Curgerea nasului la copii poate fi cauzată de o varietate de motive - de la rinita fiziologică la nou-născuți la o boală virală sau o reacție alergică la ceva. Indiferent de cauza răcelii obișnuite, un copil are nevoie de ajutorul adulților. Pe lângă utilizarea picăturilor, clătirile cu sare, pe care le practică adesea mamele, masajul își ia locul în tratamentul rinitei. Cum să masăm în mod corespunzător procedura de congestie nazală, va spune acest articol.
Caracteristici:
Masajul pentru copiii cu rinită trebuie făcut totuși, în conformitate cu tehnica procedurii și cu anumite măsuri de siguranță. Acest masaj aparține categoriei celor mai dificile tipuri de manipulări - manipulări punctuale. Mai mult, nu este doar o presopunctură, ci și un masaj complex, care include diferite tipuri de efecte.
Dintre toate tipurile de presopunctură, efectul rinitei este cel mai simplu și mai ușor de învățat. Masajul se poate face pentru un copil de orice vârstă - pentru bebeluși, preșcolari și adolescenți. Vă permite să reglați producția de mucus nazal, ajută la refacerea respirației, la îmbunătățirea circulației sanguine locale. Într-un stadiu incipient al bolii, îl ajută pe copil să respire mai bine, în stadiul final ajută la drenarea sputei și la recuperarea finală.
Masajul nasului și alte puncte importante din punct de vedere strategic trebuie făcut numai atunci când copilul nu are febră mare. Pe vreme caldă, masajul poate fi dăunător, provocând circulație crescută și febră crescută.
Prin urmare, părinții ar trebui să ia decizii cu privire la astfel de îngrijiri de susținere într-un mod solid și echilibrat.
Tehnică
Există multe puncte pe corpul uman, atingerea care duce la stimularea anumitor terminații nervoase, care declanșează procese care nu sunt vizibile ochiului. Zonele de masaj, presiunea pe care ameliorează răceala, sunt situate:
- între sprâncene;
- în zona aripilor nasului și ușor deasupra.
În plus, există și alte zone de acupunctură care sunt considerate interconectate cu nasul. Sunt:
- în mijlocul fiecărei auricule;
- în colțurile exterioare ale ochilor;
- în coroana capului;
- deasupra primei vertebre cervicale;
- pe mâini în spațiul dintre degetele mari și arătători;
- pe incheieturi din interior;
- în spațiul popliteu;
- în partea centrală a tocurilor.
Trebuie să începeți masajul numai atunci când copilul este treaz. Mama ar trebui să aibă mâinile calde și curate. Dacă mâinile sunt uscate, puteți folosi o picătură de ulei de masaj pentru a ușura alunecarea în jurul punctelor.
Particularitatea presopuncturii este că terapeutul de masaj ar trebui să încerce să ajungă cât mai exact posibil într-un anumit punct mic biologic activ. Prin urmare, înainte de a începe, este recomandabil să citiți cu atenție aspectul punctelor importante de masaj de mai sus.
Nu masați sprâncenele și tâmplele. Mișcările nu ar trebui să fie prea puternice, deoarece impactul excesiv asupra punctelor biologice de masaj este destul de dureros.
Un adult (mama, tata sau altă rudă) ar trebui să atingă punctele nu cu degetul mare, așa cum cred unii, ci cu degetul arătător sau mijlociu. Dacă punctele sunt simetrice, acestea sunt masate simultan și, dacă este posibil, sincron cu ambele mâini. Doar două puncte sunt asimetrice - deasupra primei vertebre cervicale și între sprâncene. Sunt masate cu o singură mână.
Ar trebui să începeți de la vârful și aripile nasului, făcând mișcări circulare cu vârful degetelor (10-12 "cercuri" în sensul acelor de ceasornic, apoi aceeași cantitate în sens invers acelor de ceasornic). De la aripile nasului, acestea se deplasează treptat către spațiul glabelar, către coroana capului, auriculele, coboară mai jos (de la prima vertebră la încheieturi și mâini), și de acolo la punctele și picioarele poplitee. Aceasta este secvența recomandată. Efectele haotice asupra punctelor biologice cu congestie nazală pot să nu aibă un efect pronunțat.
Durata sesiunii nu este mai mare de cinci minute. În timpul zilei, puteți repeta masajul de cel mult 5 ori.
Pentru cine este contraindicat?
Așa cum s-a menționat mai sus, expunerea punctuală cu rinită este exclusă la temperatura corpului ridicată. În plus, nu ar trebui să efectuați presopunctură dacă, pe lângă o răceală, copilul are:
- vărsături;
- tensiune arterială crescută;
- inflamație în ganglionii limfatici (ganglionii sunt măriți, iar suprafața pielii de deasupra lor este înroșită și fierbinte la atingere);
- prezența hepatitei, starea HIV-pozitivă la un copil;
- boală psihiatrică diagnosticată și confirmată;
- tumori și neoplasme;
- osteomielită;
- boli de piele și leziuni în zona de expunere punctuală.
Dacă copilul are deja 12 ani, presopunctura pentru rinită se poate face în absența contraindicațiilor, chiar și fără consultarea prealabilă a medicului. Pentru copiii mai mici - trebuie mai întâi să obțineți acordul medicului pediatru.
Sfaturi si trucuri
Este important să cunoașteți următoarele instrucțiuni.
- Uneori medicii recomandă efectuarea masajului de presopunctură a punctelor de acupunctură cu congestie nazală concomitent cu utilizarea balsamului Golden Star sau a aplicatorului de plasture pentru duză. Uleiurile esențiale facilitează respirația.
- Ultima sesiune a zilei trebuie făcută chiar înainte de culcare. Acest lucru îl va ajuta pe bebeluș să doarmă mai bine toată noaptea.
- Dacă copilul este îngrijorat în timpul procedurii, este mai bine să întrerupeți masajul și să reveniți la el mai târziu, când starea de spirit a copilului este mai potrivită.
- Efectuați un masaj într-un mod ludic, spuneți copiilor rimele sau basmele, cântați un cântec. Atunci va fi mai mulțumit de manipulările masajului.
- Dacă copilul este suficient de mare pentru a înțelege ce vor de la el, încercați să combinați presopunctura cu o răceală cu exerciții de respirație. În timp ce masați punctul, respirația trebuie să fie scurtă și superficială; în timpul pauzei dintre puncte, trebuie să respirați adânc și măsurat, dacă este posibil cu nasul.
Cel mai dificil este considerat o rinită alergică, în care masajul va fi ineficient dacă părinții nu elimină contactul cu alergenul. Cu această formă de rinită, este de asemenea nedorit să folosiți uleiuri esențiale și produse pe baza acestora.
Recenzii
Judecând după numeroasele recenzii ale părinților, masajul punctelor de acupunctură cu rinită ajută destul de eficient, mai ales dacă este utilizat în combinație cu prescripțiile altor medici.
Adesea, mamele susțin că masarea punctelor importante timp de 2-3 zile a dus nu numai la refacerea respirației nazale, ci și la dispariția sforăitului nocturn, care afectează adesea copiii cu boli ale căilor respiratorii superioare.
Părinții care fac în mod regulat un astfel de masaj copilului lor vorbesc despre acesta ca un mijloc excelent de prevenire a răcirii. Manipularile simple ajută la întărirea sistemului imunitar și protejează copilul de răceli și boli virale, chiar și în perioadele de incidență masivă de gripă și ARVI.
Pentru informații despre cum să faci un masaj pentru tuse și curgerea nasului pentru copii și adulți, vezi următorul videoclip.
