Mămicile și tăticii tineri nu știu de multe ori de ce un copil se poate contracara în vis. Există motive fiziologice care nu ar trebui să fie alarmante. Nu vor afecta sănătatea bebelușului. Se întâmplă ca bebelușii să-și zvârcolească brațele și picioarele în prezența tulburărilor neurologice. Pentru a exclude dezvoltarea patologiilor, trebuie să monitorizați cu atenție copilul, să creați condiții confortabile pentru somn și, dacă se constată simptome alarmante, consultați un medic.
Bebelus
Caracteristici ale somnului copiilor cu vârsta sub un an
Somnul copiilor sub un an este în mare parte superficial. El trece constant de la o fază rapidă la una profundă. În acest caz, bebelușul poate deschide ochii. Dacă simte disconfort, de exemplu, este rece, cald sau umed, se va trezi în cele din urmă și va raporta nemulțumirea adulților.
Somnul REM este necesar pentru ca un bebeluș să asimileze informații noi, să amelioreze tensiunea nervoasă acumulată în timpul zilei. Dacă bebelușul are un somn sănătos, el înregistrează constant kilograme, atunci nu ar trebui să vă faceți griji cu privire la starea lui.
Nou-născuții dorm aproximativ 20 de ore pe zi. Ei au nevoie de asta pentru a crește și a se dezvolta. Se trezesc să mănânce și să se schimbe. Treptat, până la an, durata și numărul viselor diurne scad. La 11-12 luni, bebelușii se odihnesc mai ales noaptea.
De ce se zvârcolește copilul când adoarme
Faptul că un copil se zvâcnește într-un vis îi sperie adesea pe părinții tineri. De obicei, medicii confirmă că acest lucru nu este un motiv de îngrijorare.
Bebelușii se scutură adesea când adorm. Acest lucru confirmă de obicei că firimiturile au avut o zi plină de emoții. Pentru el, totul în lume este nou, bebelușul nu are întotdeauna timp să asimileze informații, să-și consolideze abilitățile. Prin urmare, sarcina părinților nu este supraîncărcarea sistemului nervos al bebelușului, mai ales seara. Acest lucru se aplică nu numai evenimentelor și impresiilor neplăcute, ci și celor bucuroase.
Notă! La adormire, copilul poate reflecta grijile pe care mama le-a lăsat mult timp în timpul zilei, iar el a rămas cu bunica, că le-au luat jucăria sau pătura preferată. Este necesar să fii atent la nevoile copilului pentru ca acesta să se simtă iubit.
Când bebelușul adoarme, mușchii lui se relaxează. Când se contractă, există un sentiment de cădere. Prin urmare, bebelușul se poate speria și se poate răsuci. Acesta este un proces natural.
Dacă copilul se mișcă brusc la 30-40 de minute după ce sa culcat, cel mai probabil, el doarme profund. Datorită imperfecțiunii sistemului nervos, tranziția între fazele somnului este foarte vizibilă. Următoarele semne vor confirma schimbarea fazelor de somn:
- Copilul încetează să mai arunce și să se întoarcă;
- Respirația devine lentă și calmă;
- Nu mai este vizibilă mișcarea ochilor sub pleoape.
Când bebelușul doar adoarme, el este sensibil la stimulii externi. Deci, orice sunet ascuțit sau popping poate duce la zgârieturi. Nu trebuie să păstrați liniștea deplină, să fugiți din camera în care copilul doarme, puteți merge lângă pătuțul său și vorbi.
Părinți fericiți lângă pătuțul bebelușului
Notă! Principalul lucru nu este să schimbi timbrul sau să mărești volumul vocilor. De exemplu, un câine care latră sau țipă poate speria un bebeluș, deoarece acesta va fi eliminat dintr-o serie de sunete monotone.
Astfel de motive sunt recunoscute ca fiziologice și se explică prin faptul că bebelușul se obișnuiește cu lumea din jur. În curând, el și sistemul său nervos vor deveni mai puternici și astfel de manifestări vor deveni mai puțin vizibile sau vor dispărea complet.
Copilul se zvâcnește în vis
Dacă un copil se zvâcnește în timpul somnului, este de obicei cauzat de următoarele motive:
- Bebelușul dinte. Din cauza durerii ascuțite, mai ales când sunt așteptați incisivi, copilul se poate mișca;
- Bebelușul a fost suprasolicitat, s-a culcat prea târziu, ceea ce afectează calitatea odihnei sale. În acest caz, va dormi neliniștit aproape toată noaptea, poate chiar să plângă și să se trezească în lacrimi;
- Bebelușul a mers la toaletă sau este tentat să o facă. Dacă scutecul este cald, atunci acesta este cu siguranță motivul;
- Deranjat de colici, care începe la vârsta de 2-3 săptămâni și durează până la 4 luni. Unii bebeluși suferă de o producție crescută de gaze timp de până la șase luni. În acest caz, copilul își smuceste picioarele într-un vis, le apasă de stomac, se aruncă și se întoarce. De obicei, colicile sunt deranjate tocmai noaptea și seara. În timpul zilei, bebelușul doarme liniștit și dulce.
Bebeluș care doarme dulce
Copiii au păreri diferite despre vise. Unii cred că vin la copii după trei ani. Alți experți cred că bebelușii au visuri în uter. Apoi, contracția poate fi explicată printr-o reacție la imagini color sau alb-negru la care bebelușii se uită în timpul odihnei. Principalul lucru este că nu ar trebui să existe mai mult de 10 astfel de mișcări bruște.
Acțiunile părinților
Mama și tata ar trebui să fie întotdeauna aproape de copil, să-l înconjoare cu dragoste și grijă.
Notă! Dacă bebelușul a smucit și continuă să doarmă, atunci nu ar trebui să-l trezești. Este suficient să-l mângâi și să stai lângă el o vreme, observându-i comportamentul.
Dacă bebelușul are febră, atunci cel mai probabil are convulsii. În acest moment, nu este nevoie să scuturați copilul sau să încercați să vă așezați. lucrul principal – nu vă panicați, astfel încât emoția să nu fie transmisă persoanei mici, acționați calm și încrezător:
- Așezați copilul pe o parte;
- Observați că nu se rănește;
- Sunați la o ambulanță, mai ales dacă aceasta este prima dată când se întâmplă acest lucru. Lucrătorii medicali vă vor spune cum să acționați într-o astfel de situație, deoarece, probabil, convulsiile vor reapărea din nou când temperatura corpului crește.
Este recomandabil să consultați un neurolog pentru a exclude dezvoltarea patologiilor. De obicei, copiii le depășesc și o astfel de reacție la o creștere a temperaturii dispare.
Simptome alarmante
De obicei, copilul se smulge când se modifică faza de somn. Nu este nimic periculos în asta, același lucru este tipic pentru adulți. Există semne care ar trebui să alerteze părinții:
- Bebelușul doarme neliniștit toată noaptea, copilul își smuceste brațele și picioarele chiar și în timpul somnului din timpul zilei;
- În timpul odihnei, bebelușul transpiră foarte mult. Nu prezintă activitate în timpul zilei, arată letargic;
- În timpul somnului, există mai mult de zece lovituri. În acest caz, după ce apare un tremur în mâner sau picior;
- În timpul zilei, bebelușul este neliniștit, bărbia sau capul îi scutură când se întinde pe burtă. După ce au ajuns la 3 luni, copiii nu ar trebui să aibă acest simptom. Până atunci, este considerat valabil;
- Zvâcnirea se face una după alta, apoi se repetă din nou după un scurt interval.
Dacă se observă cel puțin unul dintre semnele enumerate, este urgent să contactați un medic pediatru. Dacă este necesar, vă va îndruma către un specialist îngust - un neurolog.
Copil la neurolog
Crearea unor condiții confortabile pentru somn
Părinții tineri ar trebui să aibă grijă de somnul sănătos al copiilor, creând condițiile necesare pentru aceasta:
- Aerisiți camera seara. Mai bine atunci când copilul doarme răcoros, dar îmbrăcat călduros decât înfundat și gol;
- Efectuați curățare umedă în fiecare zi, scăpați de praf, spălați podelele;
- Cumpără o saltea anatomică de o anumită fermitate pentru bebeluș, potrivită pentru bebeluși;
- Nu înfășurați copilul și asigurați-vă că nu îngheță;
- Schimbați scutecele în timp util;
- Hrăniți înainte de culcare, bebelușii adorm mult mai repede pe stomacul plin;
- Mențineți camera la o temperatură optimă. Copiii se simt confortabil atunci când nu depășește 22 de grade.
Pentru a nu suprasolicita sistemul nervos al copilului, nu ar trebui să planificați evenimente zgomotoase pentru seară. De asemenea, este bine să aranjați noi cunoștințe și evenimente strălucitoare dimineața, înainte de prânz. Jocurile și activitățile calme sunt preferate înainte de culcare. Ritualurile sunt încurajate să vă ajute să vă relaxați și să dormiți dulce. Acțiunile repetitive calmează copilul. Știe deja ce îl așteaptă în continuare și își dă seama că este în siguranță. Absența anxietății are un efect benefic asupra calității somnului.
Notă! De asemenea, oricât de mic ar fi copilul, el simte starea de spirit a părinților. Dacă există discordie în familie, mama și tatăl sunt mereu pe margine, atunci bebelușul nu își lasă anxietatea. Acest lucru se reflectă în relaxarea sa.
Dacă bebelușul se zvâcnește în vis, trebuie să fii atent la natura și frecvența mișcărilor sale și să fii sigur că verifici temperatura. Deci, poate să-și balanseze brațele și picioarele sau să își miște ușor umerii. Uneori, zvâcnirile apar în serie, dar de obicei se întâmplă o dată. În orice caz, trebuie să fii aproape de copil, astfel încât acesta să simtă dragoste și grijă. Dacă anxietatea îi crește și apar alte simptome, vizitați un medic pediatru.
