Există mai multe motive pentru care un bebeluș nu doarme bine la 3 săptămâni. Sarcina părinților este de a oferi bebelușului tot ce are nevoie: mâncare, scutece curate și îngrijire. Când bebelușul este cald și protejat, doarme bine și bine. Un medic va ajuta la excluderea patologiei și a problemelor de sănătate.
Nou nascut
Caracteristicile somnului unui copil de trei săptămâni
Nou-născuții pot dormi până la 20 de ore pe zi. Un bebeluș de 3 săptămâni arată deja interes pentru lume, rămânând treaz 45-50 de minute. Totuși, baza vieții sale este somnul, necesar pentru creștere și dezvoltare. Mai mult decât atât, faza rapidă prevalează:
- copilul poate tresări sau zâmbi;
- în mod vizibil cum se mișcă ochii sub pleoape.
Notă! Bebelușii trec adesea de la somn superficial la somn profund și invers. Dacă în acest moment simt disconfort, se trezesc. Încearcă să comunice că au nevoie de ceva începând să plângă.
Tulburări de somn la un copil de trei săptămâni
Dacă un bebeluș de 3 săptămâni nu doarme bine și plânge constant, acest lucru nu este normal. Trebuie să căutați un motiv care să-l împiedice să se odihnească pe deplin. Dacă la această vârstă bebelușul doarme puțin, acest lucru poate afecta dezvoltarea acestuia în viitor.
Uneori, potrivit mamei, bebelușul nu se odihnește deloc și este permanent treaz. Copiii de această vârstă se regăsesc în somn REM imediat ce își acoperă ochii. Chiar dacă în acest moment continuă să alăpteze sânul, bebelușii dorm.
Dorm puțin
În primele săptămâni de viață, un copil este treaz doar 4 ore, cu o lună timpul activității crește la 8. Un bebeluș la 3 săptămâni ar trebui să doarmă aproximativ 16 ore, aproximativ 8,5 dintre ei cad în timpul zilei, 7,5 - noaptea. Restul acestei durate este necesar pentru a restabili puterea consumată și pentru a asigura dezvoltarea creierului, formarea sistemului nervos.
Dacă un copil, care are 3 săptămâni, nu doarme atât de mult, merită să ne gândim dacă totul este în regulă cu sănătatea sa, dacă este prea neliniștit, verificați dacă există febră și alte simptome alarmante. De asemenea, trebuie să fii atent la condițiile în care se află bebelușul.
Copil neliniștit
Dormi prost
Dacă un copil este sănătos la 3 săptămâni, dar nu doarme bine, se trezește adesea, aruncă și se întoarce, deschide ochii și plânge, cel mai probabil este nemulțumit de ceva. Acest lucru se datorează de obicei lipsei de nutriție sau îmbrăcăminte necorespunzătoare, inconfortabilă. Dacă un copil nu doarme toată ziua timp de 3 săptămâni, acesta este un motiv pentru a fi examinat de un medic pediatru.
Nu doarme noaptea
Când un bebeluș de trei săptămâni nu doarme noaptea, dar se odihnește mult în timpul zilei, nu este nimic de îngrijorat. Principalul lucru este că bebelușul își completează norma într-o zi. Sarcina părinților este de a-l ajuta să formeze regimul corect atunci când are nevoie să doarmă noaptea și să stea treaz în timpul zilei. Dacă un copil nu doarme câteva ore la rând până la o lună, trebuie să vă gândiți dacă este confortabil, nu fierbinte sau rece. Nou-născuții sunt sensibili la mediul înconjurător care pot perturba somnul.
Dormi toată ziua
Dacă un copil doarme toată ziua timp de 3 săptămâni, atunci cel mai probabil l-a confundat cu noaptea. De obicei, acești bebeluși încep să se comporte activ după apusul soarelui. Principalul lucru la care merită să fim atenți este bunăstarea copilului, starea lui de spirit. De asemenea, dacă un nou-născut doarme mai mult de 4-5 ore la rând, este recomandat să-l trezești. Cu siguranță are nevoie să mănânce. Dacă nu poți agita copilul, îl poți schimba, schimba scutecul, vorbi cu el și abia apoi oferi sânul sau amestecul.
Tulburari de somn
Când un bebeluș are 3 săptămâni, nu doarme mult din cauza bolilor sau a condițiilor incomode. În primul caz, vor apărea simptome, prin care starea bebelușului se poate distinge de cele obișnuite:
- Letargie;
- Capriciozitate;
- Creșterea temperaturii;
- Descărcare mucoasă din nas;
- Strănut;
- Eczemă.
De asemenea, un nou-născut poate experimenta colici atunci când producția de gaze este crescută în intestine. Această afecțiune apare la fiecare al treilea bebeluș și îi oferă multe inconveniente. Nu poate scăpa singur de bulele de aer, care par să-i spargă stomacul. Prin urmare, plânge, își răsucește picioarele, este aproape imposibil să-l liniștească.
Colici la un copil
Notă! Colicele încep de obicei seara și pot continua noaptea.
Lucrurile care pot fi inconfortabile pentru bebelușul din hainele sale afectează calitatea somnului:
- Nu se potrivește cu dimensiunea;
- Cusute din materiale sintetice care freacă pielea neplăcut.
Poate că camera este prea înfundată și fierbinte, sau patul bebelușului este în curent și este înghețat. Copilul nu se simte bine într-o cameră cu gaz și fum, așa că somnul său poate fi supărat.
Dacă bebelușul îi este foame, atunci el deschide gura, făcând mișcări de supt. În acest caz, după hrănire, el va continua să fie capricios, arătând anxietate. Dacă este alăptat, este posibil ca mama să nu aibă suficient lapte sau să nu fie suficient de hrănitor. Când vă hrăniți cu amestecuri, trebuie să respectați programul și să diluați în mod corespunzător produsul adaptat.
Cel mai frecvent motiv pentru nemulțumirea unui bebeluș este necesitatea schimbării scutecului. Chiar dacă se absoarbe perfect, nu ar trebui să îl schimbați la fiecare 12 ore, așa cum recomandă producătorii. Acest lucru trebuie făcut mai frecvent pentru a evita iritarea pielii.
Acțiuni ale părinților pentru normalizarea somnului
Dacă copilul nu doarme bine, părinții trebuie mai întâi să se asigure că nu îi este foame, uscat, frig și nu este fierbinte. Ar trebui să vă îmbrăcați întotdeauna copilul, concentrându-vă asupra condițiilor în interior sau în aer liber.
Notă! Puteți respecta regula conform căreia un bebeluș are nevoie de încă un strat de îmbrăcăminte decât un adult.
Un bebeluș bine hrănit adoarme de obicei imediat după hrănire, este mulțumit și calm, nu continuă să-și bată buzele.
De asemenea, părinții ar trebui să excludă prezența unei boli la un copil. Dacă nu puteți face acest lucru pe cont propriu, puteți apela la un medic. Specialiștii vin mai întâi la nou-născuți. Dacă medicul copiilor exclude patologia, atunci înseamnă că motivul stă în condiții care nu sunt potrivite pentru firimituri.
Dacă bebelușul are colici, atunci aveți nevoie de:
- Transportați-l într-o coloană după mese;
- Folosiți un scutec cald pentru ameliorarea spasmelor.
Este mai bine să consultați un medic despre necesitatea masajului și a gimnasticii.
Crearea unor condiții confortabile
Pentru a crea condiții confortabile la domiciliu, pentru a asigura un somn sănătos și lung copilului, trebuie să respectați reguli simple:
- Temperatura ar trebui să fie între 18 și 22 de grade;
- Umiditatea trebuie menținută între 50 și 70%. Este cel mai convenabil să achiziționați un dispozitiv special care monitorizează situația. Dacă acest lucru nu este posibil, atunci scăpați de covoare și jucării moi, închideți cearșafurile umede, mai ales dacă camera este prea uscată. Efectuați curățare umedă zilnic;
- Pune patul bebelușului astfel încât soarele să nu strălucească în fața lui și să nu sufle prin curent;
- Cumpărați haine doar din materiale naturale, același lucru este valabil și pentru lenjeria de pat. Nu este nevoie să folosiți o pernă cu vârsta de până la doi ani;
- Achiziționați o saltea ortopedică sau un cocon special.
Cocon pentru nou-născuți
Un bebeluș doarme mult timp la trei săptămâni. Somnul, ca și mâncarea, stă la baza regimului său. Dacă bebelușul este sănătos, cald, uscat, confortabil și hrănit, atunci nu se va îngrijora. Atunci somnul lui va fi lung și dulce.
