Fiecare persoană are nevoie de compuși vitaminici în fiecare zi, iar pentru copii este suficientă o cantitate suficientă, deoarece vitaminele susțin procesele de creștere în corpul copilului și sunt necesare pentru dezvoltarea corectă a copilului. În același timp, vitaminele pot pătrunde în corpul copilului atât cu alimente, cât și sub formă de suplimente complexe.
Suplimentele utilizate în copilărie vin într-o varietate de forme. Tabletele efervescente sunt una dintre ele. Astfel de vitamine au avantajele și particularitățile aportului, care sunt importante pentru părinți să știe înainte de a le cumpăra.
Beneficiile vitaminelor efervescente pentru copii
Complexele de vitamine efervescente conțin compuși care, atunci când sunt eliberați în apă, formează dioxid de carbon. Drept urmare, tableta solidă se slăbește și se dizolvă, iar bulele șuierătoare care apar în timpul acestui proces au dat naștere denumirii acestei forme de suplimente de vitamine.
Principalele avantaje ale acestor vitamine sunt:
- Digestibilitate și siguranță îmbunătățite pentru tractul digestiv. Atunci când o tabletă de vitamine dizolvată în apă intră în tractul digestiv, aceasta este mai bine absorbită și nu are efect dăunător asupra mucoasei gastrice.
- Gust plăcut. Vitaminele efervescente fac o băutură delicioasă cu miros plăcut. Multor copii le place, prin urmare este mult mai ușor să dai o astfel de băutură vitaminică decât tabletele și capsulele tari.
Dezavantaje ale vitaminelor efervescente
În ciuda avantajelor, suplimentele de vitamine efervescente au unele dezavantaje:
- Prezența acidului citric în compoziția lor dăunează smalțului dinților, mai ales dacă astfel de vitamine sunt folosite foarte des.
- Medicamentul nu poate fi luat în absența unui pahar cu apă.
Caracteristici ale aplicației
Suplimentele de vitamine efervescente se iau de obicei la mese. Comprimatul se dizolvă într-un pahar cu apă, după care se bea băutura rezultată. Pentru a reduce riscul de deteriorare a smalțului dinților, se recomandă să beți băutura vitaminică printr-o paie.
Recenzie despre popular
Selectarea vitaminelor efervescente pentru un copil trebuie efectuată împreună cu un medic, deoarece pediatrul vă va recomanda complexul optim care este potrivit pentru copilul dumneavoastră.
Cele mai frecvente vitamine efervescente pentru copii sunt:
1. Multifort pentru copii. Recomandate copiilor cu vârsta peste patru ani, aceste tablete portocalii conțin nu numai vitamine (13 compuși), ci și 10 minerale, inclusiv iod și zinc. De asemenea, astfel de tablete efervescente conțin extract de măceșe, datorită căruia aditivul are un efect tonic general și reduce riscul de răceli. La vârsta de 4-7 ani, unui copil i se administrează un comprimat pe zi, iar pentru copiii cu vârsta peste șapte ani, doza zilnică poate fi crescută la două comprimate.
2. Supradin. Această tabletă efervescentă conține 12 compuși vitaminici și 8 minerale. Fiecare comprimat face o băutură cu lămâie. Se administrează copiilor peste 12 ani o dată pe zi.
3. Doppelgerz activ Vitamina C + Zinc. Aceste vitamine efervescente cu aromă de rodie sunt aprobate pentru utilizare de către copiii cu vârsta peste 14 ani. Ele întăresc sistemul imunitar și previn ARVI frecvente. Suplimentul se administrează o dată pe zi, iar cursul de administrare durează 2 luni.
4. Berocca Plus. Din astfel de tablete efervescente, se prepară o băutură cu aromă de portocală, care conține 9 vitamine, magneziu, zinc și calciu. Remediul este prescris copiilor peste 15 ani o dată pe zi timp de o lună.
