Acum mulți părinți practică somnul comun cu copilul lor, mai ales în primele luni de viață ale copilului. Acest mod de așezare nu numai că face mai ușoară hrana mamei noaptea, dar are și alte beneficii. Există vreun dezavantaj pentru ca un sugar să se culce cu părinții și cât de ușor este să înțărcați copilul din obiceiul de a dormi în patul părintelui?
Pro pentru copil
- Bebelușul adoarme mai repede și doarme mai calm, auzind bătăile inimii mamei și simțind căldura părinților. Într-un astfel de mediu, se simte în siguranță și protejat.
- Bebelușul nu trebuie să se despartă de părinții ei în timpul somnului, ceea ce este stresant pentru mulți copii.
- Respirația nou-născutului, precum și bătăile inimii sale, devin mai ritmice în jurul părinților săi. În plus, dioxidul de carbon expirat de un adult, intrând în căile respiratorii ale firimiturilor, stimulează centrul respirator al bebelușului. Acești factori reduc riscul sindromului morții subite.
- Alături de mamă și tată, bebelușul poate suporta mai ușor o sănătate precară.
- Copilul nu se supraîncălzește lângă părinți, deoarece o parte din căldura sa este transferată în corpurile reci ale adulților.
- Bebelușul are un contact mai tactil cu mama și tata, ceea ce este important pentru dezvoltarea completă a sistemului său nervos.
Pro pentru părinți
- Copilul este întotdeauna sub supraveghere, deoarece părinții aud și văd copilul.
- Este mult mai ușor pentru un bebeluș căruia îi este foame să se calmeze prin prinderea la piept dacă mama stă culcată lângă el. Mama nu are nevoie să se ridice și să întrerupă somnul, ceea ce o ajută să se odihnească mai bine noaptea. În plus, suptul pe timp de noapte este important pentru o alăptare adecvată.
- Dormitul împreună va ajuta atunci când părinții petrec puțin timp cu copilul în timpul zilei, de exemplu, dacă mama începe să lucreze și pleacă mult timp în timpul zilei.
- Datorită culcării cu un bebeluș, mama este conștientă de nevoile copilului și poate răspunde rapid la acestea.
- Dormitul bebelușului în patul părintelui o ajută pe mamă să facă față depresiei, anxietății și temerilor postpartum.
Minusuri
Este posibil ca părinții să nu adoarmă suficient dacă le este frică să tulbure somnul bebelușului sau sunt limitați într-un loc unde să doarmă. O mamă tânără poate fi împiedicată să adoarmă lângă copil prin teama că este capabilă să-l zdrobească în somn. De fapt, dacă creierul mamei nu este afectat de alcool, somnifere sau droguri, va fi sensibilă la mișcările bebelușului în timpul somnului. Dar, din partea tatălui, există un astfel de pericol, prin urmare, este mai bine să alegeți un loc lângă perete pentru așezarea bebelușului.
Bebelușul de lângă ea face imposibilă o viață sexuală în patul părinților. Se întâmplă ca o mamă să pună copilul în mod deliberat în patul ei pentru a evita intimitatea cu soțul ei. Acest lucru se poate transforma în probleme serioase între soți.
Se crede că bebelușii care dorm cu părinții sunt mai dependenți de ei. Într-adevăr, astfel de copii au un atașament mai puternic față de părinți, dar cu vârsta nevoile lor se normalizează. În plus, adversarii somnului comun sunt siguri că dormitul în patul părintelui noaptea pur și simplu nu este igienic. Cu toate acestea, această problemă poate fi rezolvată cu ușurință dacă puneți un scutec pe pat pentru bebeluș, care poate fi spălat des.
Când nu puteți dormi împreună?
Nu este recomandat să puneți copilul în patul părintelui dacă:
- Fumatul sau consumul de alcool de către oricare dintre părinți;
- Mare oboseală a părinților.
La ce vârstă trebuie învățat un copil să doarmă în pătuțul său?
Vârsta optimă pentru a transfera un bebeluș care este obișnuit să doarmă pe patul părintelui în propriul pătuț este de 2-3 ani. După trei ani, copilul se simte deja ca o persoană separată și începe să aibă nevoie de spațiu personal. În plus, multe frici ale sugarilor au trecut pe la această vârstă.
Cum sa intarc?
Nu este dificil să-l faci pe bebeluș să nu mai doarmă în patul părinților dacă ai răbdare și acționezi treptat. Ar trebui să vă pregătiți imediat pentru faptul că înțărcarea poate dura mai mult de o săptămână sau chiar mai mult de o lună.
Pentru a facilita trecerea la pătuțul copilului, părinții pot sfătui următoarele:
- Asigurați-vă că bebelușul este în siguranță și că nu există obiecte înfricoșătoare în cameră.
- Împreună cu copilul, alegeți patul care îi place bebelușului, o pernă și o pătură frumoasă, precum și lenjeria de pat.
- Așază-ți bebelușul în propriul pat pentru un somn.
- Lasă bebelușul să aleagă o jucărie preferată cu care vrea să doarmă.
- Elaborați un ritual specific de culcare, cum ar fi să-i cântați un cântec de leagăn bebelușului sau să citiți o poveste.
- Dacă copilul este speriat în întuneric, puteți lăsa ușa camerei sale deschise și lăsați lumina nopții aprinsă.
- Mai întâi, puneți pătuțul bebelușului la cel al părintelui și mutați-l treptat din ce în ce mai mult către peretele opus, apoi mutați-l în altă cameră.
- Pentru un copil de peste 3 ani, puteți avea o tranziție distractivă pentru a dormi în patul lor.
- Vorbește cu copilul tău și spune-le că au vârsta suficientă pentru a dormi în propriul pătuț.
- Fii pregătit ca prima dată cel mic să recurgă adesea la patul tău.
Ce nu ar trebui făcut?
Pentru a vă deplasa la pătuțul dvs., cel mai bine este să alegeți o perioadă în care bebelușul să fie calm. Este inacceptabil să forțezi un copil să înceapă să doarmă separat dacă este bolnav sau trece prin schimbări grave (a mers la grădiniță, s-a mutat într-un apartament nou, a devenit frate mai mare).
Nu poți amenința că dormi în pătuț și să spui „dacă nu ești ascultător, te vei duce la patul tău!”. De asemenea, nu ar trebui să învinuiți copilul pentru lașitate dacă îi este frică să doarmă singur de la părinți. În niciun caz nu trebuie să pedepsiți un copil pentru că s-a întors la culcare cu părinții lui. Astfel de vizite peste noapte nu sunt comportamente rele sau capricii.
Rețineți că părinții ar trebui să-și dea seama de la început atitudinea lor față de culcare împreună. Dacă unul dintre soți salută vizitele copilului la patul său, iar celălalt li se opune, adulții trebuie să fie de acord pentru a nu confunda copilul. Fii consecvent și răbdător, iar copilul tău se va obișnui în curând să doarmă în propriul pătuț.
