Se apropie mijlocul sarcinii, o femeie poate spune în siguranță că aproape jumătate din această cale lungă și interesantă a fost trecută cu succes. A 19-a săptămână de sarcină a început. Aceasta este o săptămână destul de interesantă și plină de evenimente, care, poate, va fi amintită o viață întreagă, pentru că în momentul de față se stabilește contactul dintre mamă și copil - acum se pot simți reciproc. Vă vom spune mai multe despre ce se mai întâmplă în acest moment.
Câte luni este?
Conform calculului obișnuit al calendarului, este mijlocul lunii a cincea. Dar, conform standardelor obstetricale, sarcina nu este considerată luni calendaristice, ci luni lunare, în fiecare dintre ele exact 28 de zile. Prima săptămână obstetrică este deja când bebelușul nu este încă și corpul mamei se pregătește în continuare pentru ovulație și fertilizarea ulterioară a ovulului eliberat. Când are loc concepția, începe a treia săptămână obstetrică. A 19-a săptămână de sarcină este sfârșitul celei de-a cincea luni obstetricale, doar o săptămână și șase zile separă o femeie de „ecuatorul” sarcinii - mijlocul ei.
Dacă o femeie este la săptămâna a nouăsprezecea, aceasta înseamnă că au trecut 17 săptămâni din momentul concepției și au trecut 15 săptămâni de la ziua întârzierii menstruației, care nu a „venit” niciodată spre marea bucurie a tuturor membrilor gospodăriei.
Femeia se află acum în al doilea trimestru. Perioada de gestație îi permite să se bucure de poziția sa fără să se simtă grea sau obosită. Toți acești „tovarăși” neplăcuti vor veni puțin mai târziu.
Sentimentele unei viitoare mame
Mai este mult timp înainte de a pleca în concediu de maternitate, iar acum viața de zi cu zi a unei femei nu este mult diferită de cea anterioară: merge în continuare la muncă, la școală, își face treburile obișnuite de gospodărie și se întâlnește cu prietenii.
Starea fizică îi permite destul de mult să facă acest lucru, deoarece în timp ce se întâmplă cea mai calmă și mai ușoară perioadă a sarcinii. Cu toate acestea, au avut loc deja mari schimbări în viziunea asupra lumii a unei femei însărcinate - înțelegerea faptului că în curând se va naște o altă persoană, pentru care este responsabilă, o face pe femeie mai atentă, mai măsurată și mai serioasă. În săptămâna 19, senzațiile pot fi foarte diferite, vom lua în considerare doar câteva dintre ele.
Agitând
Viitoarele mame așteaptă acest moment ca un adevărat miracol. În această săptămână, mișcările bebelușului sunt deja resimțite de toate femeile a căror sarcină nu este prima, ci a doua sau a treia. Micile tremurături sunt, de asemenea, simțite în mod clar de femeile care așteaptă apariția gemenilor sau a tripletelor. Numai cei care poartă primul copil pot rămâne anticipați. Absența mișcărilor nu ar trebui să sperie o astfel de femeie însărcinată; în mod normal, în timpul primei sarcini, acestea încep să fie resimțite aproximativ 20 de săptămâni.
La femei, se pune adesea întrebarea de ce una poate simți deja mișcările, în timp ce cealaltă are „liniște” în burtă în același timp. Este destul de dificil să-i răspunzi fără echivoc, mișcările sunt foarte individuale. Când încep, depinde nu numai și nu atât de mult de durata sarcinii, ci de fizicul gravidei, de sensibilitatea acesteia, de locul de atașament al placentei.
Dacă „locul copilului” se află pe peretele din față, femeia va simți mișcări puțin mai târziu decât gravida cu placenta pe peretele din spate al uterului.
Femeile care duc un stil de viață mai activ, se mișcă foarte mult, lucrează, studiază și ulterior simt mișcări, deoarece în timpul zilei nu au timp să se concentreze asupra senzațiilor din stomac. Iar doamnele care își permit să se relaxeze, să se odihnească, să se întindă în timpul zilei declară de obicei noi senzații mai devreme.
Unele femei însărcinate care sunt îngrijorate de lipsa mișcării nu își dau seama că mișcarea este deja acolo. Poate fi dificil să recunoști primele mișcări subtile ale bebelușului, mai ales dacă sarcina este prima.
Adesea, viitoarea mamă le percepe pentru fermentarea gazelor sau peristaltismul intestinal și numai atunci când copilul crește puțin, crește în dimensiune, încep să înțeleagă că acestea nu erau deloc gaze. De obicei, viitoarelor mame le este greu să răspundă cu exactitate la întrebarea medicului curant cu privire la data primelor mișcări.
Creșterea burții
În săptămâna 19, practic nu există femei însărcinate care să nu aibă burta în creștere. Chiar și femeile supraponderale, ale căror curbe încep să fie vizualizate mai târziu, merg acum cu burta proeminentă. Hainele obișnuite au devenit incomode; acum femeile încearcă să-și schimbe garderoba pentru lucruri mai spațioase care nu împiedică mișcarea.
Prin asimetria abdomenului în poziție culcat, o femeie poate ghici deja în ce parte a cavității abdominale se află în prezent bebelușul.
Burtica, asemanatoare unei mingi, face obiectul unei atentii sporite din partea celorlalti. Și sunt întotdeauna cei care vor să o atingă. Este clar că femeile însărcinate sunt sentimente neplăcute.
Nu este nevoie să ezitați să vă indicați imediat poziția în relațiile cu astfel de oameni - doar o interdicție categorică de atingere a străinilor de stomac poate opri aceste încercări și readuce viitoarea mamă la liniște sufletească.
Acum uterul crescut nu permite culcarea pe stomac, de asemenea, este neplăcut să te întinzi pe spate, deoarece uterul comprimă vena cavă, ceea ce poate determina o femeie să se amețească. La 19 săptămâni, poți purta un aparat prenatal special pentru a ușura stresul pe spate, picioare și spate.
Apetit și somn
Femeile însărcinate în 19 săptămâni nu se plâng de obicei de lipsa poftei de mâncare. Vreau să mănânc și aproape constant. În astfel de condiții, este important să nu pierzi vigilența și să nu „mănânci” kilograme în plus. Este important să controlați atât cantitatea, cât și calitatea alimentelor și să evitați alimentele nedorite în timpul sarcinii.
Somnul în general poate fi perturbat. Dar nu din cauza hormonilor, așa cum a fost în primul trimestru de sarcină, ci din cauza inconvenientelor fizice - o femeie trebuie să aleagă în mod constant o poziție confortabilă pentru odihnă. Alegerea este acum mică - doar laturile dreapta și stânga, în momentul loviturii de stat, sunt posibile treziri spontane.
Somnul poate fi îmbunătățit folosind perne speciale de maternitate care susțin abdomenul și partea superioară a piciorului. Dacă nu există o astfel de pernă, o puteți înlocui cu trei perne mici, care sunt plasate sub stomac, genunchiul piciorului superior și sub pelvis (dacă este necesar).
Starea de spirit și emoțiile
O femeie din a 19-a săptămână de sarcină este o imagine populară în glume, deoarece zvonurile populare fac legende despre uitarea și lipsa de minte a femeilor însărcinate în acest moment. Exagerează oarecum amploarea a ceea ce se întâmplă, dar pe ansamblu s-a remarcat corect - femeia este acum într-adevăr într-un fel de euforie.
Inhibarea sa se datorează efectului hormonilor asupra creierului și a sistemului nervos - cu ajutorul unui astfel de mecanism de protecție, corpul reduce sarcina asupra psihicului și sfera emoțională a viitoarei mame, astfel încât experiențele și emoțiile ei puternice să nu dăuneze copilului în curs de dezvoltare.
În general, gravida devine mai liniștită, mai pașnică. Acum nu mai există îngrijorări puternice cu privire la posibilele amenințări și riscuri. Dacă mișcările sunt deja resimțite, atunci devine mai ușor pentru mama să comunice cu bebelușul ei, ea devine mai sentimentală, mai sensibilă.
O femeie în acest moment de obicei nu are încă nevoie de ajutor fizic, dar are nevoie disperată de sprijin moral, dragoste și înțelegere în orice etapă a sarcinii.
Durere
În săptămâna 19, unele femei încep să simtă că le doare osul pubian atunci când își schimbă poziția. Oasele pelvine se înmoaie, încep să se disperseze - astfel corpul începe treptat să se pregătească pentru următoarea naștere. Dacă durerea nu este puternică, nu interferează cu mersul pe jos, așezat, atunci nu este nimic în neregulă cu acest fenomen. Dacă osul pubian este foarte îngrijorat, ar trebui să spuneți medicului dumneavoastră despre acest lucru: poate începe simfizita.
Cel mai adesea, în perioada actuală, femeile se plâng că le doare spatele și spatele. Astfel de dureri, dacă nu se desfășoară brusc, intens, cu crampe, dar sunt de natură episodică neexprimată, sunt destul de naturale - uterul în creștere determină întinderea și compactarea aparatului ligamentar. Asociat cu acest lucru și furnicături în uter și mici "lumbago" în abdomenul inferior. Partea inferioară a spatelui trage, de asemenea, din cauza unei schimbări în centrul de greutate, precum și din cauza greutății crescute.
Durerea de cap rareori doare în săptămâna 19. La începutul sarcinii, durerile de cap au fost cauzate de hormonul progesteron, din care s-a produs mult. Acum, durerile de cap care durează mult timp și se întâmplă adesea pot fi simptome mai periculoase: hipertensiunea arterială, problemele vasculare sunt doar câteva dintre cauzele posibile. Prin urmare, ar trebui să vă adresați cu siguranță medicului dumneavoastră.
Alocări
Descărcarea de gestiune din săptămâna curentă trebuie monitorizată constant. Acest obicei bun se va descurca bine în al treilea trimestru. Garniturile de chiloți vor ajuta o femeie să detecteze cu exactitate orice schimbare. În mod normal, deversarea în săptămâna 19 devine puțin mai mare decât înainte. Dar consistența, culoarea și mirosul lor nu ar trebui să se schimbe.
Norma este o descărcare ușoară, albă, ușor gălbuie, care este inodoră sau are un miros acru slab. Dacă culoarea secreției vaginale s-a schimbat, a apărut un miros neplăcut, ar trebui să vizitați cu siguranță medicul fără să așteptați data programării.
Descărcarea sângeroasă, roz, maro, atât abundentă, cât și redusă, poate fi un semn al unui avort spontan incipient. Un „daub” maro slab, mai ales după sex, poate indica faptul că o femeie are eroziune cervicală.
Descărcarea gri închis, maro, verde este un semn al unei infecții bacteriene a tractului genital. De obicei, o astfel de descărcare are un miros neplăcut, care amintește de pește și este, de asemenea, însoțită de mâncărime sau urinare dureroasă crescută.
Descărcarea albă pe fundal de mâncărime, care amintește de brânza de vaci în consistență, este un semn de aftă. Această afecțiune însoțește adesea o femeie pe tot parcursul sarcinii, declarându-se din când în când ca o exacerbare.
Descărcarea apoasă, care amintește de efectele incontinenței urinare, poate indica scurgerea sau descărcarea lichidului amniotic. Când apare o astfel de descărcare, trebuie să apelați imediat o ambulanță.
Nu este necesar ca o femeie să cunoască toate caracteristicile secreției vaginale; este suficient să urmeze pur și simplu regulile de igienă și să-și inspecteze întotdeauna căptușeala înainte de a o schimba.
Toxicoza
Toxicoza nu este tipică pentru săptămâna 19. Cu toate acestea, vorbim doar despre toxicoza deja familiară femeilor - cu greață și intoleranță la mirosuri și anumite alimente. În acest moment, poate începe o altă toxicoză, târziu, care în medicină se numește „gestoză”. Este mult mai dificil să o recunoști.
Creșterea în greutate peste normă, dacă o femeie încearcă să mănânce corect și respectă toate recomandările, poate fi un semn de edem intern - o hidropizie periculoasă a femeilor însărcinate. Umflarea vizibilă poate apărea acum pe față, brațe și picioare. Primele simptome alarmante sunt dificultățile în îndepărtarea inelelor de pe degete, precum și amprentele caracteristice din banda elastică a șosetelor de pe glezne.
Dacă astfel de semne apar în săptămâna 19, o femeie ar trebui să își informeze cu siguranță medicul despre aceasta. O sarcină complicată în acest fel se poate termina prin naștere prematură, abruptie placentară, moarte intrauterină a copilului, hipoxie fetală, complicații la naștere. O femeie însărcinată cu gestoză are nevoie de supraveghere medicală specială.
Modificări ale corpului
În săptămâna 19, o femeie poate experimenta o senzație de furnicături în buric pentru prima dată. Acesta este un fenomen complet normal asociat cu întinderea pielii abdominale. În curând, această senzație neplăcută va trece. Alte modificări fiziologice includ următoarele.
Dimensiunile uterului
Uterul a crescut semnificativ. Acum linia fundului său (partea superioară) este la doar un centimetru sub buric. Înălțimea fundului uterin este acum de 17 până la 21 de centimetri, cel mai adesea 18-19 centimetri. Uterul este situat în cavitatea abdominală, treptat „împingând înapoi” organele interne.
Lungimea colului uterin este de 40-45 mm; un col uterin mai scurt poate deveni o complicație gravă a sarcinii. Scurtarea sa în acest moment este considerată ca insuficiență istmico-cervicală, care reprezintă o amenințare de avort spontan.
Pe întreaga perioadă de purtare a bebelușului, uterul femeii crește de aproximativ 500 de ori, iar creșterea acestuia este încă înaintea acestuia. Din această săptămână, măsurarea înălțimii fundului uterului va fi efectuată la fiecare întâlnire programată cu un obstetrician-ginecolog. Datele primite ale VSDM sunt introduse pe cardul de schimb al viitoarei mame.
Creștere în greutate
Până în această săptămână, toate femeile, fără excepție, afirmă că s-au recuperat semnificativ și s-au îngrășat. Dar creșterea în sine va fi diferită. Creșterea greutății corporale acum nu este doar o consecință a apetitului mamei însărcinate, ci și o situație determinată fiziologic - sub influența progesteronului, rezervele de grăsime au fost depuse în primul trimestru, iar acum cantitatea de sânge a crescut, placenta se dezvoltă.
Cât de mult va adăuga o femeie până în săptămâna 19, depinde de greutatea ei inițială. Dacă era slabă înainte de a naște, acum va vedea în mod normal + 5,6 kilograme pe cântar. Femeile cu greutate normală sau ușor supraponderale înainte de sarcină ar trebui să adauge acum nu mai mult de 4,9 kilograme. Viitoarele mame care au fost diagnosticate cu obezitate nu ar trebui să se îngrășeze acum mai mult de 2,6 kilograme.
Dacă creșterea depășește semnificativ aceste norme, medicul va prescrie cu siguranță teste suplimentare pentru a afla dacă femeia are edem intern, gestoză. De asemenea, va fi prescrisă o dietă universală pentru femeile însărcinate, care va ajuta la aducerea greutății în conformitate cu normele.
Este recomandabil ca o femeie să se cântărească nu numai la recepție o dată pe lună, ci și în fiecare săptămână acasă. Pentru aceasta, cel mai bine este să cântăriți în aceeași zi dimineața după ce ați folosit toaleta: rezultatele vor fi mai fiabile.
Cufăr
Glandele mamare ale multor femei însărcinate au crescut cu mai mult de două dimensiuni. Acum nu fac mai mult rău ca în prima treime a sarcinii, dar mameloanele continuă să fie mai dense și mai sensibile decât înainte de sarcină. Cercurile mamelonare s-ar putea întuneca și mici umflături, așa-numitele noduli Montgomery, ar putea apărea pe și în jurul mameloanelor.
În această săptămână, o femeie poate începe să experimenteze mâncărime în partea inferioară a glandelor mamare și pe părțile laterale - aceasta este întinderea pielii. Dacă nu se iau măsurile corecte acum, pot rămâne vergeturi urâte și dificil de îndepărtat pe piept. Pentru a preveni apariția lor, acum o femeie poate începe să folosească creme hidratante emoliente, creme hipoalergenice, precum și să înceapă să poarte un sutien „corect”, susținând în siguranță sânii cu cupe de fixare și curele largi.
Multe femei care își poartă al doilea sau al treilea copil au deja colostru gros alb sau gălbui din mameloane. Este posibil ca femeile primipare să nu o aibă încă.
Păr și piele
Părul unei femei la săptămâna a 19-a de sarcină devine mai gros și matasos. Pielea unei femei capătă o sensibilitate fără precedent, motiv pentru care acum nu se recomandă experimentarea cu produse cosmetice noi. Este mai bine să vă abțineți de la utilizarea excesivă a mijloacelor vechi dovedite fără o nevoie urgentă.Alergia la contact este una dintre cele mai frecvente plângeri în rândul femeilor care se află în această perioadă.
Nu este recomandat pentru o femeie însărcinată să viziteze casa de baie, saună, solar. Orice efect termic asupra pielii în special și asupra întregului corp în ansamblu este periculos.
Dacă mijlocul sarcinii cade într-o vară fierbinte, ar trebui să vă protejați pielea de expunerea excesivă la lumina soarelui, pentru a nu provoca o pigmentare excesivă. Dacă perioada cade la mijlocul iernii, pielea trebuie protejată de efectele vântului rece.
Dispnee
La 18-19 săptămâni obstetricale, o femeie poate începe să simtă dificultăți de respirație destul de pronunțate. Chiar și activitatea fizică mică, treburile obișnuite ale gospodăriei, o scurtă plimbare într-un ritm alert pot provoca senzații de lipsă de aer, amețeli. Există două motive pentru apariția acestui fenomen în acest moment.
- Cantitatea de sânge circulant a crescutși, în consecință, sarcina pe toate organele, inclusiv plămânii femeilor, a crescut în proporție de cadru (mai mult de 40%).
- Dezvoltarea dificultății de respirație contribuie uter în creștere, care începe deja să „susțină” diafragma. Dacă dificultățile de respirație vă chinuie adesea, ar trebui să discutați această problemă cu medicul curant, acesta poate recomanda exerciții de respirație și, dacă este necesar, să examineze organele respiratorii ale unei femei însărcinate pentru posibile patologii. Crizele de respirație rare nu au nevoie de tratament, o femeie trebuie doar să învețe cum să-și măsoare forța, să evite supraîncărcarea fizică, să încerce să meargă încet, măsurat.
Dezvoltarea bebelușului
Creșterea intensivă a fătului s-a încheiat, acum bebelușul va crește într-un ritm mai liniștit și va crește în greutate în fiecare zi. La 19 săptămâni, dimensiunea sa este comparabilă cu un tubercul foarte mare de cartofi. Înălțimea bebelușului este de 22-25 de centimetri, iar greutatea este de aproape 300 de grame.
Timp de 17 săptămâni embrionare, bebelușul a trecut prin mai multe etape de dezvoltare - a fost un set de celule, un embrion, acum este considerat un făt, perioada fetală de dezvoltare intrauterină este în curs.
Aspect
Pielea bebelușului încetează treptat să fie ridată și roșie. Acest lucru se datorează faptului că a început deja formarea grăsimii subcutanate, care se acumulează treptat, netezesc „ridurile” și separă straturile subțiri ale pielii de fluxul sanguin, datorită cărora culoarea foarte roșie a fost prezentă.
În fiecare zi, bebelușul devine mai drăguț, începe să apară prima rotunjire. Grăsimea subcutanată se depune în principal pe gât, în zona omoplaților, pe piept și pe spate. În primele zile după nașterea bebelușului, această grăsime va ajuta la menținerea temperaturii corpului și va fi, de asemenea, o sursă importantă de energie pentru noul bărbat.
Slăbiciunea la bebeluș este încă prezentă, brațele și picioarele arată foarte subțiri, burtica este, de asemenea, departe de ideile general acceptate despre aspectul copiilor mici. Dar capul a început să capete proporții normale, încetinind treptat creșterea pe fondul creșterii mai rapide decât restul corpului.
La începutul sarcinii, capul embrionului era cea mai mare parte a corpului, acum acesta reprezintă doar aproximativ o treime din suprafața corpului, iar până la naștere va fi doar o cincime. Chipul bebelușului este acum unic. Nu arată ca chipurile altor bebeluși, pentru că în el acum toate trăsăturile ereditare se manifestă în toată gloria lor - „buton” cu nasul mare sau cu nasul înfundat, buzele „cu arc” sau largi, în formă de ochi, în formă de bărbie, înălțimea frunții.
Profilul bebelușului este clar vizibil la ultrasunete, iar viitorii părinți atenți încep deja să ghicească cine este bebelușul.
Întregul corp al bebelușului este acoperit cu fire subțiri ușoare - lanugo. Așa încep să funcționeze primii foliculi de păr. Aceste fire de păr sunt temporare, vor cădea mai aproape de naștere. Uneori, bebelușii se nasc cu lanugo care nu a dispărut complet, iar părul vellus dispare treptat în câteva săptămâni după naștere. Pe lângă linia părului, pielea bebelușului este acoperită cu un lubrifiant de tip brânză. Acest lucru face pielea mai protejată împotriva expunerii la mediul acvatic în care se află.
Aspectul firimiturilor este format până în cel mai mic detaliu: există cilii și sprâncenele, picioarele mici cresc pe degete și degetele de la picioare și există o identificare individuală unică pe vârfurile degetelor - modelul care formează amprenta. Bebelușul are articulații, un gât destul de mobil, toate coastele sunt formate, iar pieptul a căpătat forme clare.
Organe interne
O adevărată „ispravă” de muncă la vârsta gestațională actuală este realizată de o inimă minusculă - pompează 23-24 litri de sânge pe zi, acoperind pe deplin nevoile corpului copilului pentru alimentarea cu sânge.
Bătăile inimii bebelușului sunt aproape de două ori mai frecvente decât cele ale mamei sale. Frecvența cardiacă este normală săptămâna aceasta este de 150-170 bătăi pe minut... Toate departamentele sunt formate în inimă. Finalizat și formarea tuturor vaselor de sânge.
Formarea sistemului digestiv continuă. Acum, în intestinele firimiturilor, se depun fecalele originale - meconiu. De fapt, meconiul este o celulă epitelială moartă pe care bebelușul o poate înghiți împreună cu lichidul amniotic. Culoarea bogată în negru-verde a meconiului este dată de bilă, care este produsă de vezica biliară și pătrunde parțial în intestine.
Stomacul și pancreasul funcționează. Ficatul combină cu succes două „locuri de muncă” - participă la procesul de hematopoieză și ajută organele digestive.
Plămânii și bronhiile sunt firimituri formate, dar nu complet. Acumularea de surfactant nu a început încă în plămâni. Fără această substanță esențială, alveolele bebelușului vor rămâne împreună atunci când încearcă să respire și nu va putea supraviețui. Cantitatea necesară de surfactant se acumulează de obicei spre sfârșitul celui de-al doilea trimestru. Rinichii lucrează activ, producând urină, bebelușul golește vezica urinară aproximativ o dată pe oră.
În ciuda faptului că toate organele sunt pe deplin formate, bebelușul, care se va naște la 19 săptămâni, nu va putea supraviețui singur. Medicamentul este neputincios în a ajuta astfel de firimituri, astfel încât viitoarea mamă trebuie să-și monitorizeze sănătatea și să evite situațiile periculoase și riscante pentru viața bebelușului.
Sistem nervos
Sistemul nervos suferă în prezent cele mai intense schimbări. În el, în fiecare minut, se formează și se stabilesc tot mai multe conexiuni neuronale. Creierul, în care materia cenușie, așa-numitul cortex, este acum în creștere activă, a început deja să stabilească controlul asupra mișcărilor bebelușului.
Acum bebelușul poate să-și trimită în mod deliberat un pumn în gură, să ajungă la cordonul ombilical, să încerce să-l apuce de picior și, de asemenea, să bată pe peretele uterului. Aceste atingeri pe care o femeie le simte ca mișcări.
Abilitățile de reflex sunt bine dezvoltate: reflexele de supt și de înghițire au fost printre primii care s-au dezvoltat. Bebelușul știe să apuce, să strângă pumnii și, de asemenea, are un instinct rudimentar de autoconservare: atunci când simte o amenințare din exterior (sunete puternice, o schimbare bruscă a poziției corpului unei femei însărcinate), bebelușul este „înspăimântat” și încearcă să se micșoreze mai compact.
Dacă picioarele ating accidental pereții uterului, bebelușul se împinge brusc - acest reflex îl va ajuta ulterior să învețe mersul pe verticală. Pielea, datorită rețelei dezvoltate de terminații nervoase, este foarte sensibilă. Creierul primește și prelucrează deja informații de la ei.
Organe de simț
Copilul începe să audă de săptămâna aceasta. Și acesta este principalul eveniment care îi schimbă fundamental atitudinea față de lume. În săptămâna 19, se finalizează formarea osiculelor auditive, a cărei vibrație permite structurilor analizoarelor auditive să prindă diferența de sunete.
Până în acel moment, bebelușul a auzit, dar numai vibrația creată de vocea mamei, sunetele puternice ale ceasului deșteptător al părinților, lătratul câinelui de lângă viitoarea mamă. Acum i se deschide o lume complet nouă a sunetelor depline. El îi va înțelege treptat.
Acum va începe să asculte ceea ce îl înconjoară: îl interesează bătăile inimii mamei sale, respirația acesteia, lucrarea intestinelor ei și zgomotul fluxului de sânge. Aproape imediat, va prelua vocea mamei sale, din moment ce o cunoaște deja la nivel vibrațional. În fiecare zi, spectrul de informații sonore percepute va deveni mai larg, iar bebelușul va începe treptat să prindă diferite sunete din exterior.
Acum, mai mult ca oricând, este important să vorbești cu un copil, să-i citești basme, să cânți cântece. Apropo, cântecele de leagăn pe care mama le va fredona acum copilului vor fi recunoscute de ei imediat după naștere.
Bebelușul va începe să deschidă ochii peste încă 2 luni. Între timp, retina a devenit mai sensibilă, ceea ce îi permite bebelușului să distingă lumina de întuneric prin pleoapele bine închise. Ochii bebelușului au început să facă mișcări rapide spre dreapta și spre stânga. Susținătorii fiziologiei spun că acest lucru se datorează dezvoltării sistemului muscular al organelor vizuale, iar susținătorii metafizicii susțin că bebelușul a început deja să viseze.
Un omuleț mic din uter are senzații tactile bine dezvoltate, distinge nuanțele gustului lichidului amniotic. Dacă mama mănâncă dulciuri, bebelușul va începe să înghită lichidul amniotic cu mare entuziasm, dacă în meniul mamei era usturoi sau ceapă, bebelușul va face grimase hilar de nemulțumire, încruntându-se la înghițirea apei. Chiar și astfel de copii mici adoră dulciurile.
Determinarea sexului copilului
Organele genitale externe sunt complet formate și nu mai sunt îndoieli. Băieții arată ca băieții și fetele arată ca fete. Chiar acum a venit momentul cel mai oportun pentru a determina sexul bebelușului pentru ultrasunete. Puțin mai târziu, copilul va fi prea mare, va lua o poziție compactă, acoperindu-și locurile intime cu mâinile și cordonul ombilical. prin urmare determinarea sexului în al treilea trimestru nu este considerată corectă.
La începutul sarcinii, organele genitale erau aproape identice, prea mici, iar probabilitatea de eroare era, de asemenea, ridicată. Acum recenzia este ideală pentru a afla în cele din urmă la cine să se aștepte - un fiu sau o fiică.
O etapă importantă începe acum în corpul băieților - testiculele, care s-au format și au crescut în cavitatea abdominală, încep să coboare treptat, mai întâi în pelvisul mic și puțin mai târziu în scrot. La fete, glandele sexuale și-au ocupat de mult locul potrivit în pelvisul mic: ovarele, uterul, tuburile - totul este locul unde ar trebui să fie.
Hormonii sexuali sunt produși până acum doar în corpul viitorilor bărbați. Fetițele sunt încă obligate să se mulțumească cu concentrația de hormoni materni, care vin la ei cu sângele mamei lor.
Copilul dumneavoastră este supus ultrasunetelor
Marea majoritate a femeilor însărcinate participă la examinări cu ultrasunete săptămâna aceasta. Este considerat obligatoriu, deoarece al doilea studiu de screening prenatal se încadrează în această perioadă. Mama va putea să vadă și să evalueze singură ce rezultate impresionante a reușit să obțină bebelușul ei.
Mărimea principală, care a făcut posibilă tragerea concluziilor cu privire la rata de creștere a firimiturilor în primul trimestru - coccigian-parietal - nu mai este măsurată, deoarece bebelușul nu se mai încadrează în totalitate în zona de vizibilitate a ultrasunetelor. CTE nu este determinat.
Dar dimensiunile părților individuale ale corpului sunt perfect vizibile, prin care medicii judecă proporționalitatea corpului bebelușului și dezvoltarea acestuia. Astfel de dimensiuni se numesc indicatori fetometrici.
În mod normal, 19 săptămâni se caracterizează prin următoarele valori:
BPD este dimensiunea transversală a capului (biparientală), iar LZR este frontal-occipital (longitudinal). Fiecare separat și ambele împreună servesc drept principalul marker al conformității dimensiunii bebelușului cu vârsta gestațională. Lungimile oaselor împerecheate sunt, de asemenea, o indicație a vârstei gestaționale și pot spune medicului diagnostic multe despre dezvoltarea copilului. Grosimea placentei este acum în intervalul de 20-21 mm, cordonul ombilical are un diametru de aproximativ 2 centimetri și trei vase în tăietură.
Riscuri și pericole potențiale 19 săptămâni
Principalul pericol din această săptămână este imunitatea redusă. Încă din primele ore după concepție, hormonul progesteron îl suprimă. O astfel de imunosupresie este necesară pentru ca imunitatea femeii să nu perceapă embrionul ca pe un obiect străin și să nu se ocupe de el.
Până la 18-19 săptămâni de sarcină, imunitatea este suprimată la un nivel critic. Nu există practic nici o amenințare a avortului spontan, a sarcinii care nu se dezvoltă, dar există o mare probabilitate de îmbolnăvire cu ARVI, gripă, răceală, durere în gât sau bronșită.
Consecințele unei răceli nu vor mai fi la fel de distructive pentru bebeluș pe cât ar putea fi în perioada embrionară a dezvoltării sale, la urma urmei, bebelușul a devenit mai puternic, propria sa imunitate a început deja să se formeze.
Tratamentul necorespunzător este o amenințare mult mai gravă. De aceea, o femeie la primele semne ale unei boli: o tuse, o secreție nasală, o temperatură ridicată ar trebui să cheme un medic și să primească recomandări competente pentru tratamentul unei anumite afecțiuni.
Femeile din săptămâna obstetrică 18-19 se plâng adesea de arsuri la stomac, diaree sau constipație. Dificultăți semnificative cu digestia sunt posibile datorită comprimării mecanice a organelor abdominale de către uterul în creștere, precum și datorită încălcării de către femeie a principiilor nutriției sănătoase și adecvate în timpul sarcinii.
Colita, ulcerele, gastrita se pot agrava chiar și atunci când astfel de afecțiuni se află în anamneză, anterior o femeie a avut deja probleme cu sănătatea organelor digestive, deoarece sarcina însăși crește sarcina asupra tuturor organelor.
Tratamentul în timpul celui de-al doilea trimestru se efectuează adesea cu antibiotice precum Flemoxin. Beneficiile potențiale ale preluării unor astfel de fonduri în această perioadă depășesc riscurile. O scădere a imunității în săptămâna 19 poate provoca cistita, pielonefrita și alte probleme ale sistemului urinar. Corpul unei femei devine vulnerabil la viruși și bacterii.
Atunci când apar simptome caracteristice - urinare frecventă, crampe, durere la nivelul abdomenului inferior, greutate la nivelul spatelui inferior, o femeie trebuie să-și informeze imediat medicul despre acest lucru și să facă analize de urină și sânge.
Constipația frecventă și un stil de viață sedentar pot provoca o boală neplăcută și foarte dureroasă - hemoroizii. Afectează aproximativ 40% dintre femeile însărcinate în acest moment. Această afecțiune necesită, de asemenea, sfaturi medicale și numirea unor medicamente care, fără a afecta sănătatea bebelușului, pot salva o femeie de o afecțiune delicată.
În general, viitoarea mamă ar trebui să fie acum foarte atentă la bunăstarea ei. Pereții musculari ai uterului ar trebui să rămână în mod normal relaxați, iar sosirea uterului în ton este, de asemenea, un motiv pentru o întâlnire neprogramată cu medicul.
Femeile pot stabili deja tonul pe cont propriu - stomacul „se transformă în piatră”, marginea superioară a uterului începe să se arate clar chiar sub ombilic. O femeie însărcinată la 19 săptămâni simte uterul aproape constant, modificările tonului nu pot fi ratate.
Analize și examinări
În această săptămână, viitoarele mame sunt supuse unui al doilea screening prenatal. O probă de sânge pentru analiză, care se numește „testul triplu” până în săptămâna 19, este de obicei deja predată. Dacă acest lucru nu a fost făcut în urmă cu 7-10 zile, atunci femeia este deseori trimisă la laborator chiar acum.
În sângele viitoarei mame, se determină concentrația a trei componente - hCG, estriol liber și alfa-fetoproteină. Creșterea sau scăderea lor în norma relativă poate indica indirect malformații ale tubului neural al fătului, prezența anomaliilor cromozomiale la copil - sindroame Down, Edwards, Turner și o serie de alte patologii brute.
Spre deosebire de screeningul din primul trimestru, al doilea screening nu are loc neapărat în aceeași zi: poate dura o săptămână sau mai mult între a dona sânge și a vizita un birou cu ultrasunete. Dar datele examinării de laborator și protocolul diagnosticului cu ultrasunete sunt încă evaluate de un program special de computer în ansamblu.
Pe lângă studiile de screening, în săptămâna 19, femeia care este programată pentru o programare trebuie să treacă un test general de urină și un test de sânge general. Acum este momentul să verificăm cum funcționează rinichii, dacă zahărul din urină și din sânge este ridicat și dacă femeia are anemie. Hemoglobina scăzută în acest moment este detectată la aproximativ 20% dintre femeile însărcinate.
Recomandări pentru viitoarea mamă
Respectarea recomandărilor de bază depinde de cât de ușoară va fi sarcina ulterioară. Înainte este cea mai dificilă perioadă a ei, al treilea trimestru. O femeie trebuie să câștige putere, să se pregătească pentru nașterea viitoare în avans.
Nu uitați de plimbările zilnice. Vor ajuta femeia să-și sature sângele cu oxigen, ceea ce înseamnă că bebelușul va primi mai mult oxigen. Este bine să luați cocktailuri cu oxigen.
Acum este important să țineți evidența greutății dvs., este de dorit să țineți un jurnal în care o femeie să își poată nota sentimentele, greutatea, meniul. Acest caiet îl va ajuta pe medicul curant să înțeleagă mai detaliat ce și de ce se întâmplă cu viitoarea mamă.
Citiți mai departe pentru răspunsuri la cele mai presante întrebări din această săptămână de sarcină.
Sex
Dacă nu există contraindicații, sexul în săptămâna 19 este destul de posibil. Orgasmul are un efect pozitiv asupra circulației uterine, stării de spirit și stării emoționale a gravidei. Încă nu se simte incomodă, la a 19-a săptămână, libidoul crește, senzațiile sexuale se intensifică.
Soții nu trebuie să uite de regulile de siguranță: acum ar trebui să fie alese astfel încât să nu existe o penetrare profundă, astfel încât să nu se exercite o presiune mecanică asupra burții femeii. Din acest motiv, pozițiile de cowgirl și misionare nu mai sunt adecvate.
Este mai bine să refuzați de la sex anal, de la utilizarea jucăriilor sexuale și a gelurilor lubrifiante acum. Acest lucru poate provoca daune semnificative sănătății viitoarei mame. În general, stomacul nu este încă foarte restrictiv și jenant pentru soți.
Dacă după sex, o femeie observă o descărcare neobișnuită de o culoare sau consistență ciudată, ar trebui să consulte cu siguranță un medic.
Nutriție
Nutriția viitoarei mame ar trebui să fie echilibrată, ea ar trebui să primească zilnic proteine, carbohidrați și grăsimi lente într-o cantitate care să acopere necesarul zilnic. Mâncarea trebuie luată de cel puțin 5-6 ori pe zi, este mai bine să reduceți dimensiunea porției. „Măsura” poate fi palmele unei femei însărcinate - pe placa femeii ar trebui să existe o porțiune comparabilă ca volum cu volumul palmelor, îndoită într-o „barcă”.
Acum este mai bine să renunțați la porc și miel gras, pește gras, gras. Cel mai bine este să le înlocuiți cu carne de vită, iepure, curcan și pui. Nu consumați cârnați și cârnați, afumături, alimente picante, sărate și prăjite. Cantități mari de zahăr și sifon nu vor face truc.
Asigurați-vă că includeți legume și fructe crude în meniu în acest moment: fibrele vor ajuta la evitarea constipației și a hemoroizilor. Pentru prevenirea și tratamentul anemiei, se recomandă consumul de alimente bogate în fier - terci de hrișcă, ficat de vită, afine și căpșuni, ciuperci uscate și mere proaspete.
Produsele lactate, spanacul și ierburile proaspete, fisticul, arahidele, precum și unele varietăți de pești de mare vor ajuta la evitarea problemelor cu hipocalcemia și vor oferi bebelușului cantitatea necesară de calciu, de care are acum nevoie pentru creșterea oaselor. Nu uitați de cantitatea necesară de apă potabilă - o femeie ar trebui să bea aproximativ un litru și jumătate pe zi.
Dacă există umflături, cantitatea de apă este discutată cu medicul. Se recomandă reducerea cantității de sare pentru toate femeile însărcinate, fără excepție, la 5 grame pe zi.
Gimnastică
Trebuie să faceți zilnic gimnastică pentru femeile însărcinate. Un complex de exerciții simple și nepretențioase, care nu necesită date fizice remarcabile de la o femeie, va ajuta la pregătirea tuturor grupurilor musculare pentru nașterea viitoare și va facilita procesul de recuperare după acestea. Exercițiile asociate cu rotiri bruste ale corpului, îndoirea ar trebui evitate - datorită modificărilor tensiunii arteriale care sunt caracteristice stadiului actual al sarcinii, pot apărea amețeli și pierderea cunoștinței.
De asemenea, puteți începe să vă antrenați mușchii pelvieni cu un set de exerciții Kegel. Acest lucru va ajuta la întărirea pereților vaginali și a ligamentelor pelvine pentru următoarea naștere și, de asemenea, va îmbunătăți în mod semnificativ calitatea vieții sexuale a ambilor parteneri.
Diagnostic invaziv - ar trebui să o faceți?
Dacă cel de-al doilea screening prezintă rezultate alarmante sau discutabile, femeia este de obicei sfătuită să viziteze un geneticist și să primească o recomandare pentru diagnostic invaziv. Cordocenteza sau amniocenteza sunt metode foarte informative pentru a obține un răspuns la întrebarea principală - este copilul sănătos.
Dar sunt considerate meritat destul de traumatizante și periculoase: o puncție a peretelui abdominal, cu ajutorul căreia, prin introducerea unui ac în cavitatea uterină, se ia lichid amniotic sau o probă de sânge din cordonul ombilical, poate provoca infectarea membranelor și moartea fătului.
Pentru a nu risca, o femeie poate face un test neinvaziv. Acum NIPT este disponibil la centrele medicale genetice, deși costul său este ridicat - câteva zeci de mii de ruble. Aceasta este o tehnică complet sigură. Sângele este preluat din vena unei femei, celulele sanguine fetale se găsesc în ea, ADN-ul este izolat și se concluzionează că bebelușul are anomalii de dezvoltare. Există o alternativă.
Este adevărat, dacă NIPT arată că bebelușul este bolnav, va trebui totuși să efectuați o prelevare invazivă a materialului, deoarece în timp ce testul ADN pentru sângele matern nu este acceptat ca bază pentru întreruperea sarcinii la o dată ulterioară din motive medicale, dacă femeia nu este pregătită pentru nașterea unui „special” bebelus.
Recenzii ale viitoarelor mame
Prin forma abdomenului lor în poziție culcat, femeile însărcinate au învățat deja să determine locația fătului în uter. În săptămâna 19, unii descriu că au reușit să stabilească un contact complet cu bebelușul lor. Punându-și mâna pe burtă, mama poate primi o lovitură ușoară din interior. Acest lucru încântă femeile însărcinate. Cei care încă nu simt altceva decât arsuri la stomac și constipație sunt foarte îngrijorați de această săptămână, dar nu există niciun motiv pentru durere, ci doar totul își are timpul.
Acum, când sexul bebelușului devine cunoscut, multe mame încep să aleagă un nume și încearcă încet să cumpere o zestre pentru copil. Nu este nimic în neregulă cu asta și este mai bine să arunci din cap toate semnele rele.
Mămicile cu experiență știu cu siguranță că cumpărăturile înainte de naștere sunt chinuri pentru viitoarea mamă, cumpărăturile după naștere sunt chinuri pentru un tată tânăr, pentru că va trebui să facă acest lucru și nu este deloc un fapt faptul că un bărbat va cumpăra tot ceea ce este necesar și potrivit. Acum este momentul perfect pentru a merge la cumpărături: încă nu este greu, nu este împovărător și este foarte posibil să profitați de el.
Despre ceea ce se întâmplă cu fătul și mama însărcinată în a 19-a săptămână de sarcină, vezi următorul videoclip.
