Potrivit medicilor, o sarcină planificată este mult mai bună decât una neașteptată. În acest caz, riscul de a dezvolta boli nedorite care se pot dezvolta în timpul sarcinii atât la viitoarea mamă, cât și la copilul ei este semnificativ mai mic. Acest articol vă va spune despre momentul în care este cel mai bun moment pentru a concepe un copil și ce zile sunt considerate favorabile pentru acest lucru.
Cel mai bun moment pentru a concepe
Pentru a înțelege cum să determinați cel mai favorabil moment pentru a concepe un bebeluș mult așteptat, trebuie să înțelegeți principiile biologiei - acest lucru vă va ajuta să înțelegeți simplu și ușor metoda de calcul.
Pentru fertilizare, sunt necesare două celule sexuale. Una este femeie, iar cealaltă este bărbat. S-ar părea că totul este simplu, dar nu este pe deplin adevărat.
Ciclul menstrual feminin are mai multe faze succesive. Fiecare fază are propriile sale caracteristici. Funcția principală a ciclului menstrual este maturarea și pregătirea oului pentru fertilizarea viitoare. Această caracteristică este concepută de natură pentru continuarea rasei umane.
Fertilizarea unui ou este posibilă numai după ce acesta s-a maturizat. De asemenea, este extrem de important ca ovulul să părăsească ovarul și să intre în trompa uterină. Acest lucru este necesar pentru ca celula reproductivă feminină să se poată întâlni cu masculul. Fuziunea a două celule sexuale se numește fertilizare sau concepție.
Medicii acordă un moment special în ciclul menstrual când oul este copt și gata pentru fertilizare. Această perioadă se numește ovulație. În această perioadă, probabilitatea de a concepe un copil este cea mai mare. Trebuie remarcat faptul că este posibil să planificați conceperea unui copil nu numai într-o singură zi.
Experții identifică o perioadă întreagă în care probabilitatea fertilizării ovulelor rămâne destul de mare. Definiția sa este destul de simplă - este cu câteva zile înainte și după ovulație. De data aceasta este cel mai favorabil pentru a concepe un bebeluș mult așteptat.
Cum se calculează ovulația?
Calculul datei planificate de concepție se realizează foarte des tocmai prin metoda de determinare a ovulației. Există mai multe opțiuni diferite de numărare care pot fi utilizate în acest scop. Fiecare dintre ele are propriile sale avantaje și dezavantaje.
Metoda calendarului
Această metodă este cea mai comună, deoarece este destul de simplă. Orice femeie poate calcula data ovulației și perioada de timp favorabilă pentru concepție prin intermediul metodei calendaristice de calcul.
Pentru a utiliza această metodă, veți avea nevoie de un calendar în care o femeie marchează datele de începere a perioadelor sale - vom începe de la ele. La fel de important este calculul duratei ciclului menstrual. Începe în prima zi a menstruației și se termină în ultima zi înainte de următoarea menstruație.
Conform statisticilor, durata medie a ciclului menstrual al unei femei este de 28-30 de zile. Imediat, observăm că aceasta este o valoare medie, prin urmare, în fiecare caz, durata ciclului menstrual este individuală. De exemplu, poate dura 25 sau 24 de zile.
Dacă în fiecare lună, dintr-un anumit motiv, durata ciclului menstrual variază, atunci se alege valoarea medie. De obicei, medicii recomandă luarea în considerare a duratei celor 2-3 cicluri anterioare pentru aceasta.
Cunoscând durata ciclului menstrual, puteți calcula data cea mai probabilă a ovulației. Ea, de regulă, cade în mijlocul ei. Deci, cu un ciclu menstrual care durează 26 de zile calendaristice, ovulația va avea loc în ziua 13.
După determinarea datei ovulației, se calculează perioada cea mai favorabilă pentru concepție. Începe cu două zile înainte și continuă încă două-trei zile după ovulație. În cazul nostru descris anterior, timpul favorabil pentru a concepe un copil cade în zilele 11-15 ale ciclului menstrual.
În prezent, există calculatoare online și aplicații online care pot calcula cu ușurință data ovulației și perioada favorabilă pentru concepție. Folosirea lor este destul de ușoară și simplă. La determinarea datei de concepție într-un astfel de calculator, se folosește metoda de calcul matematic pe care am luat-o în considerare.
Măsurarea temperaturii bazale
O metodă mai precisă pentru determinarea datei ovulației este determinarea temperaturii bazale. Această metodă necesită disciplină și responsabilitate din partea femeii. Temperatura unei femei care planifică o sarcină trebuie măsurată de mai multe ori pe parcursul întregului ciclu menstrual.
Temperatura bazală este determinată dimineața, imediat după trezire. Acest indicator este măsurat rectal. Valorile obținute trebuie înregistrate într-un fel de caiet sau caiet, în timp ce data măsurării și valoarea obținută trebuie indicate. Unele femei fac acest lucru pe un grafic, în timp ce altele sunt mai confortabile folosind un tabel. În momentul ovulației, temperatura bazală crește de obicei cu 0,2-0,3 grade Celsius. Acest lucru se întâmplă din cauza modificărilor hormonale care apar în corpul feminin în acest moment.
Este important să rețineți că această metodă nu este pe deplin precisă, iar rezultatele obținute nu sunt întotdeauna fiabile.
Fiabilitatea rezultatului se datorează mai multor factori:
- eroare tehnică a termometrului cu care se efectuează măsurarea;
- bolile existente ale organelor genitale feminine, în special cele care sunt însoțite de modificări hormonale;
- slăbirea corpului din cauza stresului psihoemocional, a răcelii, a diferitelor infecții și a multor alți factori.
Examinarea cu ultrasunete
Ecografia poate ajuta, de asemenea, la stabilirea datei ovulației. Prin intermediul unei examinări cu ultrasunete, este posibil să se determine stadiul de dezvoltare a ovulului, care este necesar pentru fertilizare, precum și să se evalueze localizarea acestuia. Un specialist cu ultrasunete experimentat care utilizează dispozitive moderne de înaltă precizie poate monitoriza dezvoltarea foliculului la 7-10 zile după menstruație. Această tehnică se mai numește foliculometrie, deoarece determină mărimea foliculului care se maturizează.
De obicei, monitorizarea cu ultrasunete pentru a determina data exactă a ovulației este atribuită unei femei timp de 2-3 luni. În acest caz, este mult mai ușor să urmăriți rata de maturare a foliculului, deoarece în timpul observat, medicul poate concluziona în ce zi are loc ovulația de obicei în fiecare caz particular.
De asemenea, în practică, se întâmplă și ca unele cicluri menstruale să treacă fără ovulație. Medicii îl numesc anovulator. De obicei, această situație apare la femeile cu diferite boli ale organelor de reproducere și condiții disormonale.
Trebuie remarcat faptul că metoda cu ultrasunete pentru determinarea ovulației este utilizată mai rar decât altele. Pentru a o realiza, o femeie trebuie să viziteze un medic și să meargă la o sală de diagnostic cu ultrasunete. De multe ori, o femeie modernă care lucrează pur și simplu nu are timp să viziteze regulat clinica, așa că alege metode mai accesibile pentru calcularea ovulației.
Testele gata
Le puteți cumpăra acum de la orice farmacie. De asemenea, testele pentru determinarea ovulației sunt deja la vânzare în marile magazine și supermarketuri.
Este destul de simplu să utilizați astfel de sisteme de testare pentru diagnosticarea la domiciliu. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie doar de puțină urină, de câteva minute de timp liber, precum și de instrucțiuni atașate testului. Rețineți că trebuie să utilizați instrucțiunile. Fiecare producător trebuie să indice în acesta durata studiului, precum și anumite nuanțe tehnice ale testului.
Metoda vaginală
Potrivit multor medici, această opțiune pentru determinarea ovulației este destul de subiectivă. Abordarea ovulației este estimată în același timp în funcție de anumite simptome clinice care apar mai aproape de mijlocul ciclului menstrual. Acestea includ:
- ușoară umflare a glandelor mamare;
- sensibilitate crescută a mameloanelor;
- apariția mucusului ușor șiros din vagin;
- apariția senzațiilor de tragere în proiecția ovarului dintr-o parte;
- libidoul crescut.
Apariția acestor semne clinice mai aproape de ovulație este un fel de pregătire a corpului feminin pentru viitoarea concepție a unui bebeluș. Aceste trăsături fiziologice au fost atent prevăzute de natură cu scopul posibilității continuării rasei umane.
Metoda vaginală nu este exactă, este mai corect să o numim doar orientativă. Unele femei „ghicesc” destul de exact debutul ovulației prin detectarea simptomelor similare în sine, în timp ce altele fac greșeli.
Potrivit majorității medicilor, nu ar trebui să utilizați doar o astfel de metodă subiectivă pentru determinarea ovulației.
Ce este un calendar de concepție?
Pentru a planifica o sarcină, este foarte important să monitorizăm schimbările fiziologice din organism. Când cuplurile care intenționează să devină părinți în curând le contactează, toți medicii le sfătuiesc să acorde atenție atât sănătății viitorului tată, cât și a viitoarei mame.
Un calendar special vă poate ajuta să vă planificați sarcina. Este destul de simplu să-l compui. Într-un calendar obișnuit, o femeie marchează datele perioadei sale, ovulația așteptată și calculează perioada de timp cea mai favorabilă concepției. Pentru ușurință în utilizare, puteți utiliza pixuri colorate sau pixuri cu rotiță, marcând date diferite, de exemplu, puteți marca data ovulației cu verde și înconjurați-o.
„Coridorul verde” - cea mai favorabilă perioadă de timp pentru concepție - este, de asemenea, evidențiat în verde. În acest caz, menstruația poate fi conturată cu roșu. Un calendar atât de simplu și intuitiv va permite unei femei care se pregătește să devină mamă să nu uite de viitoarea ovulație și să planifice posibila concepție a unui copil în acest moment.
Condiții favorabile
Luarea în considerare a zilei ciclului atunci când planificați o sarcină vă permite să obțineți un rezultat destul de bun. Medicii sfătuiesc să înceapă în prealabil pregătirea pentru nașterea unei vieți noi. În acest caz, viitorii părinți au suficient timp pentru a-și consolida propria sănătate și, prin urmare, pentru a îmbunătăți șansele unei concepții de succes și a nașterii unui copil sănătos.
Despre vârsta biologică
Există diverse modalități de a crește șansele de concepție. Alegerea lor este uriașă - de la vechile consilii populare la recomandări complet științifice ale specialiștilor. Atunci când aleg astfel de recomandări, viitorii părinți nu ar trebui să se adâncească prea mult în ele. Procesul de a concepe un bebeluș este un adevărat mister, care a fost conceput de natură. O intruziune puternică în proces pe termen lung poate fi plină de diverse consecințe negative.
Recomandările generale ale medicilor despre momentul în care este cel mai bine să concepeți un copil se rezumă adesea la problema vârstei biologice a viitorilor părinți. Se crede că la o vârstă mai mică, funcția de reproducere a corpului este mult mai mare.
Mulți ginecologi consideră că primul copil trebuie administrat înainte de vârsta de 30 de ani. Se crede că cu cât viitoarea mamă este mai în vârstă în timpul concepției copilului, cu atât este mai mare probabilitatea de a dezvolta diferite defecte la copilul ei. Din punct de vedere științific, această afirmație este adevărată, dar în practică nu este întotdeauna confirmată. În fiecare zi din lume, se nasc destul de mulți copii sănătoși, care apar la mame cu vârsta peste 35 de ani. A avea un copil după vârsta de 30 de ani devine o practică tot mai des întâlnită în vremea noastră.
Fiecare medic are propria opinie cu privire la această problemă, cu toate acestea, decizia de a deveni mamă acum sau nu este luată de fiecare femeie în mod independent.
Sezonalitate
Adesea, atunci când planifică un copil, viitoarele mame se concentrează asupra sezonului. În majoritatea cazurilor, acest lucru se întâmplă pentru că doresc să se nască un bebeluș cu un anumit semn zodiacal, deoarece consideră că acest lucru determină caracterul unei persoane. Este posibil să calculați data preconizată a nașterii, ceea ce înseamnă că este posibil semnul horoscopului bebelușului, dar în același timp trebuie să știți data exactă a concepției bebelușului și să o planificați corect.
Astrologia nu are nicio legătură cu medicina. În general, medicii nu folosesc planificarea acestui sezon. Medicii se bazează mai mult pe faptul că copilul nenăscut crește bine și se dezvoltă în perioada dezvoltării sale intrauterine. Cu toate acestea, planificarea sarcinii pentru anumite luni poate juca un rol pozitiv în purtarea unui copil.
Deci, dacă sarcina apare vara și toamna, atunci riscul de a dezvolta diferite infecții și deficiențe de vitamine la viitoarea mamă este redus semnificativ. Pentru ca acest timp să cadă în sezonul cald, punerea în aplicare a concepției copilului ar trebui să cadă la sfârșitul iernii și la începutul primăverii.
Despre ora din zi
Medicii cred că momentul din zi pentru punerea în aplicare a concepției nu joacă un rol special. Puteți concepe un copil atât ziua cât și noaptea. Există o serie de teorii și opinii personale diferite despre această problemă, dar toate sunt destul de subiective și foarte diferite.
În literatura de specialitate, puteți găsi o afirmație potrivit căreia cel mai bun moment pentru fertilizare este dimineața și prima jumătate a zilei. În acest moment, concentrația de hormoni sexuali în sânge este destul de mare.
Alte date contrazic acest lucru și indică faptul că este mai bine să concepeți un copil seara târziu sau noaptea. În acest moment, organele genitale feminine se află într-o stare destul de relaxată și nu sunt tensionate. Această relaxare va facilita contactul ușor între spermă și ovul. Rețineți că astfel de date conflictuale nu fac posibilă utilizarea pe deplin a acestei metode de planificare.
Este încă mai bine să folosiți metode mai fiabile bazate pe calcularea ovulației și o perioadă favorabilă fertilizării - acestea vor contribui la creșterea probabilității unei viitoare nașteri a unei persoane mici.
Pentru ceea ce trebuie să știți despre conceperea unui copil, consultați următorul videoclip.
