Pregătirea pentru naștere implică mai mult decât simpla desfășurare a cumpărăturilor pentru nou-născuți. Nașterea este un proces fiziologic complex și, prin urmare, corpul femeii începe să se pregătească în prealabil. Sarcina gravidei este de a lua toate măsurile care vor ajuta corpul să treacă mai repede etapele pregătirii interne. Un col uterin lung în etapele ulterioare poate deveni o complicație gravă a travaliului.
Ce inseamna asta?
Colul uterin este o clemă musculară, un mușchi circular care menține uterul închis pe întreaga perioadă de purtare a bebelușului. În timpul nașterii, colul uterin trebuie să devină scurt și complet deschis, permițând copilului să părăsească cavitatea uterină și să meargă prin canalul de naștere. Întreaga primă etapă a travaliului este ocupată cu contracții, fiecare gât care se deschide din ce în ce mai mult. Dezvăluirea completă este considerată a fi o deschidere de până la 10 centimetri sau puțin mai mult.
Înainte de a naște, colul uterin începe să se scurteze. Presiunea unui făt greu și mare asupra faringelui ei intern, un fond hormonal în schimbare - toate acestea formează așa-numita dominantă generică, datorită căreia începe nașterea în sine.
Din a 37-a săptămână de sarcină sau puțin mai târziu, medicul în consultație începe să verifice starea colului uterin. În mod normal, devine mai moale, se scurtează de la 3 la 1,5-1 centimetri, începe să se deschidă chiar înainte de apariția contracțiilor... Un astfel de gât este considerat matur și acesta este cel mai favorabil curs de pregătire prenatală. Va fi mai ușor să se deschidă un astfel de gât în timpul nașterii, nașterea va fi mai ușoară, mai rapidă.
Dar starea colului uterin nu satisface întotdeauna medicul. Uneori vorbesc despre un gât lung înainte de naștere. Înseamnă că organul muscular are mai mult de 1,5 centimetri lungime și dur. Este plin sarcină prelungită, travaliu prelungit, slăbiciune primară a travaliuluila care au loc contracții, iar deschiderea este lentă și dureroasă sau deloc.
Un gât lung este plin de lacrimi la naștere. Odată cu imaturitatea sa, este mai des necesară efectuarea unei operații cezariene.
Cauze
Se crede că motivul maturării lente a mușchiului rotund al gâtului este lipsa elasticității țesutului muscular în sine sau lipsa anumitor hormoni, care la nivel intern reglementează pregătirea sistemului reproductiv feminin pentru naștere. Uneori cauza este mult stres. De exemplu, o femeie nu este pregătită pentru ele psihologic și emoțional, frica provoacă cleme musculare, iar maturizarea organului încetinește.
Uneori, maturizarea lentă a colului uterin este asociată cu o conservare crescută a sarcinii, la care trebuia recurs în procesul de a purta un copil.
Deoarece nașterea naturală este întotdeauna o prioritate, medicii fac totul pentru a accelera maturizarea colului uterin.
Ce sa fac?
Medicii pot spitaliza o femeie însărcinată pentru a efectua stimularea colului uterin într-un spital. Pentru aceasta, utilizați metode mecanice și medicinale. O femeie poate fi injectată în canalul cervical bastoane de alg sau cateter Foley. Aceasta este o expansiune mecanică a canalului cervical, care este eficientă doar în jumătate din cazuri. Mai des, recurg la stimulare farmacologică - se aplică pe colul uterin și injectează geluri speciale care conțin prostaglandine în fornixul posterior al vaginului.
O femeie însăși poate face multe, astfel încât sistemul său reproductiv să se pregătească mai repede pentru procesul nașterii. Pentru aceasta este recomandat stil de viață activ și mobil... La mișcare, elasticitatea țesuturilor crește, circulația sângelui crește. Dar este mai bine să vă abțineți de la mersul intens pe scări și ghemuit, dând preferință activității obișnuite, treburilor casnice fezabile și plimbărilor pe îndelete în aer curat.
Medicul vă poate permite să luați antispastice acasă, de exemplu, „No-Shpu”. Acestea contribuie la scăderea tonusului muscular neted și la o maturare mai rapidă a colului uterin.
Dacă nu există contraindicații pentru viața intimă, atunci o femeie este puternic încurajată să se mulțumească pe ea și pe soțul ei cu sex regulat - materialul seminal conține toate aceleași prostaglandine, dar în cantități mai mici decât în medicamentele pentru stimularea travaliului. În plus, orgasmul este un antrenament suplimentar pentru mușchii uterului și vaginului. Metoda mucoterapiei este contraindicată în cazul scurgerii de lichid amniotic, cu insuficiență istmico-cervicală și un dop mucos cervical detașat, deoarece toate aceste afecțiuni amenință infecția intrauterină a fătului.
Unele femei iau un decoct de frunze de zmeură și ulei de primăvară. Din păcate, aceste metode nu au fundamentare științifică și eficacitate dovedită, dar dacă medicului dumneavoastră nu îi deranjează, atunci puteți recurge la medicina tradițională.
Pentru o femeie pentru o coacere mai rapidă a colului uterin este recomandat să mănânci mai mult pește, să adaugi uleiuri vegetale în dietă. Exercițiile Kegel pot veni, de asemenea, în salvare - un complex special creat pentru antrenarea mușchilor podelei pelvine și creșterea elasticității aparatului ligamentar. Cu toate acestea, aceste exerciții trebuie practicate în avans și numai cu permisiunea medicului curant, deoarece complexul are o serie de contraindicații.
Este foarte important să vă acordați corect psihologic. Nu este nevoie să vă fie frică de durerile din travaliu, există multe modalități de ameliorare naturală a durerii în procesul nașterii - posturi speciale, tehnici speciale de respirație, acest lucru este predat viitoarelor mame în cursuri care lucrează pentru ele gratuit la fiecare clinică prenatală.
Stresul, fricile și anxietatea cresc doar tonusul muscular și interferează cu pregătirea normală pentru naștere.
