Organizația Mondială a Sănătății a elaborat norme pentru greutatea copiilor sub un an și peste. Ei îi ajută pe tinerii părinți să navigheze, dacă totul este în regulă cu copilul, dacă există devieri în creșterea și dezvoltarea acestuia.
Bebelus
Ce afectează greutatea copilului
Mulți factori afectează greutatea unui copil. Prin urmare, nu ar trebui să crezi orbește normele medii, încercând să-ți adaptezi propriul copil la ele. Într-adevăr, chiar și la naștere, copiii diferă nu numai prin aspect, ci și prin mărime. Cresc proporțional, greutatea crește mai repede la acei bebeluși care sunt mai predispuși să se întindă în înălțime. O mai mare importanță este raportul acestor indicatori, care se numește indicele de masă corporală. Principalul lucru este că el ar trebui să fie normal, chiar dacă greutatea și înălțimea deviază de la programul general acceptat.
Greutatea sugarului poate fi influențată de:
- Caracteristici constituționale;
- Caracteristici ale nutriției: bebelușul este alăptat sau mănâncă formule adaptate. În primul caz, masa crește de obicei considerabil mai repede;
- Actualitatea introducerii alimentelor complementare, acest lucru se aplică atât începutului său prematur, cât și cunoașterii prea târzii a alimentelor pentru adulți. Bebelușilor alăptați li se oferă alimente noi după 6 luni. În același timp, încep cu legume și apoi adaugă terci fără lapte. La copiii cu „artificiale”, alimentele complementare încep cu 1,5-2 luni mai devreme. La recomandarea unui medic, calendarul poate fi modificat, precum și schema de introducere a produselor. Deci, dacă un bebeluș care mănâncă un amestec nu se îngrașă bine, este recomandat să îl familiarizați în primul rând cu cerealele;
- Starea de sănătate a sugarului. Nu numai anomaliile congenitale afectează, ci și modul în care au decurs sarcina și nașterea, bolile virale transferate. Deci, atunci când un copil se simte rău, refuză să mănânce, respectiv, greutatea sa crește încet. Dar asta nu înseamnă că această afecțiune este considerată normală pe tot parcursul anului. De exemplu, în perioada bolii, bebelușul nu a câștigat aproape nimic, dar a mâncat bine după recuperare și a primit aproape o creștere dublă. Când un copil se simte rău, nu ar trebui să-l hrănești forțat. Principalul lucru este să oferi mâncare și să nu uiți de regimul de băut;
- Lipsa laptelui matern. Dacă copilul nu mănâncă suficient pe gv, atunci greutatea lui crește încet. Apoi, bebelușul devine prost, necesită sân mai des, după hrănire nu se calmează, dar continuă să plângă. În astfel de cazuri, se recomandă stabilirea lactației. În principal, acest lucru va ajuta la o dietă sănătoasă, excluzând dietele, somnul adecvat, regimul de băut și blocarea frecventă a sânului. Dacă nu este posibilă creșterea volumului de lapte, se recomandă hrănirea bebelușilor cu formule adaptate. De exemplu, folosiți-le în locul uneia dintre hrăniri;
- Deficitul de lactază. Bebelușul, din cauza lipsei unei enzime, nu poate asimila laptele matern. Lactaza este necesară pentru a descompune lactoza sau zahărul. Numai în această formă se absoarbe rapid și se absoarbe ușor. Cu deficit de lactază, copilul are un scaun slab, care este absorbit rapid în scutec. Bucăți de lapte nedigerat se observă în el și există un miros acru. Deficiența enzimei poate fi congenitală sau se poate dezvolta pe un fundal de disbioză, alergii la anumite alimente;
- Disbacterioză. Numărul de bacterii benefice care colonizează intestinele este în minoritate în comparație cu microflora oportunistă. Din acest motiv, gradul de absorbție a alimentelor se deteriorează, digestia este perturbată, ceea ce duce la o creștere slabă în greutate. În acest caz, există și probleme cu scaunul;
- Deficitul de vitamina D.
De ce să monitorizezi greutatea bebelușului tău
Controlul greutății bebelușului vă va permite să identificați abaterile de dezvoltare în timp. Nu este nevoie să forțezi copilul să mănânce sau, dimpotrivă, să-l privezi de mâncare pentru a aduce parametrii în conformitate cu normele.
Notă! Starea de bine a copilului, starea lui de spirit este mult mai importantă. Dacă bebelușul este activ, vesel, mănâncă cu pofta de mâncare, nu are probleme cu scaunul și alte simptome alarmante, atunci nu ar trebui să vă faceți griji.
Copil activ și sănătos
Este important ca în primele două săptămâni de viață, bebelușul să adauge 200-250 de grame din greutatea sa minimă. Pierderea în greutate apare de obicei în a doua zi după naștere. Acesta reprezintă aproximativ 5-8 la sută din greutatea totală. Acesta este un proces natural, nu este nevoie să vă fie frică. Din această valoare trebuie să vă bazați atunci când cântăriți un copil. Drept urmare, bebelușul câștigă cel puțin 500 de grame pe lună.
De obicei, bebelușii alăptați cresc mai repede, greutatea lor chiar poate crește cu 1,5-2 kilograme în 30 de zile. Apoi, greutatea firimiturilor lunare va depăși deja 5,5-6 kg. Astfel de modificări apar în primul trimestru după naștere, apoi setul scade treptat.
Notă! Se observă o scădere notabilă a creșterilor odată cu creșterea activității copilului. Așadar, la șase luni, jumătate dintre copii stau deja, unii se târăsc. Se mișcă mai mult, astfel încât creșterea în greutate este mai lentă.
Cum să-ți cântărești copilul acasă
Pentru a afla cât de mult cântărește un copil, nu este necesar să vizitați o clinică. Este suficient să folosiți o scală normală. Va dura un adult și două dimensiuni. Mai întâi trebuie să aflați greutatea exactă a mamei sau a tatălui, apoi - același indicator, dar cu bebelușul în brațe. Dispozitivele electronice moderne sunt destul de exacte, arată valoarea până la grame. Scade primul din ultimul număr. Este mai convenabil să măsurați cu un cântar pentru bebeluși.
Pruncul pe cântar
În clinici, măsurătorile se efectuează pe haine, eliminându-i aproximativ greutatea. Acasă, puteți obține valori mai exacte dezbrăcându-vă copilul. Cel mai bine este să cântăriți înainte de mese, în mod ideal dimineața, înainte de prima masă. Dacă există un scop de a compara zilnic indicatorii, atunci este necesar să se efectueze procedura în același timp. Un scutec este așezat pe vas, numai atunci dispozitivul este pornit. Este necesar să vă asigurați că toate măsurătorile anterioare de pe afișaj sunt resetate la zero și că scutecul nu este luat în considerare. Apoi, rămâne să puneți copilul și să-l distrageți puțin pentru a nu se mișca. Apoi, dispozitivul va arăta rapid greutatea bebelușului.
Consiliu. Dacă bebelușul este cântărit într-un scutec sau haine, atunci este mai bine să le cântăriți separat și să le scădeți din valoarea obținută.
Greutatea băieților până la un an
Tabel pe luni, cât trebuie să cântărească un copil în conformitate cu standardele elaborate de OMS
| Vârstă, luni | Greutate mai mică decât în mod normal, kg | Greutate redusă, kg | Greutate în limitele normale (limita inferioară), kg | Normă, kg | Greutate în limitele normale (limita superioară), kg | Greutate mare, kg | Greutate peste normal, kg |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nou nascut | 2,0-2,5 | 2,5-2,8 | 2,9 | 3,3 | 3,9 | 3,9-4,3 | 4,4-5,0 |
| 1 | 2,9-3,4 | 3,4-3,9 | 3,8 | 4,5 | 5,1 | 5,1-5,8 | 5,8-6,6 |
| 2 | 3,8-4,2 | 4,3-4,9 | 4,9 | 5,6 | 6,3 | 6,3-7,1 | 7,1-8,0 |
| 3 | 4,3-5,0 | 5,0-5,7 | 5,7 | 6,4 | 7,2 | 7,2-8,0 | 8,0-8,9 |
| 4 | 4,9-5,7 | 5,6-6,3 | 6,3 | 7 | 7,8 | 7,8-8,7 | 8,8-9,8 |
| 5 | 5,3-7,0 | 6,0-6,7 | 6,7 | 7,5 | 8,4 | 8,4-9,4 | 9,4-10,4 |
| 6 | 5,7-6,3 | 6,3-7,2 | 7,1 | 7,9 | 8,9 | 8,9-9,9 | 9,9-11,0 |
| 7 | 6,0-6,5 | 6,6-7,4 | 7,3 | 8,3 | 9,3 | 9,3-10,3 | 10,3-11,4 |
| 8 | 6,2-6,9 | 6,9-7,7 | 7,7 | 8,6 | 9,6 | 9,6-10,7 | 10,7-11,9 |
| 9 | 6,4-7,1 | 7,1-8,0 | 8 | 8,9 | 9,9 | 9,9-11,1 | 11,0-12,3 |
| 10 | 6,6-7,4 | 7,3-8,2 | 8,2 | 9,2 | 10,2 | 10,2-11,3 | 11,4-12,7 |
| 11 | 6,8-7,5 | 7,5-8,4 | 8,4 | 9,4 | 10,5 | 10,5-11,6 | 11,7-13,0 |
| 12 | 6,9-7,7 | 7,8-8,8 | 8,7 | 9,7 | 10,8 | 10,8-12,0 | 12,0-13,2 |
Pe baza tabelului, de exemplu, puteți afla la ce vârstă poate cântări un copil 9 kg. Deci, acest lucru este considerat un indicator al normei la 7 luni, și la 9, și chiar pentru un copil de un an. Nu vă așteptați ca un copil să se îngrașe rapid dacă părinții săi nu pot fi numiți mari.
Copil cu părinții
Notă! Multe sunt determinate de genetică. Cât cântărește un băiat într-un an ar trebui să depindă de înălțimea sa. Dacă este sub medie, atunci este bine când masa se află și în această coloană a tabelului OMS.
Greutatea fetelor sub un an
Fetele sub un an cresc de obicei mai încet decât băieții.
Tabel cu cât cântărește copilul în mod normal pe luni
| Vârstă, luni | Greutate mai mică decât în mod normal, kg | Greutate redusă, kg | Greutate în limitele normale (limita inferioară), kg | Normă, kg | Greutate în limitele normale (limita superioară), kg | Greutate mare, kg | Greutate peste normal, kg |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nou nascut | 2,0-2,4 | 2,4-2,8 | 2,8 | 3,2 | 3,7 | 3,7-4,2 | 4,2-4,8 |
| 1 | 2,7-3,1 | 3,2-3,6 | 3,6 | 4,2 | 4,8 | 4,8-5,5 | 5,5-6,2 |
| 2 | 3,5-3,9 | 3,9-4,5 | 4,5 | 5,1 | 5,8 | 5,8-6,5 | 6,6-7,5 |
| 3 | 4,0-4,4 | 4,5-5,2 | 5,2 | 5,9 | 6,5 | 6,6-7,5 | 7,5-8,5 |
| 4 | 5,0-5,7 | 5,0-5,7 | 5,7 | 6,4 | 7,3 | 7,3-8,2 | 8,2-9,3 |
| 5 | 4,8-5,4 | 5,4-6,1 | 6,1 | 6,9 | 7,8 | 7,8-8,8 | 8,8-10,0 |
| 6 | 5,1-5,7 | 5,7-6,5 | 6,5 | 7,3 | 8,3 | 8,3-9,4 | 9,4-10,6 |
| 7 | 5,3-6,0 | 6,0-6,8 | 6,8 | 7,6 | 8,6 | 8,6-9,8 | 9,8-11,1 |
| 8 | 5,6-6,2 | 6,2-7,0 | 7,0 | 8,0 | 9,0 | 9,0-10,2 | 10,2-11,6 |
| 9 | 5,8-6,5 | 6,5-7,3 | 7,3 | 8,2 | 9,3 | 9,3-10,6 | 10,6-12,0 |
| 10 | 5,9-6,7 | 6,8-7,5 | 7,5 | 8,5 | 9,6 | 9,6-10,9 | 10,9-12,4 |
| 11 | 6,1-6,9 | 6,9-7,7 | 7,7 | 8,7 | 9,9 | 9,9-11,2 | 11,2-12,8 |
| 12 | 6,3-7,0 | 7,0-7,9 | 7,9 | 9,0 | 10,1 | 10,1-11,5 | 11,5-13,1 |
Există calculatoare care vă permit să calculați indicele de masă corporală, care va determina independent în funcție de vârsta bebelușului, dacă este normal sau nu. Pentru a determina la ce vârstă un copil cântărește 13 kg, trebuie să vă uitați la coloanele cu indicatori de masă. Deci, pentru fete, această valoare este mai mare decât în mod normal, chiar și atunci când au 12 luni. Mai mult, dacă creșterea este cuprinsă între 79,2-81,7 centimetri, atunci nu există niciun motiv de neliniște. Indicele de masă corporală definește parametrii copilului ca fiind acceptabili. Cât de mult ar trebui să cântărească o fată pe an conform normelor depinde de înălțimea ei.
Abateri de greutate admise
Greutatea copiilor este diferită. Nu se poate ca bebelușii de aceeași vârstă să aibă aceeași greutate corporală. Același lucru este valabil și pentru înălțimea lor. Ambii indicatori sunt considerați împreună, ceea ce vă permite să determinați dacă există o dizabilitate de dezvoltare sau dacă nu există motive de îngrijorare. Indicatorii medii ai normei și abaterile de la aceasta sunt colectați în tabelul OMS. Datele sunt diferite pentru fete și băieți. Trebuie să vă concentrați asupra creșterii lunare, acordând atenție bunăstării copilului.
Notă! Principalul lucru este că greutatea bebelușului ar trebui să crească cu 125 de grame pe săptămână. Nu este recomandat să îl cântăriți zilnic, pentru a nu răni bebelușul și mama încă o dată.
Ce să faci cu problemele de greutate
Problemele de greutate sunt de obicei diagnosticate de un medic pediatru la controale, care sunt programate lunar pentru copiii sub un an. Medicul trebuie să țină cont de nutriția copilului, de parametrii săi la naștere. De asemenea, el examinează în mod necesar copilul pentru a-și evalua starea de sănătate și pentru a determina dacă există abateri.
Copil la programarea medicului
După ce am colectat toate datele, putem concluziona dacă copilul este supraponderal sau subponderal, ceea ce necesită ajustare.
Exces
Este necesar să se reducă supraponderalitatea patologică a bebelușului pentru a evita în viitor probleme cu sistemul cardiovascular, pentru a reduce riscul de a dezvolta diabet. Deci se iau următoarele măsuri:
- Corectați nutriția bebelușului și a mamei, dacă copilul este în pază. Pentru bebelușii hrăniți cu lapte, aceștia monitorizează pregătirea corectă a amestecului;
- Creșteți activitatea de zi a bebelușului, durata plimbărilor în aer curat;
- Se prescrie masaj și se recomandă gimnastica.
Dezavantaj
Lipsa de greutate apare atât în rândul persoanelor „artificiale”, cât și al bebelușilor care mănâncă lapte matern. Principalul lucru este de a exclude prezența unei patologii pentru care este necesar un tratament medicamentos. Cu o lipsă de greutate, se recomandă introducerea timpurie a alimentelor complementare, precum și începerea introducerii produselor cu cereale. Trebuie să fiți atenți la alimentația mamei dacă alăptează. Deci, predominanța alimentelor bogate în zahăr reduce valoarea nutritivă a laptelui.
Trebuie să începeți să vă faceți griji dacă copilul este letargic, capricios, plânge imediat după ce a mâncat, nu doarme bine. În acest caz, trebuie să consultați un medic pediatru și, dacă este necesar, să luați măsuri.
Cum se evită abaterile de la norme
Subponderalitatea patologică este de obicei observată imediat când bebelușul nu are suficientă grăsime subcutanată. Obezitatea este rar diagnosticată la copiii cu vârsta sub un an. Se presupune că bebelușii cu vârsta de până la doi ani sunt plinuți, cu pliuri pe brațe și picioare. Trebuie amintit că cea mai bună mâncare pentru un bebeluș de până la șase luni este laptele matern. În afară de el, bebelușul nu are nevoie de nimic. Alimentele care sunt introduse în dietă după 6 luni sunt necesare pentru a introduce sugarul în alimente, gusturi și texturi noi. Acesta este un supliment la alimentele principale pe care bebelușul ar trebui să le mănânce cu interes și plăcere.
Notă! Introducerea la timp a alimentelor complementare și alăptarea vor ajuta la prevenirea obezității. Alăptarea bine stabilită și atașarea adecvată la sân vor împiedica dezvoltarea hipotrofiei.
Alăptarea
Există tabele care vă permit să evaluați dacă greutatea unui bebeluș este normală sub vârsta de un an. Acestea conțin medii și valori care vor ajuta la determinarea abaterilor în sus și în jos. Dacă bănuiți că copilul se dezvoltă incorect, trebuie să consultați un medic. El va stabili dacă cauza este boala și, dacă este necesar, va prescrie un tratament sau va ajusta nutriția bebelușului și a mamei.
