Expresia obișnuită „doarme ca un bebeluș” pentru mulți părinți evocă imagini ale unui nou-născut care doarme liniștit. Cu toate acestea, bebelușii se zvârcolesc, emit sunete gâlgâitoare, nu mai respiră, își mișcă brațele și țipă în somn. Acest comportament este normal, iar zvâcnirile sunt cel mai probabil rezultatul somnului REM sau al unui reflex spontan Moro.
De ce copiii tremură în somn?
Zvâcnirea este o mișcare involuntară bruscă care are loc în orice moment, inclusiv atunci când un copil doarme profund.
De ce un nou-născut se clatină într-un vis?
1. Faza somnului REM
Ce se întâmplă dacă un nou-născut tresări în timpul somnului? Bebelușii visează la fel ca adulții, ceea ce înseamnă că au și somn REM sau mișcare rapidă a ochilor în timpul ciclului visului. În timpul somnului REM, fața nou-născutului va tremura. De asemenea, este probabil să respire neregulat, să pufnească, să scâncească și să-și smucească brațele și picioarele. Nu vă faceți griji, bebelușii au un somn REM mai scurt pe măsură ce îmbătrânesc.
Conform datelor cercetării, comanda se va schimba în aproximativ 2 - 3 luni. Pe măsură ce copilul crește, va trece prin alte faze ale somnului înainte de a intra în faza rapidă. Pe măsură ce copilul crește, cantitatea de somn REM scade și somnul devine odihnitor. La vârsta de 3 ani, copiii petrec o treime din noapte în somn cu undă lentă.
Motivul consultării cu un specialist este situația în care bebelușul se trezește de peste 10 ori și pare speriat.
2. Reflex Moro
Reflexul Moro este un alt motiv pentru care un nou-născut se cutremură în vis. Bebelușii se nasc cu un set de reflexe, dar acesta este cea mai deranjantă manifestare pentru noii părinți. Când bebelușul tresări în somn sau simte că cade, își aruncă brațele în lateral cu o smucitură bruscă și poate țipa.
La fel ca multe alte reflexe, reflexul Moro este un mecanism de supraviețuire încorporat conceput pentru a proteja un nou-născut vulnerabil. Și aceasta este o încercare primitivă de a restabili o pierdere tangibilă de echilibru. Din nou, nu vă alarmați dacă vă vedeți copilul brusc tresărind și aruncându-și brațele în timp ce dorm.
3. Durerea
Cu colici sau dinți, copilul se zvâcnește în vis din cauza durerii recurente.
4. Zgomot
Acesta este un alt factor pentru care nou-născutul se zvâcnește în timpul somnului. Un sunet puternic poate speria și trezi copilul.
Dar nu trebuie să respecti liniștea absolută pentru ca firimiturile să doarmă. Există sunete care sunt familiare unui bebeluș - foșnetele, zumzetul unei mașini de spălat, vocea liniștită a mamei sau a tatălui, sunetul apei și altele.
Uneori din stradă se aude un sunet ascuțit al unei sirene sau sunetul unui obiect care cade. Un astfel de zgomot este neobișnuit și nou pentru bebeluș, din această cauză, bebelușul se cutremură brusc. Chiar și după ceva timp, când, după câte se pare, frica a fost uitată, copilul se cutremură într-un vis din cauza excitației sistemului nervos.
5. Condiții de temperatură
În timpul somnului, copilul zvâcnește, se aruncă și se întoarce când este înfundat. Firimitul este iritat și provoacă disconfort, aer înfundat sau mucegăit în dormitor.
6. Postură incomodă
Probabil, bebelușul nu se simte confortabil să doarmă în poziția în care l-au pus părinții. Copilul se cutremură și începe să se învârtă în căutarea unei poziții confortabile.
7. Senzație de nesiguranță
Unii medici pentru copii au dat în prima etapă de trei luni din viața unui bebeluș numele „trimestrul 4 de sarcină” și sfătuiesc să recreeze condiții pentru bebeluș care imită cât mai mult condițiile prenatale. Acest lucru îi va oferi bebelușului un sentiment de protecție și somn profund.
Tremurirea somnului descrisă mai sus este normală și nu necesită tratament.
Cu toate acestea, există momente în care un copil se cutremură în vis din cauza diferitelor boli.
De ce copilul tresări? Cauze patologice
Mișcările ritmice convulsive ale sugarului, care continuă pe tot parcursul somnului, combinate cu țipete și plâns, sunt semne ale unei probleme de sănătate. Părinții care găsesc aceste manifestări ar trebui să meargă la medic cu copilul cât mai curând posibil.
- Tulburarea metabolismului. Sistemul nervos central al bebelușului se stabilizează treptat, astfel încât este încă dificil pentru corpul său să efectueze anumite procese metabolice.
Amintiți-vă că o posibilă discrepanță în cantitatea de alimente pentru activitatea fizică a copilului duce la tulburări metabolice, care provoacă o penurie sau, dimpotrivă, un exces de anumite elemente. Toate acestea duc la boli, ale căror simptome sunt crampe, spasme musculare. Poate fi spasmofilie sau anemie.
- Lipsa de calciu. Când un bebeluș nu mănâncă în mod corespunzător și corpului îi lipsesc calciul și vitamina D, se dezvoltă rahitismul, boală care provoacă modificări în structurile scheletului. În exterior, corpul pare a fi răsucit. Pot apărea probleme în funcționarea sistemului nervos.
- Presiune intracraniană ridicată. Tulburarea de somn este unul dintre simptomele presiunii intracraniene crescute. Această patologie poate apărea ca urmare a unui traumatism la naștere. De asemenea, cauza poate fi cancerul cerebral.
- Sindrom de excitabilitate neuro-reflexă crescută (SPNRV) - rezultatul unei defecțiuni a sistemului nervos central. Din acest motiv, sugarul tresări frecvent. Acest diagnostic este cel mai adesea dat copiilor cu leziuni la naștere.
Dacă boala nu este detectată în timp util, aceasta va duce la neatenție, neliniște și slăbiciune a copilului în viitor. De asemenea, este posibil să cadă memoria.
Recomandări pentru organizarea unui somn odihnitor la un nou-născut
- aerisiți dormitorul în fiecare zi înainte de a vă culca bebelușul;
- chiar și în îngheț sever în grădiniță, deschideți fereastra timp de 5 - 10 minute;
- instalați un termometru în dormitor și controlați temperatura. Nu trebuie să depășească 18-21 ° С;
- nu înfășurați firimiturile. Îmbracă-ți copilul cu pijamale calde de înaltă calitate din țesătură naturală și nu-l acoperi cu mai multe pături;
- pătuțul trebuie așezat cât mai departe posibil de baterie și încălzitoare;
- experimentează așezând copilul pe lateral sau pe spate pentru a alege cea mai confortabilă poziție;
- schimbați poziția bebelușului care doarme la fiecare trei ore, dacă nu a făcut-o singur. De exemplu, întoarceți capul în sens invers;
- scoateți tot ce nu este necesar din pat;
- dozează activitatea în timp ce ești treaz. Pentru 1,5 - 2 ore înainte de culcare, mergeți la activități liniștite;
- ofera-i bebelusului o baie relaxanta inainte de culcare;
- faceți un masaj delicat. Acest lucru îl va ajuta pe copil să se relaxeze;
- în dormitorul copiilor în timp ce așezați, eliminați mișcările străine și conversațiile puternice. Un mediu liniștit îl va ajuta pe bebeluș să adoarmă mai devreme;
- înfășurarea unui bebeluș pentru noapte îi va recrea senzațiile intrauterine;
- puteți folosi o carcasă specială cu fermoar. În ea, bebelușul nu își va smulge mâinile și nu se va înspăimânta.
Zvâcnirile slabe și pe termen scurt noaptea nu sunt periculoase, acest lucru este considerat un comportament normal pentru sugari. Experții susțin că firimiturile creierului sunt încă imature și mecanismele de excitație prevalează asupra reacțiilor inhibitorii. Prin urmare, părinții nu ar trebui să intre în panică. Ei trebuie să ofere cele mai confortabile condiții pentru un somn sănătos al bebelușului.
Dacă anxietatea de somn a sugarului persistă și chiar și după asigurarea unor condiții confortabile - copilul nu doarme bine și se trezește constant, merită să contactați un medic. Dacă există o boală, se vor prescrie măsurile necesare.
Astfel, bebelușii pot avea vise prelungite și reflexe bizare în timpul somnului. Bebelușii scot o mulțime de sunete ciudate în timp ce dorm. Vor gâlgâi, vor respira repede, vor înceta să respire până la 10 secunde, vor scânci, vor țipa, vor fluiera și vor respira într-un sunet zgomotos dacă nasul este înfundat. Acest lucru este complet normal.
Evaluarea articolului:
