Pregătindu-se pentru naștere, viitoarea mamă își imaginează din ce în ce mai mult cum va arăta bebelușul ei, cum să se comporte, cum să se dezvolte rapid și cât de mult va dormi noaptea. Este greu de prezis acest lucru - după ce copilul se naște, lumea din jurul său se schimbă la 360 de grade. Cel mai important lucru pentru un bebeluș, care tocmai a început să cunoască o lume nouă, este nutriția, somnul și contactul cu mama. Unele mame decid singure că bebelușul lor ar trebui să adere la un anumit regim; altele cred că acesta ar trebui hrănit la cerere. Ambele opțiuni au avantajele și dezavantajele lor, se recomandă ca mami să controleze numărul de mese pe care le ia copilul și timpul pe care îl petrece în somn. Deci, este necesar să treziți copilul pentru hrănire, de câte ori pe zi ar trebui să mănânce și cum să stabiliți alăptarea?
Bebelușul mulțumit doarme
Tinerele mame au o întrebare foarte acută: este necesar să trezești copilul pentru hrănire în primele luni de viață. Un nou-născut petrece aproximativ 19-20 de ore pe zi în somn, restul timpului îl petrece pentru a satisface setea și foamea. Dacă bebelușul este pe GV, trebuie să mănânce de aproximativ 10 ori pe zi. Pediatrii recomandă hrănirea copiilor cu un „regim” la fiecare 2,5-3 ore, în timp ce un copil fără dietă poate cere să mănânce la fiecare 40 de minute. Aceste două opțiuni sunt considerate norma, chiar dacă bebelușul mănâncă în exces, el poate scuipa tot excesul de lapte.
Deci, ce zici de somnul de noapte? Nou-născuții, la fel ca adulții, au faze de somn profund, care apar de obicei noaptea. În consecință, ei dorm puțin mai mult noaptea decât ziua. Merită să trezești o firimitură pentru a oferi mâncare?
De ce dorm copiii mult timp
Din momentul nașterii, copilul nu se adaptează imediat la noile condiții de viață. El nu poate stabili când este zi și când este noapte. Reacția de apărare a organismului la modificările condițiilor externe ale vieții este somnul.
Medicii spun că creierul se dezvoltă rapid în perioada somnului nocturn din prima lună de viață. Părinții ar trebui să fie conștienți de faptul că este necesar să reglați ceasul biologic al copilului în primele 4 săptămâni de viață, de atunci va fi mult mai dificil să faceți acest lucru. De regulă, în această perioadă, copilul nu răspunde la stimulii externi sub formă de zgomot, lumină și chiar atingeri ușoare, prin urmare, doarme suficient de bine până când vrea să mănânce sau să simtă vreun disconfort. Copilul vrea să mănânce destul de des, aproximativ la fiecare 2-3 ore. Acest lucru se întâmplă deoarece laptele mamei este absorbit rapid de corp, iar stomacul unui nou-născut nu poate conține mai mult de 100 de grame. mâncare, pentru că este încă foarte mică.
Ce se întâmplă dacă bebelușul doarme timp de 4 ore sau mai mult și chiar și atunci când alăptarea nu este stabilită, iar laptele a sosit și copilul doarme? Potrivit majorității medicilor pediatri, nou-născuții ar trebui treziți pentru hrănire dacă dorm mai mult de 6 ore la un moment dat. Dacă copilul nu se îngrașă bine sau s-a născut prematur, atunci treziți-l la fiecare 3 ore.
Nou-născutul nu răspunde la stimulii externi în timpul somnului
Dacă bebelușul s-a născut la timp și se îngrașă suficient de bine, atunci nu este nevoie să vă faceți griji în momentul în care somnul său durează mai mult de 4 ore. În astfel de cazuri, părinții ar trebui să vegheze copilul. Primul lucru pe care părinții ar trebui să îl învețe atunci când își observă copilul este să facă distincția între fazele somnului superficial și somnul profund.
În perioada de somn REM, copilul poate observa mișcări rapide ale globilor oculari sub pleoapele închise, tresărire, suspin etc. Chiar dacă bebelușul strigă în timpul fazei de somn superficial, nu este necesar să vă grăbiți să-l ridicați pentru a se legăna. De regulă, tocmai astfel de acțiuni conduc la efectul opus și trezesc copilul. Drept urmare, bebelușul devine neliniștit, deoarece nu a dormit suficient. Mama și tata nu știu cât de mult lapte să-i dea să nu mai plângă. În astfel de perioade, părinții trec foarte des la un tip mixt de hrănire, care include nu numai laptele matern, ci și o formulă artificială. Acest lucru va fi plin de faptul că alăptarea mamei va scădea și va dispărea în curând cu totul.
Consiliu. Dacă bebelușul doarme și mama are lapte, atunci este recomandat să-l exprimi într-o sticlă.
Copilul poate fi neliniștit la trezire
Trebuie să trezesc un nou-născut să mănânce noaptea
Mai mulți factori afectează decizia unei mame de a întrerupe somnul bebelușului noaptea pentru hrănire, cum ar fi:
- Vârstă;
- Greutatea;
- Starea de sănătate etc.
Dacă bebelușul nu se trezește singur pentru hrănirea de noapte, iar durata somnului său este mai mare de 3 ore, medicii pediatri recomandă să-l trezească. Aceștia își confirmă recomandarea prin faptul că somnul prelungit și absența laptelui matern pentru o perioadă lungă de timp (mai mult de 3 ore) pot afecta negativ sănătatea bebelușului. În plus, pentru a stabili procesul de alăptare, sânul trebuie golit la aproximativ același interval de timp. Când bebelușul atinge vârsta de 3 luni, intervalele de timp dintre hrănire pot fi crescute.
Dacă un copil s-a născut prematur, iar creșterea în greutate este lentă, atunci acești bebeluși trebuie treziți mai des, fără a depăși intervalele de 2,5 ore între hrănire. După ce greutatea bebelușului se încadrează în standardele OMS, îl puteți lăsa să doarmă mai mult.
Copiii al căror corp se luptă cu orice virus sau bacterie nu trebuie treziți. În timp ce dorm, imunitatea lor își direcționează toate forțele pentru a scăpa de infecție.
În timp ce copilul doarme, corpul său combate infecțiile
Notă! În primele 3 luni de viață, intervalele dintre hrana de noapte nu trebuie să depășească 4 ore, în ciuda bolii sau a somnului profund.
Trebuie să trezesc un nou-născut pentru a se hrăni în timpul zilei
În timpul zilei, copilul se trezește pentru a se hrăni singur, imediat ce îi este foame. Dacă organizarea somnului de zi se desfășoară în conformitate cu toate normele, durata acestuia nu va depăși 3 ore. În timpul zilei, copilul trebuie trezit pentru hrănire, deoarece un interval lung între acestea din urmă poate duce la deshidratare. Treptat, bebelușul se obișnuiește cu frecvența hrănirii și se trezește singur.
Cum să trezești un nou-născut pentru hrănire
Este considerat mai ușor pentru bebeluși să iasă din somnul REM. Pentru o mamă care are nevoie să trezească un copil, este mai ușor să-i urmăriți somnul și să-l treziți în această perioadă. Faza somnului superficial diferă prin faptul că ochii copilului se mișcă foarte activ sub pleoape, el tresare, își bate buzele, expresiile feței se schimbă.
Important! Dacă copilul este în faza de somn profund și nu este posibil să așteptați apariția somnului REM din anumite motive, se recomandă să-l treziți treptat. Foarte des, asistenții medicali din maternități vă arată cum să faceți acest lucru corect.
La maternitate, puteți primi sfaturi de la un specialist în alăptare
Puteți utiliza câteva dintre următoarele metode pentru a trezi un nou-născut pentru hrănire:
- Este recomandat să începeți să vorbiți cu copilul.
- Puteți lua bebelușul pe verticală și îl puteți transporta o vreme în această poziție, scuturându-l ușor.
- Frecați ușor palmele și picioarele nou-născutului.
- Întoarceți copilul spre cealaltă parte.
- Transferați-l pe o suprafață dură.
- Ștergeți fruntea și obrajii cu un scutec umed.
- Strângeți câteva picături de lapte pe un mamelon sau deget și aplicați-le pe buzele bebelușului.
- Treceți degetul pe buze etc.
Aceste metode sunt considerate corecte, deoarece aduc bebelușul din somnul profund treptat, în mai multe etape.
Komarovsky despre trezire
Cunoscutul pediatru ucrainean, Yevgeniy Olegovich Komarovsky, spune că, dacă copilul este sănătos și câștigă bine în greutate, atunci nu este nevoie să-l trezești pentru hrănire. După ce a simțit nevoia de hrană, cel mic se va trezi singur.
Dacă bebelușul s-a născut prematur sau greutatea acestuia nu corespunde standardelor OMS, atunci frecvența hrănirii ar trebui să fie de la 2 la 3,5 ore. Dacă un nou-născut sănătos a părăsit voluntar sânul mamei sale, atunci el poate deveni foame nu mai devreme de 2 ore mai târziu, dar îi este dor de mama sa sau de supt - mult mai devreme.
Potrivit dr. Komarovsky, starea mamei este mai importantă decât strigătul nou-născutului. Dacă bebelușul a cerut sân mai devreme de 2 ore după ultima hrănire, atunci în primele 2-3 săptămâni puteți aștepta să plângeți și să stabiliți intervalele corecte între procesele de primire a alimentelor de la copil.
Alăptarea și trezirile
Majoritatea medicilor pediatri consideră că este important să se hrănească noaptea de la 3 dimineața până la 7 dimineața. În această perioadă de timp, hormonul prolactină este produs în corpul mamei, care este responsabil pentru alăptarea corectă. Pentru a preveni stagnarea laptelui la mamă, care se poate transforma în mastită, nu trebuie respectate intervale prea mari între hrănire. Frecvența optimă este la fiecare 3-4 ore. În primele 3 luni, în timp ce procesul de alăptare nu este stabilit, se recomandă hrănirea bebelușului de cel puțin 3 ori noaptea, dintre care una va fi în perioada de la 3 dimineața la 7 dimineața. Acest lucru contribuie la sosirea normală a laptelui pentru a doua zi.
Hrana de noapte normalizează lactația
Copilul adoarme fără să mănânce
Dacă bebelușul adoarme în timp ce se hrănește fără să mănânce cantitatea de lapte prescrisă, atunci nu este nevoie să-l trezești. Puteți aștepta 30 de minute și oferi din nou sânul.
Dacă această situație nu este unică și se întâmplă destul de des, nu este recomandat să o hrăniți cu un amestec. Pentru a ieși corect din situație și a preveni deshidratarea sau creșterea slabă în greutate, se recomandă trecerea de la o dietă obișnuită la hrănirea la cerere. În acest caz, copilul va mânca cât de mult are nevoie corpul său pentru saturație, și atunci când va simți foamea. În timp, nou-născutul va dezvolta un anumit regim, sub care mama va trebui pur și simplu să se adapteze.
Primele luni după nașterea unui bebeluș pot aduce disconfort unei mame care alăptează, deoarece aceasta suferă de anxietate în multe feluri: aceasta este alăptarea instabilă, somnul bebelușului, plânsul lui și lipsa constantă de somn noaptea. Este foarte important în această perioadă să rămâi calm și să alegi tactica potrivită pentru hrănire și somn, nu numai pentru bebeluș, ci și pentru tine.
Starea bebelușului este foarte bine simțită de copil, așa că este atât de important să nu fii nervos și să nu-ți faci griji pentru cel mai mic motiv. Dacă copilul doarme mult, mănâncă puțin și din această cauză se îngrașă slab și toate metodele de corecție de mai sus nu funcționează, este recomandat să solicitați sfatul unui specialist în alăptare care va ajuta la stabilirea dietei sugarului.
