Sânul feminin este o parte foarte sensibilă a corpului și poate răspunde cu o varietate de senzații de durere la o varietate de modificări în starea proprietarului său. Ovulația este unul dintre procesele ciclice importante ale corpului feminin și nu este nimic surprinzător în faptul că starea glandelor mamare se modifică în această perioadă a ciclului. Acest articol spune despre ceea ce este considerat norma și, în acest caz, să se consulte un medic.
Cauzele durerii
Principalul motiv al durerii în timpul ovulației și imediat după aceasta constă în faptul că glandele mamare răspund la modificările hormonale. Întregul proces al ciclului feminin și, în special, al ovulației este reglementat de hormoni, care sunt prezenți în cantități și rapoarte diferite în diferite zile. Datorită lor, are loc ovulația. Țesutul glandular al glandei mamare este conceput în așa fel încât să răspundă rapid și rapid la modificările concentrațiilor hormonale, în special hormoni sexuali.
Înainte de ovulație în corpul unei femei, conținutul de estrogen este crescut. Foliculul de pe ovar cu ovulul în interior crește în prima jumătate a ciclului cu ajutorul hormonului FSH. Hormonul foliculostimulant, precum estrogenul, nu are un efect pronunțat asupra țesutului glandular. Dar hormonul luteinizant, care crește brusc literalmente cu 1-2 zile înainte de ovulație și provoacă ruperea foliculului, este perceput de glande în mod diferit. De aceea se poate observa că, înainte de ovulație, sânii au crescut ușor în dimensiune, s-au umflat, mameloanele au devenit mai sensibile.
După ovulație, „aventura” glandelor mamare nu se termină. Odată cu eliberarea oului, nivelul de estrogen și LH scade brusc, dar sunt înlocuiți cu un alt hormon feminin - progesteronul. Sub influența sa, corpul femeii începe să se pregătească pentru maternitate. Nu contează dacă a existat sau nu concepție, progesteronul este încă produs de corpul galben, care este format din membranele foliculului rupt.
Hormonul pregătește endometrul uterului pentru posibila implantare a ovulului, reduce imunitatea, astfel încât embrionul să aibă șansa de a supraviețui fără a fi distrus de celulele imune ale corpului mamei. Progesteronul acționează și asupra țesutului glandular, determinând extinderea conductelor și, prin urmare, la multe femei, sânii după ovulație rămân ușor măriți până la următoarea menstruație.
Dacă nu a existat nicio concepție, corpul galben va muri după 11-13 zile, iar producția de progesteron se va opri. Menstruația va începe, iar starea glandelor mamare va reveni la starea inițială în care se aflau înainte de toate modificările hormonale din ciclu. Totul se va repeta în următorul ciclu.
Durerea toracică, furnicăturile, înghițirea mamelonului este o reacție destul de individuală la modificările hormonale. Unele femei au astfel de plângeri în fiecare lună după fiecare ovulație, în timp ce altele - nu se observă nimic de acest fel. Depinde de caracteristicile organizării sistemului nervos central, iar durerea este de obicei experimentată de femeile cu un prag de durere scăzut.
Dacă, de obicei, sânul nu deranjează, dar în acest ciclu s-a îmbolnăvit după ovulație, este necesar să se determine clar în ce perioadă de timp s-a întâmplat acest lucru.
- Dacă imediat după ovulație, acest lucru nu poate indica sarcina și sugerează doar că, eventual, corpul galben din acest ciclu produce puțin mai mult progesteron decât de obicei.
- Dacă la o săptămână după ovulație, există posibilitatea ca concepția să aibă loc, sânul să reacționeze la o altă schimbare hormonală - începutul producției de gonadotropină corionică produsă de vilozitățile corionice după implantare.
- Dacă doare pieptul cu câteva zile înainte de perioada preconizată, motivul poate sta atât în sarcină, cât și în sindromul premenstrual. De asemenea, nu excludeți posibile condiții patologice. Pentru a distinge una de cealaltă, ar trebui să se înțeleagă clar că durerile toracice asociate direct cu procesul de ovulație trec rapid, după 2-3 zile senzațiile se estompează sau dispar. Orice altceva este durere care nu este direct legată de ovulație.
Senzațiile dureroase din piept se numesc mastalgie în medicină. Și medicii disting nu numai mastalgia fiziologică, mecanismul și cauzele pe care le-am descris, ci și variațiile patologice ale acestui simptom.
Tipuri de mastalgie
Există mai multe tipuri de sensibilitate a sânilor cunoscute de medicină, nu toate fiind direct legate de ovulație.
Ciclic
Durerile asociate ovulației sunt numite ciclice, deoarece tind să se repete în ciclurile ulterioare și sunt întotdeauna asociate cu modificări și fluctuații ale fondului hormonal. Mastalgia ciclică este considerată fiziologică și de obicei nu are nevoie de tratament.
Cu modificări ciclice, mameloanele sunt de obicei rănite și pot apărea dureri de tragere pe părțile laterale ale glandelor mamare. Durerea este dureroasă în natură, de obicei ambele glande arată umflate și mărite simetric.
Aciclic
Mastalgia aciclică se prezintă de obicei cu durere unilaterală și disconfort la o singură glandă mamară. Dar o asemenea stare poate fi naturală și dacă este o caracteristică individuală. Adesea, după ovulație, o singură glandă mamară este îngrijorată. Apariția mastalgiei aciclice, dacă anterior nu era caracteristică unei femei, poate indica faptul că contracepția hormonală a fost recent adoptată, foarte des acest lucru apare după administrarea „Postinor” și a altor mijloace de contracepție postcoitală de urgență.
Mai aproape de data menstruației, dacă a avut loc sarcina, durerea aciclică poate fi un semn al „situației interesante”. Dacă nu există sarcină, atunci o astfel de durere după ovulație în câteva zile poate fi o consecință a traumei la nivelul sânului, precum și a unui simptom psihosomatic luminos care însoțește adesea o stare de stres cronic și depresie clinică.
Important! Pentru durerile aciclice, este recomandabil să consultați un medic. Astfel de dureri sunt caracteristice mastopatiei, tromboflebitei și însoțesc, de asemenea, osteocondroza și alte probleme ale sistemului musculo-scheletic.
Extramamar
Un alt tip de durere toracică este mastalgia extramamară. Nu are nimic de-a face cu ciclul, ovulația și menstruația. Glandele răspund nu numai la hormoni sexuali, ci și la numeroase alte substanțe, care în organism se pot schimba și în funcție de prezența sau absența bolilor. Motivul poate fi o încălcare a conducerii impulsurilor nervoase. Astfel de dureri apar cu nevralgia, doare foarte mult, există senzația că pieptul este plin, în timp ce durerea poate fi atât unilaterală, cât și bilaterală.
Durerea extramamară apare adesea la femeile cu boli ale stomacului, inimii, precum și în unele procese inflamatorii din coaste și stern.
Important! Ar trebui să mergeți la medic dacă apare durerea toracică și nu dispare mai mult de o săptămână, dacă vă deranjează foarte mult, vă interferează cu stilul de viață obișnuit. Și acest lucru trebuie făcut indiferent de faza actuală a ciclului menstrual.
Ce sa fac?
În cazul durerilor toracice care nu interferează cu viața, nu trebuie să faceți nimic dacă sunt asociate cu particularitățile ciclului menstrual. Dacă durerea interferează cu purtarea lenjeriei, a hainelor, perturbă viața normală, atunci ar trebui luate mai multe măsuri simple și eficiente pentru a ajuta la ameliorarea stării.
- Purtați sutiene largi care vă susțin în mod eficient sânii cu curele largi din țesături naturale. Poate că astfel de lenjerie intimă nu arată cel mai seducător, dar va ajuta la reducerea și distribuirea corectă a încărcăturii pe glandele mamare, dacă acestea cresc ciclic la mijlocul ciclului și în a doua jumătate a acestuia.
- Mergeți mai mult în aer curat și mâncați bine.
- Nu sta ghemuit - o astfel de ipostază crește sarcina glandelor, schimbă centrul de greutate și crește probabilitatea unei încălcări a inervației glandelor mamare, care poate deveni, de asemenea, o cauză independentă a mastalgiei.
- Pentru perioada ovulației și primele zile după aceasta urmează reduceți ritmul obișnuit de activitate fizică, dacă există condiții prealabile pentru o astfel de manifestare a sindromului ovulator, cum ar fi durerea toracică.
- Spălați-vă sânii cu apă caldă dimineața și seara și oferiți o vibrație ușoară și un masaj de mângâiere cu vârful degetelor, evitând zona mamelonului și areolei - acest lucru va ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui în glandele mamare și la reducerea manifestărilor mastalgiei.
- Băile fierbinți sunt contraindicate, dacă pieptul doare grav după ovulație: încălzirea intensă crește durerea, este mai bine să preferați băile calde. Puteți face băi reci pentru glandele mamare cu un decoct de cimbru, calendula și valeriană.
Medicamentele antispastice pot fi utilizate pentru ameliorarea durerii („No-Shpa”, „Papaverine”), puteți utiliza și analgezice dacă sunteți sigur că nu a avut loc sarcina.
Manifestările cu adevărat puternice ale mastalgiei sunt rare și, în acest caz, pentru a îmbunătăți calitatea vieții unei femei, un medic poate recomanda tratament hormonal.
Dacă sarcina nu este planificată, medicul va prelua contraceptive contraceptive orale, care în principiu suprima ovulația. Pe fondul aportului lor, nu există nicio modificare a fazelor hormonale în ciclu și durerile anormale severe se retrag.
Sensibilitatea crescută a sânilor în timpul și după ovulație nu înseamnă că acest lucru va afecta cumva alăptarea ulterioară. Alți hormoni vor fi responsabili pentru alăptare și nu este nevoie să ne temem că perioada de alăptare va fi neapărat dureroasă și dureroasă. Nu există o astfel de conexiune.
Pentru ce este o autoexaminare a sânilor și cum să o faceți, consultați următorul videoclip.
