Arsurile la stomac sunt un simptom foarte neplăcut, care este mai frecvent la adulți. Uneori, senzația de arsură puternică și chiar dureroasă, combinată cu eructații, poate distruge o cină de familie, un banchet festiv sau orice sărbătoare.
Simțind arsuri la stomac, toată lumea începe să-și amintească febril ce anume a mâncat înainte, ce a băut, dar uneori motivul trebuie căutat nu în dietă, ci în propriile gânduri și sentimente. În acest articol, vom discuta cauzele psihosomatice ale arsurilor la stomac.
Informatii generale
Arsurile la stomac sunt un nume popular care reflectă doar esența senzațiilor. Sucul gastric este aruncat din stomac în esofag. Acidul sulfuric în compoziția sa, peptidele, pigmenții biliari irită membranele mucoase, astfel încât există o senzație de arsură și durere în spatele sternului în direcția de la stomac în sus. În medicină, există un alt nume pentru simptom - refluxul gastroesofagian.
Trebuie remarcat faptul că arsurile la stomac suferă în mod regulat de la 35% la jumătate din întreaga populație a planetei. Refluxul frecvent este considerat arsuri la stomac, care se face simțit cel puțin o dată pe săptămână. Cu cât o persoană suferă mai des de arsuri la stomac, cu atât mai mulți motive au medicii pentru a spune că pacientul are o insuficiență a funcției de închidere a sfincterului esofagian. În același timp, nimeni nu spune că o persoană este bolnavă de ceva. Arsurile la stomac sunt o afecțiune care poate fi prezentă la persoanele perfect sănătoase. Dacă examinarea nu prezintă abateri de la norme, putem vorbi în siguranță despre arsuri la stomac psihosomatice (apare în 85% din toate cazurile de reflux gastroesofagian frecvent).
Trebuie remarcat faptul că în 1999 a fost creat un termen separat pentru acest caz - boala de reflux gastroesofagian. Cu ea, arsurile la stomac sunt singurul simptom. Uneori arsurile la stomac sunt un simptom al altei boli, de exemplu, un ulcer esofagian, o afecțiune precanceroasă a esofagului, adenocarcinomul.
Se crede că fumatul, consumul de cafea, alimentele grase și citricele, alimentele foarte calde sau alcoolul sunt în special „favorizate” pentru arsuri și durere. Adesea, simptomul apare după supraalimentare, mai ales noaptea.
Cauze psihosomatice
Psihosomatica vă permite să găsiți motive mai profunde, la prima vedere, imperceptibile care determină refluxul sucului gastric în esofag. Stomacul și esofagul sunt organele care permit unei persoane să mănânce. Dar mâncarea nu este doar în sens gastronomic, ci și în plan spiritual, emoțional, informațional. Munca normală a esofagului și a stomacului este posibilă atunci când o persoană cu un aspect pozitiv și acceptă de bună voie toate informațiile provenite din exterior, le dezasamblează rapid în necesare și inutile, importante și secundare. Dacă o persoană nu vrea să accepte ceva nou, dacă neagă nevoia de informații primite pentru sine sau, dimpotrivă, acceptă totul, „mănâncă fără discriminare”, atunci acest lucru îi încarcă foarte mult stomacul și duce la instabilitatea sfincterului.
Dar aceștia sunt doar factori predispozanți. Frica este considerată adevărata cauză psihosomatică a arsurilor la stomac. Nu doar o teamă de păianjeni sau de întuneric, ci o teamă persistentă, puternică, neîncetată, care este cel mai adesea asociată cu lumea exterioară - cu un sentiment de lipsă de apărare, cu teama de a fi ofensat, cu teama de evenimentele viitoare. Al doilea motiv comun pentru manifestările frecvente ale bolii de reflux este iritarea constantă, acumularea furiei, intoleranța față de cineva sau ceva, din nou în lumea exterioară. Despre o slujbă plictisită sau o persoană enervantă spun că „provoacă arsuri la stomac”, „obosit de arsuri la stomac”. Mecanismul de dezvoltare a arsurilor psihosomatice este destul de simplu. Frica pune toate organele și sistemele în alertă, stomacul începe să producă mai mult suc gastric, iar esofagul, la fel ca toți mușchii unei persoane care este frică sau foarte iritată, tensionată, are un anumit ton.
Astfel, persoanele care sunt mai susceptibile la dureri frecvente și senzații de arsură deasupra regiunii epigastrice sunt:
- deseori experimentează stresul, frica, iau evenimentele prea aproape de inimă sau refuză să le accepte deloc, negă violent;
- persoane care sunt iritate de cineva sau ceva, care sunt forțate să contacteze în permanență „vinovatul” iritației lor;
- oameni care „digeră” rău ceea ce se întâmplă, oameni.
Opinia cercetătorilor
Cel mai adesea, specialiștii în psihosomatică studiază stomacul și bolile acestuia într-o manieră complexă, dar arsurile la stomac, datorită prevalenței sale pe scară largă, au un loc special în operele celor mai renumiți autori. Scriitorul și psihologul canadian Liz Burbo susține că arsurile la stomac sunt mai des caracteristice persoanelor foarte indecise care, în inimile lor, ar dori să preia controlul asupra propriilor vieți, dar în practică nici măcar nu pot controla propriile sentimente (arsurile la stomac nu se supun eforturilor volitive, apare brusc și așa dar se termină brusc).
Liz Burbo oferă anumite recomandări persoanelor care ar dori să scape de arsurile la stomac psihogene: recomandă să învețe să perceapă lumea mai armonios, să fie mai tolerantă și mai binevoitoare și să nu fie supărată de fleacuri.
Psihoterapeutul Valery Sinelnikov subliniază că cheia recuperării trebuie căutată în psihologia bolii - o atitudine pozitivă față de lumea exterioară, de oameni, de evenimente și informații va ajuta la eliminarea completă a temerilor, iar odată cu acestea simptomul dureros va dispărea. La bărbați, arsurile la stomac, potrivit medicului, pot fi asociate și cu mândria rănită a bărbaților.
Louise Hay a scris că arsurile la stomac sunt o afecțiune care necesită o muncă serioasă și grozavă în lumea ta interioară. Este necesar să se evite stresul cronic prelungit, precum și resentimentele și furia față de cineva, iar apoi starea stomacului și a esofagului va reveni cu siguranță la normal.
Cauzele simptomului în timpul sarcinii
Foarte des, arsurile la stomac încep mai întâi în timpul sarcinii și se opresc după naștere. Femeile caută un motiv în dieta lor, se calmează cu motive fiziologice (uterul apasă pe stomac, sucul este aruncat în esofag). Desigur, fiziologia în refluxul gravidelor este destul de mare, dar nu toate femeile însărcinate au un astfel de simptom, deși uterul crește și apasă asupra organelor interne ale absolut tuturor.
Psihosomatica arsurilor la stomac la femeile însărcinate este, de asemenea, strâns legată de frici: frica de durerea la naștere, frica de a naște un copil bolnav, frica de a fi lăsată singură, pierderea locației și sprijinul soțului ei, pierderea locului de muncă, teama de a nu face față îngrijirii copilului. Femei psihologe gratuite lucrează în clinicile prenatale. Prin urmare, nu va fi deloc de prisos să apelăm la un astfel de specialist, astfel încât acesta să poată ajuta la eliminarea temerilor și experiențelor care chinuiesc o femeie. Împreună cu ei, simptomele arsurii și durerii din esofag vor dispărea.
Învingerea acestor temeri este importantă cât mai curând posibil. S-a dovedit că o femeie calmă și sigură în sine are o sarcină mai ușoară, o naștere mai puțin dureroasă și copii mai puternici și mai sănătoși. Deci, de ce majoritatea femeilor însărcinate preferă toate aceste beneficii în fața propriilor temeri? Pentru că în Rusia este deja o tradiție să fii însărcinată și să te temi de naștere. La urma urmei, conversațiile a două femei însărcinate sunt aproape întotdeauna aceleași - „Mi-e frică, mi-e frică, groază, cum mi-e frică, patologii, complicații” și așa mai departe. Clemele musculare apar la nivel celular într-o varietate de grupe musculare, inclusiv esofagul și mușchii colului uterin.
Cea mai bună rețetă pentru arsurile la stomac nu este o lingură de sifon, nu apă minerală pe stomacul gol, nu un medicament scump la modă, care, potrivit producătorilor, „ameliorează un simptom în cinci minute”, ci îți pune în ordine gândurile și sentimentele. Bărbații și femeile cu o perspectivă pozitivă asupra evenimentelor, oamenilor, fenomenelor și ei înșiși în această lume, de obicei, nu au dureri de stomac.
