ale vertebrelor.

Komarovsky numește cel mai util exercițiu întinzându-se pe stomac. Medicul recomandă ca alți mușchi să fie antrenați în mod intenționat numai după o observare atentă a modului în care copilul stă (sau încearcă să stea). Dacă în același timp spatele are o formă rotunjită, putem vorbi despre mușchii lungi slabi ai spatelui, dacă acesta cade pe o parte, trebuie să acordați atenție mușchilor abdominali și grupurilor musculare laterale.

A pune jos un copil cu forța este o crimă părintească, spune Evgheni Olegovici. Nici unui cărucior cu centurile de siguranță, nici spațiul primitor al pernelor moi nu ar trebui să li se permită să pună un copil care nu poate sta singur.

Când copilul începe să se așeze, trebuie evitate posturile patologice. Evgeny Komarovsky se referă la ei ca la un scaun cu picioarele îndoite la genunchi, întors în spate. Dacă te uiți la copil de sus, poza lui va arăta ca „W” latină. În această poziție, sarcini incredibile sunt plasate pe articulațiile șoldului și pe genunchi, ceea ce poate provoca patologii severe și deformări ale picioarelor. În acest caz, dorința și dorința mamei de a ajuta copilul vor fi destul de potrivite - învățați copilul să stea corect și acesta va fi cel mai bun ajutor. Mult mai util decât încercările unei mame de a învăța un copil care are abia șase luni să se așeze.

Despre vârsta la care un copil ar trebui să învețe să stea, să meargă și așa mai departe, va spune dr. Komarovsky în următorul videoclip.

Priveste filmarea: Cantece de leagan pentru bebelusi - Brahms - 4 ore (Iulie 2024).