Footfoot la bebeluși în marea majoritate a cazurilor poate fi corectat și vindecat. Principalul lucru este să observați abaterea în timp, să contactați un ortoped și să începeți terapia. Nu este un secret faptul că în copilăria timpurie oasele, ligamentele și mușchii sunt mai plastici, aceasta determină eficacitatea tratamentului. Baza terapiei este un masaj special și gimnastică pentru picioare. Vei învăța cum să masezi cu piciorul din acest material.
Despre patologie
Piciorul de club este adesea confundat cu o astfel de patologie a extremităților inferioare ca varus. Cu deformarea varus a picioarelor, copilul se sprijină pe partea exterioară a picioarelor, în urma căreia arcurile picioarelor sunt îndoite, genunchii sunt despărțiți, picioarele capătă un aspect în formă de O atunci când sunt așezate în paralel. Clubfoot arată cam la fel ca aspect. O diferență semnificativă este că, cu varus, anomalia este aproape întotdeauna dobândită (părinții au început să pună copilul pe picioare devreme, bebelușul s-a născut prematur, cu țesuturi osoase și musculare slabe, au existat leziuni la gleznă etc.) Picioarele clubului la copii este în mare parte congenitală.
Piciorul sever al clubului este vizibil chiar și în spital, iar nesemnificativul devine vizibil doar după 4 luni de viață, când medicul poate distinge picioarele fiziologice cu o „roată” la un sugar de o stare patologică. În acest caz, Varus este doar un simptom, unul dintre numeroasele semne ale adevăratului picior.
Tratamentul patologiei este atât conservator, cât și chirurgical. Totul depinde de severitatea manifestării piciorului. De regulă, gradele ușoare și medii sunt supuse corecției manuale, care se bazează pe masaj, exerciții de terapie exercițială și fizioterapie.
Beneficiile masajului
Uneori părinții consideră destul de nesăbuit că piciorul copilului va dispărea în timp. Există părerea că un copil, după începutul mersului independent, va primi o încărcătură mare pe picioare, ceea ce ar trebui să ducă la formarea setării corecte a picioarelor. Această opinie este greșită. Datorită sarcinii suplimentare crește curbura, sarcina pe articulații este dublă sau chiar triplă.
Mersul emoționant al bebelușilor din picioarele clubului nu va deveni uniform și, în absența tratamentului, crește probabilitatea uzurii rapide patologice a articulațiilor șoldului și genunchiului. Acest lucru amenință nu numai cu o încălcare a mersului normal, ci și cu probabilitatea formării de scolioză, patologii articulare și dizabilități.
Masajul, care aparține categoriei terapeutice, în combinație cu gimnastica pentru corectarea piciorului, este capabil să relaxeze acele părți ale mușchilor care se află într-o stare de tensiune constantă datorită poziției incorecte a axelor piciorului. Masajul picioarelor îmbunătățește circulația sângelui, metabolismul mai bun la nivel celular. Caracteristicile masajului piciorului inferior cu piciorul congenital sunt de a stimula nu numai mușchii și ligamentele, ci și anumite terminații nervoase.
Treptat, mușchii se relaxează, iar celălalt grup muscular - slab dezvoltat - se întărește. Încărcarea începe să fie distribuită mai corect. Piciorul revine la starea sa anatomică normală, funcțiile sale fiind restabilite în totalitate.
Contraindicații
Masajul, ca orice tip de influență terapeutic, este prescris în cursuri. Cu toate acestea, părinții ar trebui să fie conștienți de faptul că există condiții în care un masaj nu va fi prescris sau implementarea acestuia ar trebui amânată pentru o perioadă de timp.
Deci, nu puteți avea o sesiune de masaj dacă copilul este bolnav de gripă, ARVI, o altă infecție asociată cu o creștere a temperaturii corpului și o deteriorare a stării generale.
De asemenea, este imposibil să se maseze picioarele în prezența unor probleme dermatologice, afecțiuni ale pielii, abraziuni, pustule, arsuri, răni în zona de masaj. Anumite boli ale sistemului musculo-scheletic, de exemplu, osteoporoza, sunt, de asemenea, o contraindicație a terapiei de masaj pentru eliminarea piciorului.
Defectele cardiace congenitale, bolile vasculare și ale sistemului nervos central pot fi, de asemenea, o contraindicație, deși medicul are ultimul cuvânt în această privință. În unele cazuri, este interzisă masarea picioarelor cu hernii inghinale și ombilicale mari, dacă există posibilitatea ca contracția musculară spontană să ducă la încălcarea sacului hernial și a conținutului acestuia. masaj.
Dar, în fiecare caz, decizia se ia individual.
Tehnica de executare
Înainte de a efectua un masaj, un medic ortoped oferă recomandări foarte specifice pentru masarea picioarelor. Indică zonele musculare cele mai tensionate. Este important să știți acest lucru înainte de a începe o suprascriere manuală activă.
Regulile generale pentru desfășurarea unei ședințe de masaj terapeutic implică utilizarea presiunii punctiforme, a frecării în spirală și circulară, mângâierea cu presiune, corectarea mișcărilor de ghidare, mângâierea și mângâierea ușoară.
Un astfel de masaj pentru tratarea piciorului de pradă la nou-născuți trebuie făcut dacă există o indicație medicală. Cea mai bună vârstă când se recomandă începerea tratamentului este vârsta de două săptămâni. Dacă dintr-un anumit motiv s-a ratat timpul optim, acesta este considerat cel mai favorabil dacă tratamentul începe înainte ca copilul să aibă șase luni.
Tehnica de masaj trebuie explicată în detaliu și arătată părinților de către un specialist - un masaj terapeut profesionist. În principiu, părinții pot face ei înșiși masajul, însă numai după ce medicul este convins că efectuează corect toate tehnicile: performanța necorespunzătoare poate dăuna semnificativ copilului.
Următoarea schemă este cea mai des utilizată.
- Așezați copilul pe burtă, cu o mână îndoiți ritmic și îndoiți piciorul la articulația genunchiului, cu cealaltă, mângâiați simultan piciorul inferior în sus. Mișcările de pe piciorul inferior ar trebui să devină mai intense, dar în niciun caz nu ar trebui să fie dureroase. Această tehnică vă permite să relaxați cele mai afectate părți - mușchii și ligamentele gleznei.
- Așezați copilul pe spate, cu mișcări ușoare în cerc, faceți o presopunctură a piciorului - de la baza oaselor metatarsiene până la tranziția călcâiului la gleznă. Punctele active ale piciorului pot fi văzute pe diagrame speciale de acupunctură și, de asemenea, puteți cere medicului să vă arate principalele.
- Pentru a îmbunătăți circulația sângelui în picioare, va fi utilă mângâierea intensă a coapselor exterioare împreună cu frecarea picioarelor. Este mai bine să alternați aceste două mișcări.
- În locurile cu tonus muscular slab, se utilizează un efect mai blând, iar în locurile cu tonus crescut, unul mai intens.
- Toate mișcările de masaj sunt efectuate strict de jos în sus - în direcția fluxului limfatic.
- Coapsa interioară trebuie masată foarte ușor, iar cavitatea poplitee nu este deloc masată.
Când faceți un masaj, încercați să îndoiți piciorul în poziția corectă, cel puțin pe durata sesiunii, fixați-l într-o poziție considerată anatomic naturală. Cu fiecare ședință, picioarele bebelușului vor rămâne din ce în ce mai mult în poziția corectă după masaj.
Sfaturi și sfaturi practice
Este important să știți următoarele.
- Masajul terapeutic pentru copii va fi cel mai eficient dacă părinții respectă toate regulile și recomandările medicului.
- Masajul trebuie să fie regulat, durata ședințelor începe de la cinci minute și crește treptat la 15-20 de minute.
- Băile de picioare contrastante sunt foarte utile imediat după masaj. În special, numirea lor este recomandată copiilor al căror tratament cu piciorul clubului din mai multe motive a început târziu - la 3-4 ani și peste.
- Dacă, în decurs de un an de la începerea tratamentului conservator, nu există rezultate sau apare deteriorarea, copilului i se recomandă tratament chirurgical sau tencuirea extremităților inferioare.
- Masajul terapeutic pentru copiii cu vârsta de până la trei ani poate fi combinat cu un masaj general de întărire, în timp ce mai întâi se desfășoară o sesiune generală și abia apoi puteți trece la un efect detaliat asupra piciorului.
- Este optim să efectuați masaj la picioare de cel puțin 1 dată pe zi, mai bine - de două ori pe zi, dar nu ar trebui să-l combinați cu un masaj de seară, deoarece copilul poate adormi prost.
- Dacă, după masaj, copilul plânge mult timp, are probleme cu adormirea și somnul, în acord cu medicul curant, reduceți sarcina, presiunea și treceți la un efect mai blând: este posibil ca masajul să provoace dureri fizice copilului.
În plus față de masajul picioarelor și picioarelor, cu piciorul clubului, se efectuează un masaj însoțitor al zonelor lombare și gluteale, precum și a spatelui.
Veți afla mai multe despre masaj și exerciții pentru piciorul clubului la copii în următorul videoclip.
