De îndată ce ovulul întâlnește sperma, începe un proces intensiv de modificare a acestuia. În primul rând, se formează un zigot, apoi un blastocist, la sfârșitul etapei embrionare, începe fătul (perioada fetală). Bebelușul se schimbă în fiecare zi, iar aceste metamorfoze necesită o cantitate uriașă de energie și substanțe nutritive. Cum și ce mănâncă bebelușul în pântecele mamei în diferite etape ale dezvoltării sale, vom spune în acest material.
Caracteristicile firimiturilor alimentare
Metodele nutriționale depind de stadiul de dezvoltare al bebelușului. În orice stadiu, copilul are nevoie de oxigen, minerale esențiale, vitamine, glucoză, hormoni. Aceste substanțe asigură procese metabolice, creșterea și divizarea celulelor din țesuturi și organe, creșterea țesutului osos și muscular. Asta e doar că bebelușul primește aceste substanțe în diferite stadii ale sarcinii în moduri diferite.
În primul trimestru
La 7-10 zile după fertilizare, blastocistul, în care s-a transformat oul, ajunge în cavitatea uterină și „pătrunde” în stratul funcțional al endometrului. În acest stadiu, embrionul are o cantitate destul de mică de calorii, care sunt conținute în lichidul citoplasmatic al celulelor germinale masculine și feminine. După implantare, vilozitățile corionice încep să se împletească treptat cu vasele de sânge ale endometrului uterului. Așa începe nașterea unui organ important - placenta.
Dar, deși nu există „locul copilului”, corionul își îndeplinește îndatoririle. Embrionul are un „depozit alimentar” separat - sacul gălbenușului, care se formează din vezicula endoblastică la aproximativ două săptămâni după concepție. Până în a șasea săptămână de sarcină, acest „depozit” de substanțe nutritive este mai mare decât embrionul și toate celelalte structuri embrionare. Până la sfârșitul primului trimestru, sacul gălbenușului nu este necesar, deoarece placenta preia rolul de întreținător.
Sacul gălbenușului produce proteine importante pentru creșterea și dezvoltarea bebelușului. Dacă dimensiunea sacului este insuficientă sau încetează să funcționeze înainte de intrarea în joc a placentei, fătul poate muri. În acest stadiu de dezvoltare, bebelușul primește oxigen, vitamine esențiale și oligoelemente din sângele mamei prin vilozitățile corionice.
În al doilea și al treilea trimestru
La 12-14 săptămâni de gestație, placenta tânără începe să funcționeze în locul corionului. Îi asigură bebelușului hrană, îl protejează, produce o serie de hormoni care sunt importanți pentru continuarea sarcinii și, de asemenea, acționează ca o „canalizare”, eliminând deșeurile bebelușului înapoi în corpul mamei.
Acest proces este destul de complicat. Vena este responsabilă pentru furnizarea de sânge matern saturat cu oxigen, vitamine și minerale bebelușului. Ureea, dioxidul de carbon, creatina și creatinina sunt excretate prin placentă prin două artere de la copil. Produsele metabolice sunt utilizate de rinichi și ficat materne.
După înțelegerea noastră obișnuită, copilul nu mănâncă în această perioadă, primește imediat tot ceea ce are nevoie în sânge. Dar fătul „antrenează” perfect sistemul digestiv - înghite lichidul amniotic împreună cu substanțele nutritive pe care le conține, precum și celulele epiteliale exfoliate, firele de păr lanugo. Aceste „impurități” nu sunt digerate și sunt depuse în intestinele fătului sub formă de fecale de culoare verde închis, care se numește „meconiu”.
Din momentul în care reflexul de înghițire devine stabil, bebelușul începe să scrie, urina lui intră în apele amniotice înapoi și participă la procesul de reînnoire a acestora. Compoziția apelor este purificată la fiecare 3,5 ore.
Ce are din dieta mamei copilului?
Embrionul la începutul sarcinii nu face distincție între gusturi și nu are preferințe gastronomice. Cu toate acestea, din al doilea trimestru, bebelușul începe să „înțeleagă” ce mănâncă mama sa. „Ecourile” gusturilor sunt prezente în lichidul amniotic, pe care bebelușul îl înghite atât de sârguincios. Pe măsură ce papilele gustative se dezvoltă, bebelușul începe să distingă dulce de amar, acru de sărat. Firește, deja la această vârstă, copiii preferă dulciurile. De aceea, după o bucată de ciocolată mâncată de mama, mișcările fătului devin mai active.
Dacă o femeie mănâncă prea multe dulciuri, sarcina asupra descompunerii glucozei va cădea nu numai pe propriul pancreas, ci și pe pancreasul copilului ei - îi va fi, de asemenea, dificil să facă față abundenței zahărului. Nu doar greutatea femeii însărcinate, ci și metabolismul lipidic al bebelușului ei depinde de abundența alimentelor grase.
Placenta, care este o barieră fiabilă, absoarbe cât mai mult sărurile, unele dintre substanțele toxice, fără a le lăsa să ajungă la copil. Dar posibilitățile sale nu sunt nelimitate, un „loc al copilului” cu alimentația necorespunzătoare a unei femei și consumul excesiv de droguri, alcoolul va îmbătrâni rapid și își va pierde unele dintre funcțiile sale, ceea ce poate duce la faptul că copilul primește din corpul mamei substanțe care nu sunt cele mai utile pentru el.
Dieta unei femei trebuie să fie echilibrată, bogată în vitamine, „glucide lente”, proteine, grăsimi și fructoză. Potasiu, calciu, magneziu, fier trebuie să fie prezente. Dacă lipsește ceva în dieta unei femei, acesta va afecta copilul, dar nu imediat. Natura a aranjat-o astfel încât bebelușul să poată „compensa” mult timp substanțele lipsă, luându-le din corpul mamei.
Deci, dacă cantitatea de calciu consumată de mamă cu hrana este insuficientă, copilul va „lua” această substanță de la părinte, ca urmare, dinții, părul, unghiile ei vor deveni fragile, fragile, iar picioarele ei vor avea crampe noaptea cauzate de alterarea metabolismului fosforului și calciului.
Cu o lipsă de fier, viitoarea mamă poate dezvolta anemie, ca urmare, bebelușul nu va primi suficient oxigen în sânge și va începe să sufere de hipoxie - o afecțiune care prezintă un mare pericol pentru dezvoltarea și chiar viața sa.
Afirmația potrivit căreia o femeie însărcinată ar trebui să mănânce pentru doi este eronată, din punct de vedere al medicinii, este chiar periculoasă. Copilul primește din sângele mamei cât are nevoie, mai mult de aceeași vitamină C sau vitamina E, pur și simplu nu poate asimila. Dar cantități mari de alimente contribuie la o creștere patologică în greutate la o femeie însărcinată, la un bebeluș, care este plină de probleme la naștere, toxicoză târzie (gestoză) cu toate consecințele care rezultă.
Ce se întâmplă cu toxicoza?
Ce se întâmplă cu bebelușul, dacă mama are toxicoză și nu poate mânca deloc, îi îngrijorează pe fiecare gravidă care se află într-o situație atât de neplăcută. Toxicoza cu tulburări de alimentație apare de obicei la începutul sarcinii. În acest moment, bebelușul este „hrănit” de sacul gălbenușului, iar lipsa unei alimentații normale și adecvate din partea părintelui poate aduce rău copilului. Puțin mai târziu, bebelușul, ca și în cazul unei deficiențe a anumitor substanțe, va obține ceea ce are nevoie din corpul mamei.
Toxicoza moderată, în care vărsăturile nu apar la fiecare oră, nu prezintă un pericol special pentru mamă și făt. Însă vărsăturile severe, frecvente, incapacitatea de a mânca și de a bea, apariția umflăturilor sau pierderea rapidă în greutate sunt simptome alarmante în care femeii i se prezintă adesea tratament internat. Într-un spital, i se va injecta vitaminele și mineralele necesare pe cale intravenoasă sau prin picurare, astfel încât bebelușul să nu aibă nevoie de ele.
În măsura posibilităților sale, o femeie ar trebui să se străduiască să mănânce alimente sănătoase și bogate în vitamine, chiar și cu toxicoză, în porții mici. Toxicoza este chiar cazul în care calitatea este mai bună decât cantitatea.
Complexele multivitaminice concepute special pentru viitoarele mame vor contribui la furnizarea bebelușului cu substanțele necesare pentru dezvoltare și creștere. Acestea conțin substanțele necesare într-o cantitate care să satisfacă nevoile zilnice ale corpului feminin, ținând cont de nevoile unui copil în creștere.
Despre nutriția în timpul sarcinii, precum și de ce depinde sănătatea copilului nenăscut, vezi următorul videoclip.
