Sânul feminin preia rapid semnale din corp, starea acestuia se schimbă în funcție de faza ciclului feminin și de prezența sau absența sarcinii. Faptul este că țesutul glandular este sensibil la modificările nivelurilor hormonale. Din acest motiv, unele femei au dureri în piept înainte de ovulație.
Cauze
De obicei, senzații ciudate și uneori dureroase în piept apar direct în timpul fazei ovulatorii, precum și în a doua jumătate a ciclului - luteal. Înainte de eliberarea oului, sânul se umflă și doare mai rar, dar acest lucru nu poate fi considerat o patologie. Mai degrabă este o trăsătură individuală a unui anumit organism.
În ajunul ovulației, corpul unei femei suferă modificări endocrine globale. În prima jumătate a ciclului, un folicul dominant crește și se maturizează pe suprafața ovarului, în interiorul căruia se dezvoltă ovulul. Acest proces are loc pe fondul hormonului FSH, care este produs de glanda pituitară anterioară.
Dar cu 2-3 zile înainte de ovulație, nivelul de estrogen din sânge începe să crească. Creșterea estradiolului este necesară pentru organism, deoarece creează condiții optime pentru creșterea hormonului LH (hormonul luteinizant).
Fără LH, foliculul nu va putea izbucni în momentul decisiv - oul va rămâne în interiorul balonului și va muri în câteva zile. Nu va exista ovulație. Persistența foliculului va apărea și se poate dezvolta un chist. LH subțiază membrana foliculului, favorizează maturarea rapidă a ovocitului și eliberarea acestuia.
Creșterea indicatorului cantitativ al LH are loc în perioada cu 1-2 zile înainte de ovulație, deci nu este surprinzător faptul că la femeile deosebit de sensibile cu o organizare fină a sistemului nervos și cu intoleranță aproape completă la senzațiile de durere cu 2-3 zile înainte de ovulație, sensibilitatea glandelor mamare și a mameloanelor poate crește. Țesutul glandular, dependent de hormoni, reacționează rapid la o schimbare a nivelurilor hormonale.
În ziua ovulației, estrogenul scade și progesteronul crește, astfel încât durerile mamare pot persista după ovulație.
Când să vezi un doctor?
Ar trebui să se înțeleagă că durerea de sân înainte de ovulație este normală numai atunci când este direct legată de faza de ovulație care se apropie. Dacă astfel de dureri se repetă de la ciclu la ciclu, atunci nu este absolut nimic de îngrijorat. Dacă au apărut pentru prima dată, trebuie să observați cu atenție dacă astfel de simptome vor reapărea în luna următoare.
De asemenea, este important câte zile persistă tensiunea toracică și durerea. În mod normal, toate modificările țesutului glandular asociate cu procesul ovulator, acestea trec pe măsură ce se încheie faza ovulatorie. La 1-2 zile după ovulație, durerea ar trebui să scadă sau să dispară cu totul. Dacă acest lucru nu se întâmplă, merită consultat cu un specialist.
Durerea mamar fiziologică este denumită în mod obișnuit mastalgia ciclică. Sunt simetrice - ambele glande mamare se umflă și se umflă în același timp. Dacă doare un singur sân, atunci aceasta se numește mastalgie aciclică, iar consultarea medicului este necesară, deoarece modificările glandei mamare pot fi atât naturale, cât și patologice.
Există un alt tip de durere toracică - mastalgia extramamară. Nu este legat de ovulație sau de ciclul feminin. În acest caz, durerea în glandele mamare (una sau două) este un simptom al altei patologii, de exemplu, osteocondroza coloanei vertebrale toracice, tromboflebita, boli de inimă și chiar stomac.
O astfel de durere nu poate fi legată nici măcar în timp de perioada anterioară ovulației. Poate apărea în orice zi a ciclului.
Ce sa fac?
Cu o reacție fiziologică (naturală) a glandelor mamare la nivelul hormonilor în ajunul ovulației, nu trebuie făcut nimic. Dacă disconfortul nu interferează cu trăirea deplină, atunci nu este nimic de îngrijorat. Dar dacă te doare atât de mult încât o femeie nu poate purta lenjerie intimă, alergă, merge pe jos într-un ritm alert, se întinde pe burtă, atunci ar trebui să contactezi un ginecolog. Dacă concepția nu este planificată în următoarele cicluri, atunci un specialist vă va ajuta să alegeți un contraceptiv hormonal - astfel de pastile suprimă complet procesele ovulatorii și toate senzațiile neplăcute asociate acestora dispar.
Dacă există o astfel de caracteristică individuală, o femeie ar trebui să ia unele măsuri care vor ajuta la reducerea durerii.
- Ar trebui purtat sutiene confortabile, cusute numai din materiale naturale, susținând confortabil pieptul datorită curelelor largi - acest lucru va contribui la distribuirea corectă a încărcăturii pe glandele mamare în timpul mișcării. Acest sfat este relevant mai ales dacă dimensiunea sânului femeii este destul de mare.
- Înainte de ovulație, într-o săptămână, adică după sfârșitul menstruației, trebuie să încercați să fiți mai mult în aer curat, dar activitatea în sport ar trebui redusă. Această abordare va contribui la saturația normală a corpului cu oxigen, va îmbunătăți circulația sângelui în glandele mamare.
- Trebuie să vă mențineți spatele drept în timp ce lucrați la computer, nu este nevoie să te apleci - acest lucru este important pentru centrul de greutate corect al bustului.
- Când apare durerea, trebuie să faceți băi de acasă pe bază de plante pentru glandele mamare cu adăugarea unui decoct de mușețel și valeriană.
- Ușor de stăpânit vibrând mângâind auto-masajul glandelor mamare - acest lucru va ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui, facilitând în același timp trecerea printr-o perioadă hormonală dificilă.
Dacă o femeie nu intenționează să conceapă, atunci poate fi utilizată o gamă largă de analgezice în tablete. Atunci când planificați concepția înainte de ovulație și în timpul ovulației, astfel de medicamente sunt nedorite, dar dacă doriți, puteți utiliza antispastice, de exemplu, "No-Shpoy".
De asemenea, nu trebuie să faceți băi fierbinți - acest lucru poate crește disconfortul.
Pentru informații despre motivul pentru care pieptul poate răni, consultați următorul videoclip.
