Nașterea poate începe brusc: odată cu revărsarea apei, începutul contracțiilor regulate. În orice situație, o femeie trebuie să înțeleagă clar cum să acționeze în această situație. În acest articol, vă vom spune cum să recunoașteți durerile reale de travaliu și care ar trebui să fie algoritmul pentru acțiunile unei femei în travaliu, dacă nașterea a început.
Cum să înțelegeți că a început totul?
În ultimele săptămâni înainte de naștere, o femeie poate fi chinuită de o mare varietate de senzații - întindere în spatele inferior, dureri în abdomenul inferior. Așa-numitul dop mucos se poate îndepărta, scurgerea vaginală își schimbă culoarea, începe diareea, dispare sau apare apetitul. Toate acestea nu sunt nașteri, ci doar înțelegătorii lor.
Faptul că au început cele mai reale dureri de travaliu este indicat de apariția senzațiilor speciale care seamănă cu durerea în timpul menstruației. Dar principala lor caracteristică distinctivă, care vă va permite să recunoașteți contracțiile - o anumită frecvență. De obicei, primele contracții se repetă la fiecare 25-30 de minute și chiar mai mult. Lupta în sine nu durează mult - aproximativ 10-15 secunde. Dar fiecare luptă ulterioară devine mai puternică. Intervalele de timp dintre ele sunt scurtate.
Primul lucru de făcut este să vă înarmați cu un ceas sau un program special pentru un smartphone, așa-numitul contor de contracții și să calculați cât de des apar senzațiile de tensiune în uter și în spatele inferior și după cât timp se repetă.
Chiar dacă dopul nu s-a desprins cu o zi înainte, iar colul uterin, conform rezultatelor unei examinări recente efectuate de un ginecolog, nu este gata, nu trebuie să ignorați senzațiile periodice de crampe. Aspectul lor nu înseamnă că trebuie să apucați imediat geanta și să vă grăbiți la spital cu abur.
Femeia aflată în travaliu are mai multe ore să stea acasă, să se acorde nașterii, să se calmeze, să verifice dacă tot ce aveți nevoie este colectat.
Când să suni o ambulanță?
Primele contracții în obstetrică sunt numite latente, iar această perioadă de travaliu durează cel mai mult. Pentru primipari - până la 8-10 ore, pentru cei care au născut deja mai devreme - până la 6-8 ore. În acest timp, gâtul se va deschide cu aproximativ trei centimetri. Durerile nu sunt încă intense și, prin urmare, timpul suferă.
Atunci trebuie să apelați o ambulanță în timpul contracțiilor, când spasmele uterine reapar la fiecare 5-7 minute, dacă vine prima naștere. Dacă o femeie a născut deja, atunci trebuie să meargă la spital puțin mai devreme, deoarece toate etapele din ea se desfășoară mai repede. Se recomandă apelarea unei „ambulanțe” atunci când frecvența contracțiilor este o dată la 10 minute.
Cu toate acestea, există situații în care trebuie să apelați ajutorul de urgență fără să așteptați și să nu numărați timpul. Deci, femeile care își pierduseră apa înainte de apariția travaliului aveau nevoie de spitalizare rapidă. Nu merită să așteptați deschiderea uterului. De asemenea, o ambulanță este chemată fără așteptare prealabilă atunci când apare sângele din tractul genital - este posibil să se producă abruptie placentară, iar femeia să aibă nevoie de o operație cezariană cât mai curând posibil pentru a salva copilul.
Dacă contracțiile regulate au durat câteva ore și apoi s-au oprit brusc, trebuie să mergeți de urgență la spital, deoarece nu este exclusă slăbiciunea primară la naștere, ceea ce necesită stimularea medicamentului.
Când sunați la echipa de urgență, asigurați-vă că spuneți la ce oră au început contracțiile, cât de des merg acum, dacă există simptome generale ale unei agravări a afecțiunii - amețeli, vărsături, pierderea cunoștinței, dureri abdominale severe, descărcare neobișnuită din organele genitale.
Procedură
S-a dovedit că absența agitației și a liniștii mintii a unei femei în travaliu este cheia unei nașteri rapide și ușoare. Prin urmare, haideți să întocmim algoritmul corect de acțiuni, prin efectuarea căreia, o femeie se poate calma și se poate regla corect.
Verificarea lucrurilor și documentelor
De obicei, femeile, cu mult înainte de 39-40 de săptămâni, pun o geantă cu lucruri și documente în spital. Începutul contracțiilor regulate este un moment excelent pentru a verifica dacă totul este gata. Din documentele pentru internare, cu siguranță veți avea nevoie de pașaport, poliță de asigurare medicală, card de schimb și certificat de naștere.
Dacă nu a fost posibil să pre-asamblați geanta, atunci nu ar trebui să vă panicați și în grabă încercați să colectați tot ce aveți nevoie în ultimul moment. Limitați-vă la documentele necesare și la ceea ce aveți nevoie în timpul procesului de naștere. Tot ce aveți nevoie sunt papuci de cauciuc ușor de curățat și o sticlă de apă plată (aproximativ un litru). Puteți lua un telefon mobil și un încărcător.
Restul, dacă lucrurile nu sunt colectate, vor fi aduse ulterior de rude sau prieteni conform listei pregătite de dumneavoastră. Nu este necesar să luați imediat o cămașă de noapte și o halat, deoarece nașterea va avea loc într-o cămașă oficială, nu la fel de frumoasă ca a voastră, ci sterilă și acesta este principalul său avantaj.
Cum să te pui în ordine?
Timpul vă permite să vă puneți în ordine - vă puteți spăla și usca părul, puteți face un duș cald. Nu ar trebui să vă culcați în cadă - în orice moment apa poate pleca și atunci acest eveniment important poate trece neobservat. Dacă există asistenți, le puteți folosi ajutorul și vă puteți rade pubisul - trebuie totuși să faceți acest lucru, dar în condițiile secției de admitere a maternității.
Asistenta de serviciu nu este întotdeauna îngrijită și delicată în mișcările sale; pentru ea, bărbierirea pubisului este o treabă de rutină. Dacă nu există asistenți, luați cu dvs. o mașină nouă de unică folosință.
Baia nu trebuie luată din motive de siguranță pentru bebeluș. Dacă dopul s-a desprins, atunci infecția de-a lungul căilor ascendente poate intra în uter din apa de la robinet. Asigurați-vă că îndepărtați oja, tăiați-le. O manichiură lungă nu este cea mai bună soluție pentru naștere, mai mult, murdăria și microbii se pot acumula sub unghii.
Este ok să mănânci și să bei?
Odată cu apariția contracțiilor, nu este recomandat să mâncați bine. Dar poți bea, totuși, cu măsură.
Puteți bea ceai dacă vă este foame, este permis să mâncați ceva, doar ușor, nu împovărător pentru stomac, ceva care este digerat rapid, cum ar fi fructele sau iaurtul cu conținut scăzut de grăsimi. Hrana grea nu trebuie luată din motive de siguranță - este posibil ca anestezia să fie necesară în timpul nașterii. Dacă există o cezariană de urgență, anestezia generală se face strict pe stomacul gol.
Luați cu dumneavoastră o batonă de ciocolată la spital, de preferință lapte, fără nuci și stafide. Puteți lua o gustare cu ea la o oră după naștere, când sentimentul de foame va fi, probabil, principalul și cel mai ascuțit dintre toate sentimentele umane.
Cum să ușurezi contracțiile?
Pentru a suporta contracțiile mai ușor, nu trebuie să vă întindeți și să vă așteptați să se intensifice. Poți să mergi, să iei acele poziții în care o femeie se simte cel mai confortabil și așteaptă momentul spasmului uterin. Mers, șezut, în picioare, ghemuit - toate acestea sunt perfect acceptabile, chiar până la punctul de a împinge.
Încearcă să respiri corect. Când lupți, fă respirație profundă și expirație lentă. Între contracții, încearcă să te relaxezi, folosește-ți imaginația pentru asta. Imaginați-vă că sunteți pe plajă chiar în linia de surf, acest lucru vă va ajuta să suportați mai ușor contracțiile în toate etapele travaliului.
Nu intrați în panică, nu alergați sau strigați, totul merge conform planului.
În cele din urmă, aștepți acest moment de nouă luni lungi și probabil ai început să visezi un copil chiar mai devreme. Gândiți-vă la fiecare contracție ca la o numărătoare inversă, care vă aduce mai aproape de întâlnirea cu bebelușul.
La sosirea la spital
Dacă cardul de schimb este semnat de medicul-șef sau de medicul-șef al unei anumite maternități, o ambulanță va livra pacientul exact acolo, noapte și zi. Dacă cardul de schimb nu este semnat, femeia aflată în muncă va fi dusă la maternitatea de gardă. Prin urmare, asigurați-vă că măsurați distanța până la facilitatea obstetrică de la casa dvs., alegând ora pentru a apela „ambulanța”. În secția de admitere, spuneți momentul începerii contracțiilor, dacă apa s-a retras, spuneți-ne ce culoare au avut, acest lucru va ajuta medicul să aleagă corect și rapid tactica obstetricii.
Asigurați-vă că vă interesează ce medicamente vă dau. Nu luați pilule, poțiuni sau injecții înainte de sosire. Avertizați despre orice boli și alergii pe care le aveți.
Veți afla cum și care este cel mai bun mod de a merge la spital în următorul videoclip.
